Mga Tip Para sa Pagkuha ng Iyong Mga Daga Bumalik Upang Isang Katulad na Laki
Kung ikaw ay isang ina ng pagpapasuso, makakaranas ka ng ilang antas ng hindi pantay sa iyong mga suso sa isang punto. Depende sa kung aling dibdib ang iyong pinuntahan at kung nagpapasuso ka mula sa isang panig o magkabilang panig sa bawat pagpapakain , ang iyong mga suso ay punuin ng gatas ng suso sa iba't ibang mga rate. Ang hindi pantay na ito ay normal, at kadalasan ito ay mas nakikita sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng kapanganakan ng iyong sanggol kapag ang iyong supply ng gatas ay nag-aayos pa rin.
Gayunpaman, kahit na matapos ang unang ilang linggo, ang iyong mga suso ay maaari pa ring maging masama.
Kung Bakit Hindi Magagaling ang mga Breast
Kung ang isang dibdib ay makakakuha ng higit pang pagbibigay-sigla kaysa sa iba, ito ay makakapagdulot ng mas maraming gatas at mas malaki kaysa sa isa. Maaari itong mangyari kapag ang isang sanggol ay mas pinipili ang isang dibdib sa kabilang panig o kung sinimulan mo ang pag-aalaga sa parehong dibdib sa halos lahat ng oras. Hangga't ang iyong anak ay nakakakuha ng sapat na gatas ng suso at lumalaki sa isang matatag na rate, ang hindi pantay na dibdib ay hindi talaga dapat mag-alala. Subalit, kung ang iyong hindi komportable o ito ay nakakaapekto sa iyo, mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang subukan upang makuha ang iyong mga suso pabalik sa isang katulad na laki.
Paano Upang Maging Out Ang iyong Daga
- Simulan ang bawat pagpapakain sa mas maliliit na dibdib hanggang sa maabot ang panig na iyon. Pagkatapos ng ilang araw, ang mas maliliit na dibdib ay dapat magsimulang gumawa ng mas maraming gatas ng suso, at dapat mong mapansin ang iyong mga suso na maging mas balanseng.
- Pagkatapos mong pakainin ang iyong sanggol, maaari mong gamitin ang isang breast pump upang pasiglahin ang iyong mas maliit na dibdib. Ang pumping ay maaaring tumaas sa supply ng gatas ng ina na dapat tumulong upang madagdagan ang laki ng dibdib.
- Kung ang iyong sanggol ay may kagustuhan sa dibdib at tumangging mag-nurse sa isang panig, sikaping alamin ang dahilan kung bakit ang kagustuhan ng iyong anak.
- Huwag lubos na pabayaan ang mas malaking dibdib o maaari itong maging mas maliit, at ikaw ay bumalik pabalik kung saan ka nagsimula. Panatilihin ang supply ng gatas sa iyong mas malaking dibdib sa pamamagitan ng pumping ang gatas sa suso na iyon habang ikaw ay gumagastos ng mas maraming oras na pagpapasuso sa isa pa.
- Habang nagpapasuso ka nang mas madalas sa mas maliit na dibdib, ang iyong mas malaking dibdib ay maaaring maging overfull sa breast milk. Maaari mong pump o ipahayag ang iyong gatas sa dibdib mula sa suso na iyon upang mapawi ang sakit at presyon at iwasan ang mga komplikasyon ng pagsunog ng dibdib. Pagkatapos ay maaari mong kolektahin at iimbak ang gatas ng suso na gagamitin sa ibang pagkakataon.
- Sa sandaling bumalik ang iyong mga suso sa kung saan mo gusto ang mga ito, bumalik ka sa alternating ang dibdib na sinimulan mo sa bawat pagpapakain upang tulungang panatilihin ang mga ito kahit na.
Hindi pantay na mga suso at pagpapasuso mula lamang sa isang bahagi sa bawat pagpapakain
Kung nagpapasuso ka mula sa isa lamang dibdib sa bawat pagpapakain , ang iyong mga suso ay malamang na hindi pantay. Ang dibdib na pinapasuso mo ay magiging mas maliit, at ang iba pang panig ay mapupuno ng gatas ng ina para sa susunod na pagpapakain. Pagkatapos ng susunod na pagpapakain, ito ay magiging kabaligtaran. Hangga't hindi mo naisip, ito ay hindi isang problema sa lahat. Gayunpaman, kung mas gugustuhin mong manatili ang iyong mga suso kahit na mula sa pagpapakain sa pagpapakain, maaari kang magpasuso mula sa parehong mga suso sa bawat pagpapakain upang mapanatili silang mas balanseng.
Kailan Kaiba ang Mga Dibdib ng Pag-aalala?
Para sa karamihan ng mga ina ng pagpapasuso, hindi pantay na dibdib ay hindi isang medikal na alalahanin. Ngunit, kung ang isang dibdib ay patuloy na mas maliit mula pa sa simula at hindi nakakakuha ng mas malaki sa buong iyong pagbubuntis o sa maagang postpartum period, makipag-usap sa iyong doktor.
Kahit na ito ay hindi isang karaniwang problema, ang isang maliit na porsyento ng mga kababaihan ay may hypoplastic na dibdib na maaaring makaapekto sa isang panig. Kung ito ang kaso, maaaring hindi mo ma-out ang iyong mga suso, ngunit maaari mo pa ring magpasuso.
Pinagmulan:
American Academy of Pediatrics. Gabay sa Bagong Ina sa Pagpapasuso. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.