Kung ikaw ay kasalukuyang naninirahan sa isang sanggol na naghihirap mula sa colic , reflux, o simpleng bouts ng malungkot fussiness, ang kanyang walang tigil na iyak ay maaaring maging napakalaki. Ang mabuting balita ay mayroong maraming mga simpleng paraan upang huminahon ang koliko o mabawasan ang kawalang-kasiyahan na maaari mong subukan agad, hindi na kailangang maghintay para sa isang pagbisita sa pedyatrisyan.
Minsan ito ay lamang ng isang bagay ng paggamit ng sentido komun upang tugunan ang iyak ng iyong sanggol, at iba pang mga oras na maaaring mayroon kang mag-isip kaunti sa labas ng kahon. Ang mga sumusunod na mungkahi ay mga pamamaraan na maaari mong gamitin upang aliwin ang iyong sanggol sa panahon ng kanyang witching hour. Laging, kung ang pakiramdam mo na ang isang bagay na higit pa sa pag-iisip ay mali sa iyong anak, dapat mong isaalang-alang kung kailangan mong tumawag sa isang pedyatrisyan para sa mga pananaw sa mga potensyal na problema.
Ang Pag-iyak ng Isang Gutom na Sanggol Sigurado Nagpapasalamat Kailangan
Isa sa mga unang bagay na dapat isaalang-alang ay kung ang iyong sanggol ay maaaring gutom . Ang mga bagong panganak ay madalas na madalas na kumakain, kaya kahit na iniisip mo, " Ngunit ipinakain ko lang sa iyo, " posible na kailangan niyang mapakain muli.
Ang mga sanggol na nagpapasuso ay madalas na nakikipag-ugnayan sa isang pattern na tinatawag na cluster feeding , kaya labanan ang tukso upang panoorin ang orasan upang matukoy kung kailan upang pakainin ang iyong sanggol, at sa halip ay panoorin ang pagpapakain ng mga pahiwatig.
Para sa mga sanggol sa pagpapalaki ng formula, maaaring mahirap malaman kung gaano karaming mga sanggol ang kailangan upang maging pormula ng pagkain at kung gaano kadalas. Maaaring tinantya ang mga pangangailangan ng formula gamit ang timbang ng isang sanggol at ang bilang ng mga beses na pinakain sa loob ng 24 na oras, o sa pamamagitan ng paggamit ng mga magaspang na pagtatantiya ayon sa edad. Laging kausapin ang iyong pedyatrisyan kung mayroon kang pag-aalala kung ang iyong sanggol ay hindi sapat na pagkain o sobra.
Kailangang Pangangalaga para sa Sanggol - Mga Pagbabago sa Diaper, Burps, at Gas Pain
Mayroong ilang iba pang mga paraan upang pigilan ang kakulangan sa ginhawa sa pamamagitan ng pagtugon sa mga pangunahing pangangailangan ng iyong sanggol. Ang mga pagbabago sa diaper ng sanggol, pagbubungkal, at pag-alis ng sakit sa gas ay ang lahat ng mga pamamaraan na maaaring magbalik sa kanya sa mapayapang kasiyahan.
Mabilis na mga pahiwatig para sa diapering, burping, at relieving gas sakit:
- Ang ilang mga sanggol ay hindi lamang magpapahintulot sa mga wet diaper na bahagyang basa.
- Suriin upang makita kung ang lampin ay masyadong masikip, maaaring oras na upang lumipat sa susunod na laki .
- Ang ilang mga sanggol ay partikular na sensitibo sa ilang mga tatak. Maaaring kailanganin mong mag-eksperimento upang mahanap ang tamang brand para sa iyong sanggol o subukan ang mga diaper ng tela (na hindi napakatakot ngayon, walang pin!)
- Maaaring kailanganin mong subukan ang iba't ibang mga posisyon ng burping sa halip na ang tradisyunal na paraan sa paglalakad. Subukan ang pagsabog sa kanya habang siya ay nakaupo nang tuwid (tulad ng nakalarawan sa larawan), o nakahiga sa iyong kandungan.
- Ang mahinang presyon sa tiyan ay maaaring makatulong upang mapawi ang mga sakit ng gas. Ang tummy time o pagpoposisyon ng iyong sanggol sa iyong lap ay maaaring makatulong sa tiyan.
Baby Massage at Close Contact
Ang massage ng bata at iba pang mga pamamaraan na tumutuon sa pisikal na ugnayan ay maaaring maging tulad ng pag-alis sa mga sanggol bilang isang magaling na likod o paa kuskusin sa mga matatanda. Bukod pa rito, ang ilang mga sanggol ay nakikinabang mula sa skin-to-skin contact, isang aspeto ng Kangaroo Care.
Ang ilang pag-aaral sa pananaliksik sa mga preterm na sanggol ay nagpapakita na ang Kangaroo Care ay tumutulong sa pagpapalakas ng paghinga, nagpapabuti sa rate ng puso, nagtataguyod ng matagumpay na pagpapasuso, at nagdaragdag ng bonding ng magulang at anak. Ang lahat ng mga benepisyong ito ay maaaring mag-ambag sa pagpapababa ng masasayang panahon ng iyong mga karanasan sa sanggol.
Comfort at Hold Baby
Minsan sa gitna ng mga pag-iyak ng iyong sanggol, makikita mo na ang isang natatanging paghawak ng sanggol o posisyon ng katawan ay lamang ang lansihin upang kalmuhin siya. Mayroong maraming iba't ibang mga diskarte sa pagpoposisyon na maaari mong subukan, mula sa pag-upo sa kanya patayo sa iyong braso sa Dr William Sears ' iminungkahing isang "leeg nestle". Bahagi ng pag-aaral kung aling posisyon ang gumagana nang maayos upang aliwin ang iyong sanggol ay tungkol sa pagsubok ng iba't ibang mga posisyon at makita kung paano tumugon ang iyong sanggol. Habang sumusulong ang mga linggo at nalalaman mo ang iyong sanggol, maaari mong makita ang eksaktong posisyon na gusto niya.
Subukan ang isang Baby Bath
Para sa maraming mga matatanda, kahit na ang pag-iisip ng paglubog sa isang masarap na pampaligo na paliguan ay nagdudulot ng panandaliang mga kaisipan ng kaginhawaan at kaginhawahan. Kaya ito ay maaaring sa iyong sanggol pati na rin. Kahit na ang ilang mga sanggol ay ipaalam sa iyo kaagad na oras ng paliguan ay hindi masaya para sa kanila, para sa iba ang sanggol paliguan ay isang maligayang pagdating paggambala. Bukod pa rito, maaari mong subukan na maligo sa iyong sanggol. Ang paggawa nito ay pinagsasama ang nakakarelaks na maligamgam na tubig na may mga kaginhawahan sa pakikipag-ugnay sa skin-to-skin. Laging sundin ang mga pag-iingat sa kaligtasan kapag naliligo ang iyong sanggol.
Ang White Noise ay Makapagpapanaginip ng Wailing
Bilang kakaiba na maaaring ito ay tunog, puting ingay ay maaaring gumana kababalaghan upang kalmado ang isang koliko sanggol. Eksperto ng mga eksperto na ang iregular na humuhuni ng tunog ng ingay sa background ay maaaring katulad ng narinig ng iyong sanggol sa sinapupunan. Ang pagiging pamilyar na ito ay maaaring halos akitin ang iyong sanggol. Isaalang-alang ang mga ganitong paraan upang lumikha ng puting ingay na maaaring makapagpapahina sa colic at general fussiness:
- Ang ugong ng isang dryer ng damit, na kinabibilangan din ng paggalaw at kilos upang aliwin ang iyong sanggol
- Iba pang mga kasangkapan sa bahay, tulad ng vacuum o hair dryer
- Mga machine na "White Noise"
- Mga CD o MP3 na naglalaro ng mga track ng sinapupunan na tunog
Babywearing
Ang babywearing, isa pang termino na likha ni Dr. William Sears, ay ipinapakita upang bawasan ang halaga ng pag-iyak ng ilang mga karanasan sa mga sanggol. Ang pagsasanay ng paggamit ng mga slings at iba pang mga carrier ay ginawang mas popular sa pamamagitan ng attachment pagkilos ng paggalaw, ngunit higit pa at mas maraming mga magulang ay nagiging patungo sa pagdala ng kanilang mga sanggol hindi alintana kung aling paraan ng pagiging magulang na kung saan sila ascribe.
Kung ito man ay ang pisikal na pagkakalapit sa magulang o ang paggalaw at sensation ng paggalaw na nagtatrabaho upang matakpan ang pag-iyak, hindi ito partikular na kilala. Gayunpaman, kung ano ang maaaring maging mas interes sa iyo kung bakit gumagana ang babywearing, ay kung ito ay gumagana para sa iyong sanggol.
Movement and Motion
Ang baby colic ay tiyak na mayroong misteryo, ngunit maraming mga magulang ang nag-uulat na ang paggalaw at paggalaw ay makakatulong upang mabawasan ang matinding mga spelling ng pag-iyak. Mayroong maraming mga simpleng paraan upang magamit ang mga nakakaaliw na paggalaw sa bahay.
- Ang oras ay nagpapatunay sa kabutihan ng klasikong pag-upo
- Ilagay ang iyong sanggol sa kanyang upuan ng kotse at pumunta para sa isang biyahe
- Ang mga sanggol na swings at bouncy seat ay maaaring makapaghikayat ng maligaya na ngiti
Baby Mobiles at Paglipat ng Mga Bagay
Tulad ng nakakaranas ng mga pagpapatahimik na sensasyon na inililipat sa isang tirador o upuan ng kotse ay maaaring matanggal ang mga panunuya ng tiyan, kung minsan ang paglipat ng mga bagay ay maaaring maging pantay na nakapapawi. Tingnan kung ang alinman sa mga bagay na ito ay makagawa ng isang silencing effect sa iyong sanggol habang siya ay nagiging entranced sa pamamagitan ng paggalaw nito:
- Ang isang mabagal na paglipat ng ceiling fan
- Pananamit ng pagsabog sa isang front loading machine o dryer
- Mga sanggol na mobiles. * Tandaan: Laging siguraduhin na sundin ang gabay sa kaligtasan para sa mga sanggol mobiles .
> Pinagmulan:
> Kostandy RR, Ludington-Hoe SM, Cong X, Abouelfettoh A, Bronson C, Stankus A, Jarrell JR. Ang Kangaroo Care (Balat Makipag-ugnay sa) Binabawasan ang pag-iyak Tugon sa Pananakit sa Preterm Neonates Pain Manag Nurs. 2008 Hunyo 9 (2): 55-65.
> Dodd VL. Mga Implasyon ng Kangaroo Care para sa Pag-unlad at Pagpapaunlad sa Preterm Infants.
> Urs A. Hunziker, MD, at Ronald G. Barr, MDCM, FRCP. Ang Dagdag na Pagdadala Binabawasan ang Pag-iyak ng Sanggol: Isang Randomized Controlled Trial PEDIATRICS Vol.77, pahina 641-648, No.5 Mayo 1986.