Isang pagtingin sa iyong katawan, iyong sanggol, at higit pa
Maligayang pagdating sa linggo ng 12 ng iyong pagbubuntis-gugugulin mo ang iyong unang trimester sa susunod na linggo. Tulad ng iyong gantimpala para sa pagbabago ng hormone rollercoaster na iyong nakasakay, maaari mong simulan upang makita ang mga simula ng isang sanggol paga sa linggong ito.
Ang iyong Trimester: Unang trimester
Linggo na Pumunta: 28
Ikaw Ngayong Linggo
Mabuting balita: Ang halaga ng chorionic gonadotropin ng tao (hCG) na nagpapadala sa pamamagitan ng iyong katawan ay nagsisimula sa pagtanggi at antas ng off, ibig sabihin ay maaari mong simulan ang pakiramdam lunas mula sa pagduduwal at pagsusuka karapatan tungkol sa ngayon.
Ang dahilan para sa pagtanggi? Ang iyong inunan ay ngayon ang pagbuo ng hormone progesterone, na nagsasama ng hCG.
Kasabay nito, ang iyong matris ay lumalaki at sa labas ng iyong pelvis at nakaposisyon na ngayon sa iyong lower abdomen, kung saan maaaring magsimula itong bahagyang lumalaki. (Kung malumanay mong pinindot ang umbok sa pagitan ng iyong mga buto sa balakang, maaari mo talagang pakiramdam ang iyong matris.) Ang pagbabagong ito sa posisyon ay maaaring tumagal ng ilang presyon mula sa iyong pantog, na nagpapahirap sa iyong pare-pareho na pangangailangan na gamitin ang kuwarto ng mga babae. Habang ang iyong namumuong paga ay hindi nangangailangan ng maternity wear medyo pa, mapapansin mo ang mga damit na hindi angkop din.
Kasabay nito, halos kalahati ng lahat ng mga buntis na kababaihan ang napansin ang ilang uri ng mga pagbabago sa pigment ng balat sa paligid ng panahong ito ng kanilang pagbubuntis. Gayunpaman, ang melasma (tinatawag ding chloasma gravidarum at mask sa pagbubuntis) ay pinaka-kapansin-pansin sa mga kababaihan na may isang olibo o mas madilim na kutis. Dito, ang nadagdagan na pigmentation ay nagiging sanhi ng hindi regular na madilim na patches sa iyong noo, itaas na labi, at mga pisngi.
Ang mga madilim na patch ay karaniwang tumatagal hanggang sa matapos ang pagbubuntis.
Ang Iyong Sanggol sa Linggo
Mayroong maraming mga puwang sa iyong uterus sa pamamagitan ng linggo 12. Sa katunayan, ito ay ganap na napunan ng iyong sanggol na timbangin ang tungkol sa isang onsa at masukat ng kaunti pa kaysa sa tatlong pulgada ang haba ng katapusan ng linggo.
Hanggang ngayon, ang mga bituka ng sanggol ay lumalawak sa umbilical cord.
Ngunit sa linggong ito, may wakas ang sapat na silid sa tiyan ng sanggol para sa mga bituka upang magawa ang kanilang paraan sa kanilang huling tahanan. Kasabay nito, ang mga bato ng sanggol ay nagsisimulang gumana. Ang amniotic fluid na ang sanggol ay lumilipat sa mga bato at nagiging ihi na makakakuha ng inilabas sa pantog.
Iba pang kapana-panabik na pag-unlad: Ang utak ng buto ng sanggol ay nagsisimula sa paggawa ng puting selula ng dugo, ang pituitary gland ay nagsisimulang maglatag ng mga hormone, at ang porma ng vocal ng iyong sanggol. Sa wakas, ang mga synapses sa utak ay nagpapatibay at ang kanyang mukha ay patuloy na kumikilos, na ang mga mata ng sanggol ay patuloy na lumalapit nang magkakasama patungo sa kanilang huling destinasyon.
Sa Opisina ng Iyong Doktor
Kung nagkaroon ka ng iyong unang appointment sa 8 na linggo , babalik ka sa opisina ng iyong healthcare provider ngayong linggo para sa iyong pangalawang prenatal na pagbisita . Ang appointment na ito ay mas maikli kaysa sa iyong unang, ngunit magkakaroon ka ng ilang déjà vu sa mga pagsusulit at mga katanungan na hinihiling.
Magkakaroon ka pa rin ng iyong timbang at presyon ng dugo. Magbibigay ka ng sample ng ihi upang masuri ng iyong OB o midwife ang iyong mga antas ng asukal at protina. (Ang mataas na asukal ay maaaring magsenyas ng gestational na diyabetis , habang ang mataas na protina ay maaaring maging tanda ng isang impeksyon sa bato o ihi.) Makikinig ka rin ng tibok ng puso ng iyong sanggol , habang sinusuri ng iyong healthcare provider ang rate ng puso ng sanggol .
Mga Pagbisita sa Paparating na Doktor
Sa paligid ng linggo 12, maaari mong pag-usapan kung ang isang amniocentesis ay isang tamang pagpipilian para sa iyo, na sinusuri na mayroong isang maliit na panganib na nagkaproblema na nauugnay sa pagsusulit na ito .
Sinusuri ng pagsusulit na ito ang mga selula ng fetal sa amniotic fluid upang makita ang anumang genetic disorder na naroroon sa iyong lumalaking sanggol. Ang pagsusuring ito ay hindi inirerekomenda para sa lahat ng kababaihan. Gayunpaman, kung ikaw ay nasa mas mataas na panganib para sa mga problema sa genetiko at chromosomal at / o kung ikaw ay 35 at mas matanda , pinapayuhan kang isaalang-alang ito. Ang pamamaraan ay karaniwang ginagawa sa pagitan ng linggo 14 at linggo 20 . Ngunit muli, ang desisyon ay sa huli mo.
Pagkuha ng Pangangalaga
Huwag kang magkamali: Ang pakiramdam ng komportable at tiwala habang buntis ay mabuti para sa iyo at bahagi ng pag-aalaga sa sarili. At kung bumili ka ng mga bago o ginamit na damit, o humiram ng ilan mula sa isang kaibigan, kailangan mo na baguhin ang iyong wardrobe.
Upang magsimula, isaalang-alang lamang ang isang pagbubuntis band. Ang nakakatawang mahahalagang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang iwanan ang mga pindutan o snaps sa tuktok ng iyong pantalon o palda bukas; ang banda ay kumikilos bilang iyong bago at mas kumportableng waistband.
Para sa Mga Kasosyo
Habang ang sex ng sanggol ay madalas na matutukoy sa pagitan ng linggong 18 at 20 na linggo, sa panahon ng pangalawang tatlong buwan na ultrasound , na hindi nangangahulugang nais mong malaman mo at ng iyong kapareha ang balita. Sa pagitan ng ngayon at pagkatapos, kapwa kailangan mong gawin ang desisyon na may kaalaman na hindi lahat ng mag-asawa ay nasa parehong pahina.
Kung hindi ka sumasang-ayon, nakasalalay sa pares mo upang matuto-at maunawaan- kung bakit ka magkakaroon ng tapat. Halimbawa, maaaring gusto ng ilan na matutunan ang sex ng sanggol bago ang kapanganakan upang makatulong sa paghahanda ng nursery, pumili ng isang pangalan , o kahit na gumawa ng puwang upang harapin ang mga damdamin ng pagkabigo . Sa kabilang banda, ang iba ay maaaring hindi nais na malaman ang sex ng sanggol upang maaari nilang iwaksi ang mga stereotypical na regalo at lalaki / babae preconceptions, o mag enjoy sa isa sa mga pinakamalaking sorpresa sa buhay.
Verywell Checklist
Magpatuloy sa pagkuha ng prenatal bitamina .
Magpatuloy sa pag-inom ng mga dalawa hanggang 12 baso ng tubig sa isang araw.
Mag-isip tungkol sa pagkuha ng isang pagbubuntis ng tiyan band.
Huling Linggo: Linggo 11
Paparating: Linggo 13
> Pinagmulan:
> American Pregnancy Association. Pagbabago ng Balat sa panahon ng Pagbubuntis. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Merck Manwal na Bersyon ng Consumer. Mga Yugto ng Pagpapaunlad ng Fetus. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Resource Center ng Pambansang Kababaihan. Healthywomen.org. Pagbubuntis at Pagiging Magulang Unang Trimester ng Pagbubuntis: 12 Linggo Pagbubuntis. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-syms-and-signs
> Ang Nemours Foundation. Kidshealth.org. Pagbubuntis Calendar, Linggo 12. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html