Paano Kumuha ng Pagpapasuso sa Isang Mabuting Pagsisimula

8 Mga Tip para sa Tagumpay Tama mula sa Simula

Pagdating sa pagpapasuso , napakahalaga ang pagkuha ng magandang simula. Ang isang mahusay na simula ay humahantong sa isang malusog na supply ng gatas ng suso , mas kaunting mga problema sa dibdib para sa iyo, at isang masaya, nasiyahan, malusog na sanggol. Maaari rin itong mangahulugan ng mas malaking tagumpay sa pagpapasuso at mas mahabang tagal ng breastfeeding. Narito ang walong tip para sa pagkuha ng isang magandang simula.

1 -

Subukan na Magkaroon ng Natural, Hindi Natanggap na Kapanganakan

Ang induksiyon ng paggawa , isang naka-iskedyul na C-seksyon, o ang paggamit ng maraming mga gamot sa panahon ng kapanganakan, ay maaaring makagambala sa pagpapasuso at maging sanhi ng pagkaantala sa simula ng produksyon ng gatas ng suso . Ang isang C-section ay operasyon, at sa sandaling ito ay tapos na, maaaring tumagal ng isang oras bago ang isang ina at sanggol ay maaaring magpasuso. At, ang mga droga na ibinigay upang dalhin sa paggawa o paginhawahin ang sakit sa panahon ng panganganak ay maaaring maging sanhi ng mga paghihirap at pag- aantok sa mga bagong silang . Ang mga sitwasyong ito ng kapanganakan ay maaaring maging mas mahirap upang masimulan ang pagpapasuso agad-agad.

Ngayon, kung minsan ang mga uri ng paghahatid ay kinakailangan. Subalit, kung posible para sa iyo na magkaroon ng isang likas, hindi pa natukoy na kapanganakan, dapat mong isaalang-alang ito. Hindi lamang nakapagpapagaling ang natural na kapanganakan, ngunit kadalasan ay maaari mong simulan ang pagpapasuso sa lalong madaling panahon pagkatapos.

Higit pa

2 -

Magtanong ng Agarang Pakikitungo sa Balat-sa-Balat

Hangga't ang iyong sanggol ay ipinanganak malusog at full-term, ang iyong doktor ay dapat na ilagay ang sanggol nang direkta sa iyong hubad dibdib sa kanyang tiyan nakaharap pababa sa iyong katawan. Ang iyong bagong panganak ay maaaring tuyo at una nitong susuriin doon sa iyong dibdib.

Ang mga bagong silang ay may posibilidad na gising at alerto pagkatapos na sila ay ipinanganak. Kaya, sa loob ng isang oras ng kapanganakan, maraming mga bagong-silang na sanggol ay likas na mag-crawl hanggang sa dibdib, hanapin ang nipple, at simulan ang pagpapasuso sa kanilang sarili. Kung minsan ang isang maliit na tulong ay kinakailangan, ngunit ito ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng pagpapasuso natural na nagsimula. Kung mayroon kang isang C-seksyon, hindi ito magiging isang pagpipilian, ngunit maaari mong simulan ang paglalagay ng balat ng iyong sanggol sa lalong madaling komportable ka .

Higit pa

3 -

Magpasuso ang Iyong Sanggol sa Sandali na Posibleng Pagkatapos ng Paghahatid

Kung maaari, ipasuso ang iyong sanggol habang ikaw ay nasa silid ng paghahatid sa unang oras pagkatapos ng kapanganakan. Kung hindi ito posible dahil ang iyong sanggol ay kailangang pumunta sa nursery ng espesyal na pangangalaga o kailangan mong magkaroon ng isang C-seksyon, pagkatapos ay ilagay ang sanggol sa dibdib sa lalong madaling ligtas. Kung kailangan mong maging malayo sa iyong sanggol para sa isang sandali, humingi ng isang breast pump at tumulong sa pumping. Ang mas maaga maaari mong simulan ang stimulating iyong mga suso, ang mas mahusay.

Higit pa

4 -

Tiyakin na ang iyong Baby Latches sa Well mula sa Unang Breastfeeding

Kapag pinasuso mo ang iyong sanggol sa kauna-unahang pagkakataon, suriin ang doktor ng iyong doktor, nurse, doula, o lactation. Kung ang sanggol ay hindi latching sa tama, ang mga health care provider ay maaaring magpakita sa iyo kung paano i-trangka ang iyong sanggol sa tamang paraan . Ang isang tamang aldaba mula sa simula ay isa sa mga susi sa matagumpay na pagpapasuso.

Tinitiyak ng isang mahusay na aldaba na maipapalabas ng iyong sanggol ang gatas ng dibdib sa iyong dibdib, at nagpapadala ito ng signal sa iyong katawan upang makagawa ng malusog na supply ng gatas ng suso. Tumutulong din ang isang mabuting aldaba upang mapigilan ang ilan sa mga masakit at pangkaraniwang suliranin ng pagpapasuso tulad ng malubhang nipples , pagdirikit ng dibdib at plugged milk ducts .

Higit pa

5 -

Ang Breastfeed Your Very Newborn ay Madalas

Magpapasuso sa iyong bagong panganak, kapag siya ay nagpapakita ng mga palatandaan ng kagutuman . Iyon ay nangangahulugan na dapat mong ilagay ang iyong sanggol sa dibdib ng hindi bababa sa bawat 2 hanggang 3 oras sa buong araw at gabi. Hangga't ang iyong sanggol ay latching sa iyong dibdib ng tama, ang mga madalas na feedings ay magsasabi sa iyong katawan upang gumawa ng dibdib ng gatas. Sa ilang mga unang araw, ang pagpapasuso ay kadalasang makatutulong upang maiwasan ang ilan sa mga problema na minsan ay nakatagpo ng mga bagong panganak tulad ng jaundice at mababang asukal sa dugo (hypoglycemia). Kaya, para sa pinaka-tagumpay, pinakamahusay na magpasuso nang maaga at madalas.

Higit pa

6 -

Panatilihin ang Iyong Sanggol sa Iyo Magkaroon ng Posible

Kung naghahatid ka sa isang ospital, maraming mga maternity unit ay hinihikayat ang rooming-in. Hangga't ito ay ligtas, ang rooming-in ay nagbibigay-daan sa iyo upang panatilihin ang iyong sanggol sa iyo sa iyong kuwarto sa halip ng paggugol siya ng maraming oras sa bagong panganak nursery. Kung mayroon kang C-seksyon, at nag-aalala ka tungkol sa pag-aalaga sa iyong anak sa iyong sarili, tanungin ang iyong kasosyo, isang miyembro ng pamilya, o isang kaibigan upang manatili sa iyo upang tulungan ka sa sanggol. Ang mas maraming oras na ikaw at ang iyong anak ay magkasama, mas maaari mong magpasuso.

Higit pa

7 -

Delay ang Paggamit ng isang Pacifier

OK para sa isang breastfed na sanggol upang magamit ang isang pacifier, at may mga ilang mga pakinabang sa paggamit ng pacifier. Gayunpaman, sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng iyong sanggol ay ipinanganak, kapag sinusubukan mong makakuha ng pagpapasuso sa isang mahusay na pagsisimula, mas mahusay na ilagay ang sanggol sa dibdib at laktawan ang pacifier. Kahit na maraming mga sanggol ang maaaring bumalik sa pagitan ng tagapayapa at ang dibdib nang walang anumang mga isyu, ang ilang mga sanggol ay maaaring bumuo ng utong pagkalito o sila ay gulong out mula sa sanggol sa pacifier at hindi nars pati na rin.

Ang pagpapasuso madalas sa unang ilang linggo ng pagpapasuso ay kung ano ang nagpapasigla sa iyong katawan upang makabuo ng isang malusog na supply ng gatas ng suso, at ang paggamit ng pacifier ay maaaring makagambala sa dami ng oras na ginugugol ng iyong sanggol sa dibdib. Samakatuwid, subukan na humawak sa pacifier hanggang sa iyong sanggol ay tungkol sa apat na linggo gulang. Sa panahong ito, ang iyong sanggol ay magiging pagpapasuso, at ang iyong supply ng gatas ay dapat na maitatag. Siyempre, ikaw lamang, ang iyong kapareha, at ang doktor ng iyong anak ay malalaman kung ano ang pinakamainam para sa iyo at sa iyong sanggol. Mayroong ilang mga bata tulad ng mga preemies o mga taong nagdurusa na may kapansanan na maaaring makinabang mula sa maagang paggamit ng pacifier, kaya kung nagpasiya kang gumamit ng isa, hindi mo kailangang pakiramdam na nagkasala.

Higit pa

8 -

Huwag Ibigay ang Iyong Sanggol Supplemental Feedings o Formula

Maliban kung ito ay kinakailangan, huwag bigyan ang iyong sanggol formula sa pagitan ng mga sesyon ng nursing. Kung patuloy na nagpapakita ang iyong anak ng mga palatandaan ng kagutuman, ibalik siya sa dibdib nang madalas hangga't mayroon ka. Sa unang ilang araw, ang iyong bagong panganak ay nakakakuha lamang ng isang maliit na halaga ng colostrum , ngunit iyan ay talagang kailangan niya. Kung binibigyan mo ang iyong pormula ng sanggol bilang karagdagan sa pagpapasuso, hindi siya magpapasuso ng mas maraming. At, kung laktawan mo ang mga feedings at ipagkaloob sa mga kawani ng nursery ang iyong sanggol ng isang bote, nawawala ka ng pagkakataon na bumuo ng mas malakas na supply ng gatas ng ina para sa iyong sanggol.

Tulad ng pacifiers, ang maagang pagpapakilala ng isang bote ay maaaring maging sanhi ng pagkalito ng utong, at kung minsan ang isang sanggol ay mas gusto ang bote sa dibdib. Maaari mong pigilan ang mga isyung ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa bote para sa mga unang ilang linggo. Siyempre, kung minsan kailangan ng medikal na kinakailangan upang bigyan ang iyong anak ng dagdag na formula, at hindi mo ito matutulungan. Ngunit, hangga't ang iyong sanggol ay malusog at mahusay ang paggawa, magpatuloy sa pagpapasuso, pagpapasuso, pagpapasuso.

> Pinagmulan:

> Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee. ABM klinikal na protocol # 5: Pamamahala ng pagpapasuso ng Peripartum para sa malusog na ina at sanggol sa pagbabago ng termino, Hunyo 2008.

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Pahayag ng Patakaran. Pagpapasuso at Paggamit ng Gatas ng Tao. Seksyon sa Pagpapasuso. Pediatrics. 2012, 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.

Higit pa