Ang pagbubuntis ay isang kahanga-hangang pangyayari sa buhay. Nagsisimula ito sa isang itlog na inilabas sa proseso na tinatawag na obulasyon . Ang itlog ay sasama sa tamud sa palopyan ng tubo. Kung ang itlog ay fertilized ito ay paglalakbay patungo sa matris at ipunla. Ito ay kapag sinabi mong buntis .
Mga sintomas
Maaari ka ring makaranas ng sintomas ng pagbubuntis o dalawang maaga sa iyong pagbubuntis.
Ito ay maaaring humantong sa iyo upang itanong ang tanong: Ako ba ay buntis? Bagaman iba-iba ang mga palatandaan ng pagbubuntis mula sa babae hanggang sa babae, may mga sintomas ng pagbubuntis na medyo karaniwan, kabilang ang:
- Morning sickness
- Heartburn
- Nakakapagod
- Nawalang panahon
Ang Pagsubok ng Pagbubuntis
Ang iyong katawan ay maglalabas ng hormone na tinatawag na chorionic gonadotropin ng tao (hCG). Ang hormone na ito ay kung ano ang hinahanap ng mga pagsusuri sa pagbubuntis sa bahay upang makita kung ikaw ay buntis. Maaari mong karaniwang magkaroon ng isang tumpak na resulta sa isang pagsubok sa pagbubuntis sa lalong madaling makaligtaan mo ang iyong unang panahon . Ang ilang mga pagsubok sa pagbubuntis ay gumagana bago ang iyong panahon ay huli, bagaman hindi lahat ay sensitibo.
Panahon ng Pagbubuntis
Ang pagbubuntis ay tumatagal ng isang average na 266 araw mula sa paglilihi. Ginagawa ito ng pagbubuntis mga 40 linggo mula sa unang araw ng iyong huling panahon (LMP), o mga 280 araw. Maaari mo ring marinig ang mga tao na sumangguni sa trimesters sa pagbubuntis. May tatlong trimesters sa pagbubuntis.
Prenatal Care and Complications
Gusto mong subukan ang isang appointment sa isang midwife o doktor sa lalong madaling pinaghihinalaan mo na ikaw ay buntis. Ikaw ay malamang na hindi magkaroon ng isang appointment para sa ilang mga linggo, maliban kung ikaw ay may mga komplikasyon tulad ng isang ectopic o tubal pagbubuntis , pagkakuha o iba pang mga alalahanin.
Kapag nakita mo ang iyong practitioner, tutulungan ka nila na kalkulahin ang iyong takdang petsa gamit ang isang espesyal na kalendaryo sa pagbubuntis na kilala bilang gestation wheel. Ang takdang petsa na ito ay isang pagtatantya kung kailan maaaring ipanganak ang iyong sanggol. Karamihan sa mga kababaihan ay manganak sa loob ng mga linggo bago o pagkatapos ng petsang ito.
Karaniwang makikita mo ang iyong practitioner para sa pangangalaga sa prenatal bawat buwan sa unang 28 linggo ng pagbubuntis. Mula sa mga linggo 28 hanggang 32, malamang na makikita sa bawat dalawang linggo. Pagkatapos nito ay makikita mo ang iyong practitioner linggu-linggo hanggang sa manganak ka. Ang pag- ikot ng pag-aalaga ng prenatal na ito ay maaaring magkaiba kung nakakaranas ka ng mga komplikasyon o kung ikaw ay umaasa sa mga kambal.
Ultrasounds
Ang mga pagsusulit na ultrasound ay maaaring gawin upang malaman ang maraming bagay tungkol sa iyong pagbubuntis. Maaari itong makita ang pinagmulan ng pagdurugo sa pagbubuntis, tulungan kang matukoy ang iyong takdang petsa, o i-scan para sa mga pangunahing depekto sa kapanganakan. Maraming mag-asawa ang pipiliin na gumamit ng isang eksaminasyong ultrasound upang malaman kung ang kanilang sanggol ay isang babae o lalaki , maliban kung mas gusto mong marinig kung ano ang mga kuwento ng mga lumang asawa tungkol sa kasarian ng iyong sanggol.
Ang iyong Pagbabago ng Katawan
Tulad ng iyong sanggol ay lumalaki - gayon din naman. Maraming mga kababaihan ang nag-aalala na ang kanilang tiyan ay hindi lumalaki nang mabilis o mas malaki. Kung hindi ka isa sa mga kababaihang ito, maaari kang mahulog sa kategoryang nababahala na ang tiyan ay masyadong malaki.
Ang bawat babae ay lumalaki sa ibang rate. Ang iyong hilot o doktor ay ipapaalam sa iyo kung ang bagay na iyong sanggol ay hindi lumalaki na rin. Ang isa pang karaniwang pag-aalala sa pagbubuntis ay ang mga marka ng pag-abot
Maraming mga buntis na kababaihan ang magsisimulang magsuot ng mga maternity na damit sa ikaapat o ikalimang buwan ng pagbubuntis. Ito ay malapit rin sa oras kung kailan mo simulan ang pakiramdam ng iyong sanggol ilipat. Ang iba ay hindi maaaring makaramdam ng paglipat ng sanggol hanggang kaunti mamaya sa pagbubuntis.
Pangalan ng Sanggol at Pagbuhos
Habang lumalakas ka sa iyong pagbubuntis maaari mong simulan ang masiyahan sa iyong sarili. Karamihan sa mga mag-asawa ay talagang nagnanais ng pagpili ng pangalan ng sanggol . Maaari kang magtaka kung paano pumili ng isang pangalan para sa iyong sanggol.
Sinasabi ng ilang tao na ang mga natatanging pangalan ay pinakamahusay, samantalang ang iba ay magtaltalan para sa sinubukan at totoong mga pangalan ng sanggol . Huwag hayaan ang iba na sabihin sa iyo kung ano ang pangalanan ng iyong sanggol - gawin mo lang kung bakit ka masaya!
Ang isa pang paraan ng kasiyahan ay ang baby shower. Ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang isang baby shower ay para lamang sa isang unang sanggol, ngunit mayroon ding maraming mga babaeng naniniwala na ang pangalawang shower (at marami pa) ay masyadong maganda. Maghanap ng ilang mga sanggol shower laro na masaya at magtapon ng isang perpektong shower, na may lamang ng isang maliit na pagpaplano.
Kung ikaw ay interesado sa isang alterative sa sanggol shower, maaari mong isaalang-alang ang isang blessingway o ina pagpapala. Ito ay isang partido na naninirahan sa ina kung saan nakapaligid sa positibong enerhiya ang mga bisita at gumagawa ka ng mga bagay upang gunitain ang pagbubuntis. Minsan maaari mong gawin ang isang tiyan cast, o pintura ang iyong tiyan o kahit na kumuha ng mga larawan ng mga buntis na tiyan .
Prenatal Test
Pinipili din ng ilang mag-asawa na sumailalim sa pagsusuri sa genetiko. Maaari nilang piliin na magkaroon ng genetic testing dahil sa kanilang edad o dahil sa isang kasaysayan ng pamilya ng kapinsalaan ng kapanganakan. Kung minsan ang genetic testing ay tapos na dahil sa isang nakaraang pagsubok ay iminungkahi ng isang mas malalim na pagtingin sa kung ano ang nangyayari. Ang dalawang pinaka-karaniwang paraan ng genetic testing ay amniocentesis o chorionic villus sampling (CVS).
May iba pang mga pagsubok na maaaring magawa sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga pagsubok na ito ay maaaring o hindi maaaring regular at dapat talakayin sa iyong practitioner sa mga pagbisita sa prenatal :
- Non-stress Test
- Pagsubok ng Stress
- PUBS
- Pagsubok ng Nuchal Fold
- Alphafetoprotein (AFP)
Pagbubuntis sa Pagbubuntis
Sa kabutihang palad, ang karamihan sa mga pagbubuntis ay sasama nang maayos. Kahit na paminsan-minsan ang ilang pagbubuntis ay makakaranas ng mga komplikasyon. Maaaring kabilang sa ilang komplikasyon sa pagbubuntis ang:
- Ang Pagbubuntis Dahil sa Hypertension (PIH)
- Gestational Diabetes (GD)
Mga Panganganak at mga Doulas
Ang mga klase sa panganganak ay isang magandang lugar upang tulungan kang matuto tungkol sa paggawa at kapanganakan. Dapat mong planuhin ang isang klase ng panganganak na gawin ng iyong ika-34 linggo ng pagbubuntis. Siguraduhing magparehistro ng maaga dahil maraming klase ang mabilis na punan. Ang pagtanggap ng uri ng panganganak ay makatutulong na madagdagan ang iyong tiwala sa iyong katawan at proseso ng kapanganakan. Maaari rin itong bigyan ang iyong asawa o kasosyo kaalaman upang makatulong sa suporta sa iyo sa paggawa at kapanganakan.
Maaari mo ring pag-usapan ang mga karagdagang paksa sa iyong klase ng panganganak. Saklaw ng ilang klase ng panganganak:
- Comfort Measures In Labor
- Mga Posisyon sa Paggawa
- Labor Complications
- Induction
- Seksyon ng Cesarean
- Epidural
- IV Gamot sa Paggawa
- Pagpapasuso
- Postpartum Recovery
Maaari mo ring natutunan ang tungkol sa mga propesyonal na sinanay na nagsasanay na tumutulong sa mga pamilya sa pamamagitan ng proseso ng kapanganakan .
Ang isang doula ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang isang hindi kinakailangang cesarean at iba pang mga rate ng interbensyon. Tinutulungan ng Doulas ang mga kababaihan at ang kanilang mga pamilya sa iba't ibang mga setting kabilang ang kapanganakan ng tahanan, mga birth center at mga ospital. May mga kababaihan na may pinaplano na mga cesarean na kumukuha ng doula para sa pisikal at emosyonal na suporta.
Postpartum Recovery at Postpartum Depression
Pagkatapos mong manganak sa iyong sanggol maaari kang makaranas ng ilang sakit o kakulangan sa ginhawa. Maaaring may mas maraming sakit kung nagkaroon ka ng episiotomy, forceps o bakuna, o seksyon ng caesarean. May mga tukoy na mga gamot sa sakit na magagamit mo upang matulungan kang mabawasan ang sakit. Maaari kang magtaka kung makakaranas ka ng postpartum depression. Habang ang maraming mga kababaihan ay magkakaroon ng banayad na depresyon pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol na tinatawag na blues ng sanggol, ang karamihan ay hindi nakakaranas ng postpartum depression . Maaari kang magkaroon ng ilang mga kadahilanan ng panganib para sa postpartum depression, na kung saan ay magiging mas malamang na makaranas mo ito. Karaniwang matagumpay ang paggamot.
Pagpapasuso
Ang pagpapasuso ay isang espesyal na paraan upang mapangalagaan ang iyong sanggol. Hindi lamang gatas ng ina ang perpektong pagkain para sa iyong sanggol, ngunit nagbibigay din ito sa iyo ng mga benepisyo. Maaari kang makaranas ng ilang mga problema habang natututo kang mag-nurse ng iyong sanggol, ang mga ito ay karaniwang maikli ang buhay.
Inirerekomenda ng iyong pedyatrisyan na magpapasuso ka para sa hindi bababa sa isang taon, bagaman ang bawat patak ng gatas ng dibdib ay makakakuha ng iyong sanggol para sa iyo. Kung kailangan mo ng tulong sa nursing , siguraduhing tumawag sa isang tao tulad ng isang konsultant sa paggagatas o La Leche League.