Pagpapasuso Sa Isang Paltos sa Iyong Dibdib
Maaari kang makakuha ng paltos (o blisters) sa iyong mga isola , nipples , o sa nakapalibot na balat ng iyong dibdib . Ang mga paltos ay may iba't ibang dahilan. Maaari silang maging masakit, at maaari silang makagambala sa pagpapasuso . Ang ilang mga uri ng blisters sa balat ay hindi masyadong marami sa isang isyu, ngunit ang iba ay maaaring mapanganib. Kung nagkakaroon ka ng suso o nipple blister, siguraduhing alam mo kung anong uri ng paltos ang mayroon ka bago magpasuso ang iyong sanggol.
Kung ikaw ay may blisters sa iyong dibdib mula sa isang herpes pagsiklab, o makipag-ugnay sa lason galamay-amo, oak, o sumac, hindi mo dapat breastfeed iyong anak. Gayunpaman, kung nagkakaroon ka ng pagpapasuso ng paltos, o alitan ng paltos, mula sa paghuhugas ng bibig ng iyong sanggol sa balat sa iyong dibdib, maaaring masakit ito, ngunit ligtas itong magpatuloy sa pagpapasuso. Narito ang 11 mga tip para sa breastfeeding na may isang pagkikiskisan paltos.
# 1. Huwag Subukan na Pop ang Paltos
Iwanan ito at ito ay pagalingin nang mag-isa. Kung susubukan mong i-pop ang isang paltos o buksan ito, maaaring mas matagal ang pagalingin o gawing mas malala ang sitwasyon.
# 2. Suriin ang Latch ng iyong Sanggol
Siguraduhin na ang iyong sanggol ay naka- latch sa iyong dibdib nang tama . Kung mayroon kang isang paltos dahil sa isang mahinang aldaba , at hindi mo ito ayusin, ang paltos ay hindi maaaring pagalingin ng mabuti, at maaari itong manatiling pabalik.
# 3. Simulan ang Pagpapasuso sa Dibdib Kung wala ang Paltos
Kung ang paltos ay masakit, magpasuso sa dibdib nang walang paltos muna.
Ang pagsuso ng iyong sanggol ay mas malakas sa simula ng pagpapakain. Pagkatapos ng nursing para sa isang sandali sa hindi apektado side, ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng isang mas malusog pagsuso kapag lumipat ka sa suso sa paltos.
# 4. I-rotate ang iyong mga Posisyon sa Pagpapasuso
Sa bawat oras na magpapasuso, gumamit ng ibang nursing position .
Kapag binago mo ang mga posisyon, ang bibig ng iyong anak ay nasa ibang lugar sa iyong dibdib upang ang isang lugar ay hindi nakakakuha ng lahat ng presyon at alitan. Ang mga posisyon ng paglipat ay maaari ding tumulong upang ilagay ang mas mababang presyon sa site ng paltos, kaya maaaring mas masakit para sa iyo na magpasuso.
# 5. Gumamit ng Ligtas na Gamot sa Sakit kung Kailangan Mo Ito
Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng Motrin (Ibuprofen) o Tylenol (Acetaminophen) isang oras bago ang pag-aalaga upang tumulong sa sakit.
# 6. Manood ng mga Palatandaan ng Impeksiyon
Kung ang paltos ay nagdudulot sa iyo ng labis na sakit, o kung ito ay mukhang nahawahan, tawagan ang iyong doktor.
# 7. Magpainit Kung Hindi Mo Maaaring Magpasuso
Kung kailangan mong pansamantalang ihinto ang pagpapasuso upang hayaan ang iyong (mga) dibdib na magpagaling, siguraduhin na bombahan ang iyong dibdib ng gatas . Ang pumping ay magpapahintulot sa iyo na patuloy na magkaloob ng breast milk para sa iyong sanggol, at makakatulong din ito sa iyo upang mapanatili ang iyong suplay ng gatas.
# 8. Gamitin ang Iyong Pag-bomba nang wasto
Kung ikaw ay pumping, siguraduhin na ang mga dibdib flanges (dibdib Shields) angkop mo ng maayos at hindi itakda ang mataas na antas ng higop pump's. Ang maling paggamit ng isang breast pump ay maaaring maging sanhi ng mga blisters at pinsala sa iyong dibdib tissue. Maaari rin itong magpapahina ng malubha o masakit na suso.
# 9. Bigyang-pansin ang Iyong Bra
Magsuot ng malinis, tuyo na nursing bra na sumusuporta at angkop sa iyo.
Ang isang bra na masyadong masikip ay maaaring maglagay ng masyadong maraming presyon sa iyong dibdib tissue. Ang isang bra na masyadong malaki ay maaaring mag-alis laban sa iyong mga suso na nagiging sanhi ng higit pang alitan.
# 10. Palitan ang iyong mga Pads sa Suso Madalas
Kung magsuot ka ng nursing pads , palitan ang mga ito kapag sila ay maging marumi o basa. Ang wet nursing pad ay nagbibigay ng perpektong kapaligiran para sa lebadura at bakterya na lumago. Kung mayroon ka ng isang paltos o pagkasira ng balat sa iyong mga suso, maaaring makapasok ang bakterya sa iyong balat at maging sanhi ng impeksiyon.
# 11. Tawagan ang Iyong Doktor kung hindi lumayo ang Paltos
Kapag alam mo kung saan ang alitan na nagiging sanhi ng iyong paltos ay nanggagaling at alisin ito, ang paltos ay dapat pagalingin sa sarili nito sa loob ng isang linggo.
Kung patuloy ang alitan, ang paltos ay maaaring tumagal nang mas matagal o lumala pa. Tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang paltos na hindi pagalingin pagkatapos ng isang linggo.
Pinagmulan:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, at Blair Elyse M. Pagtatasa ng ina at Sanggol para sa pagpapasuso at Human Lactation Isang Gabay para sa Practitioner Second Edition. Jones at Bartlett Publishers. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonang Ikapitong Edisyon. Mosby. 2011.
Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.