Ang unang 24 na oras ng buhay ng iyong sanggol ay mahalaga sa isang positibong karanasan sa pagpapasuso para sa iyo at sa iyong anak. Kung ikaw ay naghahatid sa vaginally o sa pamamagitan ng C-seksyon, paglalagay ng iyong bagong panganak sa dibdib sa lalong madaling panahon pagkatapos ng paghahatid ay mahalaga. Ang pagkuha ng isang magandang simula ay susi . Narito ang inaasahan sa unang 24 na oras ng pagpapasuso.
Ang Unang Ilang Oras
Ang mga bagong silang ay madalas na gising at napaka-alerto para sa unang dalawang oras matapos na sila ay ipinanganak, at karaniwan ay medyo sabik na kumain. Kung posible, dapat mong subukan na pasusuhin ang iyong sanggol sa mga unang dalawang oras. Ang mga nars at mga midwife sa paggawa at paghahatid ay mahusay na sinanay upang tulungan ka sa pagpoposisyon at pag-upo sa iyong sanggol . Sa totoo lang, maaari itong maging kaunting matigas sa aldaba sa iyong sanggol pagkatapos ng paghahatid. Kung mayroon kang iyong sanggol sa isang ospital, maaari kang magkaroon ng presyon ng dugo sa isang braso, isang IV sa isa pa, at ang sanggol ay may suot ng ilang mga kumot. Kaya tandaan na ang pagpapasuso at ang pagpoposisyon ay maaaring hindi makaramdam ng likas at komportableng kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng iyong sanggol. Gawin ang pinakamainam na magagawa mo at malaman na ang lahat ay magbabago sa loob ng ilang oras kapag wala ka sa silid ng paghahatid.
Pagkagising ng Sleepy Baby
Habang ang mga bagong panganak ay gising at alerto sa unang 2 oras ng buhay, malamang na sila ay nag-aantok mula sa mga 2 hanggang 24 na oras pagkatapos nilang ipanganak.
Depende sa paggawa at uri ng paghahatid na mayroon ka, ang sanggol (at ikaw!) Ay malamang na maubos. Gayunpaman, ito ay kinakailangan para sa parehong pagtatatag ng iyong supply ng suso ng gatas at nutrisyon ng sanggol upang gisingin ang sanggol hanggang sa pagpapasuso sa panahon ng yugtong ito kung hindi siya nakakagising sa pamamagitan ng kanyang sarili.
Itinataguyod ang Supply ng iyong Suso sa Suso
Ilagay ang iyong sanggol sa suso nang madalas upang pasiglahin ang iyong mga suso at ang produksyon ng gatas ng suso.
Kung ang iyong anak ay nag-aantok at hindi nagpapasuso ng mabuti at madalas, maaari mong simulan ang gayahin kung ano ang gagawin ng sanggol kung siya ay mas nagpapasuso. Ang pagbibigay-sigla ng iyong mga suso ay nakakatulong upang maitayo ang iyong supply ng gatas. Kaya, maaari mong ilagay ang iyong sanggol sa dibdib, ngunit maaari mo ring simulan ang pag-alis ng ilang gatas ng suso sa pamamagitan ng isang kamay na paraan ng pagpapahayag o ng isang breast pump.
Mga Karaniwang Isyu para sa mga Ina
Ang pinakakaraniwang isyu ng mga ina na nagpapasuso sa unang 24 na oras ay ang namamagang nipples . Ang isang mahinang aldaba ng pagpapasuso ay isang pangkaraniwang sanhi ng sakit. Ngunit, kahit na maayos ang pag-aayos ng sanggol, ang mga nipples ay maaaring maging sensitibo pa rin. Ang mga ina ay madalas na tumalon kapag ang kanilang mga sanggol ay naka-latches dahil ang kanilang mga nipples ay nasa tulad ng isang mataas na estado ng pagiging sensitibo. Ang sakit ng uterus ay dapat na mas mahusay na kapag ang sanggol ay latching sa mabuti at ang sensitivity fades.
Ang mga ina na may c-section ay may iba pang mga hamon sa unang 24 na oras. Ang sakit mula sa pagtitistis ay maaaring maging mahirap upang iposisyon ang sanggol at pagpapasuso. Ang mga gamot na pusa at tulong sa pagpoposisyon mula sa isang nars o konsultant sa paggagatas ay maaaring gawing mas madali ang pagsisimula.
Mga Karaniwang Isyu
Ang pagkatulog ay ang pinaka-karaniwang isyu na nagpapasuso ng mga bagong silang na sanggol sa unang 24 na oras.
Ang ilan sa mga gamot na ibinigay sa panahon ng paggawa at paghahatid ay maaaring makagawa ng isang sanggol na mas antukin kaysa karaniwan. Hindi ito sinasabi na ang bawat sanggol ay may isyu sa kawalan ng pakiramdam o lunas sa sakit, ngunit maaaring mangyari ito. Kung nababahala ka tungkol sa mga gamot at kung paano ito makakaapekto sa iyong bagong panganak o pagpapasuso, makipag-usap sa iyong doktor bago ipinanganak ang iyong sanggol.
Mga Tip para sa Unang 24 Oras ng Pagpapasuso
Para sa ilang mga moms at mga sanggol, nagpapasuso ang maayos mula mismo sa simula. Para sa iba, ito ay tumatagal ng isang maliit na pasensya at ilang tulong upang makakuha ng mga bagay na pagpunta. Narito ang ilang mga tip para sa pagpapasuso sa unang 24 na oras.
- Subukan na magpasuso sa unang pagkakataon sa loob ng unang oras pagkatapos ipanganak ang iyong sanggol. Ang iyong sanggol ay mas malamang na gising at dalhin ang dibdib.
- Maging paulit-ulit at pare-pareho. Kahit na ang iyong sanggol ay hindi mapabilib sa iyo ng ganap na pagpapakain agad, kunin ang ibinigay niya sa iyo at tingnan kung ano ang mangyayari sa susunod.
- Subukan ang paggastos ng oras sa direktang balat-sa-balat na pakikipag-ugnayan sa iyong bagong panganak dahil maaari itong hikayatin ang iyong anak na magpasuso pa.
- Huwag bigyan ang iyong sanggol ng pacifier . Kung ang iyong sanggol ay umiiyak o mukhang interesado sa sanggol, maaari mo siyang ilagay sa dibdib.
- Kung ang iyong sanggol ay inaantok , ilagay mo siya sa suso tuwing ilang oras, kahit na kailangan mong gisingin ang kanyang gisingin. At, tandaan, ang mga bagong panganak ay magiging mas alerto at mas nagpapasuso habang nagpapatuloy ang mga araw.
- Kung nag-aalala ka na ang iyong anak ay hindi nakakakuha ng sapat na makakain sa unang araw, makipag-usap sa iyong nars o consultant sa paggagatas . Ang iyong colostrum ay ang lahat ng iyong pangangailangan sa sanggol sa mga unang ilang araw ng pagpapasuso, at ito ay nagdaragdag sa bawat araw hanggang sa ang aming mga suso punan ng gatas sa pamamagitan ng tungkol sa ikatlong araw postpartum . Kaya, kahit na tila ang kailangan ng iyong anak ng higit pa, hindi mo kailangang magbigay ng mga suplementong feedings formula maliban kung medikal na kinakailangan.
Iba Pang Mga Alalahanin
May mga oras kung kailan hindi posible na simulan ang pagpapasuso kaagad. Kung ang iyong anak ay ipinanganak nang maaga, may mga isyu sa paghinga, o mga problema sa puso, maaaring pumunta siya sa Neonatal Intensive Care Unit (NICU) para sa pagmamasid, pagsubaybay, at paggamot. Sa mga kasong ito, maaari kang humiling ng isang pumping sa suso at simulan ang pumping ang iyong dibdib ng gatas para sa iyong anak. Pagkatapos, sa sandaling ma-breastfeed ang iyong anak, humingi ng tulong at magsimulang ilagay siya sa dibdib.
> Pinagmulan:
> Holmes AV, McLeod AY, Bunik M. ABM clinical protocol # 5: peripartum breastfeeding management para sa malusog na ina at sanggol sa term, revision 2013. Breastfeeding Medicine. 2013 Disyembre 1; 8 (6): 469-73.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.
Na-edit ni Donna Murray