5 Mga Tip para sa Pinakamahusay na Pagtatalaga sa Paggawa
Ang pagtatalaga ng paggawa ay ang panimulang paggawa bago ito magsimula sa sarili. Ito ay isang pangkat ng mga pamamaraan na lumilitaw na tumaas, kapwa para sa medikal at di-medikal na mga dahilan. Anuman ang dahilan ng iyong induction of labor, malamang na umaasa ka para sa pinakamahusay na sitwasyon ng kaso. Ang mga limang tip na ito ay tutulong sa iyo na magkaroon ng pinakamahusay na induksiyon ng paggawa na posible.
1. Alamin ang iyong serviks
Bago ka sumang-ayon na subukan ang isang induction ng paggawa, kailangan mong malaman ng kaunti tungkol sa iyong serviks. Ang iyong doktor o komadrona ay magkakaroon ng vaginal exam upang makuha ang impormasyong ito at kalkulahin kung gaano ang isang induksiyon ay magdadala sa paggawa, na tinatawag na Bishop Score. Mas madaling makakuha ng cervix upang buksan at magtrabaho upang magsimula, kapag ang cervix ay handa o hinog na para sa kapanganakan. Kabilang dito ang:
- Dilation (kung paano buksan ang iyong serviks)
- Pagkakabisa (gaano katagal)
- Station (gaano kaunti ang sanggol)
- Posisyon (kung saan ang paraan ay ito angled)
- Pagkakaiba-iba (kung paano matatag o malambot)
Ang bawat isa sa mga puntos sa itaas ay nakapuntos bilang isang zero, isa o dalawang. Kung mas mataas ang bilang, mas malamang na buksan ang iyong serviks madali at magsisimula ang paggawa. Kung ang numerong ito ay mababa, maaaring kailangan mo ng paggamot para sa cervical ripening bago ang isang tahasang induksiyon ng paggawa ay isinasaalang-alang. Ito ay tumutulong sa cervix na maging mas kanais-nais sa iba pang mga paraan ng pagtatalaga sa tungkulin.
2. Magtanong Tungkol sa Iyong Mga Pagpipilian
Mayroong higit sa isang paraan upang makagawa ng induksiyon ng paggawa.
Maaari kang magkaroon ng maraming mga pagpipilian sa uri ng pagtatalaga sa tungkulin na ginagamit. Hindi lahat ng pagpipilian ay tama para sa bawat babae. Ang papasok sa pasya na ito ay magiging:
- Ang dahilan para sa pagtatalaga sa tungkulin
- Ang mga kondisyon sa loob ng matris ( dami ng amniotic fluid , posisyon ng sanggol, atbp.)
- Ang mga kondisyon ng ina (pre-existing komplikasyon, vaginal birth after cesarean (VBAC) status , bilang ng mga sanggol na ipinanganak bago, atbp.)
- Kagustuhan ng practitioner
- Kagustuhan sa ina
Dahil ang ilang mga pagpipilian, tulad ng paghiwa-hiwalayin ang bag ng tubig ( amniotomy ), ay maaaring magsimula ng isang orasan na nagsasabing kailangan mong magkaroon ng iyong sanggol sa isang tiyak na oras. Na maaaring humantong sa higit pang mga interventions at ang mga uri ng mga pagpipilian ay maaaring mas mababa sa iyong listahan ng mga paraan upang simulan ang paggawa. Makipag-usap tungkol sa iyong mga kagustuhan sa kapanganakan sa iyong practitioner upang makatulong na malaman ang pinakamahusay na paraan upang makamit ang mga kagustuhan.
3. Alamin ang Iyong Takdang Petsa
Sa istatistikang pagsasalita, ang mas malapit ka sa iyong takdang petsa, mas madaling mapunta ang paggawa . Ito ay dahil ang iyong katawan at ang iyong sanggol ay mas malapit sa pagiging handa para sa kusang paggawa. Minsan ang isang babae ay lalabas para sa induction of labor at nasa maagang yugto ng paggawa. Sa kasong ito, ang mga pamamaraan ay talagang isang pagpapalaki ng paggawa (pagpapabilis nito) na nagsimula na.
Kapag ang iyong takdang petsa ay hindi kilala o bago ang 39 na linggo , ang mga panganib ay napakataas para sa iyong sanggol at hindi dapat isaalang-alang na walang makabuluhang mga medikal na dahilan para sa induction. Ang American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ay tumawag para sa isang pagtatapos sa elektibo induksiyon ng trabaho bago ang linggo 39 upang protektahan ang iyong sanggol mula sa pagiging ipinanganak masyadong madaling.
4. Panatilihin ang Iyong Balanse
Habang ikaw ay nasasabik na sa wakas ay nasa kalsada upang matugunan ang iyong sanggol, maaari ka ring mag-alala tungkol sa isang induksiyon ng paggawa .
Normal ang pakiramdam sa ganitong paraan. Maaari itong maging kapana-panabik at nakakatakot. Talakayin ang iyong mga alalahanin sa iyong practitioner bago pumasok para sa induction. Pag-usapan ang mga posibleng sitwasyon at alamin kung ano ang mga pagpipilian para sa iyo at sa iyong sanggol.
Naniniwala ito o hindi, ang induksiyon ay hindi isang eksaktong agham. Nangangahulugan ito na hindi lahat ng paraan ay gagana sa parehong paraan, o ito ay kinakailangang maging isang mabilis na proseso.
Sa sandaling nasa ospital, maaaring kailanganin mong magpatibay ng isang mas maraming go-with-the-flow na saloobin, ngunit hindi iyon nangangahulugan na kailangan mong bigyan ang lahat ng bagay na nais mo mula sa get-go. Mayroon ka pa ring mga pagpipilian at pagpipilian. Halimbawa, kung hindi ka mahalaga ang lunas sa sakit, ang induksiyon ay hindi nangangahulugan na kailangan mong tanggapin ang lunas sa sakit .
Maraming mga kababaihan ang maaaring panatilihin ang mga bahagi ng kanilang mga plano ng kapanganakan buo, sa kabila ng induction ng paggawa , na may tamang pagpaplano, suporta sa practitioner, at suporta sa paggawa mula sa parehong mga miyembro ng pamilya at doulas.
Magtanong ng mga katanungan tungkol sa ipinanukalang mga pamamaraan sa pagtatalaga sa tungkulin
- Magagawa mo pa bang maglibot ?
- Kailangan ba ng pamamaraang ito na mayroon kang patuloy na pagmamanman ng fetal o mga maikling panahon lamang?
- Ano ang posibleng mga panganib at benepisyo ng bawat interbensyon?
- Gaano katagal na namin subukan ito bago sinusubukan ang iba pa?
- Ano ang mangyayari kung ang pamamaraan na ito ay hindi gumagana? Ano ang susunod na hakbang?
5. Maghanap ng Suporta
Huwag kalimutan na magkaroon ng tulong. Maraming kababaihan ang nakakuha ng sapilitang labors upang maging ibang-iba kaysa sa kusang paggawa. Kahit na ang mental at emosyonal na kadahilanan ay isang malaking bahagi ng toll na ito, ibig sabihin ang suporta mula sa iyong pamilya at doula , pati na rin ang mga medikal na kawani na mayroon ka, ay mahalaga sa kung paano sa tingin mo at pakiramdam tungkol sa iyong kapanganakan. Habang ang ilang mga induction ng paggawa ay naganap nang napakabilis, ang iba ay maaaring tumagal ng mas mahaba kaysa sa iyong inaasahang. Maaaring nangangahulugan ito na magsimula ka ng isang induksiyon sa isang araw at hindi magkaroon ng iyong sanggol sa isang araw o dalawa depende sa kondisyon ng iyong serviks, ang mga pamamaraan na sinubukan, at kung paano ka at ang iyong sanggol ay humahawak sa paggawa. Sa katunayan, kung minsan, ikaw ay naiinip sa simula ng isang induction, naghihintay para sa isang bagay na mangyayari. Pagkatapos, sa sandaling mag-ehersisyo ang lakas, masigla mo ang maaga. Ang pagkakaroon ng isang koponan ng mga tagasuporta ay makatutulong na gawin ang oras na ito na matitiis.
Isang Salita Mula sa Verywell
Ang induction of labor ay maaaring maging positibong karanasan. Ang pananatiling bukas ang iyong mga mata at makatotohanan ang iyong isip ay ang mga susi sa pagtulong sa iyo na makamit ang balanse.
> Pinagmulan:
> American College of Obstetricians and Gynecologists. Labor Induction. FAQ154, Setyembre 2017.
> American College of Obstetricians and Gynecologists. Practice Bulletin # 146: Pamamahala ng Late-Term at Postterm Pregnancies. Obstetrics and Gynecology , 2014 Aug; 124 (2, bahagi 1), 390-396.
> Gülmezoglu AM, Crowther CA, Middleton P, Heatley E. Pagtatalaga ng Paggawa para sa Pagpapabuti ng mga Kapanganakan ng Kapanganakan para sa Kababaihan sa o Higit pa sa Kataga. Cochrane Database ng Systematic Reviews 2012, Issue 6. Art. Walang .: CD004945. DOI: 10.1002 / 14651858.CD004945.pub3
> Jozwiak M, Bloemenkamp KWM, Kelly AJ, Mol BWJ, Irion O, Boulvain M. Mga Pamamaraan sa Mechanical para sa Induction of Labor. Cochrane Database ng Systematic Reviews 2012, Issue 3. Art. Hindi: CD001233. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001233.pub2
> Simpson KR, Newman G, Chirino OR. Mga Pananaw ng mga Pasyente sa Tungkulin ng Inihanda na Edukasyon sa Panganganak sa Paggawa ng Desisyon Hinggil sa Elektibong Paggawa ng Pagtatrabaho. Ang Journal of Perinatal Education . 2010; 19 (3): 21-32. doi: 10.1624 / 105812410X514396.