Ang Dapat Ninyong Malaman Bago at Matapos Dumating ang Iyong Sanggol
Kung nalaman mo kamakailan lamang na mayroon kang diyabetis, o mayroon ka nang sapat na panahon ngayon, huwag kang maniwala na ang mga alamat na nagsasabi na hindi mo ma-breastfeed ang iyong sanggol. Ito ay mabuti pa rin para sa iyo. Narito ang mga solidong katotohanan tungkol sa diyabetis at pagpapasuso.
Ang 3 Uri ng Diyabetis
Ang Insulin-Dependent Diabetes Mellitus (IDDM, Type I, o Juvenile Onset Diabetes): Ang IDDM ay kadalasang nakikita sa mga taong wala pang 25 taong gulang at nagreresulta sa absolute insulin deficiency.Type 1 diabetics ay kailangang kumuha ng insulin araw-araw.
Non-Insulin Dependent Diabetes Mellitus (NIDDM, o Uri II): Ang uri ng diabetes ay kadalasang nakikita sa mga matatanda. Ang Type 2 diabetics ay maaaring gumawa ng sapat na insulin upang maiwasan ang ketoacidosis ngunit hindi sapat upang matugunan ang kabuuang pangangailangan ng katawan.
Gestational Diabetes Mellitus (GDM / GCI o isang metabolic stress ng pagbubuntis na nagreresulta sa nababaling karbohydrate intolerance): Ang gestational diabetes ay bubuo sa panahon ng pagbubuntis at umalis sa panahon ng postpartum period.
Taliwas sa popular na paniniwala, ang pagpapasuso ay katugma sa lahat ng mga ito. Pagpapasuso:
- ay maaaring mas mababa ang panganib ng iyong sanggol na makakuha ng diyabetis
- tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang / maiwasan ang labis na katabaan
- tumutulong sa paggamit ng iyong katawan ng insulin sa positibong paraan
- Binabawasan ang iyong pangangailangan sa insulin
Tandaan : Karamihan sa kung ano ang tinalakay sa seksyon na ito ay tungkol sa mga kababaihang may pre-existing, hindi gestational diabetes. Kapag ang isang taong may Gestational Diabetes ay naghahatid ng kanilang sanggol, nakakakuha sila ng regular na pag-aalaga ng postpartum at itinuturing na sila ay "gumaling" maliban kung ang kanilang 6- hanggang 8 linggo na postpartum Glucose Tolerance Test ay nagpapatunay kung hindi man.
Pagdadalaga at Diyabetis: Bago Dumating ang Iyong Sanggol
Hindi ito sinasabi na ang tamang pangangalaga sa prenatal ay mahalaga upang matiyak na ang iyong sanggol ay malusog. Makipag-usap sa iyong doktor, lalo na kung mayroon kang diabetes sa Type 1, tungkol sa mga dosis ng insulin, paggamit ng caloric, at mga partikular na pagkain upang kumain. Maraming kababaihan ang may mababang asukal sa dugo sa loob ng isang oras pagkatapos ng pagpapasuso, kaya kumakain ng isang bagay na may magandang balanse ng carbs at protina bago, o sa panahon, ang isang pag-aalaga ay susi.
Palaging panatilihin ang isang malusog na meryenda sa iyong bag kapag lumabas ka rin.
Mahalaga rin na pumili ng isang pedyatrisyan bago ipanganak ang iyong sanggol upang mapag-usapan kung paano panatilihin ang iyong mga antas ng glucose sa tseke pagkatapos ng paghahatid. Halos kalahati ng mga sanggol ng mga ina na may diyabetis ay may mababang asukal sa dugo pagkatapos ng kapanganakan.
Sa panahong ito, dapat mo ring ihanda ang iyong sarili para sa pagpapasuso sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isang konsultant sa paggagatas . Maraming beses, maaaring maantala ang pagpapasuso, at maaaring kailanganin ng sanggol ang suplemento sa ospital. Ituturo sa iyo ng consultant ng paggagatas kung paano ipahayag ang colostrum mula sa iyong mga suso upang maaari mong gamitin iyon bilang bahagi ng suplemento. Tutulungan din niya kayong magplano kung paano ninyo pakainin ang inyong sanggol sa sandaling umuwi kayo mula sa ospital.
Pagpapasuso at Diyabetis: Matapos Dumating ang Iyong Sanggol
Posible na ang iyong sanggol ay kailangang pumunta sa Neonatal Intensive Care Unit (NICU) para sa pagsubaybay. Kung kinakailangan ang supplementation, hilingin na ang sanggol ay pinakain ang iyong ipinahayag colostrum bago ang anumang formula ay ibinigay. Ang formula na ginagamit ng karamihan sa mga ospital ay talagang nagdaragdag ng panganib para sa isang sanggol upang makakuha ng diyabetis. Kung ang isang formula ng sanggol ay kinakailangan dahil wala kang sapat na colostrum o ipinahayag na gatas, maaari kang humiling na gumamit sila ng hypoallergenic formula (Nutramigen, Alimentum) sa halip na ang karaniwang isyu.
Hawakan ang balat ng iyong sanggol sa balat upang panatilihing mainit ang init, magiliw sa kanya sa pagpapasuso, at upang maiwasan ang pag-iyak. Ang pakikipag-ugnay sa balat sa balat ay maaari ring makatulong upang mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo ng iyong sanggol.
Humiling upang makita ang isang konsultant sa paggagatas upang matiyak na ang alulod ng bata ay tama upang maiwasan ang mga namamagang nipples. Ang saklaw ng thrush o mastitis ay mas mataas sa mga ina na may diabetes na may malubhang nipples .
Ang breastfeed sa lalong madaling panahon pagkatapos ng paghahatid at medyo madalas. Gusto mong simulan ang pasiglahin ang iyong supply ng gatas ng suso at panatilihing matatag ang antas ng asukal sa dugo ng iyong sanggol. Kung, sa ilang kadahilanan, hindi ka makakapag-breastfeed, siguraduhin na ipahayag o mag-usisa bawat 2 hanggang 3 na oras hanggang sa mapakain mo ang sanggol upang mapasigla mo ang iyong produksyon at pagtulad sa karaniwang ginagawa ng sanggol.
Kung ang sanggol ay may isang magaspang na pagsisimula sa pagpapasuso, tandaan lamang na hanapin ang kagustuhan ng iyong sanggol at manatiling lundo at nakatuon. Matututo siya. Huwag kalimutan na panoorin ang pagsisid at paglunok na pattern (pagsuso-pagsuso-lunok-pause) ng iyong sanggol upang matiyak na ang lahat ng bagay ay maayos. Kahit na inirerekomenda na pakainin ang isang suso bago mag-alay ng iba , maaaring kinakailangan upang palitan ang mga suso nang madalas upang matiyak na nakakakuha siya ng sapat na halaga ng colostrum Ang pagpapalit ng mga suso ay madalas na tinatawag na switch nursing . Ito ay isang pamamaraan kung saan ang sanggol ay kinuha off ang dibdib kapag siya ay nagsisimula sa mabagal at ilagay sa iba pang mga ... kung minsan maraming beses sa isang panahon ng pagpapakain.
Ang iyong mga antas ng glucose ay bantayan nang maingat sa ospital upang matiyak na sila ay matatag. Maaaring kailanganin mong kumain ng mas madalas kaysa sa ibinibigay - ang karamihan sa mga ospital ay nagsisilbi lamang ng almusal, tanghalian, at hapunan. Hilingin na makipag-usap sa isang dietician sa ospital; dapat kang magbigay sa iyo ng hindi bababa sa tatlong iba pang meryenda sa bawat araw ng iyong pamamalagi. Kung hindi, hilingin ang isang tao ng suporta na magdala ng isang bagay sa iyo.
Pagpapasuso At Diabetes: Sa Bahay Sa Iyong Sanggol
Huwag magulat kung ang iyong dibdib ay hindi pumasok sa Araw 3 dahil sa pagkakaroon ng diyabetis ay maaaring bahagyang pagkaantala ng produksyon ng iyong dibdib ng gatas . Makatarungan sabihin na maaari mong asahan na makita ang iyong gatas na dumaan sa Araw 4 o 5 kung nagpapasuso ka ng hindi bababa sa 10 beses sa isang araw. Malalaman mo kung maganda ang ginagawa ng sanggol kung nakakaranas siya ng hindi bababa sa 6 wet diapers at 3 na paggalaw ng bituka araw-araw pagkatapos ng unang 3 araw . Gusto din ng pediatrician na ang sanggol ay makapasok sa kanyang tanggapan para sa isang pagsusuri ng timbang sa loob ng unang ilang araw pagkatapos na umuwi ka upang matiyak na ang lahat ay nasa tamang landas.
Kahit na parang mga taon na ang layo, mahalaga na panatilihin sa likod ng iyong isip na ang mga sanggol, lalo na ang mga diabetic na ina, ay hindi dapat bibigyan ng anumang solidong pagkain hanggang 6 na buwan ang edad . Ang kanilang mga katawan ay hindi handa upang mahawakan ang mga solido nang mas maaga kaysa sa puntong iyon at ang paghihintay ay maaaring magwasak ng sakit.
Ano ang Magagawa Mo Para sa Iyong Sarili
Ang mga ina ng diabetes ay dapat:
- masubaybayan ang kanilang mga antas ng glucose sa dugo nang maingat habang nagpapasuso, na iniisip na ang kanilang mga antas ay mag-iiba sa mga feedings
- Iwasan ang mga herbal na gamot , tulad ng fenugreek , na maaaring baguhin ang mga antas ng asukal sa dugo.
Maaari kang magpasuso. Maaaring napakalaki na mag-isip tungkol sa pagpapasuso sa diyabetis, ngunit may tamang paghahanda at pagsubaybay, ikaw ay maglayag sa pamamagitan ng proseso.
Pinagmulan:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonang Ikapitong Edisyon. Mosby. 2011.
Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.