Kung paano ang pagbubuo ng mga kasanayan sa panlipunan ay makatutulong sa mga bata na maiwasan ang pagiging target ng pananakot
Ang iyong anak ay hindi kailangang maging popular na magkaroon ng matatag na mga kasanayan sa panlipunan. Ngunit ang pagkakaroon ng mahusay na mga kasanayan sa panlipunan ay maaaring gawin ng maraming upang mapahusay ang buhay ng iyong tinedyer. Hindi lamang siya ay magiging tiwala at nakakonekta sa iba, ang makakapag-usap ng mga kaisipan at damdamin ay isang mahalagang kasanayan sa buhay. Higit pa, ang mga kasanayan sa panlipunan ay isang proteksyon laban sa pananakot.
Ang malakas na mga kasanayan sa panlipunan ay tumutulong din sa mga kabataan na maging mas komportable sa pagharap sa mga mahirap na sitwasyon, kabilang ang pananakot .
Mas malamang na manakot din sila sa iba, dahil maaari silang mag-navigate sa mahirap na mga sitwasyon nang walang paggalang sa pananakot, pagmamanipula at iba pang mga taktika ng pang-aapi. Higit pa, pinag-ugnay ng mga pag-aaral ang malakas na mga kasanayan sa panlipunan na may mas mahusay na pang-akademikong tagumpay. Ang mga kasanayan sa panlipunan ay maaari ring makaapekto sa karera sa hinaharap ng kabataan at sa kanyang mga relasyon. Tandaan bagaman, para sa ilang mga bata na umuunlad ang mga kasanayan sa panlipunan ay nangangailangan ng oras at ilang pagsubok at kamalian. Maging matiyaga at huwag umasa ng agarang pagbabago. Narito ang pitong tip para sa pagpapabuti ng mga kasanayan sa panlipunan ng iyong anak.
Buuin ang Pag-ibig sa sarili
Ang isang matibay na pagpapahalaga sa sarili ay sa ugat ng kakayahan sa panlipunan ng isang bata. Kung kulang ang kumpiyansa ng mga bata, mahirap para sa kanila na kumuha ng mga panganib na kinakailangan sa pagbubuo ng malakas na kasanayan sa lipunan. Magsimula sa pamamagitan ng pagbuo ng pagpapahalaga sa sarili ng iyong anak. Gawin ang lahat ng magagawa mo upang matiyak na makilala ng iyong mga anak ang kanilang mga lakas at kahinaan at pakiramdam nila kung sino sila. Tandaan, ang pagpapahalaga sa sarili ay isang proteksiyon na kadahilanan laban sa pananakot din.
Ang mga bata ay mas malamang na pumili sa mga taong tiwala sa sarili at sa kontrol.
Foster Friendships
Ang malulusog na pagkakaibigan ay isa pang proteksiyon sa pag-aaklas. Sa katunayan, kahit na isang kaibigan lamang ang maaaring maglakad nang mahabang panahon sa pag-agaw-proofing ng iyong anak. Ang mga bullies ay mas malamang na mag-target ng mga bata na may mga kaibigan.
Kaya, marunong mong tulungan ang iyong anak na magkaroon ng pakikipagkaibigan, lalo na sa isang batang edad. Upang gawin ito, mag-iskedyul ng oras sa kanilang mga kaibigan. Kumuha ng mga ito na kasangkot sa labas ng mga gawain at makipag-usap tungkol sa kung ano ang bumubuo ng malusog na pagkakaibigan.
Magturo ng Mapagtiwala
Naniniwala ito o hindi, ang pagiging mapilit ay isang mahalagang bahagi ng pagiging malakas sa lipunan. Kapag ang mga bata ay walang pasubali o sumusunod, sila ay napupunta sa pagkuha ng samantalahin o napinsala. Ang ibig sabihin ng mga batang babae lalo na para sa iba na hindi mapamilit. Turuan ang iyong mga anak na ipahayag ang kanilang mga iniisip at damdamin. Dapat din nilang mapagtanto na nararapat na tumayo para sa kanilang mga karapatan lalo na pagdating sa pananakot, pamamalakad na pagsalakay , cyberbullying , sekswal na pang-aapi at iba pang mga nakakasakit na pag-uugali.
Magsingit ng Paggalang
Ang mga bata ay dapat ituro na ang lahat ay nararapat na igalang at ang lahat ay may halaga. Kapag nakilala nila ito, hindi lamang sila ay mas malamang na manakot sa iba kundi mas malamang na manindigan laban sa pag-agaw ng pag- uusig. Higit pa, kailangan ng mga bata na mapagtanto na kung ang kanilang mga kaibigan ay hindi paggalang sa mga ito nang may paggalang, ang kanilang mga kaibigan ay mga bullies. Stress sa iyong mga anak na ang lahat ay nararapat paggalang, kabilang ang mga ito. Hindi nila dapat mapanatili ang mga relasyon sa mga taong hindi magalang.
Linangin ang Resiliency
Nakakatagpo ang mga bata ng pang-aapi at salungatan sa buong buhay nila. Ang pagtuturo sa kanila kung paano haharapin ang mga isyu at mga problema na hindi ito maapektuhan ay isang mahalagang kasanayan sa buhay. Tinutulungan din ng kabanalan ang mga bata na humadlang sa epekto ng pananakot . Higit pa rito, ang mga bata na nababanat ay maaaring tapat tungkol sa kanilang mga damdamin at ipapaalam kung ano ang pakiramdam nila sa iba. Nakatutulong din ito sa kanila na magtiyaga kapag hinamon o nakaharap sa mga paghihirap.
Model Empathy
Ang mga mapagpalayaw na bata ay kadalasang karaniwan sa mga bata na may kasanayan sa lipunan. Kapag ang mga bata ay maaaring makaramdam ng empatiya para sa iba, ang mga ito ay naaayon sa kung ano ang pakiramdam ng iba at kadalasang nakikinig sa pag-aalaga at pag-aalala.
Upang turuan ang iyong mga anak na makiramay , siguraduhing pag-modelo mo ang pag-uugali sa bahay. Halimbawa, kapag nakikita mo ang sitwasyon na pang-aapi, tanungin ang iyong anak kung ano ang nararamdaman ng taong iyon. Kung sinisikap niyang sabihin sa iyo, udyukan siya ng ilang mga ideya. Gayundin, ipakita ang pag-aalaga at pagmamalasakit sa iba sa pamamagitan ng pagbibigay ng donasyon sa mga mahihirap, pagboboluntaryo sa pantahanang pagkain at pakikilahok sa iba pang mga gawaing kawanggawa.
Pagsasanay sa Paglutas ng Problema
Marahil ang pinaka-mahalaga elemento ng pagbuo ng mga kasanayan sa panlipunan ay pagbuo ng kakayahan ng isang bata upang malutas ang mga problema sa isang malusog na paraan. Upang gawin ito ay nangangailangan na ang iyong mga anak malaman kung paano makilala ang kanilang mga damdamin at pamahalaan ang kanilang mga impulses. Kapag wala ang dalawang katangiang ito, ang mga bata ay maaaring magkaroon ng problema na may kaugnayan sa iba. Gayundin, bigyan ang iyong mga tool para sa bata para sa paglutas ng mga salungatan tulad ng pag-aaral upang magtulungan at pagharap ng mga kahihinatnan.
Isang Salita Mula sa Verywell
Tandaan, ang pagbubuo ng malakas na mga kasanayan sa panlipunan sa iyong mga anak ay makakatulong na maprotektahan sila mula sa pananakot sa paaralan. Hindi lamang sila magkakaroon ng kakayahang makipag-usap sa iba pang mga mag-aaral at makipagkaibigan, ngunit mas malamang na magkaroon sila ng tiwala at lakas ng loob na sabihin ang isang mapang-api upang itigil kung sila ay kailanman naka-target.