Kung naisip mo na kung ano sa lupa ang isang compression ng dibdib at naisip sa iyong sarili, mahusay na tunog nang kakatwa gusto, mahusay, paggatas sarili ko, pagkatapos ay ang aking kaibigan, ikaw ay talagang tama.
Ano ang Compression ng Dibdib?
Ang technically breast compressions ay tumutukoy sa isang pamamaraan ng pagpapasuso na ginagamit upang matulungan ang isang feed ng sanggol nang mas mahusay at bumuo ng supply ng gatas ng ina.
Habang ang sanggol ay umiinom ng gatas, ang ina ay nagtatago ng dibdib na may hinlalaki sa itaas at ang iba pang mga daliri sa ibaba at malumanay na pinipiga ang kanyang dibdib upang tulungan ang kanyang sanggol na makakuha ng mas maraming gatas. Iyon ang opisyal na kahulugan habang ang di-opisyal na kahulugan ay, mabuti, ito ay mahalagang paggatas ng iyong sarili upang tiyakin mong ganap na walang laman ang iyong suso at ang iyong sanggol ay makakakuha ng lahat ng gatas na iyon.
Bakit Napakahalaga ang Mga Dibdib sa Dibdib?
Gumagana ang pagpapasuso sa isang "supply at demand" na sistema, kaya kailangan mong tiyakin na ang iyong dibdib ay ganap na walang laman upang magpadala ng signal para sa iyong katawan upang makagawa ng mas maraming gatas. At mahalaga din para sa iyong sanggol na makuha ang lahat ng gatas mula sa dibdib dahil may talagang iba't ibang gatas na ginawa sa dulo ng pagpapakain kumpara sa dulo ng pagpapakain. Ang gatas sa dulo ng pagpapakain ay tinatawag na pamahagang gatas at may mas maraming taba at calories kaysa sa gatas ng unahan sa simula ng pagpapakain. Ang mga suso sa suso ay makatutulong na tiyakin na ang iyong sanggol ay makakakuha ng lahat ng hind gatas na kailangan niya upang maging maayos.
Kailan Dapat Mong Gawin ang Mga Dibdib sa Dibdib?
Ang mga breast compression ay isang kapaki-pakinabang na paraan upang gamitin sa mga sumusunod na sitwasyon:
- Sa mga bagong panganak na sanggol na nakatulog sa dibdib at nahihirapan pagtatapos ng pagpapakain. Kung minsan ang pag-compress sa dibdib upang pilitin ang isang maliit na dagdag na gatas sa bibig ng sanggol ay makakatulong sa kanya sa pagtatapos ng pagpapakain. Ito ay halos tulad ng isang magiliw na paalala upang panatilihing pagkain.
- Mga sanggol na nagpakita ng mabagal na pag-unlad na may nakuha sa timbang
- Para sa mga ina na nangangailangan ng pagtaas ng mababang supply ng gatas
- Para sa mga ina na nakakaranas ng malubhang nipples at kailangang makahanap ng isang paraan upang paikliin ang oras ng pagpapakain nang hindi binabawasan ang halaga ng gatas na kinakain ng sanggol.
- Mga sanggol na maaaring magkaroon ng problema. Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang ilang mga sanggol ay lumikha ng mga vacuums sa kanilang bibig upang makuha ang gatas sa labas ng suso habang ang iba ay pinagsiksik ang dibdib sa kanilang mga gilagid, kaya maaaring mahirap para sa ilang mga sanggol na i-compress ang suso kung kinakailangan. Baka gusto mo lang bigyan sila ng tulong sa kamay!
- Mga ina na nakakaranas ng mastitis. Ang Mastitis ay isang masakit na impeksiyon sa dibdib at maaaring sanhi ng isang barado na duct sa gatas, na ginagawang mahirap na ekspresyon ng gatas. Ang pagsasagawa ng breast compression habang mayroon kang mastitis ay maaaring masakit ng sakit, ngunit maaari mong i-compress ang dibdib sa itaas ng apektadong lugar o sa paligid nito upang matulungan na panatilihin ang gatas na dumadaloy.
- Mga ina na pumping habang malayo mula sa kanilang mga sanggol. Ang mga dibdib ay hindi kinakailangan habang pumping, ngunit maaaring makatulong sa iyo na mas mabilis na alisin ang iyong suso at tulungan ang iyong mga antas ng suplay.
Dapat ba Ang Bawa't Inang Ginagawa ang mga Compression ng Dibdib?
Hindi lahat ng ina ay kailangang gumawa ng breast compressions kung siya ay nagpapasuso.
Kung ang iyong sanggol ay kumakain ng mabuti at nakakakuha ng timbang nang naaangkop at ang iyong mga antas ng suplay ng gatas ay sapat na, hindi mo kailangang magsagawa ng breast compressions.
Maaari mo ring matuto nang higit pa tungkol sa mga karaniwang problema sa mga unang linggo na tahanan sa isang bagong panganak:
- Postpartum Constipation
- Hemorrhoids ng postpartum
- Ang Nagpaantig na Ama: Pagpapasuso 101