Wondering kung ikaw ay isa sa mga masuwerteng kababaihan na makakuha ng almuranas pagkatapos ng pagkakaroon ng isang sanggol? Well, basahin sa upang matuklasan ang mga sintomas ng almuranas at kung ano ang gagawin kung makakuha ka ng almuranas pagkatapos ng kapanganakan.
Ang mabuting balita ay para sa karamihan, ang mga almuranas ay hindi malubha-at umalis sila na may matinding paggamot sa tahanan. Gayunpaman, ang almuranas ay tiyak na hindi kumportable ang buhay para sa mga ina pagkatapos ng pagbubuntis.
Ang mga sumusunod ay ilang mga punto na makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang nagiging sanhi ng almuranas, at kung paano mo matuturing ang mga ito sa bahay.
Ano ang mga almuranas?
Ang mga almuranas ay mga ugat na varicose: mga ugat na naging namamaga at nalubog sa dugo. Ang mga namamaga na tisyu na ito ay lumilitaw sa rectal area at maaaring mag-iba mula sa sukat ng isang gisantes sa isang ng ubas. May mga panloob na almuranas (apektadong veins ay nasa loob ng spinkter), pati na rin ang panlabas na almuranas (apektadong veins na lumalabas sa labas ng pambungad na anal).
Depende sa tao, ang mga almuranas ay maaaring makaramdam ng makati, ngunit para sa iba, maaari silang maging lubhang masakit. Sa ilang mga kaso, lalo na sa pagsunod sa isang kilusan ng magbunot ng bituka, maaari silang maging sanhi ng dumudugo pagdurugo.
Kung nagkaroon ka ng almuranas bago ikaw ay buntis, magkakaroon ng isang magandang pagkakataon na babalik sila sa salot mo sa post-delivery. At habang iyon ay tiyak na isang bummer (pardon ang pun), ang mabuting balita ay ang mga almuranas ay maaaring madalas na tratuhin sa bahay.
Ano ang nagiging sanhi ng mga almuranas sa panahon ng Pagbubuntis?
Para sa mga buntis o postpartum moms, ang mga almuranas ay kadalasang resulta ng stress sa perineum sa mga buwan bago, at sa panahon, ang paghahatid. Alam mo, dahil nagdadala ka ng isang aktwal na tao sa iyong mas mababang kalahati at lahat. Ang mga veins ay gumagana bilang isang uri ng balbula upang itulak ang dugo pabalik sa puso.
Kapag ang mga "balbula" na ito ay humina, maaari silang magkakaroon ng dugo.
Maaari mong isipin kung paano ang pagkabalisa ng pagdala ng sanggol, at pagkatapos ay itulak ang sanggol sa panahon ng paghahatid ng vaginal, ay maaaring maging sanhi ng mga ugat na mag-pop out (ok, sapat na may masamang puns). Bukod pa rito, ang lahat ng mga hormone na dumaan sa katawan ng ina ay nakakaapekto sa kung paano ito gumagana. Ang mga buntis na ina ay may nadagdagang produksyon ng hormone progesterone, na nagdudulot din ng mga ugat na magrelaks, na humahantong sa - nahulaan mo ito - higit pang pamamaga.
Para sa ilang kadahilanan, ang mga ina ay madaling makaranas ng pagkadumi pagkatapos ng kapanganakan . Ang paninigas ng dumi ay maaaring magsimula ng isang mabisyo cycle na nangangailangan ng lakas upang pumunta, na kung saan flares up ang almuranas, na maaaring maging sanhi ng takot sa pagpunta at panatilihing dumi ng tao, na nagiging sanhi ng mas mahirap stools, na flares ang almuranas, atbp
Paano Ko Maaapektuhan ang mga Almoranas sa Home?
May ilang mga bagay na maaari mong gawin upang gamutin ang iyong almuranas sa bahay.
- Ilapat ang yelo na nakabalot sa isang malambot na pakete. Kung mayroon kang isang ospital o paghahatid ng sentro ng kapanganakan, maaaring nauwi mo na ang ilan sa mga pack na yelo pagkatapos ng pasko.
- Maraming beses sa isang araw, subukan ang isang sitz paliguan (muli maaaring natanggap mo ang isa sa ospital). Kung hindi ka nakatanggap ng isa, maaari kang bumili ng isa sa tindahan ng gamot. Bilang kahalili, maaari mo lamang ibabad sa batya.
- Kahaliling sa pagitan ng malamig na mga pack ng yelo at ang mga mainit na shower na sitz.
- Malinis na malinis ang lugar ngunit lubusan. Gumamit ng isang peri-bote (squirt bottle) na puno ng mainit na tubig upang linisin ang lugar. Sa halip na gumamit ng dry toilet paper, tapikin ang lugar na may wet wipe. Ang mga almuranas pad na naglalaman ng bruha na kastanyo ay kadalasang inirerekomenda rin.
- Ang anumang mga produkto ng kalinisan na ginagamit mo (toilet paper, panregla pad, atbp.) Ay dapat na walang harang at hindi tinina.
- Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga posibleng paggamot ng hemorrhoid na labis-sa-counter, tulad ng mga pangkasalukuyan ointments at suppositories. Tiyaking alam mo kung gaano katagal ang paggamit ng produkto (karamihan ay hindi dapat gamitin nang higit sa isang linggo). Gumamit lamang ng isang produkto na inaprubahan ng iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan . Mahalaga ito kung mayroon kang episiotomy o luha.
- Humiga hangga't magagawa mo upang makuha ang presyon sa lugar.
- Para sa pansamantalang kaluwagan, maaari kang kumuha ng acetaminophen (pangalan ng brand Tylenol) o ibuprofen (tatak ng pangalan Motrin) sa inirerekumendang dosis. Parehong ito ay ligtas na mga painkiller para sa mga ina na nagpapasuso .
Ano pa bang magagawa ko?
Kung nais mong pabilisin ang mga bagay kasama, may ilang iba pang mga bagay na maaari mong gawin.
- Iwasan at / o gamutin ang tibi.
- Gamitin ang banyo kapag mayroon kang gumagalaw. Huwag "hawakan ito" para sa takot na magdulot ng mas maraming sakit. Ang mas mahabang paghihintay mo, ang mas mahirap ang iyong dumi ay maaaring makakuha at ang higit pang pagpunta ay maaaring magpapalala sa iyong almuranas.
- Gawin ehersisyo Kegel upang palakasin ang iyong lugar ng perineum.
Kailan Dapat Ako Tumawag ng Doktor Tungkol sa Aking mga Almuranas?
Kung ikaw ay masigasig sa iyong paggamot sa bahay, dapat mong mapansin ang unti-unting pagpapabuti sa loob ng mga linggo kasunod ng kapanganakan. Gayunpaman, kung ang iyong mga almuranas ay aggressively persistent o kung nakakaranas ka ng rektang dumudugo, tiyak na nais mong makipag-usap sa iyong doktor o midwife. Sa ilang kaso, maaaring kailanganin ng mga babae na kumunsulta sa isang espesyalista. Kahit na mas bihirang, ang pag-opera ay maaaring kailanganin.