Ano ba Ito, Kung Paano Gamitin Ito, at Ito ba ay Ligtas?
Mayroong maraming mga herbal supplement na magagamit na claim upang makatulong sa pagpapasuso ng mga kababaihan upang gumawa ng higit pa gatas ng dibdib. Ang isa sa mga mas popular na pandagdag ay tinatawag na rue ng kambing. Ngunit, ang rue ng kambing ay ligtas para sa mga ina at mga bata na nagpapasuso? Gumagana ba talaga ito? Dito makikita mo ang ilang impormasyon tungkol sa mga kambing rue kasama ang mga tip para sa paggamit ng herbal na pagpapadami ng pagpapasuso.
Ano ang Rue ng Goat?
Rue ng kambing (Galega officinalis) ay isang halaman na katutubong sa Europa at sa Gitnang Silangan. Ginamit ito sa erbal gamot upang gamutin ang tuberculosis at mas mababang mga antas ng asukal sa dugo. Ito rin ay isang tanyag na damo na nagpapasuso na ginagamit ng mga kababaihan upang gawing mas maraming gatas ng dibdib .
Orihinal na ginagamit sa Europa, ang mga pinatuyong dahon ng planta ng kue ng kambing ay matagumpay sa pagpapalakas ng produksyon ng gatas ng baka at kambing. Pagkatapos, noong huling bahagi ng 1800, ang halaman ay dinala sa Estados Unidos bilang pinagkukunan ng pagkain para sa mga hayop. Sa kasamaang palad, ito ay hindi isang mahusay na i-crop dahil sa kanyang mapait na lasa at nakakalason likas na katangian. Sa sariwang kalagayan nito, ito ay naging nakakapinsala, at maging nakamamatay pa rin sa ilan sa mga hayop. Ngayon, habang ito ay isang magandang bulaklak halaman, rue kambing ay itinuturing na isang lason na magbunot ng damo sa Estados Unidos.
Rue at Breastfeeding ng Kambing
Popular sa France at iba pang mga bansa sa Europa, ang mga tuyo na dahon ng planta ng kue ng kambing ay itinuturing na isang galactagogue , at ang damong ito ay kadalasang inirerekomenda sa pagpapasuso ng mga ina upang makatulong na madagdagan ang supply ng gatas ng ina.
Ginagamit din nito upang pasiglahin ang paglago ng tissue ng dibdib, kaya maaaring makatulong ito para sa mga kababaihang nais na magpasuso pagkatapos ng dibdib at sa mga taong nagpaplanong magpasuso ng isang pinagtibay na bata .
Ang kambing ni Rue ay kabilang sa parehong pamilya ng halaman bilang fenugreek . Ang ilang mga kababaihan ay nagsasabi na ito ay gumagana na rin o mas mahusay kaysa sa fenugreek.
Ngunit, tila hindi ito gumagana para sa lahat.
Ang Mga Benepisyo at Paggamit ng Rue ng Kambing
- Ang rue ng kambing ay maaaring makatulong sa ilang mga babaeng nagpapasuso na bumuo ng kanilang dibdib at gumawa ng mas maraming gatas ng dibdib .
- Ipinakikita ng ilang pag-aaral na ang rue ng kambing ay maaaring makatulong sa mas mababang antas ng asukal sa dugo sa mga pasyente ng diabetes.
- Ang mga pag-aaral ng pananaliksik sa kanser ay ginagawa na ngayon upang makita kung ang rue ng kambing ay kapaki-pakinabang sa paglaban sa kanser.
- Ginagamit ito bilang isang diuretiko (tableta ng tubig) upang matulungan ang katawan na alisin ang tubig sa pamamagitan ng ihi.
- Ipinakita ang rue ng kambing na may mga anti-bacterial properties.
Ang Rue ba ng Kambing ay ligtas na gagamitin para sa mga ina ng pagpapasuso?
HINDI mo dapat gamitin ang planta ng sariwang kambing. Ito ay itinuturing na nakakalason at mapanganib. Gayunpaman, sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas na kunin ang damong ito sa form na kapsula o gamitin ang tuyo na dahon sa tsaa.
Paano Dalhin ang Rue ng Kambing upang Gumawa ng Higit Pa sa Suso sa Suso
Bilang isang tsaa: Ilagay ang isang kutsarita ng mga dahon ng rue ng tuyong kambing sa 8 ounces (1 tasa) ng tubig at hayaang umupo sa loob ng 10 minuto. Maaari kang uminom ng isang tasa ng tsaa hanggang sa tatlong beses sa isang araw. Maaari ka ring magdagdag ng iba pang mga herbs sa pagpapasuso sa iyong tsaa tulad ng alfalfa , pinagpala tistle , haras at nakatutuya kulitis .
Mga Capsule: Ang isang tipikal na dosis ng rue capsules ng kambing ay isang kapsula 3 o 4 na beses sa isang araw. Dapat mo lamang bilhin ang iyong produkto mula sa isang kagalang-galang na kumpanya at sundin ang mga direksyon ng dosing na ibinigay sa iyo ng iyong doktor o konsultant sa paggagatas.
Ang rats ng kambing ay isang ingredient din sa ilang mga makukuha sa komersyo at mga herbal supplement na partikular para sa mga ina na nagpapasuso.
Ang Mga Babala at Mga Epekto sa Bahagi ng Rue ng Kambing
- Ang rue ng kambing ay isang halaman na pinaniniwalaan na nakamamatay para sa ilang mga hayop. Sa sariwang anyo, ang rue ng kambing ay lason at hindi dapat gamitin. Ito ay nagpapakita lamang na ang mga herbal na paggamot ay maaaring mapanganib. Kung gayon, dapat mong laging kumunsulta sa iyong manggagamot, konsulta sa paggagatas, o espesyalista sa erbal bago kumuha ng anumang mga damo o suplemento, lalo na kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.
- Huwag gumamit ng rue ng kambing kung mayroon kang diyabetis o hypoglycemia maliban kung ikaw ay nasa ilalim ng direktang pangangalaga ng iyong doktor. Ang rue ng kambing ay maaaring magpababa ng iyong asukal sa dugo sa mga mapanganib na antas o makagambala sa iyong gamot.
- Maaaring maganap ang mga reaksiyong alerdyi. Ang rue ng kambing ay isang miyembro ng pamilya ng mga halaman ng pea na kinabibilangan din ng mani, toyo, alfalfa, at fenugreek. Kung mayroon kang allergic o sensitivity sa alinman sa mga pagkain o mga halaman, huwag gamitin ang rue ng kambing.
- Iwasan ang damong ito kung may posibilidad kang magkaroon ng napakalawak na supply ng gatas ng dibdib . Maaaring dagdagan ng rue ng kambing ang supply ng iyong gatas at humantong sa mga problema sa pagpapasuso tulad ng pag- inom ng dibdib , plugged milk ducts , at mastitis .
Isang Salita mula sa Verywell
Kung gusto mong palakasin ang supply ng iyong dibdib ng gatas, ang rue ng kambing ay maaaring maging sulit. Ang rue ng kambing ay maaaring maging isang epektibong damo para sa pagdaragdag ng suplay ng gatas ng suso. At, kapag ginagamit sa katamtaman, ang mga tuyo na dahon ay itinuturing na ligtas para sa mga ina at sanggol na nagpapasuso. Ngunit, kung nagpasya kang gumamit ng rue ng kambing, laging pinakamahusay na talakayin ito sa iyong doktor at bilhin ang damong ito mula sa isang maaasahang mapagkukunan.
> Pinagmulan:
> Abascal K, Yarnell E. Botanical galactagogues. Alternatibong at Komplementaryong Therapies. 2008 Disyembre 1; 14 (6): 288-94.
> Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee. ABM klinikal na protocol # 9: paggamit ng mga galactogogues sa pagpapasimuno o pagtataas ng rate ng pagtatago ng gatas ng ina (Unang pagbabago noong Enero 2011). Pagpapasuso Medicine. 2011 Peb 1; 6 (1): 41-9.
> Dog TL. Ang paggamit ng mga botaniko sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Mga Alternatibong Therapist sa Kalusugan at Medisina. 2009 Jan 1; 15 (1): 54.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Stritch, Larry. Kambing Rue. US Forest Service Celebrating Wildflowers: http://www.fs.fed.us/wildflowers/plant-of-the-week/tephrosia_virginiana.shtml