Gaano Ito Mahabang Ito? Ano ang Maliit na Maikling? Ano ba ang Luteal Phase Defect?
Mabilis na kahulugan: Ang bahagi ng iyong panregla cycle na nangyayari pagkatapos ng obulasyon ngunit bago ang unang araw ng iyong susunod na cycle ng panregla ay tinatawag na luteal phase.
Sa karaniwan, ang luteal phase ay tumatagal ng 10 hanggang 14 na araw.
Ang ilang mga kababaihan na may mga problema sa pagkamayabong ay may maikling luteal phase. Ang paulit-ulit na pagkalaglag - nagkakalat ng dalawa o higit pang beses sa isang hilera - ay nauugnay din sa isang mas maikli kaysa sa normal na luteal phase.
Ang mga problema sa panahon ng luteal phase ay tinutukoy kung minsan bilang depekto ng luteal phase.
Gayunpaman, ang ilang mga kababaihan na may normal na pagkamayabong ay may maikling luteal phase.
Ang koneksyon sa pagitan ng haba ng luteal phase at pagkamayabong ay hindi maliwanag. Higit pa dito sa ibaba.
Ano ang Mangyayari Sa Luteal Phase
Ang panregla cycle ay maaaring nasira sa dalawang pangunahing bahagi: ang follicular phase at ang luteal phase.
Ang follicular phase ay tungkol sa obulasyon . Ang mga hormones ay nagpapalit ng mga pagbabago sa mga ovarian follicle hanggang, sa kalaunan, ang isang mature na itlog ay ovulated.
Ang luteal phase ay tungkol sa paghahanda ng endometrium at katawan para sa pagbubuntis. Ang iyong katawan ay lubos na maasahin sa mabuti at ipinapalagay na ang ovulate egg ay fertilized.
Pagkatapos ng obulasyon, ang follicle na naglabas ng itlog ay nagiging isang corpus luteum . Ang corpus luteum ay nagpapalaganap ng estrogen at progesterone.
Habang ang estrogen ay mahalaga, ang progesterone ay maaaring ang solong pinakamahalagang hormon sa panahon ng luteal phase.
Ang progesterone ay may maraming mga tungkulin, kabilang ang ...
- Sinuspinde ang mga hormone GnRH , FSH, at LH: mga hormone na nagpapasigla sa mga ovary at nagiging sanhi ng obulasyon. Kung hindi man, maaari kang maglarawan muli pagkatapos na ikaw ay buntis.
- Paghahanda ng endometrium: ang progesterone ay nag-uudyok sa may isang layuning lining (o endometrium) upang mag-ipon ng mga espesyal na protina, na tutustusan ang isang embryo
- Pigilan ang regla: humahadlang sa progesterone ang endometrium mula sa pagbagsak, na maaaring humantong sa pagkakuha kung ikaw ay buntis
Ang progesterone ay nagiging sanhi rin ng pagtaas ng temperatura ng iyong katawan .
Kung itatala mo ang iyong basal na temperatura ng katawan , mapapansin mo ang isang bahagyang pagtaas sa temperatura pagkatapos ng obulasyon.
Kung nagdadalang-tao ka, ang iyong temperatura ay mananatiling nakataas sa kabila ng iyong regular na haba ng luteal phase.
Kung hindi ka buntis, ang iyong temperatura ay magsisimulang mag-drop bago dumating ang iyong panahon. Ang drop sa mga antas ng progesterone ay nagpapababa ng temperatura ng iyong katawan at nagsisimula ng regla.
Ang progesterone ay responsable rin para sa mga sintomas ng luteal phase - isang bagay na maraming babae ang nalilito para sa mga palatandaan ng maagang pagbubuntis .
Gaano Dapat Mahaba ang Luteal Phase?
Sa karaniwan, ang luteal phase ay nasa pagitan ng 12 at 14 na araw.
Gayunpaman, maaaring maikli ang bilang ng 8 araw at hanggang 16 na araw.
Anuman ang iyong regular na haba ng haba ng luteal ay, ito ay malamang na maging tuloy-tuloy na haba ng bawat ikot.
Kaya, halimbawa, ang isang babae na ang luteal phase ay may 12 na araw ay laging 11 hanggang 13 araw ang haba. Kung ang kanyang luteal phase ay mas matagal kaysa sa 13 araw, maaaring ito ay isang maagang pag-sign ng pagbubuntis.
Ang isang luteal phase na mas maikli sa 8 (o 10) na araw ay maaaring magpahiwatig ng potensyal na problema sa pagkamayabong.
Ngunit hindi kinakailangan.
Habang ang mga kababaihan na nakikipagpunyagi upang maisip o makaranas ng paulit-ulit na pagkakalaglag ay maaaring magkaroon ng mas maikling mga luteal phase, posible para sa isang babae na may mabuting pagkamayabong upang magkaroon ng isang maikling yugto ng luteal.
Maaari mong malaman kung ano ang haba ng iyong luteal phase mula sa basal na temperatura charting katawan.
Kung naka-chart ka, at napapansin mo ang isang maikling phase luteal, huwag mag-alala pa. Hangga't wala kang anumang mga sintomas ng kawalan ng katabaan, maaaring ito ay normal para sa iyo.
Gayunpaman, kung hindi ka buntis pagkatapos ng isang taon na sinusubukang magbuntis (o pagkatapos ng anim na buwan, kung ikaw ay 35 taong gulang o mas matanda pa ), tiyaking makita ang iyong doktor.
Dapat mo ring makita ang iyong doktor kung napapansin mo ang iba pang mga nakakalito na sintomas .
- Mga sintomas ng kawalan ng katabaan at mga Kadahilanan ng Panganib
- Pagsusulit: Sigurado ka sa Panganib para sa kawalan?
Ano ba ang Luteal Phase Defect?
Ang depekto ng luteal phase ay isang teoretikong sanhi ng kawalan ng katabaan at pabalik-balik na kabiguan. Ito ay tinukoy bilang pagkakaroon ng mababa o hindi sapat na mga antas ng progesterone sa panahon ng luteal phase.
Gayunpaman, ito ay itinuturing na isang teoretikong sanhi ng kawalan ng kakayahan at maagang pagkalaglag.
Mayroong maraming debate at kontrobersya na nakapalibot sa diagnosis na ito.
Ang kontrobersya ay dahil sa ...
- Mga problema sa pag-diagnose (Ang pananaliksik ay hindi natagpuan ang isang tiyak na paraan upang masubukan o makumpirma ang isang depekto ng luteal phase.)
- Hindi malinaw na mga resulta (Ang isang maikling luteal phase o mababang antas ng progesterone ay hindi palaging nagiging sanhi ng kawalan ng kakayahan o ulitin ang pagkakuha.)
- Hindi tiyak ang mga resulta ng paggamot (Ito ay hindi malinaw kung ang mga iminungkahing paggamot ay talagang nagpapabuti sa pagkamayabong o maaaring maiwasan ang pagkakuha.)
Ang mga posibleng sintomas o problema na nauugnay sa isang depekto ng luteal phase ay kinabibilangan ng:
- Pagtuklas sa pagitan ng obulasyon at ang iyong inaasahang panahon
- Paulit-ulit na maagang pagkalaglag
- Hindi regular na obulasyon o anovulation
- Maikling panregla cycle
Ang posibleng mga sanhi ng isang depekto sa luteal phase ay kinabibilangan ng:
- Isang teroydeo sa teroydeo
- Labis na ehersisyo
- Ang mga karamdaman sa pagkain , tulad ng anorexia
- Edad ( higit sa edad na 35 )
- Labis na Katabaan
- Polycystic ovarian syndrome (PCOS)
- Endometriosis
- Hyperprolactinemia
- Paggamot ng IVF na kinabibilangan ng paggamit ng GnRH agonist
Pag-diagnose ng isang Luteal Phase Defect
Tulad ng nabanggit sa itaas, walang paraan batay sa pananaliksik upang mag-diagnose ng luteal phase defect. Ang bawat paraan ay may mga posibleng problema.
Iyon ay sinabi, narito ang ilang mga paraan na maaaring matukoy ang depekto ng luteal phase:
Temperatura ng basal na katawan (BBT) na charting : ang charting ay maaaring magpakita ng isang abnormally maikling luteal phase.
Gayunman, natuklasan ng pananaliksik na ang eksaktong araw ng obulasyon ay hindi palaging tumpak na ipinahiwatig sa isang BBT chart. Nangangahulugan ito na hindi tiyak kung ilang araw ang luteal phase.
Maaaring mas mahaba (o mas maikli) kaysa sa ipinahihiwatig ng tsart.
Progesterone level testing : ang mga antas ng progesterone ay maaaring masuri nang anim hanggang walong araw pagkatapos maganap ang obulasyon.
Gayunpaman, ang mga antas ng progesterone na dapat isaalang-alang na normal ay hindi maliwanag.
Isa pang potensyal na problema ang tiyempo. Habang ang mga antas ng progesterone ay mas mataas sa isang linggo pagkatapos ng obulasyon, alam na eksakto kung aling araw na obulasyon ay hindi simple.
Ang ibig sabihin nito ay ang pag-alam kung kailan upang subukan ay hindi malinaw.
Endometrial biopsy : ang endometrial biopsy ay nagsasangkot ng pagtingin sa endometrial tissue sa panahon ng luteal phase, at suriin kung ang mga cell ay mukhang nasa tamang yugto ng paglago (na may kaugnayan sa kung saan ang isang babae ay nasa kanyang panregla cycle).
Ito ay isang beses itinuturing na pamantayan ng ginto para sa diagnosis ng luteal phase defect.
Gayunpaman, natagpuan ng mga pag-aaral na hindi magkatugma ang mga resulta. Ang mga resulta na itinuturing na abnormal ay hindi kinakailangang humantong sa mga mahinang resulta ng pagbubuntis.
Paggamot para sa isang Luteal Phase Defect
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang epektibong paggamot para sa depekto ng luteal phase ay hindi malinaw.
Na sinabi, maaaring isaalang-alang ng iyong doktor ang anuman sa mga sumusunod:
- Ang pagpapagamot sa mga pangunahing pinagmumulan ng kondisyon: kung mayroong isang imbento ng teroydeo, halimbawa, ituring ang unang iyon.
- Palakasin ang obulasyon sa mga gamot sa pagkamayabong: sa pamamagitan ng pagpapalakas ng obulasyon, ang corpus luteum ay maaaring maging mas malakas , na humahantong sa isang mas malusog na luteal phase.
- Progesterone supplementation: ito ay lubos na kontrobersyal kung ang mga suplemento ng progesterone ay maaaring mapabuti ang pagkamayabong o mabawasan ang maagang pagkalaglag.
- hCG injections: mababang dosis ng hCG (isang injectable fertility drug) ay maaaring ibigay sa pamamagitan ng luteal phase. Gayunpaman, ang progesterone supplementation ay mas karaniwan, dahil sa mas kaunting epekto.
Sa IVF na paggamot , ang progesterone supplementation ay ipinapakita upang mapabuti ang luteal phase at pagbutihin ang mga resulta ng pagbubuntis. Ang mga progesterone injections o suppositories ng progesterone ay maaaring inireseta.
> Pinagmulan:
> Balasch J1, Ferberbues F, Creus M, Vanrell JA. "Ang Kapaki-pakinabang ng Endometrial Biopsy para sa Luteal Phase Evaluation sa Infertility. "Hum Reprod. 1992 Ago; 7 (7): 973-7.
> Kasalukuyang Klinikal na Pag-iral ng Luteal Phase Deficiency: isang Opinyon ng Komite. ASRM Pages.
> Progesterone. Malusog na Kababaihan.