Iskedyul ng Pagbubuntis, Pagtatanggol sa Tahanan, Mga Tanda ng Pagkagutom, at Higit Pa
Kung nagkakaroon ka ng isang sanggol at pag-iisip tungkol sa pagpapasuso, maaari kang magkaroon ng maraming mga katanungan. Ilang beses sa isang araw ang kumakain ng bagong panganak, at may iskedyul ng pagpapasuso na dapat mong sundin? Paano kung ang iyong bagong panganak ay natutulog, dapat mo bang gisingin ang natutulog na sanggol sa pagpapasuso? Narito ang ilang mga sagot sa karaniwang tanong na maaaring mayroon ka tungkol sa pagpapasuso ng iyong bagong panganak.
Gaano Kadalas Dapat Mong Ihanda ang Iyong Bagong Sanggol?
Sa karaniwan, kumakain ng isang bagong pasok na sanggol ang humigit-kumulang bawat 2 hanggang 3 oras sa paligid ng orasan. Iyan ay 8 hanggang 12 beses sa isang 24 na oras na panahon. Ang mga bagong panganak ay may maliit na tiyan at gatas ng suso ay madaling hinukay, kaya dapat mong pakainin ang iyong sanggol nang madalas.
Mga Karaniwang Bagong Ipinanganak na Mga Pattern ng Pagpapakain
Ang ilang mga bagong sanggol ay gumising at magpasuso tuwing 2 hanggang 3 na oras tulad ng mekanismo ng orasan, ngunit hindi laging ang kaso. Maaaring gusto ng iyong sanggol na magpasuso nang maraming beses sa isang maikling panahon, at pagkatapos ay maaaring siya matulog nang kaunti pa. Ang uri ng pagpapakain ay tinatawag na cluster o bungkal na pagpapakain . Ang iba pang mga sanggol ay inaantok, lalo na sa mga unang araw, kaya kailangan mong gisingin ang iyong sanggol hanggang sa pagpapasuso. Ang lahat ng mga pattern na ito ay normal. Hangga't ang iyong anak ay nakakakuha ng sapat na gatas ng suso at lumalaki na rin, hindi mo kailangang mag-alala.
Dapat Mong Ilagay ang Iyong Sanggol sa Iskedyul ng Pagpapasuso?
Ang inirerekumendang paraan upang pakainin ang iyong sanggol na inapo ay in demand.
Sa halip na sumunod sa isang mahigpit na bawat iskedyul ng 3-oras na pagpapakain, pinakamahusay na manatiling kakayahang umangkop at pakainin ang iyong maliit na bata kapag siya ay lilitaw na gutom. Kung pinapasuso mo ang iyong bagong panganak kapag nagpapakita siya ng mga senyales ng kagutuman, nagbibigay ito sa kanya ng isang pang- amoy at seguridad. Hinihingi rin ng feedings ang pagtaas ng iyong supply ng breast milk upang matugunan ang mga pangangailangan ng nutrisyon ng iyong bagong panganak na sanggol.
Pagkatapos, habang ang iyong sanggol ay nakakakuha ng mas matanda, ang isang mas regular na iskedyul ay maaaring natural na magbabago. Maaari ka pa ring matulog sa gabi.
Paano Sasabihin Kung ang Iyong Breastfed Baby Ay Gutom
Ang mga sanggol ay hindi maaaring gumamit ng mga salita upang ipaalam sa iyo na sila ay gutom, ngunit maaari nilang sabihin sa iyo na oras na upang kumain sa iba pang mga paraan. Isang bagong panganak ay handa na kumain kapag siya ay:
- Gumising, alerto, at aktibo
- Nagsuso sa kanyang mga kamay
- Ang paglipat ng kanyang mga labi nang sama-sama
- Nakasasala ang kanyang dila
- Paggawa ng mga tunog
- Tinatanggal ang kanyang mga binti
- Paglipat ng kanyang ulo mula sa gilid sa gilid
- Rooting
- Ilagay ang kanyang ulo sa iyong dibdib habang ikaw ay humahawak sa kanya
- Squirming sa paligid
Maaaring ipakita ng iyong sanggol ang ilan o lahat ng mga palatandaan ng kagutuman . Maaaring hindi mo mapapansin na ang mga ito ay mga pahiwatig sa gutom sa simula, ngunit habang nagpapatuloy ang mga araw, magsisimula kang makilala ang mga ito nang mas madali.
Maghintay Ka ba Maghintay Hanggang Ang Iyong Sanggol ay Sumisigaw Bago mo ang Breastfeed?
Subukan na pakainin ang iyong sanggol bago siya magsimulang umiyak. Ang pag-iyak ay isang huli na pag-sign ng kagutuman, at sa sandaling ang iyong maliit na bata ay nagsisimula na umiiyak, maaari itong maging mahirap na kalmado siya. Ang isang bagong panganak ay gumagamit din ng maraming enerhiya kapag siya ay sumigaw, at siya ay maaaring maging pagod. Kung mangyari ito, maaaring hindi rin siya magpasuso, o maaaring makatulog siya bago kumpleto ang pagpapakain.
Gaano Katagal ang Dapat Mong Ihanda sa Iyong Sanggol sa Bawat Pagpapakain?
Sa pasimula, pasusuhin ang iyong bagong panganak para sa hangga't siya ay mananatili sa suso.
Magpatuloy sa pagpapasuso hanggang mapansin mo ang mga palatandaan na nasiyahan ang iyong anak. Sa ganitong paraan, maaari mong siguraduhin na ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas ng suso sa bawat pagpapakain. Dagdag pa, sa pamamagitan ng pagpapanatili ng pagpapasuso sa iyong sanggol, pinasisigla nito ang iyong produksyon ng gatas at tinutulungan ka na itatag ang iyong suplay ng gatas ng ina. Ang mas madalas at mas mahabang breastfeed, mas malaki ang supply ng iyong dibdib ng gatas.
Sa simula, subukan na pakainin ang iyong bagong panganak para sa humigit-kumulang 10 hanggang 15 minuto sa bawat dibdib . Kapag ang iyong sanggol ay mas matanda, makakapagbukas siya ng mas mabilis na dibdib, sa mga 8 minuto.
Ang Mga Palatandaan Na Nasiyahan ang Iyong Sanggol Pagkatapos ng Pagpapakain
- Siya ay tumigil sa pagpapasuso sa kanyang sarili at inaalis ang kanyang sarili mula sa dibdib.
- Siya ay tumigil sa pagsuso, at ang iyong mga dibdib ay hindi nakakaramdam ng lubos.
- Siya ay natutulog, at ang iyong dibdib ay hindi gaanong puno.
- Siya ay lumayo mula sa dibdib.
- Lumilitaw siya ng nilalaman.
Dapat Mo Bang Gumising ang iyong Sanggol Hanggang sa Breastfeed?
Ang mga inaantok na sanggol ay maaaring maging isang hamon. Kung mayroon kang isang inaantok na bagong panganak, maaaring kailangan mo siyang pukawin sa pagpapasuso. Sa panahon ng bagong panganak, dapat mong gisingin ang iyong anak kung 3 ½ na oras mula simula ng huling pagpapakain. At, gawin ang iyong makakaya upang panatilihing gising at interesado ang iyong anak habang nagpapasuso ka. Kapag ang iyong sanggol ay isang maliit na gulang, maaari mong ipaalam sa kanya matulog na sa pagitan ng feedings basta't siya ay nakakakuha ng timbang at lumalaki na rin .
Mga Tip Upang Panatilihin ang Sleepy Baby Breastfeeding
- Samantalahin ang mga oras ng alerto, kahit na ang sanggol ay tahimik.
- Baguhin ang lampin ng iyong sanggol bago ka magsimula sa pagpapasuso o kapag lumipat ng suso .
- Ihagis ang mga paa ng iyong anak o pabalik upang makatulong na panatilihin siya ng sanggol sa dibdib.
- Unwrap your newborn. Kung siya ay mainit at komportable, maaaring gusto lamang niyang matulog.
- Linisan ang mukha ng sanggol na may wet (ngunit hindi malamig) washcloth.
- Burp ang iyong sanggol .
Paano Kung Naisin ng Inyong Sanggol na Mag-Breastfeed?
Paminsan-minsan, maaaring mukhang gusto ng iyong sanggol na magpasuso sa lahat ng oras. Ang pagtaas ng ganang kumain ay maaaring maging tanda ng paglago ng paglago . Sa panahon ng paglago ng paglago, ang iyong sanggol ay magpapasuso nang mas madalas. Ang nursing ay madalas na nagpapalakas sa iyong katawan upang makagawa ng mas maraming gatas ng suso para sa iyong lumalaking bata. Kaya, mahalagang ilagay ang iyong sanggol sa iyong dibdib. Karaniwang tumatagal ang paglago ng paglago tungkol sa 1 o 2 araw.
Kapag Tumawag sa Doctor
Kung, sa anumang oras, sa tingin mo na ang iyong bagong panganak ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ng suso o hindi nagpapasuso, makipag-ugnayan sa pediatrician ng iyong sanggol o tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Susuriin ng doktor ang iyong sanggol upang matiyak na patuloy siyang nakakakuha ng timbang. Maaari ring masagot ng doktor ang iyong mga tanong at matutulungan kang makadama ng tiwala at komportable tungkol sa iskedyul ng pagpapasuso ng iyong panganay.
Pinagmulan:
American Academy of Pediatrics. Gabay sa Bagong Ina sa Pagpapasuso. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.
Protocol AB. ABM Clinical Protocol # 7: Patakaran sa pagpapasuso ng modelo (rebisyon 2010). Pagpapasuso Medicine. 5 (4). 2010.
Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.