Sinusuportahan ba ng kasalukuyang siyensiya ang zero zero tolerance policy?
Ito ay halos isang de facto na tuntunin: hindi ka uminom sa panahon ng pagbubuntis. Kaya't napakasakit ang mensahe na ito sa pampublikong kamalayan na iniiwan ang impresyon na ang isang maliit na alak, kahit na sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ay naglalagay ng isang sanggol sa isang malaking panganib ng mga depekto ng kapanganakan.
Ngunit ito talaga ba? At paano kung ikaw ay isang drinker - kahit na isang mabigat drinker - sa oras na ikaw ay naging buntis?
Nagawa na ba ang pinsala? Kailan ang isang paminsan-minsang inumin ay naging isang tunay na pagmamalasakit sa kalusugan?
Zero Tolerance sa Public Health Message
Ang unang hakbang ay ang malalim na paghinga. Ang kaguluhan ng mensahe ng pampublikong kalusugan, habang may intensiyon, ay maaaring paminsan-minsan ay iniwan ng isang babae ang pakiramdam na kahit na tinatalakay ang paksa ng alak at pagbubuntis ay ipinagbabawal. Hindi ito dapat ang kaso.
Ang simpleng katotohanan ay na walang paraan kung saan ang linya ay nasa pagitan ng ligtas at hindi ligtas. Ang lahat ay lubos na indibidwal sa parehong paraan na ang tugon ng isang tao sa alkohol ay lubos na indibidwal.
Ngunit isama natin ang mensahe ng pampublikong kalusugan sa isang sandali at tingnan kung ano talaga ang sinasabi sa atin ng kasalukuyang ebidensya.
Pag-inom sa Maagang Pagbubuntis
Bagama't alam na ang pag-inom sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa pagpapaunlad ng fetal alcohol syndrome (FAS) habang dinadagdagan ang panganib ng pagkakuha , mga depekto ng kapanganakan, at iba pang mga komplikasyon sa kalusugan, ang isang paminsan-minsang inumin ay mukhang hindi gaanong epekto sa unang tatlong buwan kaysa sa ilang maaaring ipagpalagay.
Tulad ng pag-aaral ng 2013 mula sa University of Adelaide kumpara sa resulta ng kapanganakan sa limang libong anim na daan at dalawampu't walong babae sa England, Ireland, Australia, at New Zealand na buntis sa unang pagkakataon sa pagitan ng 2004 at 2011. Sa mga tuntunin ng pag-inom ng alak, natagpuan ng mga may-akda na:
- Higit sa kalahati ng pag-inom ng alak sa panahon ng unang tatlong buwan.
- Tatlumpu't apat na porsyento ang nag-ulat ng hindi bababa sa isang binge episode sa panahon ng unang tatlong buwan.
- Sinabi ng dalawampu't limang porsiyento na uminom sila ng tatlo hanggang pitong inumin bawat linggo.
- Labing-siyam na porsiyento ang nagsabi na mayroon silang isa hanggang dalawang inumin bawat linggo.
- Labinlimang iniulat na may walong hanggang apatnapung inumin bawat linggo.
- Limang porsiyento ang natupok ng higit sa labing apat na inumin bawat linggo.
(Ang isang inumin ay tinukoy bilang isang baso ng alak o mas mababa sa isang labindalawang-onsa na bote.)
Sa paghahambing ng mga kalahok, parehong mga mamamayan at di-drinkers, iniulat ng mga mananaliksik na walang kaugnayan sa pagitan ng pag-inom ng alak bago ang labinlimang linggo at ang bilang ng mga salungat na kadahilanan sa pagsilang. Kabilang dito ang mababang timbang ng kapanganakan, maliit na sukat ng kapanganakan, preterm kapanganakan , at preeclampsia (isang potensyal na panganib sa buhay na kalagayan kung saan ang isang buntis ay bumubuo ng mataas na presyon ng dugo).
Siyempre, kung ano ang hindi ipinakita ng pag-aaral, kung ang pag-inom ay nagdudulot ng pinsala sa sanggol na hindi natin nakikita, partikular ang pagpapahina ng pag-iisip. At ito ay kung saan ang mga bagay makakuha ng isang maliit na fuzzier.
Mga Pattern ng Pag-inom Sa Unang Trimester
Ayon sa isang pag-aaral mula sa Texas A & M University Health Science Center, na nagpapalabas ng data mula sa parehong mga pagsubok sa tao at hayop, ang mga pattern ng pag-inom ay maaaring higit na isang kadahilanan sa mga problema sa pag-unlad ng utak ng utak kaysa sa pag-inom ng sarili nito.
Kahit na sa panahon ng maagang pagbubuntis, ang pag-inom ng binging (tinukoy na mayroong higit sa apat na inumin sa loob ng dalawang oras) ay nagdaragdag ng konsentrasyon ng alkohol sa dugo (BAC) na lampas sa kung ano ang makikita sa isang kaswal na mamamahay. Inilalantad nito ang pagbuo ng fetus sa parehong mga antas ng alkohol na nagiging sanhi ng hangover sa mga matatanda ngunit sa isang yugto kung saan ang utak ay umuunlad at may mas kaunting kapasidad para sa pagpapanatili ng sarili.
Ang mga pang-matagalang pag-aaral sa mga tao ay nakumpirma na ang mga bata ng mga inang-inom ng mga ina ay may malubhang matatanggap na mga problema sa pag-uugali at pag-uugali kumpara sa mga bata ng mga di-binge-inuming mga ina.
Bagaman ito ay maaaring magmungkahi na ang mga ina na hindi nagpapalabas ng pagkain ay "ligtas" (o ang mga ina-inuming inumin ay maaaring magpatuloy sa pag-inom nang walang karagdagang bunga), ang pananaliksik ay nagpapahiwatig lamang ng kabaligtaran.
Ayon sa pag-aaral, ang maagang pagkalantad sa alkohol ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa pagpapaunlad ng utak ng fetus bilang paglantad ng alkohol sa buong pagbubuntis. Bukod dito, ang patuloy na pag-inom ay nauugnay sa isang paglala ng mga depekto sa ikalawang trimester, na nagreresulta sa pagkawala ng plasticity (kakayahang baguhin at bumuo) ng fetal brain tissue.
Ang Lahat ng Ito ay Nagsasabi sa Amin
Ang bottom line ay ito: hindi namin alam para sigurado kung saan ang linya ay sa pagitan ng katanggap-tanggap at di-katanggap-tanggap na pag-inom sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga komplikasyon ng mga bagay ay higit pa sa katotohanan na ang threshold ay maaaring mag-iba mula sa isang tao hanggang sa isang tao, na may ilang kababaihan na may higit pa sa mga enzyme na kinakailangan upang masira ang alak kaysa sa iba. Para sa huli na grupo, ang konsentrasyon ng alkohol sa dugo ay maaaring mas mataas na may isa lamang na inumin.
Bukod dito, ang pagpili ng pag-inom ay may mahalagang papel sa pagtukoy kung gaano kalaki o kaunting alak ang nakalantad sa iyong sanggol. Ito ay isang bagay na magkaroon ng isang baso ng alak o serbesa; ito ay isa pang upang magkaroon ng isang shot ng alak na maaaring magkaroon ng dalawampung beses na mas alkohol sa bawat paghahatid.
Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na dapat mong panic kung ikaw ay isang drinker at biglang mahanap ang iyong sarili buntis. Ang mga pangunahing organo ng sanggol ay hindi magsisimulang umunlad hanggang sa paligid ng ikatlong linggo ng pagbubuntis, na nagbibigay sa iyo ng isang maliit na unan bago magsimula ang mga selula upang magpakadalubhasa at bumuo ng fetal brain tissue. (Mangyaring tandaan na ito ay sa paligid ng oras ng isang pagbubuntis pagsubok ay maaaring tapos na kung napalampas mo ang iyong panahon.)
Kung mayroon kang isang kasaysayan ng pag-inom o tangkilikin ang paminsan-minsang inumin tuwing ngayon at pagkatapos, maging tapat sa iyong doktor o komadrona sa panahon ng iyong mga pagbisita sa prenatal . Huwag i-minimize ang iyong paggamit ng alkohol o sabihin na mas mababa ang iyong pag-inom kaysa sa iyo. Totoo ito lalo na kung nahihirapan kang ihinto o i-cut pabalik. Ang pagyeyelo sa mga katotohanan upang mapakinabangan ang iyong doktor o maiwasan ang pagkagambala ay makakatulong sa walang sinuman, kasama ang iyong sanggol.
Ang katapatan, sa kabilang banda, ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumawa ng isang matalinong paghatol na may ganap na impormasyon na hindi batay sa takot kundi sa katotohanan.
> Pinagmulan
- > Helfer, J .; Puti, E .; at Christie, B. "Pinahusay na mga Deficits sa Long-Term Potentiation sa Adult Dentate Gyrus na may 2nd Trimester Ethanol Consumption." PLOS One. 2014; 7 (12): e51344.
- > Maier, S. at West, J. "Mga Pattern ng Pag-inom at Mga Depekto sa Kapanganakan na May Alkohol." Alcohol Research and Health. 2001; 25: 168-174.
- > McCarthy, F .; O'Keeffe, L .; Khashan, S .; et al "Association sa Pagitan ng Pag-inom ng Alkohol ng Ina sa Maagang Pagbubuntis at Kinalabasan ng Pagbubuntis." Obstetrics & Gynecology. 2013; 122 (4), 830-837