Maaaring narinig mo na hindi ka dapat gumising sa isang natutulog na sanggol, ngunit hindi iyon palagi ang kaso. Habang ang ilang mga newborns ay gumising handa na kumain nang walang anumang tulong, ang iba ay maaaring nag-aantok at kailangan ng ilang encouragement. Maaari mong makita na may mga oras na kailangan mong gisingin ang iyong sanggol para sa mga feedings.
Pagpapasuso sa isang Sleepy Baby
Ang iyong sanggol na sanggol ay dapat kumain ng humigit-kumulang bawat 2 hanggang 3 oras sa paligid ng orasan.
Sa pamamagitan ng pagpapasuso ng iyong sanggol sa kadalasan, makakakuha siya ng sapat na gatas ng suso , at maaari mong pasiglahin ang iyong katawan upang makagawa ng isang malusog na supply ng suso ng gatas . Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ilagay ang iyong anak sa isang iskedyul ng pagpapasuso ; Ang breastfed newborns ay maaaring kumain sa demand. Gayunpaman, kung ang iyong bagong panganak ay hindi gumising pagkatapos ng 4 na oras, kailangan mong pumunta at gisingin siya.
Ang paggising ng isang bagong panganak hanggang sa pagpapasuso ay hindi laging madali. Kung nakita mo ang iyong sarili na nagsusubok na magpasuso ng isang inaantok na sanggol, maaari kang sumali sa isang hamon. Thankfully, may ilang mga bagay na maaari mong subukan upang makatulong na gawin itong isang maliit na mas madali. Narito ang 12 mga tip para sa paggising ng iyong sanggol para sa mga feedings.
# 1. Hawakan ang Iyong Sanggol
Tumulong sa pag-alis ng iyong anak mula sa kanyang inaantok na estado sa pamamagitan ng pag-tickling ng kanyang mga paa o dahan-dahang paghagis ng kanyang mga armas, binti, at likod.
# 2. Kausapin ang Iyong Anak
Ang pagdinig lamang ng iyong boses ay maaaring sapat upang gisingin ang iyong sanggol.
# 3. Unwrap Your Baby
Maaari mong alisin ang mga kumot ng iyong anak at kahit na hubarin siya sa gayon ay hindi siya mainit at komportable.
Gayunpaman, tandaan na ang mga sanggol ay mawawala ang init ng katawan nang napakabilis. Kaya, huwag ipagtanggol ang iyong anak sa isang malamig na silid.
# 4. Baguhin ang Diaper
Ang kilusan at pakiramdam ng pagbabago ng lampin ay kadalasang sapat upang makakuha ng isang sanggol up at handa na upang kumain.
# 5. Grab isang Washcloth
Mahigpit na punasan ang mukha ng iyong anak na may basa na washcloth.
# 6. Subukan ang isang Bath
Ang pakiramdam ng tubig at ang pagbabago sa temperatura ay maaaring gawin ang lansihin.
# 7. Burp Your Baby
Ang pagpapatahimik at paghuhugas ng likod ng iyong sanggol ay makakatulong upang gisingin siya. Inaalis din nito ang anumang hangin na nakulong sa tiyan ng iyong anak na maaaring nagpapakasaya sa kanya o hindi komportable.
# 8. Sisihin ang mga ilaw
Ang mga mata ng sanggol ay sensitibo sa maliwanag na liwanag. Maaaring mas malamang na buksan ng mga maliliit na bata ang kanilang mga mata at magising sa isang mas madidilim na silid.
# 9. Ilagay ang Sanggol sa Iyong Dibdib
Ang natural rooting reflex na ipinanganak ng iyong sanggol ay maaaring makakuha sa kanya ng pagkain kahit na siya ay inaantok. Maaari mo ring subukan upang ipahayag ang ilang mga patak ng iyong dibdib ng gatas papunta sa bibig ng iyong sanggol. Ang amoy at lasa ng iyong dibdib ay maaaring makatulong upang makuha ang iyong sanggol na sanggol.
# 10. Stroke Your Cheek's Baby
Kung maaari mong makuha ang iyong anak sa pag- inat ngunit hindi pa rin siya kumakain, pigilin ang kanyang pisngi upang tulungan siyang makakuha ng nursing.
# 11. Baguhin ang Mga Posisyon sa Pagpapasuso
Ang paglipat ng iyong anak sa isang iba't ibang mga posisyon ng pagpapasuso ay maaaring makatulong upang gisingin siya. Subukan ang posisyon ng side-lying, hold ng football, o posisyon ng pag-aalaga sa likod .
# 12. Iwasan ang Paggamit ng isang Pacifier
Ang paggamit ng isang pacifier ay makapagpapanatiling tahimik sa iyong anak at matutulog na, at mapipigilan ka nitong matanto na ang iyong sanggol ay nagugutom. Habang okay para sa mga sanggol na may breastfed na gumamit ng pacifier , inirerekomenda na maghintay hanggang ang bata ay humigit-kumulang 4 hanggang 6 na linggo at nagpapasuso ang maayos bago ipapakilala ito.
Normal Sleepiness sa Newborns at Infants
Kapag sila ay napakabata, ang mga bagong panganak at mga sanggol ay maaaring maantok dahil sa maraming mga dahilan, at normal na ang iyong anak ay mag-aantok para sa ilan sa kanyang mga pagpapakain. Lamang pagkatapos ng kapanganakan ang iyong sanggol ay maaaring pagod o apektado pa rin ng mga gamot na ibinigay sa iyo sa panahon ng iyong paggawa at paghahatid. Dagdag pa, ang ilang mga newborns ay nais na matulog ng maraming. Mahalaga na gisingin ang mga ito upang kumain sa panahon ng maagang yugto ng buhay.
Habang nagpapatuloy ang mga linggo, maaari mong hayaan ang iyong anak na makatulog para sa mas matagal na panahon sa pagitan ng mga feedings. Sa humigit-kumulang na dalawang linggo, ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng isang mahabang pagtulog sa bawat araw ng hanggang 5 oras, mas mabuti sa gabi, kung saan hindi mo kailangang gisingin siya.
Pagkatapos, pagkatapos ng dalawang buwan ang iyong sanggol ay malamang na makatulog hangga't gusto niya sa pagitan ng feedings hangga't siya ay nagpapasuso tungkol sa 8-10 beses sa isang araw at nakakakuha ng timbang na rin .
Kapag Tumawag sa Doctor
Ang sanggol na jaundice , sakit, impeksyon, o iba pang mga isyu ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok sa mga sanggol na lampas sa normal. Kung naniniwala ka na ang iyong sanggol ay sobrang antukin, o nagkakaproblema kang gumising sa iyong sanggol para sa karamihan ng mga feedings, abisuhan kaagad ang pedyatrisyan ng iyong anak.
Pinagmulan:
American Academy of Pediatrics. (2011). Gabay sa Bagong Ina sa Pagpapasuso. Bantam Books. New York.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonang Ikapitong Edisyon. Mosby.
Riordan, J., at Wambach, K. (2014). Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning.