Ito ay hindi kailanman isang paksa na nais ng sinuman na makasalubong o talakayin sa kanilang buhay. Gayunpaman, ang katotohanan ay nananatiling na, bilang bihira at nagwawasak na tulad nito, ang mga sanggol ay namamatay. At, kung ikaw ay isang ina ng pagpapasuso , magkakaroon ka ng masakit na paalala na ang iyong katawan ay nagtatrabaho pa rin para sa sanggol: pagtagos ng dibdib , pagkawala ng pakiramdam , pagbubuhos ng dibdib (posibleng humahantong sa mastitis , o impeksyon, kung hindi maayos na pinamamahalaan) .
Kaya, ano ang susunod na mangyayari? Paano mo pinipigilan ang iyong gatas sa suso sa isang komportableng, likas na paraan kung ikaw ay nasa proseso ng pagdadalamhati sa pagkawala ng iyong anak?
Hindi ito sinasabi na kakailanganin mo ang matinding suporta sa emosyon sa oras na ito, ngunit napakahalaga na pangalagaan ang iyong pisikal na kapakanan, masyadong. Sa paggalang na iyon, ang pagkagising ng dibdib ay ang pinakamalaking pag-aalala sa yugtong ito. Mahalagang tandaan na ang dalas at tagal ng prosesong ito ay iba-iba sa babae sa babae. Depende ito sa halaga ng gatas ng suso na iyong ginagawa; kung gaano kadalas mo pumped o breastfed bago ang pagkawala ng iyong anak; at ang haba ng oras na ito ay mula noong ang kapanganakan ng iyong sanggol. Kaya, ano ang gagawin natin tungkol dito?
Kapag ang isang Sanggol Namatay sa Kapanganakan o Ilang Araw Pagkatapos
Kung mayroon kang isang patay na sanggol o isang bata na alam mo ay mabubuhay lamang sa loob ng ilang araw pagkatapos ng kapanganakan, ang iyong katawan ay hindi makakakuha ng sapat na pagpapasigla upang lumikha ng isang buong supply ng gatas ng gatas.
Maaari ka pa ring dumaan sa isang yugto ng pagkalbo ng dibdib sa loob ng unang dalawang linggo pagkatapos mong ipanganak, ngunit ang malubhang pagkalbo ay maaaring hindi isang isyu. Ang pagpupulong sa isang konsultant sa paggagatas sa lalong madaling panahon pagkatapos mong iligtas ay makatutulong sa iyo nang labis tungkol sa iyong plano sa pamamahala.
Kapag ang isang Sanggol ay Namatay Malaki Pagkatapos ng isang Panahon ng Pagpapasuso
Kung ikaw ay nagpapasuso sa isang sandali, at ang iyong sanggol ay biglang namatay, ang iyong katawan ay pa rin sa mga galaw ng produksyon ng gatas.
Kailangan mong bawasan ang presyon sa iyong mga suso , kaya ang pag-alis ng ilan sa gatas ng suso (hindi ganap na walang basura!) Ay dahan-dahan na mawawala ang iyong produksyon ng gatas nang walang kakila-kilabot na kakulangan sa ginhawa. Ang pinakamadali at pinakamabisang paraan upang alisin ang iyong dibdib ay may isang pumping ng dibdib . Kahit na, kahit na ito ay mas maraming oras sa pag-ubos at higit pa sa trabaho, ang ilang mga kababaihan pumili upang ipasa-ipahayag ang kanilang mga suso ng gatas. Gayundin, siguraduhin na ikaw ay may suot ng isang supportive, komportable bra . Sa pangkalahatan, ikaw ay mag-usisa upang maginhawa at pagkatapos ay unti-unti na lumalawak sa pagitan ng pumping, at magpahitit para sa mas maikling panahon ng oras. Halimbawa, kung nagpapakain ka ng iyong sanggol tuwing tatlong oras, ang iyong iskedyul ay maaaring:
- Araw 1: Mag-usisa sa loob ng 5 minuto bawat 4 hanggang 5 oras
- Araw 2: Magpahid ng 3-5 minuto tuwing 6 na oras
- Araw 3-7: Ang sapat na sapat na sapat na sapat upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa
Iba pang mga Pagpipilian Kung Hindi Ka Handa Sapat na Bigyan ang Proseso
Ihanda ang iyong dibdib ng gatas! Ang Human Milk Banking Association ng North America ay gagabay sa iyo hanggang sa kung paano ito gagawin. Para sa maraming mga nagdadalamhati na mga ina, ang pagkilos ng pagbibigay ng kanilang gatas ay napaka katarata, at sa palagay nila tulad pa rin sila sa koneksyon sa kanilang sanggol habang ang kanilang katawan ay gumagawa pa rin ng gatas ng ina.
Ang ilang Iba pang Mga Nakatutulong na Pahiwatig:
- Ang mainit na shower, pagkatapos ng pag- icing ng mga susbos na dibdib, ay makakatulong upang mabawasan ang presyon at makakatulong sa pagpapaubaya ang iyong mga suso
- Ang mga pack ng yelo, o mga kubrekama ay umalis sa compresses , maaaring bawasan ang sakit at pamamaga
- Kumuha ng ibuprofen o acetaminophen para sa lunas sa sakit
- Ang mga espesyal na idinisenyong cream, tulad ng Cabocreme, ay maaaring makatulong upang sugpuin ang paggagatas
Ano ang Tungkol sa Gamot na Inilaan na "Patuyuin" ang Suso sa Suso?
Bago ang dekada ng 1990, ang mga gamot tulad ng Parlodel ay ginagamit upang sugpuin ang paggagatas. Ang mga side effect ay matinding (pagduduwal, sakit ng ulo , pagkahilo, at paghawak ng mga daluyan ng dugo). Napansin din sa ilang kababaihan, bagaman bihirang, ay makabuluhang mababa ang presyon ng dugo, pagkabigla, at atake sa puso. Ang ilang mga iniulat lumilipas mababang presyon ng dugo at pagkawala ng buhok. Gayunpaman, ang pangunahing dahilan na hindi na ito ginagamit upang sugpuin ang paggagatas ay ang isang bilang ng mga pagkamatay na naganap.
Ang isang mas bagong gamot, cabergoline (Dostinex) ay itinuturing na mas ligtas para sa pagpigil sa paggagatas, ngunit gaya ng lagi, ang natural na ruta ay ang mas mahusay na paraan upang pumunta kung magagawa mo ito.
Pinagmulan:
Hale, TW. "Gamot at Gatas ng Ina". Hale Publishing, 2009.
Moore, DB, Catlin A. "Pagpapahawa ng Lactation: Nakalimutang Aspeto ng Pangangalaga sa Ina ng Namamatay na Bata". Pediatr Nurs. 2003; 29 (5).
Ini-edit ni: Donna Murray