Tuklasin kung paano mapipigilan ng pagtuturo ang empatiya
Ang kabaitan at pakikiramay ay mga katangian na inaasahan ng lahat ng mga magulang na itanim sa kanilang mga anak. Ngunit ang pagkamit ng layuning ito ay nangangailangan ng higit sa simpleng pagtatanong sa iyong anak na gumawa ng magagandang bagay para sa ibang tao. Sa katunayan, ang tunay na mabait na mga tao ay pinasigla ng damdamin ng empatiya. Maaari nilang makita ang mga bagay mula sa pananaw ng ibang tao at maunawaan kung paano sila maaaring maging damdamin.
Maaari din nilang pag-asam kung ano ang maaaring maging mas mahusay ang pakiramdam ng isang tao. Kapag maaari nilang gawin ang mga bagay na ito, sila ay tunay na maawain.
Ang empathy ay ang sentral na bahagi ng emosyonal na katalinuhan. At kung matuturuan nang wasto, makapagpapatuloy ang empatiya sa pag-iwas sa pang-aapi . Higit pa, ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga anak na may empatiya ay may mas mahusay na relasyon at mas mahusay na gumanap sa paaralan. Narito ang pitong mga paraan na maaari mong turuan ang iyong anak na maging empatiya.
1. Siguraduhing Natupad ang Emosyonal na Pangangailangan ng Iyong Anak
Napakahirap para sa mga bata na pakitunguhan ang iba nang mabait kung hindi nila nadama ang mahal. Isa sa mga dahilan kung bakit ang mga bata ay nanunuya sa iba ay hindi sila maganda ang pakiramdam tungkol sa kanilang sarili o sila ay mainggit sa iba. Hindi maaaring asahan ng mga magulang ang kanilang mga anak na maging mapagmahal at mabait kung hindi sila ginagamot ng pagmamahal at kabaitan. Ito ay totoo lalo na para sa mga biktima ng pang-aapi o mga biktima ng pang- aapi ng pananakot . Kahit ang mga magulang na may kapansin-pansin ay nagkakamali pagdating sa emosyonal na pangangailangan ng isang bata.
Halimbawa, ang hinihingi ang mga sakdal na grado, na umaasa sa kahusayan sa atletiko o kahit na itulak ang iyong anak na maging popular ay maaaring makaramdam ng isang bata na hindi sapat at humantong sa pag- agaw ng pag-uugali . Sa halip, ipagdiwang kung sino ang iyong anak, ang kanyang pagsusumikap at ang kanyang mga nagawa at magtrabaho upang gabayan siya patungo sa mas mahusay na pag-uugali. Pagsikapan din na magbigay ng katatagan , pagpapahalaga sa sarili , mga kasanayan sa panlipunan at katatagan .
2. Tiyakin na Matutukoy ng Mga Bata at Ibahagi ang kanilang mga Damdamin
Kapag naiintindihan ng mga bata kung ano ang nadarama nila at maaaring pangalanan ang kanilang mga damdamin, mas mahusay ang mga ito upang makilala ang mga katulad na damdamin sa ibang tao. Payagan din ang iyong mga anak ng pagkakataon na ipahayag ang kanilang mga damdamin, kahit na ang mga negatibo. Halimbawa, hikayatin ang iyong anak na sabihin sa iyo kung siya ay galit, malungkot o bigo at makipag-usap sa kanya. Ang layunin ay ang natutuhan ng iyong anak na ipahayag ang kanyang mga damdamin sa isang malusog na paraan nang walang pag-alala, karahasan o pananakot.
3. Hikayatin ang mga Kids na Galugarin ang Iba pang mga Perspektibo
Ang pagtuturo sa mga bata upang tumingin sa isang sitwasyon at maunawaan kung paano ito nakaranas mula sa pananaw ng ibang tao ay isang mahalagang kasanayan sa buhay. Halimbawa, tanungin ang iyong anak kung paano maaaring maging mas mahirap para sa isang senior citizen na itulak ang isang shopping cart? Paano ang tungkol sa isang ina ng tatlo? Ang mga bata na may kakayahan sa pagtingin sa iba pang mga pananaw ay may posibilidad na magkaroon ng mas mataas na emosyonal na katalinuhan. Sila rin ay may posibilidad na maging mas matagumpay dahil sila ay maaaring suriin ang mga problema mula sa lahat ng mga punto ng view. Kapaki-pakinabang din ang kasanayang ito sa pag-iwas sa pananakot. Ang mga bata na maaaring tumingin sa mga bagay mula sa isang iba't ibang mga pananaw ay maaaring mas mahusay na maunawaan kung paano ang mga espesyal na pangangailangan ng mag-aaral, ang magaling na mag-aaral , at ang pagkain-allergic mag-aaral nararamdaman sa iba't ibang mga sitwasyon.
Higit pa, ang bawat isa sa mga grupong ito ng mag-aaral ay madalas na hinamon. Ngunit kung maunawaan ng mga bata ang buhay mula sa kanilang pananaw, mas malamang na hindi nila ma-target ang mga ito.
4. Model Empathy Paggamit Araw-araw na Pagkakataon
Kausapin ang iyong mga anak tungkol sa kung ano ang maaaring pakiramdam ng ibang tao at kung bakit tumugon ang paraan na iyong ginawa. Halimbawa, bakit ka nagluluto ng hapunan para sa iyong kapitbahay o linisin ang bahay ng iyong mga magulang? Tiyaking nakikita ng iyong mga anak na ginagawa mo ang mga bagay na ito at alam nila kung bakit mo ginagawa ang mga ito. Maghanap din ng mga pang-araw-araw na halimbawa. Kung ito ay isang programa sa telebisyon, isang kuwento sa isang libro o sitwasyon sa real-buhay, kausapin ang iyong mga anak tungkol sa kung paano maaaring pakiramdam ng ibang tao sa anumang ibinigay na sitwasyon.
Pagkatapos, hikayatin ang iyong mga anak sa pamamagitan ng paghingi ng kanilang mga saloobin at opinyon. Kapag nakikilala ng mga bata ang mga sitwasyon kung saan ang iba ay maaaring maging malungkot o nasasaktan, mas mahusay ang mga ito upang malaman kung ano ang gagawin kapag nasaksihan nila ang pananakot . Sila rin ay mas malamang na makisali sa nakasasakit na mga pag-uugali tulad ng relational na pagsalakay , pangalan-pagtawag , at ibig sabihin ng pag-uugali ng batang babae .
5. Turuan ang mga Kids upang Makahanap ng Mga Karaniwang Lugar sa Iba
Ipinakikita ng mga pananaliksik na ang mga bata ay mas malamang na makadama ng damdamin sa isang tao kung maaari nilang maiugnay sa kung paano ang damdamin ng isang tao. Kaya kung nawala ang iyong mga anak ng isang lolo o lola, maaari silang maging mas mabait sa isang kaklase na dumaranas ng katulad na sitwasyon. Gayundin, kung ang iyong anak ay na-bullied o cyberbullied, mas malamang na malaman nila kung paano nararamdaman ng isa pang biktima. May isang pakiramdam ng empowerment na dumating kapag ang mga bata ay maaaring maging isang bagay na nangyari sa kanila sa isang bagay na positibo.
6. Hikayatin ang mga Bata na Isipin kung Paano May Nagagalak ang Iba
Ang pag-alam kung ano ang nararamdaman ng ibang tao sa anumang sitwasyong ito ay kung ano ang tungkol sa pagiging maawain. Maghanap ng mga pagkakataon upang talakayin kung paano maaaring pakiramdam ng ibang tao. Habang mahalaga na ibahagi ang iyong mga saloobin, payagan ang iyong anak na makipag-usap rin. Magtanong ng mga tanong na bukas-natapos tulad ng, "Ano ang nakikita mo?" At "Ano ang gusto mong gawin ng isang tao kung nasa sitwasyong iyon?" Kapag ang mga bata ay nagtatagal ng oras upang ihinto at pag-isipan kung paano maaaring pakiramdam ng isang tao ang iba, ay mas malamang na tumayo o humingi ng tulong para sa isang taong na-bullied.
7. Makipag-usap sa Kids tungkol sa kung paano ang kanilang pag-uugali ay nakakaapekto sa iba
Kung ang iyong anak ay isang mapang-api , kumakalat ng mga alingawngaw at tsismis , o mga pakikibaka lamang upang maging mabait, mahalaga na pag-usapan mo ang mga kahihinatnan ng kanyang pag-uugali. Mahalaga rin na hikayatin ang iyong anak na isaalang-alang ang iba bago gumawa ng mga desisyon. Kahit na ang isang bagay na kasing simple ng pag-post ng isang larawan sa social media ay maaaring makaapekto sa iba sa mga paraan na maaaring hindi maunawaan ng iyong anak. Halimbawa, ang iyong anak ay maaaring mag-post ng mga larawan mula sa isang partido nang hindi napagtanto na ang mga kaibigan na hindi inanyayahan sa partido ay maaaring masaktan.
Tandaan, ang pagiging maawain o pagkakaroon ng mataas na emosyonal na katalinuhan, ay higit pa sa pagiging mabait. Ang mga empathetic na bata ay nauunawaan ang kanilang damdamin at ginagamit ang mga ito upang gumawa ng mga desisyon. Naiintindihan din nila ang iba, maaaring makontrol ang stress at magkaugnay sa iba. Sa katapusan, ang pagbibigay ng empatiya, hindi lamang pinipigilan ang pang-aapi kundi pati na rin ang naghahanda ng mga bata para sa tagumpay sa buhay.