Ang Iyong Menstrual Cycle: Kung Paano Talaga ang Gagawa ng Babae Reproductive System

1 -

Ang Mahaba Bago Nagsimula ang Pagregla

Ang babaeng reproductive system ay lubhang kumplikado, at para sa lahat ng bagay na magtrabaho sa tama, maraming mga hormones, glands, at mga organo ang dapat gawin ang kanilang mga trabaho sa tamang pagkakasunud-sunod, sa tamang panahon. Sa sandaling maunawaan mo kung paano gumagana ang sistema ng reproduktibo, mas madaling maunawaan kung paano magkamali ang mga bagay. Ito ay medyo isang himala na ang mga bagay ay pumunta sa lahat, kung paanong kumplikado ang buong sistema!

Gayundin, ang pamilyar sa kung paano gumagana ang reproductive system ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung bakit ang ilang mga paggamot sa pagkamayabong ay ginagawa sa mga tiyak na oras.

Ang pagiging pamilyar sa sistema ng reproduktibo ay maaaring makatulong sa iyo na maunawaan kung paano mas mabilis ang pagbubuntis , sa pagtulong sa iyo ng oras para sa obulasyon .

Ang Mahaba Bago Nagsimula ang Pagregla

Madalas nating iniisip ang reproductive system bilang isang bagay na gumagana sa mga buwanang cycle, tulad ng aming panregla cycle. Habang ito ay totoo, ito ay mas kumplikado kaysa sa na.

Ang itlog na maaari mong ovulate buwanang ito ay nakakakuha handa na sa loob ng isang follicle para sa nakalipas na 290 araw, halos 9 na buwan. Sa katunayan, ang itlog na iyon ay nasa paligid bilang isang maliit na itlog dahil ikaw ay isang fetus lamang sa loob ng matris ng iyong ina.

Kapag ikaw ay isang maliit na maliit lamang, sa tungkol sa 12 na linggo pagbubuntis, ang iyong mga obaryo ay naglalaman ng 6 hanggang 7 milyon na mga murang itlog - ang pinakamaraming gusto mo sa iyong buhay. Sa panahong ikaw ay ipinanganak, may mga 2 milyong walang gulang na mga itlog na naiwan, at sa oras na nagkaroon ka ng iyong unang panregla, ang iyong mga ovary ay humawak ng 500,000 lamang.

Ano ang mangyayari sa lahat ng mga milyon-milyong potensyal na itlog? Saan sila pumunta?

2 -

Ang Great Egg Race: Paano Follicles ang Mature sa isang Ovulated Egg

Ang mga milyun-milyong hindi gaanong gulang na mga itlog na nakapaloob sa iyong mga ovary noong bata ka ay nakalagay sa kung ano ang kilala bilang primordial follicles, at marami sa kanila ang namamatay habang lumilipas ang oras .

Kapag dumating na ang panahon para sa iyong unang panregla, ang unang grupo ng ilan sa mga nabubuhay na mga tulog na follicle ay nagsimulang "gumising".

Habang gumising sila, may isang uri ng kumpetisyon sa pagitan nila habang lumalaki sila.

Bawat buwan ang ilan sa mga primordial follicle na ito ay tumigil na lumalaki, na may lamang ang pinakamahusay na grupo na lumilipat sa susunod na buwan ng paglago. Sa pangkat na ito, isang pangkat na pili lamang ang papunta sa pagiging pangunahing follicles, at pagkatapos ay papunta sa kung ano ang kilala bilang pangalawang follicles.

Ito ay isang bit tulad ng isang follicle marapon upang makita kung sino ang makakakuha upang maging ang nanalong itlog.

Sa kalaunan, isa lamang (at kung minsan dalawa) sa mga follicle na ito ay maging isang mature na itlog upang ma-ovulate.

Ngunit ano ang nagiging sanhi ng mga follicle na ito upang lahi sa unang lugar?

3 -

Pagkuha ng Nagsisimula ang Mahusay na Egg Egg

Ang pagkuha ng follicle-to-egg marathon running ay kaunti tulad ng relay race sa at ng kanyang sarili.

Hanggang sa ang primordial follicles ay maging pangunahing at pagkatapos ay pangalawang follicles, ang lahi ay lalo na maganap sa loob ng obaryo sa sarili nitong.

Ngunit kapag dumating ang panahon para sa isang grupo ng mga pangalawang follicles sa sprint upang maging ovulate na itlog, ang mga hormone mula sa labas ng obaryo ay may mas mahalagang papel.

Ang hypothalamus glandula, na matatagpuan sa utak, ay nagsisimula sa relay race sa pamamagitan ng paglalabas ng gonadotropin-releasing hormone, o GnRH. Nangyayari ito sa unang araw ng iyong panahon.

Ang hormon na ito ay nagpapahiwatig ng pituitary gland upang makabuo ng dalawa pang hormones, follicle-stimulating hormone, o FSH , at luteinizing hormone, o LH.

Habang ang pituitary gland ay gumagawa ng parehong FSH at LH, nag-iimbak ito ng karamihan sa LH para sa ibang pagkakataon. Sa mga unang ilang araw ng iyong panregla, ito ay ang FSH na pinakawalan ng pinakalawak.

Ito ang simula ng kung ano ang kilala bilang follicular phase ng regla ng panregla.

4 -

Ang Follicular Phase ng Menstrual Cycle

Sa panahon ng follicular phase ng panregla cycle, tungkol sa 5-7 follicles sa iyong obaryo (at kung minsan parehong ovaries) simulan racing papunta sa tapusin linya.

Ang kanilang paglago ay hinihikayat ng FSH hormone. Binibigyan ito ng pangalan - Ang FSH ay follicle-stimulating hormone, o sa ibang salita, ang hormon na nagpapasigla sa mga follicle na lumago.

Habang lumalaki ang mga follicle, nagsisimula silang palabasin ang hormone estrogen. Tulad ng estrogen na ito ay naglalakbay sa pamamagitan ng daluyan ng dugo, ito ay bumalik sa pituitary gland, na nagiging sanhi ng gland upang bawasan ang produksyon ng FSH.

Ito ay tinatawag na negatibong feedback - habang tumataas ang estrogen, pinabababa ng FSH.

Sa kalaunan, ang isa (at kung minsan dalawa) ng mga follicle ay naging isang nangingibabaw na follicle. Ang nangingibabaw na follicle ay naglalabas ng isang mas malaking halaga ng estrogen sa daluyan ng dugo.

Kapag ang follicle ay umaabot sa mga huling yugto ng kapanahunan, ang negatibong-feedback na cycle ay lumipat sa isang positibong-feedback cycle. Nangangahulugan ito na ang pagsikat ng estrogen ay humahantong sa tumataas na FSH.

Sa ibang salita, ang mataas na antas ng estrogen ay biglang naging sanhi ng spike sa FSH, tulad ng isang huling pag-jolt sa itlog ng pagkahinog.

Ngunit pagkatapos ng huling FSH sprint na ito, ang pituitary gland ay biglang nagpapabagal sa produksyon ng FSH.

Ito ang simula ng susunod na yugto ng panregla, na kilala bilang ovulatory phase.

5 -

Ang Ovulatory Phase ng Menstrual Cycle

Habang ang mga antas ng FSH ay mas mababa, ang nangingibabaw na follicle ay patuloy na lumaki at naglalabas ng estrogen. Ang iba pang mga follicle na hindi nanalo sa lahi ay namatay.

Ngayon, ito ay tungkol lamang sa nanalong itlog o itlog (sa kaso ng mga di-magkatulad na kambal).

Ang estrogen na inilabas ng mature follicle ay higit pa sa pag-shut off ang supply ng FSH mula sa pitiyuwitari. Ang estrogen ay responsable din para sa pagpapasigla ng endometrium, o panloob ng matris, upang lumaki.

Ang endometrium ay lumalaki mula sa tungkol sa 0.5 millimeters sa kapal sa simula ng iyong ikot, hanggang sa 5.5 millimeters sa kapal sa dulo.

Ang mga hormon ng estrogen ay may pananagutan din para sa pagtaas ng malusog na servikal uhog at mga pagbabago sa iyong servikal na posisyon , paghahanda ng mga kondisyon na tama para sa transportasyon at pagtanggap ng tamud sa itlog. Pinatataas din nito ang iyong antas ng sekswal na pagnanais , ang paraan ng biology ng pagtulong sa iyo ng oras ng sex para sa pagbubuntis.

Kapag ang nangingibabaw na follicle ay handa na ma-release, ang mga antas ng estrogen peak. Ang rurok na ito ay nagiging sanhi ng pituitary gland na maging mas sensitibo sa hormone na GnRH, na humahantong sa pagpapalabas ng naka-imbak na LH sa pituitary gland.

Ang pag-agos na ito sa LH ay nagpapahiwatig ng follicle upang palabasin ang itlog. Sa araw ng iyong LH paggulong, magkakaroon ka ng pinaka-mayabong servikal uhog at ang iyong servikal na posisyon ay magiging mataas, na may malambot at bukas na serviks. Ito ang paggulong na makakatulong sa iyo na tuklasin ang mga prediksyon ng ovulation kit.

Sa loob ng 24 hanggang 48 na oras ng LH surge, ang dominant follicle breaks at ang panalong itlog ay sa wakas ay inilabas sa proseso na kilala bilang obulasyon.

6 -

Ang Luteal Phase ng Siklo ng Panregla

Matapos mapalabas ang itlog, magsisimula ang luteal phase ng panregla.

Ang inilabas na itlog ay may mga 24 na oras upang mapabunga sa pamamagitan ng paghihintay ng tamud, at karaniwan itong nangyayari tulad ng itlog ang papasok sa palopyan na tubo. Kung ikaw ay nagkaroon ng sex sa mga araw ng LH paggulong, tamud ay dapat na naroon, naghihintay upang batiin ang ovulated itlog.

Sa ngayon, ang LH hormone ay nagiging sanhi ng sira na follicle upang maging kung ano ang kilala bilang isang corpus luteum. Ang trabaho ng corpus luteum ay upang panatilihin ang pagpapalabas ng estrogen at upang palabasin ang isang bagong hormone, progesterone.

Hinihikayat ng estrogen ang lining ng matris upang mapanatili ang lumalaki, habang ang progesterone ng hormone ay nakakatulong sa lining ng matris na maging matatanggap sa nakapatong na itlog.

Ang progesterone ay responsable para sa mga haka-haka sintomas ng pagbubuntis na nagpapahirap sa marami sa atin sa loob ng dalawang linggo na paghihintay .

Ang hormone progesterone ay nagdudulot din ng isang bahagyang pagtaas sa temperatura ng iyong katawan, na kung saan ay nagiging sanhi ng paglilipat ng temperatura na nakikita mo kung nakikipag- chart ka sa iyong saligan na temperatura ng katawan .

Gayunpaman, ang buhay ng corpus luteum ay maikli.

Kung ang isang itlog ay fertilized, bubuo ng embryo ang hormon hCG, o chorionic gonadotropin ng tao. Ang hCG ay halos kapareho ng hormone LH, at pinapanatili nito ang corpus luteum na buhay, na gumagawa ng higit na estrogen at progesterone upang mapanatili ang pagbubuntis.

Ngunit, kung ang itlog ay hindi naging fertilized, pagkatapos ay ang korpus luteum ay nagsisimula sa disintegrate tungkol sa tatlong araw bago mo makuha ang iyong panahon. Ang antas ng estrogen at progesterone hormone ay bumababa, na nagdudulot ng endometrium upang masira at sa huli ay magdudulot ng regla.

Habang kami ay umiiyak tungkol sa isa pang hindi matagumpay na buwan, gayunpaman, ang aming mga katawan ay walang pag-aaksaya ng oras sa mga partido ng awa. Ang araw ng iyong panahon ay nagsisimula ay ang araw na ang hypothalamus ay nagsimulang muling ilalabas ang GnRH, simula ng isa pang marapon para sa susunod na grupo ng mga naghihintay na mga follicle.

7 -

Paggamot sa Pagkamayabong at Iyong Ikot ng Panregla

Ngayon na naintindihan mo ang babaeng reproductive system, mas madali itong maunawaan kung paano at bakit ang mga medikal na siklo.

Halimbawa, alam mo na ngayon na tumatagal ng ilang oras - higit sa 9 na buwan - para sa isang maliit na follicle upang maghanda sa lahi patungo sa obulasyon. Ito ang dahilan kung bakit ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring maglaan ng oras upang makagawa ng isang pagkakaiba sa iyong pagkamayabong.

Gayundin, ang mga droga tulad ng metformin, isang insulin resistance drug na minsan ay ginagamit upang gamutin ang kawalan ng kakayahan sa mga babae na may PCOS , ay maaaring tumagal ng hanggang 6 na buwan upang gumana.

Mga Gamot ng Pagkamayabong

Maaari mo ring mas mahusay na maunawaan kung bakit nagsasagawa ka ng ilang mga gamot sa pagkamayabong sa partikular na mga oras sa panahon ng iyong ikot. Halimbawa, ang Clomid ay kinuha sa unang bahagi ng follicular phase ng iyong ikot, sapagkat iyon ang panahon kung kailan ang mga follicle ay lumalaki at naghahanda para sa obulasyon.

Sa isang IVF cycle, maaari mong kunin ang kilala bilang isang GnRH na antagonist sa loob ng isang linggo bago mo inaasahan ang iyong panahon. Pinipigilan ng GnRH ang antagonist sa iyong pituitary gland mula sa pagpapalaya sa LH at FSH, upang makontrol ng iyong doktor ang cycle.

Ang mga gamot tulad ng Gonal-F at Follistim ay gawa sa FSH hormones. Alam mo na ngayon na ang FSH ay ang hormone na responsable para sa pagpapasigla ng paglago ng mga follicle sa iyong mga ovary.

Ang mga gamot na tulad ng Ovidrel, madalas na tinutukoy bilang "trigger shot", palitan o palakasin ang LH surge na nagpapalitaw sa pangwakas na pagkahinog ng itlog at sa huli ovulation.

At pagkatapos ng obulasyon, ang suplemento ng progesterone ay maaaring ibigay. Sa panahon ng IVF, kapag ang mga itlog ay nakuha, ang follicle ay inalis din, na nangangahulugan na walang corpus luteum na naiwan upang makagawa ng progesterone na kinakailangan upang suportahan ang may isang layuning lining para sa mga potensyal na pagbubuntis. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong kumuha ng progesterone sa panahon ng IVF treatment.

8 -

Isang Mahusay na Balanse

Dahil sa pagiging kumplikado ng reproductive system, ito ay isang himala na ito ay gumagana nang mas madalas hangga't ginagawa nito. Dagdag pa, hindi kami nagsalita tungkol sa lalaki na bahagi ng equation.

Hindi pa rin namin sinimulan na matugunan kung paano maaaring makaapekto ang iba pang mga hormone sa katawan sa mga hormone sa reproduktibo, o kung paano maaaring makaapekto sa mabisang sistema ang edad, timbang, at iba pang mga kadahilanan.

Kapag tinitingnan mo ito, medyo kahanga-hanga, at para sa akin, binibigyang-inspirasyon ang isang malalim na damdamin sa mundo na aming tinitirhan at ang mga bagay na marami sa atin ay nabigo.

Matuto nang higit pa ang iyong reproductive system:

• Paano Kumuha ng Buntis: Para sa mga Nagsisimula
• 7 Mga Bagay Kailangan ng Bawat Tao Tungkol sa Pagkamayabong (Kahit na mabuti para sa mga babae na malaman ang mga bagay na ito, masyadong!)
• 7 Mga Bagay Kailangan ng Bawat Babae Tungkol sa pagkamayabong (Kahit na mabuti para sa mga tao na malaman ang mga bagay na ito, masyadong!)
• Mga Praktikal na Hakbang sa Pagtutungo sa Mas mahusay at Paglilipat ng Higit Pa
• Folic Acid for Fertility
• Mayroong Tukoy Diet upang Tulungan ang Pagkamayabong?
• 10 Mga Tip Upang Palakihin ang Pagkamayabong ng Lalaki
• 8 Bad Habits to Break Upang Pagbutihin ang Fertility
• Therapies ng Mind-Body para sa pagkamayabong

_Pinagmulan:

_{Falker, Elizabeth Swire. (2004). Ang Infertility Survival Handbook . Estados Unidos: Riverhead Books.}

_{Greene, Robert A. at Tarken, Laurie. (2008). Perpektong Hormone Balance Para sa Fertility . Estados Unidos: Tatlong Rivers Press.}

_{Speroff, L, Glass, RH, Kase, NG. (1999) Clinical Gynecologic Endocrinology at Infertility, ika-6 na edisyon. Estados Unidos: Lippincott Williams & Wilkins.}