Naririnig namin ang mga ito araw-araw - nagpapasuso ang mga alamat. Sa kasamaang palad, maraming mga babaeng nagpapasuso ang hindi nagtatanong kung mayroon man o wala ang katotohanan sa mga karaniwang pahayag na ito. Well, oras na upang bust ang mga siyam na myths na may isang maliit na katotohanan.
1 -
Hindi Ka Makagagawa ng Sapat na Suso sa Suso kung ang iyong mga dibdib ay hindi Lumago sa panahon ng PagbubuntisHindi hindi Hindi! Ang hindi makagawa ng sapat na dibdib ng gatas ay napakabihirang. Isang maliit na porsyento lamang ng mga kababaihan na may problema sa supply ng gatas ang nagsasabi na ang kanilang mga dibdib ay hindi nagbago sa laki sa pagbubuntis. Mas madalas kaysa sa hindi, ang mga kababaihan na may maliliit na dibdib at yaong ang mga suso ay hindi tila palakihin sa panahon ng pagbubuntis ay nagbubunga pa ng maraming gatas ng suso . Kung ikaw ay nasa minorya, at hindi sapat ang paggawa, maraming mga paraan upang palakasin ang supply ng iyong dibdib ng gatas , kaya huwag sumuko!
2 -
Kailangang Hugasan Mo ang Iyong mga Utong Bago Kayo Sa BreastfeedHindi talaga! Ang pagpapasuso ay naiiba sa pagpapakain ng bote para sa maraming mga kadahilanan, kaya ang kathang-isip na ito ay nagmumula sa katotohanan na ang bote nipples ay maaaring harbor bakterya, at ang gatas ay maaaring maging kontaminado. Ang paglalagay ng sanggol sa dibdib ay talagang pinoprotektahan siya mula sa impeksiyon. Bukod sa ang katunayan na ang paghuhugas ng iyong mga utong bago ang bawat pagpapakain ay nagdaragdag ng tungkol sa 12 dagdag na hakbang sa iyong araw, aalisin nito ang mga mahahalagang langis mula sa utong , na nagpapaikut at nagpoprotekta sa lugar.
3 -
Huwag Magpasuso Kung Mayroon Ninyo ang mga Nipples ng Dugo o Dugo sa Iyong Suso sa SusoMaaari mong makita ang dugo sa tuhod ng iyong sanggol , at maaaring lumitaw ang dugo sa kanyang mga paggalaw sa bituka , ngunit hindi ito dahilan upang ihinto ang pagpapasuso. Kahit na ang iyong mga nipples ay labis na masakit at dumudugo, ito ay hindi mas masama para sa sanggol kaysa sa kung ang iyong mga nipples ay masakit at hindi dumudugo. Minsan ang mga ina ay may Rusty Pipe Syndrome kung saan mayroong dugo sa kanilang gatas sa dibdib, ngunit hindi sila kinakailangang magkaroon ng anumang sakit. Ang sitwasyong ito ay OK, at ito ay hindi nakakapinsala kung ang sanggol ay umiinom ng kalawang na kulay-rosas na kulay gatas na dibdib. Magpatuloy sa pagpapasuso! Kung ito ay kalawangin ng mga pipa, dapat na huminto ang dumudugo pagkatapos ng unang linggo ng postpartum. Kung hindi, tingnan ang iyong doktor, ngunit dapat mo pa ring panatilihin ang pagpapasuso.
4 -
Dapat Mong Hindi Magpasuso kung Gumagamit ka ng UsokIto ay maaaring tunog tulad ng ito ay laban sa butil, ngunit ito ay hindi totoo. Inirerekomenda ba na manigarilyo ka kapag nagpapasuso ka? Syempre hindi. Ngunit ang isang ina na hindi maaaring tumigil sa paninigarilyo ay maaari pa ring magpasuso, yamang bawasan nito ang mga mapanganib na epekto ng usok ng sigarilyo sa mga baga ng sanggol. Ang katotohanan ay ang pagpapasuso ay nagbibigay ng mga ina at mga sanggol na may mahusay na mga benepisyong pangkalusugan kahit na naninigarilyo ang isang ina. Muli, ito ay pinakamahusay na hindi manigarilyo, ngunit kung halos imposible na ihinto o maputol ang paninigarilyo, mas mabuti na manigarilyo at magpasuso kaysa sa usok at feed ng formula.
5 -
Huwag Magsanay Pagkatapos Mag-ehersisyoHabang nais mong gamitin ito bilang isang mahusay na dahilan upang lumaktaw sa ehersisyo habang ikaw ay nagpapasuso, walang bisa dito. Walang dahilan na hindi ka maaaring magpasuso pagkatapos magtrabaho ka. Ang paniniwala na ang mga sanggol ay tumanggi sa dibdib pagkatapos ng isang ina ay nagtrabaho out marahil dahil mayroong maraming maalat na pawis sa areola at ang utong. Ang lasa ng asin ay hindi kasing ganda ng matamis na gatas ng dibdib . Kaya, ang kailangan mo lang gawin ay ang shower o punasan ang iyong sarili kung makita mo na ang iyong sanggol ay tumutugon sa isang paraan. Kung ito ay hindi mukhang mag-abala sa iyong sanggol, maaari mong ipagpatuloy ang iyong mahusay na ehersisyo at mga plano sa pag-aalaga!
6 -
Ihinto ang Pagpapasuso Kung Ikaw ay May PagdudumiWala nang iba pa mula sa katotohanan. Sa katunayan, ang pagpapasuso ay ang perpektong "gamot" para sa isang may sakit na bata, dahil may mga kadahilanan sa loob ng breast milk na nagpoprotekta sa kanyang gastrointestinal system at labanan ang sakit. Ang iyong dibdib ay nagbibigay din sa iyong sanggol ng mga kinakailangang likido upang pigilan ang pag- aalis ng tubig . At, siyempre, ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng kaginhawahan .
7 -
Hindi Mo Magagawa ang Breastfeed sa loob ng 24 Oras Pagkatapos Kumuha ka ng BakunaMali. Kung ang iyong anak ay malusog, walang dahilan upang ihinto ang pagpapasuso pagkatapos makakuha ng anumang pagbabakuna. Walang ganap na panganib sa sanggol. Ang katotohanan ay, ang iyong sanggol ay maaaring makinabang mula sa bakuna. Gayunpaman, dapat kang mag-ingat kung ang iyong anak ay may kakulangan sa kaligtasan . Kung ito ang kaso, hindi ka dapat tumanggap ng anumang bakuna na naglalaman ng isang namaminsalang live virus tulad ng oral polio (hindi injectable), o tigdas, bugaw, o rubella.
8 -
May Ay Hindi Sapat na Iron sa Breast Milk para sa Iyong SanggolAng gatas ng ina ay naglalaman ng perpektong halaga ng bakal para sa iyong sanggol. Ang mga full-term na sanggol na eksklusibong nagpapasuso ay tumatanggap ng sapat na bakal mula sa gatas ng suso hanggang sa huling 6 na buwan ng buhay. Hindi kinakailangang magbigay ng iba pang mga pagkain na mayaman sa bakal sa sanggol bago siya lumiliko ng 6 na buwan. Gayunpaman, pagkatapos ng 6 na buwan, ang mga tindahan ng bakal ng iyong anak ay magsisimulang mag-drop, kaya oras na upang magsimulang maghandog ng mga solidong pagkain at idagdag ang bakal sa kanyang diyeta.
9 -
Maaari Kang Gumising Isang Araw at ang Iyong Suso sa Suso ay Ganap na MataposAng pagkawala ng lahat ng iyong dibdib ng gatas ay sabay-sabay na napakabihirang. Ang supply ng iyong gatas ay nagbabago sa buong araw at ilang mga araw na maaari mong pakiramdam na mas buong kaysa sa iba, ngunit hindi ito bumababa sa ibabaw ng lupa nang magdamag. Karaniwan, kinakailangan ng ilang sandali para sa iyong supply ng gatas ng suso upang mapanglaw. Ang ilang mga kababaihan ay kumalat sa kanilang mga sanggol at nakakakita pa rin ng gatas ng suso sa loob ng isang taon! Kung napapansin mo na ang halaga ng gatas ng suso na iyong ginagawa ay tila mababa, makipag-usap sa iyong doktor o makakita ng isang konsulta sa paggagatas . Ang mga propesyonal na ito ay maaaring masuri ang iyong kalagayan at makakatulong sa iyo na itayo ang iyong supply ng gatas pabalik kung saan ito dapat.
Pinagmulan:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonang Ikapitong Edisyon. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Ang Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Tatlong Rivers Press. New York. 2006.
Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.