Mga Isyu sa Pagtatagumpay at Kalungkutan Matapos ang Pagtatapos ng Pagbubuntis
Ang pagpili upang tapusin ang isang nais na pagbubuntis dahil sa mga medikal na komplikasyon ay nakakasakit ng damdamin. Kung ang mga dahilan ay may kaugnayan sa iyo o sa iyong sanggol, tiyak na kailangan mong gumawa ng desisyon na hindi mo nais na gawin. Kahit na tiwala ka na ginawa mo ang tamang pagpipilian, magkakaroon ka pa rin ng maraming emosyonal na mga reaksiyon pagkatapos.
Bigyan ang Iyong Sarili ng Pahintulot na Magkalungkot
Ang mga kababaihan na nakakaranas ng pagbubuntis sa pagbubuntis ay maaaring makikipagpunyagi kung mayroon man o wala ang karapatan na magdalamhati.
Ang pagkamatay ng isang bata ay mahirap para sa mga tao na pag-usapan, at maraming mga nagdadalamhating ina ang inaasahan na panatilihin ang kanilang kalungkutan pribado upang maiwasan ang pagkabalisa. Ang pakiramdam na ito ay pinalaki para sa mga kababaihan na nakaranas ng therapeutic termination dahil sa huli ay pinili nilang tapusin ang kanilang mga pagbubuntis.
Ang katotohanan ay, mayroon kang karapatan na mapanglaw ang iyong pagkawala. Ang iyong mga inaasahan para sa iyong pagbubuntis ay lubhang nabago sa pamamagitan ng pagsusuri ng isang kalagayan na nagbabanta sa buhay para sa iyo o sa iyong sanggol. Hindi mo ginawa ang pagpili upang tapusin ang iyong pagbubuntis kung posible ang isang positibong resulta. Ito ay ganap na nauunawaan na ikaw ay malungkot, at nakararanas ng maraming pisikal, emosyonal, at sikolohikal na mga sintomas ng kalungkutan.
Pagkakasala
Halos lahat ng mga magulang ay nakadarama ng ilang mga damdamin ng pagkakasala pagkatapos ng pagbubuntis. Mahirap na huwag magtaka kung ano ang magagawa mo nang naiiba, o kung ginawa mo ang tamang desisyon. Sa kaso ng isang therapeutic termination , walang alinlangang ikaw ay dumaan sa malawak na pagsusuri at pagpapayo sa isang perinatologist upang tiyakin na ang diyagnosis ng iyong sanggol ay nakamamatay.
Kahit na sa mga assurances na ito, hindi madali upang tapusin ang isang pagbubuntis.
Mahalagang kilalanin na ang pagkakasala ay isang likas na tugon, ngunit sa isang kaso na tulad nito-kung saan wala kang kapangyarihan na baguhin ang sitwasyon-ito ay isang pangkaraniwang di-nakakamtan na damdamin. Walang madaling o unibersal na paraan upang makakuha ng nakaraang mga damdamin ng pagkakasala, ngunit maaari kang makahanap ng mga paraan upang makayanan.
Ang iyong Karanasan sa Ospital
Mayroong dalawang mga opsyon sa paggamot para sa isang therapeutic termination, isang dilation & evacuation (D & E) o isang induction ng paggawa. Ang pangalawang paraan ay karaniwang mas karaniwan dahil sa mga panganib na nauugnay sa isang D & E mamaya sa pagbubuntis. Kung mayroon kang medikal na sapilitang paggawa, ang iyong karanasan ay magiging katulad ng pangalawang trimester na pagkakuha . Isa sa mga benepisyo ng pagkakaroon ng pagtatalaga sa tungkulin ay ang pagkakataon na makita at hawakan ang iyong sanggol pagkatapos ng paghahatid. Dapat kang mag-alok ng pagkakataon na mangolekta ng mga mementos ng iyong sanggol, kabilang ang mga footprint, mga litrato, at isang pagkakataon upang pangalanan ang iyong sanggol . Ito ay mahalagang oras na hindi ka magkakaroon ng ikalawang pagkakataon sa.
Higit pa sa Ospital
Kapag kayo ay pinalabas mula sa ospital, nagpapatuloy ang pighati. Ang iyong damdamin ay maaaring saklaw sa buong spectrum, mula sa galit hanggang sa kalungkutan, at maging ang mga sandali ng kaligayahan. Ang lahat ng mga damdaming ito ay normal at bahagi ng isang malusog na proseso ng pagdadalamhati.
Depende sa kung gaano kalayo ka sa panahon ng iyong pagwawakas, maaaring kailanganin mong harapin ang gear ng sanggol na iyong pinasimulan para sa isang nursery . Kailangan mo ring malaman kung paano ibahagi ang balita ng iyong pagkawala sa mga kaibigan at pamilya.
Kahit na malamang na masusumpungan mo na ang karamihan sa mga kababaihan sa mga grupo ng suporta para sa pagbubuntis ay nawala sa pamamagitan ng isang kabiguan o patay na buhay, maaari mo pa ring mahanap ito kapaki-pakinabang upang subukan ang isang sitwasyon ng grupo.
Kung higit ka sa isang pribadong tao, isaalang-alang ang isang paraan upang ipahayag ang iyong sarili, tulad ng journaling o iba pang aktibidad ng creative.
OK lang Magkaroon ng Libing
Maaaring hindi nararapat na magkaroon ng libing o pang-alaala na serbisyo para sa isang pagbubuntis na pinili mo upang wakasan, ngunit ang mga libing ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng pamimighati para sa maraming tao. Isang pagkakataon na magpaalam at makilala ang sangkatauhan ng iyong sanggol kasama ang iyong pamilya at mga kaibigan na naroroon upang suportahan ka. Maraming kapaki-pakinabang na mapagkukunan para sa pagpaplano ng libing na magagamit sa site na ito.
Paghahanap ng Tulong sa Propesyonal
Walang deadline na "makuha ito." Ang kalungkutan ay isang proseso at isang paglalakbay.
Magkakaroon ka ng mga sandali kung saan sinimulan mong pakiramdam na lumilipat ka, para lamang maitatag sa pamamagitan ng isang bagay, tulad ng isang anibersaryo, mga bakasyon , o iyong bakasyon sa unang pamilya pagkatapos ng pagkawala. Ito ay natural na magkaroon ng mga sandaling ito kung saan ang lungkot ay nararamdaman ng sariwang muli.
Gayunpaman, kung ang iyong kalungkutan at mga sintomas ay nagsisimulang makagambala sa iyong buhay, o ang iyong kakayahang pangalagaan ang iyong sarili at ang iyong pamilya, maaaring oras na humingi ng propesyonal na tulong mula sa isang therapist o psychiatrist. Kung mayroon kang mga saloobin na saktan ang iyong sarili o ibang tao, humingi ng agarang propesyonal na tulong mula sa isang doktor o pulisya. Kung hindi ka makakakuha ng emergency room sa iyong sarili, tumawag sa 9-1-1.
Sinusubukang Muli
Karamihan sa mga therapeutic terminations ay ang resulta ng isang chromosomal abnormality sa sanggol na hindi kaayon ng buhay. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang sanhi ay may kaugnayan sa isang genetic na problema sa isa sa mga magulang na maaaring ulitin sa isa pang pagbubuntis. Sa mga kaso kung saan inirerekomenda ang pagwawakas bilang isang resulta ng kalusugan ng malubhang pre-eclampsia , impeksiyon , o malalang kondisyon sa kalusugan- ay isang pagkakataon din ng kondisyon na paulit-ulit sa isa pang pagbubuntis.
Ang pinakamahusay na pagpipilian ay iskedyul ng isang follow-up appointment sa iyong OB / GYN, at ang perinatologist na namamahala sa iyong pagwawakas. Maaari silang magrekomenda ng isang pagbisita sa isang genetic tagapayo pati na rin. Ang iyong mga tagapagbigay ay makapagbibigay sa iyo ng isang mas mahusay na ideya ng iyong mga pagkakataon na magkaroon ng mga problema sa mga pagbubuntis sa hinaharap.
Ang desisyon upang subukang muli pagkatapos ng anumang pagbubuntis ay isang personal na desisyon. Panatilihin ang pakikipag-usap sa iyong kapareha habang nagpapasya ka kung gusto mong subukang muli. OK din na huwag subukan muli . Tiwala sa iyong mga instincts habang iniisip mo ang tungkol sa isa pang bata, at tandaan na ang komunikasyon ang susi sa pagkaya sa isang malusog na paraan.