Mga ideya para sa pagharap sa tsismis at tsismis sa paaralan
Kahit na ang iyong mga anak ay nagsisikap na lumayo mula sa drama sa paaralan, hindi ito ginagarantiyahan na ang mga bullies o ibig sabihin ng mga batang babae ay hindi mag-target sa kanila ng tsismis at alingawngaw. Sa kasamaang palad, pagdating sa mga alingawngaw at tsismis, lahat ng kabataan ay nasa panganib, lalo na kung ang mga tao ay kumakalat ng mga alingawngaw sa pakikibaka sa inggit o naghahanap ng paghihiganti.
Higit pa, ang mga target ng tsismis ay maaaring magbago sa abiso ng isang sandali.
Isang araw ang mga bata ay nagsasalita tungkol sa kung sino ang ginawa kung kanino at pagkatapos ay sa susunod na sandali, ang iyong anak na iyon ay naka-target. Bilang resulta, kailangan mong maging handa kung paano haharapin ang mga sitwasyong ito. Ang pagharap sa sitwasyon kaagad at ang pagharap sa malusog na paraan ay maaaring maiwasan ang maraming sakit sa dulo.
Kaya, paano dapat makitungo ang iyong anak sa mga alingawngaw at tsismis sa isang paraan na hindi gagawing mas malala ang sitwasyon? Habang naiiba ang bawat insidente, narito ang ilang mga ideya kung paano mo matutulungan ang iyong anak na makayanan ang tsismis at alingawngaw.
Alamin kung saan ito nanggagaling at bakit.
Ang pag-uusapan kung sino ang nagsimula ng bulung-bulungan ay maaaring magbigay ng liwanag sa kung bakit ito nangyayari. Ang pahayag ba ay sinasadya upang saktan ang iyong anak o ito ba ay isang kaso lamang ng maling impormasyon? Ang tao ba ay nagbubunyag o nagkakalat ng mga alingawngaw na nagnanais na iwaksi ang iyong anak at pagbigyan ng iba upang iwanan siya? Ang impormasyong ito ay mahalaga upang malaman bago tumugon ang iyong anak sa bulung-bulungan.
Halimbawa, mas madaling malinis ang isang kaso ng maling impormasyon kaysa ito ay tumugon sa pamanggit na pagsalakay . Ang pagtitipon ng isang maliit na impormasyon sa background ay ipaalam sa iyo kung anong mga hakbang ang susunod.
Iwasan ang paghihintay sa mga alingawngaw.
Bagaman ito ay madalas na mas madaling sabihin kaysa sa tapos na, mahalaga na ang iyong anak ay hindi tumira sa mga bagay na sinasabi tungkol sa kanya.
Ang pagbubulay-bulay tungkol sa tsismis at mga alingawngaw ay makapagpapahina lamang sa iyong anak. Sa halip, subukan na tulungan ang iyong anak na tumuon sa iba pang mga bagay. Kumuha siya na kasangkot sa mga gawain sa labas o magplano ng isang mini trip - pumili ng isang bagay na magdadala sa kanyang isip off ang tsismis. Magandang ideya din na maiwasan ang social media sa sandali, lalo na kung ito ay kung saan ang mga alingawngaw ay kumakalat. Bagaman ito ay isang mahirap na bagay para sa mga tinedyer na gawin, at maaari nilang sabihin na gusto nilang malaman kung ano ang sinasabi ng iba, kung minsan ay mas mahusay na hindi basahin ang lahat ng malupit na salita ng isang uri.
Manood ng mga palatandaan ng emosyonal na pagkabalisa.
Tandaan, hindi lahat ng mga bata ay nakabaluktot dito at naghihintay na mamatay ang tsismis. Kahit na maliliit na alingawngaw, tsismis at pangalan-pagtawag ay maaaring tumagal ng isang malubhang emosyonal na babala sa iyong anak. Tiyaking panoorin ang mga palatandaan ng depression , pagkabalisa, mga kondisyon na nauugnay sa stress at mga saloobin ng pagpapakamatay . Kahit na nagbabala ang mga senyales ng mas malubhang kondisyon tulad ng disorder sa pagkain , pinsala sa sarili at post-traumatic stress disorder ay hindi dapat balewalain. Pakinggan ang iyong anak sa isang tagapayo na makatutulong sa kanya upang harapin ang kanyang mga negatibong emosyon. At siguraduhin na magbigay ng isang suportadong kapaligiran ng bahay sa pamamagitan ng pakikinig, na naghihikayat at pagiging empatiya. Kahit na ang iyong anak ay maganda sa bahay, palaging isang magandang ideya na magbigay ng isang outlet para sa kanya upang ibahagi ang kanyang mga damdamin.
Minsan ang pinakamainam na tao na lumabas ay isang taong walang emosyonal na taya sa sitwasyon.
Labanan ang tugon upang umaksyon o makakuha ng paghihiganti.
Kapag ang mga tao ay nangangahulugan, ito ay mahirap hindi pakiramdam bumagsak at reaksyon sa mga negatibong paraan. Ngunit tulad ng iba pang mga uri ng pang-aapi , ito ay nagiging mas masahol pa kapag ang mga bata ay nagbigay ng gantimpala sa mga pagsisikap ng isang mapang-api sa pamamagitan ng nakikitang nakababahala. Ito rin ay kaakit-akit para sa mga bata upang tumugon sa uri sa mga tsismis o tsismis ng kanilang sariling. Hikayatin ang iyong anak na huwag humingi ng paghihiganti kundi upang kunin ang mataas na daan sa halip. Nakita pa ng ilang mga bata na nakakatulong ito upang i-on ang sitwasyon sa paligid at gawin ang isang positibo sa harap ng karangalan na kanilang nararanasan.
Harapin nang matiyagang may online na tsismis.
Kapag ginagamit ng mga bata ang Internet upang maikalat ang mga alingawngaw at tsismis, siguraduhing nagtatago ka ng mga kopya ng mga pakikipag-ugnayan. Iulat ang impormasyon sa paaralan ng iyong anak. Maraming mga estado na ngayon ang may mga batas sa lugar na nagpapahintulot sa mga paaralan na tugunan ang maling paggamit ng social media. Bukod pa rito, ang tsismis at tsismis ay hindi limitado sa mga social site sa labas ng oras ng paaralan. Sinasala rin nila ang mga pasilyo ng paaralan. Bilang isang resulta, kailangan mong maging handa upang harapin ang tsismis at mga alingawngaw tulad ng iyong pakikitungo sa cyberbullying .
Bawasan ang posibilidad na muli itong mangyayari.
Hikayatin ang iyong mga anak na isipin kung ano ang natutunan nila sa ganitong karanasan sa mga alingawngaw at tsismis . Gayundin, i-stress na kailangan nilang maging maingat sa kung ano ang sinasabi nila sa iba kasama ang kanilang inilagay sa online, sa mga text message at sa mga email. Ang lahat ng impormasyong ito ay maaaring magamit upang lumikha ng mga alingawngaw tungkol sa mga ito. Ipaliwanag na ang mas maraming pribadong impormasyon na ginagawa nila sa publiko, mas maraming mga sandata ang magkakaroon ng iba. Kaya't dapat silang maging maingat tungkol sa kung sino ang kanilang tinitiyak.
Isang Salita Mula sa Verywell
Siyempre ang pinakamahusay na paraan para sa iyong mga kabataan upang pigilan ang pag-uusap ng paaralan ay gumawa ng mga hakbang upang pamahalaan ang kanilang mga online na reputasyon. Dapat silang maging masigasig sa pagsasala at pagmamanman kung ano ang inilalagay nila online. At kung nakaranas sila ng mga tsismis at tsismis sa paaralan, tiyaking hindi lamang sila tumugon sa malusog na paraan kundi pati na rin ang pangangalaga sa kanilang sarili sa pag-iisip at pisikal.