Isang pagtingin sa iyong katawan, iyong sanggol, at higit pa
Maligayang pagdating sa linggo 18 ng iyong pagbubuntis. Mahirap paniwalaan na halos ikaw ay nasa puntong nasa kalagitnaan. Kahit na ikaw at ikaw ay may kilala tungkol sa sanggol-to-ay para sa isang habang, ang iyong pagbubuntis ngayon ay mas kapansin-pansin sa mga paligid mo.
Ang iyong Trimester: Ikalawang tatlong buwan
Mga Linggo na Pumunta: 22
Ikaw Ngayong Linggo
Kung ikaw ay isang unang-oras na ina-to-maging, ito ay maaaring maging mahusay na ang linggo na magsisimula kang makaranas ng quickening , o kicks ng sanggol.
(Pinapansin ng karamihan sa mga first-timer ang mga maagang paggalaw sa pagitan ng linggo 18 at linggo 20. )
Sa ngayon, patuloy na lumalaki ang iyong uterus, na nagiging mas nakikita ang iyong pagbubuntis. Kasabay nito, ang iyong lumalagong tiyan ay maaaring magsimula sa paglilipat ng iyong sentro ng grabidad at maging sanhi ka upang umasa pasulong, na maaaring maglagay ng stress sa iyong gulugod . Nakakaapekto rin sa iyong gulugod: Relaxin. Habang ang layunin nito ay i-loosen ang hip joints, hinahanda ang mga ito para sa paghahatid, ito ay isang walang pinipili hormone na maaaring gumawa ng iyong gulugod wobbly karapatan tungkol sa ngayon, masyadong. (Mag-ingat sa mga kalamnan at ligaments.)
Ito ay hindi pangkaraniwan para sa kababaihan na maranasan ang mababang presyon ng dugo (hypotension) sa panahon ng pagbubuntis, na may pinakamababang paglubog na nagaganap minsan sa kalagitnaan ng ikalawang trimester. Hindi lamang mas maraming dugo ang nagpapalipat-lipat sa buong sistema mo, ngunit ang mga pagbabago sa hormones ay nagiging sanhi ng mga vessel ng dugo upang lumawak, na natural na nakakuha ng presyon ng dugo. Ito ay maaaring magresulta sa mga bouts ng pagkahilo .
Kasabay nito, ang pagtula sa iyong likod ay maaaring maging sanhi ng iyong lumalagong matris upang i-compress ang vena cava, pangunahing mga daluyan ng dugo sa iyong katawan. Kung gayon, kapag nakaupo ka, ang sumisikat na dugo na sumusunod ay maaaring makapagpaparamdam sa iyo.
Sa wakas, kung nakikipaglaban ka sa hyperemesis gravidarum , na sobrang pagduduwal at pagsusuka na nagdudulot ng hindi bababa sa 5 porsiyento ng kabuuang pagkawala ng timbang ng katawan, malamang na sa wakas (at sa kabutihang palad) ay nawala sa ngayon.
Ang Iyong Sanggol sa Linggo
Ang iyong sanggol-to-ay ay pagsasanay ng kanyang mga kasanayan sa napping, natutulog at nakakagising sa buong araw. At dahil ang mga buto at mga ugat na bumubuo sa sistema ng pandinig ay halos kumpleto, ang mga malakas na noises ay maaari na ngayong gisingin ang iyong sanggol. Ngunit sa karamihan, siya ay nakikinig lamang sa iyong tibok ng puso at ang iyong dugo na naglalakbay sa pamamagitan ng umbilical cord.
Kasabay nito, maaaring magkaroon ng retina ng sanggol upang makita ang liwanag. Sa katunayan, kung mayroon kang isang flashlight sa iyong tiyan, ang iyong sanggol ay maaaring tumugon sa ito-isang kasiya-siya, at marahil muna, ang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng dalawa sa iyo.
Samantala, ang isang bagay na tinatawag na myelin-isang halo ng mga mataba na lipid at mga protina na nakakabawas ng mga neuron-ay nagsisimula nang bumubuo sa paligid ng mga nerbiyos ng iyong sanggol. Ang Myelin ay may pangunahing papel sa kalusugan at hindi lamang sa mga neuron kundi ang utak at ang natitirang sistema ng nervous. Patuloy na bubuo ang Myelin hanggang sa lumiliko ang iyong sanggol.
Kung ang iyong sanggol-to-ay ay isang batang babae, ang kanyang matris at fallopian tubes ay nabuo na ngayon at sa tamang posisyon. Kung mayroon kang isang batang lalaki sa daan, ang kanyang mga maselang bahagi ng katawan ay maaaring detectable . Sa alinmang paraan, siya ay humigit-kumulang na 6.29 pulgada ang haba at tip ang sukat sa 5½ ounces sa katapusan ng linggo.
Sa Opisina ng Iyong Doktor
Kung ang iyong healthcare provider ay nag-aalok sa iyo ng istruktura ultratunog , na tinatawag din na isang anatomya screen o isang antas II (antas 2) ultratunog, ito ay karaniwang tumatagal ng lugar sa pagitan ng linggong ito at linggo 20.
Sa ganitong paraan, malamang na matututunan mo ang sex ng iyong sanggol o mga sanggol , kung gusto mo. Kasabay nito, susuriin ng iyong healthcare provider kung paano umuunlad ang iyong sanggol at inunan.
Kung hindi mo pa natanggap ang pagsusulit sa serum screening ng ina (o ang maramihang pagsubok ng marker, triple screen, o quad screen), alam na ang partikular na pagsusuri sa dugo ay karaniwang ginagawa sa pagitan ng linggo 15 at 18 na linggo. Ang mga screen na ito para sa mga neural tube defect , trisomy 21 para sa Down syndrome, pati na rin trisomy 18, na nagpapahiwatig ng mental retardation.
Mga Espesyal na Pagsasaalang-alang
Kung mayroon ka nang isang sanggol na ipinanganak na may depekto sa likas na puso; kung ikaw o ang iyong partner ay may kasaysayan ng pamilya ng sakit sa puso na may katutubo; o kung ang isang naunang ultrasound ay nakilala ang mga posibleng abnormalidad sa puso, malamang na iminumungkahi ng iyong healthcare provider na makakakuha ka ng isang pangsanggol na echocardiogram.
(Maaaring maisagawa ang pagsubok na ito kasing aga ng linggong 16 hanggang 18 linggo ng pagbubuntis.) Ang 45- hanggang 120 minutong ultrasound ng tiyan ay karaniwang ginagawa ng isang espesyal na sinanay na technician o isang perinatologist, at ang mga imahe ay binibigyang-kahulugan ng isang pediatric cardiologist.
Mga Pagbisita sa Paparating na Doktor
Ang iyong ikatlong prenatal na pagbisita ay paparating na. Sa panahon na ito, makakakuha ka ng bilang-hinulaang pagsusuri ng ihi, pati na rin ang karaniwang timbang, presyon ng dugo, at mga sukat sa taas ng pondo. Tulad ng nabanggit sa itaas, maaari ka ring ihandog ng ultrasound na regular o level II (antas 2).
Pagkuha ng Pangangalaga
Bagama't ang pagkakaroon ng mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwan, may mga bagay na maaari mong gawin upang pagaanin ang lightheadedness na kadalasan ay magkakasabay sa:
Kumuha ng dahan-dahan mula sa isang nakaupo o nakahiga posisyon.
Iwasan ang nakatayo para sa matagal na pagbaba ng oras.
Siguraduhin na ang iyong mga shower at paliguan ay hindi sobrang mainit-init.
Uminom ng maraming tubig.
Kung ang iyong likod ay nagbigay lamang sa iyo ng problema, pag-isiping mabuti ang iyong pustura kapag nakatayo, nakaupo, at natutulog pa.
Kapag Tumaas: Ikiling ang iyong pelvis pasulong, kaya ang iyong mas mababang likod ay hindi nagbabago sa ganoong paraan. Kasabay nito, kontrata ang iyong mga abdominals at likod na dulo upang ang mga kalamnan ay kumikilos bilang natural na paha, na sumusuporta sa iyong mas mababang likod. (Ito rin ay isang matalinong ideya na ibabad ang mga mataas na takong para sa ngayon, malamang na ilipat nila ang timbang ng iyong katawan kahit na higit pa.)
Kapag nakaupo: Isuksok ang isang tuwalya na nasa likod ng iyong likod para sa suporta, at gamitin ang isang paanan ng paa o dumi sa ilalim ng iyong mga paa upang makatulong na panatilihing ka tuwid (isang stack ng mga libro ay gagana rin sa isang pakurot).
Kapag natutulog: Kung natutulog ka sa iyong tabi, maglagay ng unan sa pagitan ng iyong mga tuhod. Ito ay mas mahusay na ipamahagi ang stress ang layo mula sa iyong gulugod.
Para sa Mga Kasosyo
Mayroong maraming upang maghanda bago dumating ang sanggol, kabilang ang pakikipanayam at pagpapasya sa pedyatrisyan ng iyong sanggol. Maaari kang makatulong na simulan ang paghahanap sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang mga rekomendasyon mula sa iba pang mga magulang o kahit na ang iyong sariling manggagamot.
Maraming mga magulang ang tulad ng pagpapalagayang-loob at pagdadalubhasa ng mga pribadong pediatric na kasanayan, samantalang pinahahalagahan ng iba ang mga benepisyo na napupunta sa pagpili ng isang pediatrician na kaakibat ng kanilang sariling pasilidad ng pangangalagang medikal, tulad ng mas madaling elektronikong rekord ng rekord ng medikal (para sa family history) at ang posibilidad ng pag-iskedyul ng ilang mga pagbisita para sa mga miyembro ng pamilya lahat sa parehong araw, sa parehong lugar.
Kapag pinaliit mo ang iyong listahan ng mga kandidato, makipagkumpetensya sa iyong kapareha at mag-iskedyul ng ilang mga paunang doktor na nakakatugon sa iyo. Sa mga sesyon na ito, maaari mong pag-usapan ang mga pangunahing isyu tulad ng availability ng appointment, pagsakop sa katapusan ng linggo, mga ospital ang pagsasanay ay kaakibat, at kung anong seguro ang kanilang tinatanggap. Ngunit gusto mo ring dumating na armado ng mas maraming mga personal na katanungan sa mga paksa tulad ng pagtutuli, mga iskedyul ng pagbabakuna, suporta sa pagpapasuso, at higit pa. Ang mga naturang pagpupulong ay pangkaraniwang pagsasanay (at libre), kaya huwag mag-alala tungkol sa mga pediatrician na tumanggap o singilin para sa kanila.
Verywell Checklist
Magpatuloy sa pagkuha ng prenatal bitamina .
Magpatuloy sa pag-inom ng mga dalawa hanggang 12 baso ng tubig sa isang araw.
Palitan ang pang-araw-araw na takong na may mas kumportable na mga flat.
Magsimulang mag-research sa pedyatrisyan ng sanggol.
Huling Linggo: Linggo 17
Pagdating: Linggo 19
> Pinagmulan:
> American Heart Association. Pangsanggol ng Echocardiogram sa Pangsanggol. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/CongenitalHeartDefects/SymptomsDiagnosisofCongenitalHeartDefects/Fetal-Echocardiogram-Test_UCM_315654_Article.jsp#.WgskThNSy9Y
> American Pregnancy Association. Pagbubuntis sa Linggo 18. http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant/
> Marso ng Dimes. Pagbubuntis Linggo. Linggo 18. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/week-by-week.aspx#18
> Merck Manwal na Bersyon ng Consumer. Hyperemesis gravidarum. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/hyperemesis-gravidarum
> Resource Center ng Pambansang Kababaihan. Healthywomen.org. Pagbubuntis at Pagiging Magulang Ikalawang Trimester ng Pagbubuntis: 18 Linggo Pagbubuntis. http://www.healthywomen.org/content/article/18-weeks-pregnant-syms-and-signs