Ang Chocolate Milk Wars
Ang gatas ay madalas na naisip bilang isang mahalagang bahagi ng diyeta ng isang bata, o mas partikular, ang kaltsyum at bitamina D ay mga mahalagang sustansya na kailangan ng mga bata. Upang matiyak na ang kanilang mga anak ay umiinom ng gatas, ang ilang mga magulang ay nagdadala sa pagbibigay sa kanila ng lasa ng gatas, kabilang ang strawberry milk o chocolate milk.
Bilang karagdagan sa pampalasa regular na white milk na may Nesquik Chocolate Powder o Hershey's Chocolate Syrup, ang ibang mga magulang ay gumagamit ng mga produkto tulad ng Ovaltine at Carnation Instant Breakfast Powder Drink Mix.
Habang ang regular na puting gatas ay karaniwang itinuturing na isang malusog na inumin, ang pagdaragdag ng tsokolate na pampalasa ay karaniwang nagdaragdag ng dagdag na asukal at calories.
Noong 2011, napunta ang kilalang manlalaro ng kalokohan na si Jamie Oliver upang kumbinsihin ang superintendente ng Los Angeles School District na si John Deasy na ipagbawal ang lasa ng gatas sa mga paaralan ng LA. Ginamit niya ang argumento na ang chocolate at strawberry-flavored na gatas ay may mas maraming asukal bilang isang lata ng soda . Nagtapos ang chocolate milk wars sa pagboto ng Distrito ng Pinag-isang Distrito ng Los Angeles upang kumuha ng lasa ng gatas, kabilang ang chocolate milk at strawberry milk, mula sa kanilang mga paaralan.
Pahintulutan ng Kids Drink Chocolate Milk?
Marahil ang isang benepisyo sa tsokolate na pampalasa ay maaaring hikayatin ang iyong anak na uminom ng gatas kung hindi siya maaaring uminom ng plain white milk. Ngunit kahit na pagkatapos, marahil ay mas mahusay na sinusubukan mong bigyan ang iyong anak ng mga alternatibong mapagkukunan ng kaltsyum, tulad ng keso, yogurt, at kaltsyum na pinatibay na orange juice, atbp.
Ang isa pang benepisyo ay ang maraming chocolate flavorings na ngayon ay pinatibay na may ilang dagdag na kaltsyum at iba pang mga bitamina at mineral, kaya kung ang iyong anak ay hindi uminom ng maraming gatas o iba pang mga bagay na may kaltsyum, maaaring ito ay isang mahusay na paraan upang tiyakin na nakakakuha siya ng sapat na ang mahalagang mineral na ito. At sa kaso ng Carnation Instant Breakfast Powder Mix, bukod pa sa tsokolate na pampalasa, maaari mong bigyan ang iyong anak ng sobrang bakal, kaltsyum, protina, at maraming iba pang mga bitamina at mineral.
May sobrang bakal din sa Ovaltine.
Kung ang iyong pag-aalala ay idinagdag na asukal at calories, ang isang bilang ng mga nabawasan na mga bersyon ng asukal ng tsokolate at strawberry flavorings para sa gatas ay magagamit na ngayon.
Huwag Hayaan ang mga Inumin Kids Chocolate Milk
Muli, ang pinakamalaking kaso laban sa chocolate milk ay ang pagdaragdag ng anumang pampalasa sa gatas ay nagdaragdag ng sobrang asukal at calories sa isang malusog na inumin.
Kahit na ang mas bagong 'walang asukal na idinagdag' na mga varieties, tulad ng Nesquik Chocolate No Sugar Added brand, ay may 3g ng sobrang gatas ng gatas at isang sobrang 40 calories. At ang mas maraming mga tradisyonal na varieties ay maaaring magdagdag ng hanggang sa 24 ng asukal at 100 calories bawat paghahatid, na higit sa doubles ng isang bilang ng mga calories na gusto mong makuha mula sa isang baso ng mababang-taba gatas.
At tandaan na ang walang asukal na idinagdag varieties ay gumagamit ng artipisyal na sweeteners.
Ang Chocolate Milk Wars
Kahit na ang gatas ay isang mahalagang inumin at isang madaling paraan para makakuha ng kaltsyum at bitamina D sa kanyang diyeta, kadalasan ay pinakamahusay na upang hikayatin ang iyong mga bata na uminom ng plain white milk. Ang pagdaragdag ng tsokolate na pampalasa ay nagbibigay lamang sa iyong anak ng hindi kinakailangang asukal at calories. Kung ang iyong anak ay hindi uminom ng plain white milk, maaari kang mag-alok ng mga alternatibong mapagkukunan ng kaltsyum bago tumalon sa pagpapalabas ng kanyang gatas na may tsokolate o strawberry syrup o pulbos, dahil karaniwan ay mahirap upang makakuha ng mga bata upang mamaya bumalik sa pag-inom ng plain gatas sa sandaling ito simulan ang pag-inom ng lasa ng gatas.
Kung pupuntahan mong ibigay ang iyong mga kids chocolate flavored milk, maaari mo itong ialok bilang isang beses sa isang habang gamutin at hindi sa isang pang-araw-araw na batayan.
Ano ang tungkol sa lahat ng mga dagdag na bitamina at mineral na nag-aalok ng karamihan sa mga tsokolate flavorings ngayon? Makakakuha ka ng mas maraming bitamina at mineral na may simpleng pang-araw-araw na multivitamin na ang iyong anak ay kumukuha ng kanyang baso ng plain white milk.