Paano Magkaroon ng isang Sanggol Kapag Naging Sinubukan mong Masiyahan sa isang Habang

1 -

Huwag Mag-atubiling Tumanggap ng Tulong

Kung nagtataka ka kung paano magkaroon ng isang sanggol, lalo na kung nagsusumikap ka nang sandali, ang artikulong ito ng multi-bahagi, lampas sa mga pangunahing kaalaman ay para sa iyo. Gayunpaman, kung nagsisimula ka lamang sa pagsisikap na mabuntis, dapat mong basahin ang artikulong ito: Paano Kumuha ng Pregnant - TTC para sa mga Nagsisimula

Huwag Mag-atubiling Tumanggap ng Tulong Kapag Kailangan Mo Ito

Inirerekomenda ng mga doktor na humingi ng tulong para sa pagkamayabong kung ...

• ikaw ay 35 taong gulang o mas bata at hindi ka nagawang mabuntis pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik para sa hindi bababa sa isang taon.
• ikaw ay higit sa 35 taong gulang, at hindi ka pa nakapag-buntis pagkatapos ng anim na buwan (dahil ang pagkakataon para sa matagumpay na paggamot mabilis na tanggihan pagkatapos ng 35, kaya prompt diagnosis at paggamot ay mahalaga).
• o, kung nakakuha ka ng buntis, ngunit nagkaroon ng dalawa o higit pang magkasunod na pagkawala ng gana.

Kung mayroon kang anumang mga sintomas ng kawalan ng katamtaman sa mas maaga, bagaman, hindi mo kailangang maghintay bago makipag-usap sa iyong doktor.

Sa kabila ng mga rekomendasyong ito, maraming mga mag-asawa ang hindi humingi ng pagsusuri sa pagkamayabong. Isang impormal na survey, na isinagawa ng Conceive Magazine at Fertility LifeLines, ay natagpuan na ang 38% ng mga mag-asawa ay hindi sinubukan na mabuntis ng higit sa isang taon at hindi pa rin humingi ng tulong.

Naiintindihan ko kung bakit ka maaaring mag-atubiling humingi ng tulong. Ang humingi ng tulong ay upang tanggapin na maaaring may mali, at malamang na palakasin ang iyong pagkabalisa na ikaw at ang iyong kasosyo ay may pagkamayabong-hinamon. Gayundin, kung hindi ka sigurado kung gusto mo o hindi mo paggamot sa fertility, maaaring isipin mo na ang pagkuha ng tulong ay hindi nagkakahalaga ng problema.

Habang naiintindihan ko ito, alam din ko na ang paghihintay na masyadong mahaba ay maaaring maging kalabang apoy. Mayroong ilang mga sanhi ng kawalan ng katabaan na lumala sa edad. Gayundin, ang ilang mga sanhi ng kawalan ay maaaring malutas nang walang pagkamayabong na gamot, kaya kahit na sigurado ka na ayaw mo ang Clomid o IVF , maaaring magamot ang iyong doktor sa iyong problema sa ibang paraan.

At bukod sa lahat ng ito, ang kawalan ng katabaan ay maaaring paminsan-minsang isang sintomas ng isang mas malubhang problema sa kalusugan, na kailangang malutas kung o hindi mo magpasya sa dulo upang humingi ng mga paggamot sa pagkamayabong.

Para sa lahat ng mga kadahilanang ito, mas mahusay na masubukan ngayon kaysa sa patuloy na sinusubukan mong mag-isa.

Higit pa tungkol sa mga sintomas ng kawalan ng katabaan at pagkuha ng tulong:

• Hindi Ko Makukuha ang Buntis. Ano ngayon?
• Mga sintomas ng kawalan ng katabaan at mga Kadahilanan ng Panganib
• Pagkuha ng Pagbubuntis pagkatapos ng 35

2 -

Maghanap ng isang Fertility Doctor Iyan ay Kanan para sa Iyo

Pagkatapos mong magpasiya na humingi ng tulong, maaaring naisip mo kung sino ang tatawag. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay upang magsimula sa iyong ginekologiko. Maaari siyang kumuha ng isang pangunahing kasaysayan, magsimula sa ilang mga pangunahing pagsubok sa pagkamayabong, at sumangguni sa iyo, kung kinakailangan, sa isang reproductive endocrinologist .

Ang ilang mga gynecologist ay komportable sa prescribing ng mga pangunahing basic fertility treatments, tulad ng Clomid. Sa kabilang banda, ang mga gynecologist na hindi mga doktor sa pagkamayabong ay hindi maaaring subaybayan ang paggamot nang mas malapit, o hindi sila maaaring mag-alok ng masusing pagsusuri bago ang paggamot.

Kung ang isang eksaminasyon ng tabod ay abnormal, o may iba pang mga palatandaan o sintomas ng kawalan ng lalaki, ang lalaking kasosyo ay dapat makakita ng urologist.

May isa pang bagay na dapat tandaan: ang pinakamahusay na doktor sa pagkamayabong para sa iyo ay maaaring hindi ang iyong personal na rekomendasyon ng hinekologo o ang pagkamayabong doktor na tumulong sa iyong kaibigan. Dapat kang makahanap ng isang doktor na may karanasan sa iyong partikular na pangangailangan sa paggamot.

Minsan ito ay nangangahulugan ng paglipat ng mga klinika sa pagkamayabong pagkatapos ng pagkamayabong pagsubok sa isa pang doktor o pagkatapos ng maraming nabigo paggamot. Huwag mag-alala tungkol sa pagyurak sa damdamin ng iyong doktor sa pamamagitan ng pagtingin sa ibang tao. Dapat mong gawin kung ano ang pinakamahusay para sa iyo, hindi kung ano ang "maganda."

Paghahanap ng doktor sa pagkamayabong:

• Mga Dalubhasang Pagsanay: Sino Sila at Kung Paano Sila Makakatulong sa Iyo
• Paghahanap ng Pinakamagaling na Klinikang Fertility para sa Iyo
• Direktoryo ng Doktor para sa Lipunan para sa Reproductive Endocrinology at kawalan
• Paano Baguhin ang mga Doktor

3 -

Simulan ang Pagsubaybay sa Iyong mga Siklo sa Detalye

Habang naghihintay ka upang makita ang pagkamayabong doktor (ilang buwan na paghihintay ay tipikal), maaaring gusto mong simulan ang pagsubaybay sa iyong mga pag-ikot, kung hindi mo nagawa na ito. Ang ilang buwan ng detalyadong pagsubaybay sa pagkamayabong ay makatutulong sa iyong doktor na makilala ang anovulation o iba pang mga sintomas ng pagkamayabong babae, tulad ng depekto ng luteal phase .

Kailangan mo ring malaman kung nasaan ka sa iyong mga pag-ikot para sa ilang mga pagsubok sa pagkamayabong , at ang pagsubaybay sa iyong ikot ay tutulong sa iyo na mag-iskedyul ng mga pagsusulit nang mas madali.

Ang pinakamainam na paraan para sa pagsubaybay sa iyong mga pag-ikot ay sa isang tsart ng temperatura ng basal ng katawan , kumpleto sa iyong mga sintomas ng panregla (tulad ng mga pulikat, pagtukoy, at mga pagbabago sa mood) at mga pagbabago sa cervical mucus . Para sa mga hindi nais o hindi maaaring gumawa ng tumpak na BBT charting, ang pagsunod sa isang mas detalyadong regla ng pagreregla cycle ay mas mahusay kaysa sa walang impormasyon sa lahat.

Maaari mo ring basahin ang tungkol sa kung ano ang itinuturing na normal na sintomas ng panahon, kaya maaari mong banggitin ang anumang abnormal sa iyong doktor.

Higit pa tungkol sa pagsubaybay sa charting at pagkamayabong:

• Pagsusulit: Normal ba ang Aking Panahon?
• Paano (at Bakit) Panatilihin ang isang Fertility Calendar
• Lahat ng Tungkol sa Body Basal Temperature Charting
• Paano Mag-Chart ng Cervical Mucus
• Nangungunang Libreng Fertility Calendars Online
• Paano Malaman Kung Normal ang Iyong Panahon

4 -

Pag-unawa sa Diagnosis at Pagsubok ng Infertility

Tiyak na narinig mo na ang sinasabi, "Ang kaalaman ay kapangyarihan." Sa mundo ng pagkamayabong, ang pag-unawa sa proseso ng pagsusuri at diagnosis ay makakatulong sa iyo na tagataguyod para sa iyong sarili, maunawaan ang mga resulta ng pagsubok, at gumawa ng mas matalinong mga desisyon tungkol sa pagsusuri at paggamot.

Gayundin, kapag alam mo kung ano ang aasahan sa panahon ng pagsubok, maaari mong madama na mas mababa ang pagkabalisa tungkol sa mga pagsubok mismo. May sapat na pagkabalisa na hindi alam kung bakit hindi ka makakakuha ng pagbubuntis . Ang huling bagay na kailangan mo ay pagkabalisa sa hindi pag-alam kung ano ang maaaring kasangkot sa diagnosis at pagsubok na proseso.

Ang isang paraan upang makakuha ng isang mas mahusay na ideya kung ano ang aasahan ay upang tanungin ang iyong doktor. Habang siya ay maaaring nakatuon sa lamang ang susunod na hakbang, na hindi dapat panatilihin sa iyo mula sa pagtatanong tungkol sa malaking larawan.

Ang isang bagay na mahalaga upang tandaan ay hanggang sa ang pagsubok sa pagkamayabong ay, kahit gaano pa, nasuri ang mga antas ng hormone ng kababaihan, mga isyu sa obulasyon, at mga isyu sa istruktura (tulad ng pag-check para sa mga naharang na palopyo ng tubo ), kasama ang pag-aaral ng male fertility na may pagsusuri ng tabod , karaniwan ay hindi ito matalino upang ituloy ang paggamot.

Sa kabilang banda, kung minsan ang ilang mga pangunahing mga pagsubok sa pagkamayabong ay hindi kailangang tumakbo. Halimbawa, kung natuklasan ng pagsusuri ng isang taba na ang IVF ay kinakailangan dahil sa kakulangan ng lalaki na kadahilanan, malamang na hindi kinakailangan upang suriin ang mga naharang na mga palad na tubo (yamang hindi nangangailangan ng bukas na tubo ang IVF). Ito ay isang magandang dahilan upang gumawa ng pagsusuri sa tabod bago ang mas maraming mga nagsasalakay na mga pagsubok, tulad ng isang HSG .

Ang isa pang dahilan upang matiyak na nakukuha mo ang pagsubok na kailangan mo bago ang paggamot - may mga doktor na magsusulat ng reseta para sa Clomid bago ang pangunahing pagsubok sa pagkamayabong. Bagaman maaari mong matukso na magsimula nang madali sa paggamot, hindi ito isang matalinong pagpipilian. Ang Clomid ay hindi maaaring makatulong sa iyo kung hinarangan mo ang fallopian tubes o kung ang iyong partner ay may mababang bilang ng tamud.

Higit pa tungkol sa diagnosis ng pagkamayabong at pagsubok:

• Ano ang Inaasahan Sa panahon ng Pagsubok sa Pagkabukod
• Pagsang-ayon sa Pagsubok ng Pagkabuo ng Pagkabukod. Pagkabalisa
• Mga sanhi ng kawalan
• Naka-block na Fallopian Tubes
• Anovulation
• Endometriosis
• Lalaki kawalan

5 -

Mga Lalaki Kailangan Testing pagkamayabong, Masyadong!

Sa pagsasalita ng pagsubok sa pagkamayabong, mahalaga na ang parehong mga kasosyo ay sinubukan. Dahil ang isang babae ay karaniwang nakikita ang kanyang ginekologiko upang pag-usapan ang tungkol sa mga isyu sa pagkamayabong muna, siya ay mas malamang na makakuha ng hindi bababa sa pangunahing pagsubok sa pagkamayabong. Ngunit ang lalaking kasosyo ay maaaring lumabas nang hindi nasuri, lalo na kung ang ginekologista ay tumutuon lamang sa babae.

Gayunman, para sa ilang mag-asawa, hindi ito ang kabiguan ng doktor na magmungkahi ng pagsubok na humahantong sa mga problema - isang pagtanggi ng lalaki na gawin ang pagsusulit. May mga lalaki na hindi sumasang-ayon sa pagtatasa ng tabod, alinman dahil natatakot sila sa mga negatibong resulta o mayroon silang mga pagsalungat sa relihiyon (hindi gustong "magbubo ng binhi" o mag-masturbate upang makagawa ng sample).

Ang problema ay ang lalaki kawalan ng katabaan nakakaapekto sa hanggang sa 50% ng mga couples sinusubukang magbuntis, na may ilang mga mag-asawa na nagkakaroon lalaki lalaki kadahilanan ang tanging isyu at iba pang mga mag-asawa pagkakaroon ng pinagsamang mga problema sa pagkamayabong. Ang ilang paggamot sa pagkamayabong ay may maliit na pagkakataon na magtrabaho kung mababa ang bilang ng tamud. Kung ang mga bilang ng tamud ay ganap na hindi umiiral, ang paggamot na hindi isinasaalang-alang na ito ay mapapahamak sa kabiguan.

Walang sinuman ang gusto ng pagkamayabong na pagsubok. Ngunit kahit na mas masahol pa ay upang pumunta sa pamamagitan ng mga paggamot na hindi maaaring magtagumpay, dahil sa hindi diagnosed lalaki kawalan ng katabaan.

Kung tungkol sa mga may pagtutol sa relihiyon, baka gusto mong makipag-usap sa isang tagapayo sa relihiyon, tulad ng iyong pastor o rabbi. Maaaring may mga eksepsiyon na hindi mo nalalaman, lalo na sa kaso ng medikal na pangangailangan. Halimbawa, kung ang pagpapasigla sa sarili ay bawal, maaari mong gamitin ang isang espesyal na condom collection sa panahon ng pakikipagtalik upang makakuha ng isang pagsubok o sample ng paggamot.

Higit pa tungkol sa lalaki kawalan ng katabaan at pagsubok:

• Male Infertility 101
• Ano ang Inaasahan sa panahon ng Semen Analysis
• Kailangan Ko ba ng Pagsisiyasat sa Buhay?
• Paano Alalahanin ang Problema Ejaculating para sa Pagsubok o Paggamot

6 -

Magbigay ng kapangyarihan sa Iyong Sarili Gamit ang Kaalaman ng mga Paggamot sa Pagkamayabong

Kung mas alam mo ang tungkol sa mga opsyon sa paggamot sa pagkamayabong, mas mahusay kang makakagawa ng mga desisyon sa paggamot.

Halimbawa, kung nababahala ka tungkol sa pagkuha ng mga buntis sa multiples, maaari mong ipasa ang paggamot ng IUI at laktawan ang single-embryo transfer IVF, o marahil mini IVF . O kung kailangan mo ng donor eggs, ngunit walang pondo para sa mataas na gastos, maaaring gusto mong isaalang-alang ang mga donor embryo, na mas mababa ang gastos.

Ang iba pang dapat malaman ay, sa pangkalahatan, ito ay hindi nagkakahalaga ng paggawa ng eksaktong parehong paggamot nang higit sa tatlong beses sa isang hilera. Kung ang tatlong buwan ng Clomid sa parehong dosis ay hindi makatutulong sa iyo na mabuntis, maaari itong maging oras upang mapataas ang dosis, palitan ang protocol ng paggamot, o magpatuloy. Kung ang tatlong ikot ng IUI ay hindi nakatutulong sa iyo na mabuntis, maaaring mangahulugan ito na oras na upang lumipat sa IVF.

Hindi ko masasabi sa iyo kung gaano karaming kababaihan ang nagsabi sa akin ng mga kuwento tungkol sa pagkuha ng Clomid sa loob ng limang buwan sa parehong eksaktong antas ng dosis, o mga babae na nagsisikap ng anim o higit pang paggamot sa IUI. Sa istatistika, ang pagkakataon para sa tagumpay magsimulang mag-drop pagkatapos ng ika-apat na nabigo paggamot, at sa pangkalahatan, higit sa anim na buwan ng Clomid o anim na buwan ng IUI ay hindi inirerekomenda. Hindi ka lamang pag-aaksaya ng oras at pera sa pamamagitan ng paglalagay ng paggamot na hindi gumagana, kundi pati na rin pag-aaksaya ng iyong mga emosyonal na reserba.

Ang ilang mag-asawa ay nagpipilit ng maraming IUI cycle dahil nababahala sila sa mataas na halaga ng IVF . Gayunpaman, kung ang paggamot ng IUI ay malamang na hindi magtagumpay dahil sa iyong edad o sanhi ng kawalan ng katabaan, itatapon mo lamang ang pera na maaaring i-save para sa isang IVF na paggamot, na maaaring magkaroon ng mas mataas na antas ng tagumpay.

Higit pa tungkol sa paggamot sa pagkamayabong:

• IVF Pamamaraan, Mga Panganib, Gastos, at Mga Rate ng Tagumpay
• Mga Rate ng Tagumpay ng IVF
• Magkano ang Gastos ng IVF?
• Ano ang Mini IVF?
• Ano ang IUI?
• Mga Tagumpay sa IUI
• Ano ang Gonadotropins?
• Clomid FAQ
• Pagkabansagang Paggamot sa Pagkabata: Paano Maligtasan sa Iyong IVF, IUI, o Iba pang Pagkakababa sa Paggamot

7 -

Isaalang-alang ang Complementary Medicine

Ang komplementaryong gamot, na sinadya upang magtrabaho sa tabi ng mainstream na gamot, ay maaaring isang bagay na dapat isaalang-alang kapag sinusubukan mong mabuntis. Maraming mga klinika sa pagkamayabong ang nagbubukas ng mga komplimentaryong sentro ng gamot, kaya ang mga pasyente ay makakakuha ng kanilang acupuncture at yoga sa parehong lugar tulad ng kanilang mga ultrasound at mga paglipat ng embryo.

Ang Acupuncture ay partikular na popular, na may ilang mga pag-aaral sa paghahanap ng mas mataas na rate ng tagumpay sa pagbubuntis kapag isinama sa IVF. (Gayunpaman, ang iba pang mga pag-aaral ay hindi natagpuan ang pinabuting mga rate ng pagbubuntis.)

Ang gamot sa isip-isip ay maaaring isang mahusay na paraan upang makayanan ang stress ng mga paggamot sa pagkamayabong. Kasama sa therapies ng isip-katawan ang mga bagay na tulad ng pagmumuni-muni, nagbibigay-malay na therapy sa pag-uugali, guided imagery, mga grupo ng suporta, yoga, at panalangin.

Habang ang pananaliksik ay hindi pa natagpuan ang isang malakas na koneksyon sa nadagdagan ang pagkamayabong at mga therapies sa isip-katawan, maraming mga pag-aaral ang natagpuan na nakabubuti sa pagpapababa ng stress, depression , at pagkabalisa. Ang ilang mag-asawa ay nawalan ng paggamot sa pagkamayabong dahil sa stress at pagkabalisa. Ang mga therapies sa isip-katawan ay maaaring makatulong sa iyo na makakuha ng mga paggamot na sapat upang makamit ang tagumpay.

Tulad ng nakasanayan, tiyaking ipaalam sa iyong doktor kung sinusubukan mo ang anumang alternatibong remedyo, lalo na ang mga suplemento ng erbal o bitamina. Ang ilang mga alternatibong paggamot ay maaaring makipag-ugnayan sa mga gamot sa pagkamayabong, minsan sa mapanganib na paraan. Kaya ipaalam lamang sa iyong doktor.

Higit pa tungkol sa alternatibong at komplimentaryong gamot:

• Mind-Body Medicine Therapies para sa Fertility
• 10 Mga paraan upang Maging Mas Maligaya Kapag Sinusubukang Maging Buntis
• Lahat ng Tungkol sa Acupuncture at pagkamayabong
• 10 Mga Tip Upang Palakihin ang Pagkamayabong ng Lalaki
• Mga dahilan upang Makita ang Tagapayo

8 -

Malaman ang mga Alternatibong Opsyon

Sa pamamagitan ng lahat ng ito, tandaan kung bakit ginagawa mo ito: gusto mong magkaroon ng isang sanggol o maging isang mahalagang bahagi ng buhay ng isang maliit na tao. Habang may dahilan para sa pag-asa - na may 80% ng mga mag-asawa na hindi gaanong magagawa ang pagkakaroon ng sanggol pagkatapos ng paggamot - hindi lahat ay nagtagumpay sa pagbubuntis.

Maaaring hindi mo nais na isipin ang paggamit ng isang itlog donor, sperm donor, o embryo donor kapag nagsimula ka lamang ng paggamot, at hindi mo maaaring maging handa na isaalang-alang ito ngayon. Ngunit ang pag-alam lamang ng isang posibilidad ay makakatulong.

Ang parehong napupunta para sa surrogacy. Ilang mga mag-asawa ang nagsisimula sa kanilang paglalakbay sa pagiging magulang sa pamamagitan ng pagsasabi na gusto nila ang ibang tao na magdala ng isang sanggol para sa kanila. Gayunpaman, ang surrogacy ay nakatulong sa maraming tao na bumuo ng kanilang pamilya.

Ang pag-ampon ay isa pang pagpipilian, ang isa na pipiliin ng ilang mga kalalakihan at kababaihan na hindi kailanman sinubukan ang paggamot sa pagkamayabong at ang iba ay magbubukas lamang pagkatapos subukan ang lahat ng iba pa. Ang alinman sa landas ay mas mahusay o mas masama.

Paano Kung Hindi Ka Magkaroon ng Sanggol

Hindi lahat ng tao na nakaharap sa kawalan ng kakayahan ay magpapatuloy na magkaroon ng isang sanggol o anak ng kanilang sarili.

Ang ilan ay pinili na maging isang kinakapatid na magulang, isang Big Brother o Big Sister, o volunteer sa isang organisasyon ng kabataan, tulad ng pagmamanipula. Masisiyahan ang ilan na maging " tiyahin " o "tiyuhin" sa mga anak ng kanilang mga kaibigan o kapamilya.

Hindi, ito ay hindi katulad ng pagiging isang ina o ama ang iyong sarili, at hindi ko sinasabi na ito ay burahin ang sakit ng kawalan ng katabaan. Ngunit mahalaga na tandaan na hindi mo kailangang maging isang magulang upang maging isang mahalagang tao sa buhay ng isang bata.

Ang ilan ay mananatiling walang anak pagkatapos ng kawalan ng kakayahan, pagpili na huwag magpatibay o magpatibay ng mga bata (o hindi tumatanggap ng pag-apruba upang magpatibay o magpatibay ng mga bata.) Ang ilan ay nagpapasiya sa isang walang buhay na bata at hindi kailanman sumubok ng paggamot sa pagkamayabong, at ang iba ay dumarating lamang sa isang bata- libreng buhay pagkatapos ng paggamot. Parehong lehitimong landas ang dadalhin.

Ang kawalan ng kakayahan ay maaaring mabilis na mapangalagaan ang iyong buhay at kulayan ang lahat. Kung isaalang-alang mo ang iyong sarili na walang anak sa pamamagitan ng pagpili o walang anak na hindi pinili, ito ay para sa ilang panahon ng pagpapagaling at isang oras upang palayain ang pagsisikap para sa pagbubuntis at pagiging magulang. Ito ay isang oras para sa muling pagtutukoy kung ano ang iyong buhay at hinaharap ay magiging walang mga anak.

Kapag ang isang tao o mag-asawa ay nagpasiya na huminto sa paghahanap ng paggamot, itigil ang pagsisikap na maisip, at itigil ang pagsisikap na magpatibay, maaari itong mag-alsa ng malaking pasanin mula sa kanilang mga puso at pahintulutan silang magaling. Ibig sabihin, ang buhay ay nagpapatuloy pagkatapos ng kawalan ng katabaan. Maaaring naiiba ito kaysa sa buhay na iyong naisip ng isang beses, ngunit nagpapatuloy ito. Mayroon kang dahilan upang umasa sa iyong kinabukasan, gayunpaman hindi sigurado sa ngayon.

• MAGTUTURO: Mga Maling Tungkol sa isang Buhay na Walang Bata
• Mga Magulang sa pamamagitan ng Donasyon ng Egg

_Pinagmulan:

_{Dovey S, Sneeringer RM, Penzias AS. "Clomiphene citrate at intrauterine insemination: pagtatasa ng higit sa 4100 na cycle." Pagkamayabong at pagkamabait. 2008 Disyembre; 90 (6): 2281-6. Epub 2008 Jan 14.}

_{FAQ sa General Infertility. INCIID. Na-access online sa Hulyo 12, 2011.http: //www.inciid.org/faq.php? Cat = infertility101 & id = 1}

_{Sa Malaman. Pagkamayabong Lifelines. Na-access sa online Hulyo 13, 2011. http://www.fertilitylifelines.com/intheknow/index.jsp#itkfemale}

_{Sinasabi ng Kamakailang Survey Ano ang Nais ng mga Babae na Makilala Tungkol sa Kawalan. Island Family Magazine. Na-access sa online noong Hulyo 12, 2011. http://www.vuzix.com/UKSITE/site/_news/06-08-VUZ-IslandFamily.pdf}