Mga Ideya para sa mga Magulang Upang Makitungo sa mga Kids Sino ang Parehong Bullies at Biktima
Ang isa sa mga pinaka-komplikadong uri ng pang-aapi sa address ay ang mga biktima ng mga biktima. Ang mga biktima ng bully ay kumakatawan sa mga bata na kapwa mga biktima at biktima. Sila ay nanunuya sa iba sapagkat sila ay dinala rin.
Dahil ang mga biktima ng mga biktima ay nahaharap sa isang kumplikadong hanay ng mga bunga , mahalaga na makilala ng mga magulang at ng iba ang mga hamon na kanilang kinakaharap at idisenyo ang mga interbensyon upang tumugma sa kanilang mga pangangailangan.
Halimbawa, ang mga bata na ito ay maaaring makinabang mula sa mga programa na nakatuon sa pagpapahiwatig ng cognitive, paglutas ng problema, resolusyon ng pag-aaway at pangangasiwa ng emosyon.
Paano Tulungan ang mga Bata na Mapang-api-Mga Biktima
Narito ang ilang mga ideya para sa pagtulong sa mga biktima ng mapang-api na magwasak ng siklo ng pananakot at biktima.
Magtrabaho sa saloobin. Kadalasan, may mga negatibong saloobin at paniniwala ang mga biktima ng mga biktima tungkol sa kanilang sarili at sa iba. Magtrabaho upang baguhin ang mga paniniwala. Tulungan ang inyong anak na makita na may kabutihan sa kanya at may mabuti sa ibang tao. Halimbawa, ang pagtatatag ng katatagan at pag -ibig sa sarili ay maaaring magawa ito. Kung ang mga biktima ng bully ay may kumpiyansa at mapamalakas na walang agresibo, magkakaroon sila ng mas mahusay na pagkakataong sirain ang siklo ng pananakot.
Ibigay ang mga kasanayan sa lipunan . Maraming mga beses, ang mga biktima ng mapang-api ay nakikipaglaban sa pakikipag-ugnayan sa lipunan. Maaari rin silang mawalan ng mga kasanayan sa paglutas ng problema .
Kilalanin ang mga lugar kung saan ang iyong anak ay struggles at tumulong sa kanya na pagtagumpayan ang mga hamon na ito.
Magbigay ng mga halimbawa ng iba't ibang mahihirap na sitwasyon at pag-iisip nang sama-sama kung paano maaaring mahawakan ang mga sitwasyong ito. Ang layunin ay upang bigyan siya ng maraming mga pagpipilian para sa pagharap sa mga mahirap na sitwasyon.
Tulungan silang makipagkaibigan . Ang mga kapantay ay hindi lamang negatibong nakakaimpluwensya sa mga biktima ng panunupil, ngunit itinatakwil din nila at pinawalang - sala ang mga ito.
Maghanap ng mga paraan upang tulungan ang iyong anak na makagawa ng ilang mga kaibigan . Hindi lamang ang pakikipagkaibigan ang pumipigil sa pang-aapi , ngunit nagbibigay din sila ng suporta sa lipunan na madalas na kulang sa mga biktima.
Turuan ang mga ito upang pamahalaan ang emosyon . Ang mga biktima ng bully ay madalas na nakikipagpunyagi upang pamahalaan ang kanilang mga damdamin. Kadalasan, mayroon silang isang mataas na kahulugan ng kamalayan sa kung ano ang nangyayari sa kanilang paligid. Bilang resulta, mabilis at agresibo ang kanilang pagtugon sa kahit na normal na salungatan . Masyado ring gumanti ang mga ito sa pangalan-pagtawag , panunukso at pang-aapi.
Ibigay ang iyong anak sa mga kasanayan na kinakailangan upang tumugon sa isang kalmado at makatuwiran na paraan. Ang paghagupit ay isang tugon na hinahanap ng iba. Kaya makipagtulungan sa kanya upang baguhin ang kanyang mga tugon.
Magbigay ng empatiya . Habang nais mong tulungan ang iyong anak na pagalingin at mapagtagumpayan ang pang-aapi , mahalaga din na ang iyong anak ay nauunawaan na ang pagpili sa paghuli ay siya. Ang pagiging bullied ng iba ay hindi patawarin ang kanyang mga aksyon o ito ay nagbibigay sa kanya ng isang dahilan upang pumili sa iba pang mga tao.
Dahil alam ng iyong anak kung ano ang nararamdaman mong maging isang biktima, ang stress na ang kanyang pang-aapi ay nagdulot din ng sakit sa ibang tao. Subukan upang makuha siya upang makita kung ano ang nararamdaman nais na maging ang iba pang mga tao. Isa pang mahusay na pagpipilian ay upang ulitin sa iyo ng iyong anak kung ano ang mali sa kanya.
Dapat mo ring ipatupad ang mga kahihinatnan para sa kanyang pag-uugali sa pang-aapi. Ang susi ay gumawa ng isang bagay upang matiyak na nauunawaan ng iyong anak na ang pananakot ay isang pagpipilian at hindi kailanman katanggap-tanggap.
Tumutok sa mga akademya . Sa pangkalahatan, ang mga biktima ng mapang-api ay nakikipagpunyagi sa mga akademiko. Ang mga hamon na kinakaharap nila sa pagiging isang mapang-api at isang biktima ay kadalasang pinapanatili ang mga ito nang labis at abalang-abala na ang kanilang pag-aaral ay magdurusa. Sa halip, subukan upang makahanap ng mga paraan upang gumawa ng mga akademya na maging sentro yugto.
Turuan sila ng mga paraan upang maiwaksi ang pag-aalipusta tungkol sa pang-aapi o sa mga biktima na kanilang tutukuyin at sa halip ay mag-focus sa kung ano ang pinakamahalaga sa paaralan.
At kung ang isang mapang-biktima ay struggles sa isang partikular na paksa, maghanap ng mga paraan upang matulungan siyang mapabuti. Halimbawa, makakatulong ba ang isang online na programa o isang tauhan pagkatapos ng paaralan? Galugarin ang lahat ng mga pagpipilian upang matukoy kung ano ang pinakamainam para sa iyong anak.
Humingi ng tulong sa labas . Dahil ang mga biktima ng bully ay patuloy na nananakot, kailangan mo ring tulungan ang iyong anak na mapagtagumpayan ang anumang epekto ng pananakot . Siguraduhing maghanap ng mga palatandaan ng depression , mga saloobin ng pagpapakamatay , mga karamdaman sa pagkain at kahit post-traumatic stress disorder .
Samantala, kung ang pang-aapi ay may kaugnayan sa cliques o peer pressure , pagkatapos ay tulungan siyang mag-navigate sa mga karanasan na rin. Huwag matakot na makipag-ugnay sa isang tagapayo o doktor ng iyong anak para sa tulong. Ang mga ito sa labas ng mga propesyonal ay maaaring makatulong sa inyong anak na matuto upang epektibong makitungo sa mga negatibong emosyon at mga kahihinatnan ng pananakot. Matutulungan din nila ang iyong anak na matuto na pigilin ang pananakot ng iba sa pamamagitan ng pamamahala ng galit, pagpapalit ng kanyang isip at pag-aaral ng pagpipigil sa sarili.