Ang Nasusunog na Tanong Na Ang mga Magulang ng mga Kabataan Gusto Nasagot
Ang iyong tinedyer ay malungkot? Kung tumawa ka, totoong magulang ka ng isang tinedyer! Maraming mga magulang ang nagreklamo tungkol sa mabilis na pag-iisip ng mga anak na mayroon ang kanilang pag-aalaga ng bata. May mga lehitimong dahilan na mayroon kang isang malungkot na tinedyer - at ito ay hindi lamang mga hormone.
Moody Teens at ang kanilang mabilis na pagpapalit ng talino
Bago ang regular na paggamit ng MRI (magnetic resonance imaging), mahirap makita kung ano ang nangyayari sa loob ng utak ng isang tinedyer.
Karamihan sa mga pinagtatrabahuhan ng mga mananaliksik ay ang mga talino ng mga bata at mga kabataan na lumipas nang maaga.
Ngayon ay makikita natin kung paano lumilikha ang istraktura ng utak sa tulong ng mga pag-scan ng MRI. Ang nalalaman natin ngayon ay ang mabilis na pagbabago ng utak ng kabataan kapag naabot ang puberty.
Ang prefrontal cortex ng utak ay kung saan ang mas kumplikadong mga pag-uugali ay kinokontrol - mas kumplikadong paggawa ng desisyon, pagpapahayag ng pagkatao ng isang tao, paggagabay ng mga social interaction. Ang lugar na ito ng utak ay may kaunting pagbabago sa panahon ng pagbibinata. Ang mga koneksyon sa pagitan ng mga selulang ito ng utak ay nangyari sa mga mataas na rate muli pagkatapos na medyo matatag sa buong pagkabata.
Ang mga talino ng tinedyer ay lumalaki din ng higit na puting bagay sa ilang mga lugar ng utak sa panahong ito, sa frontal umbok at parietal umbok. Ang mga lugar na ito ng utak ay nakikitungo sa maraming iba't ibang mga proseso, kabilang ang pangangatuwiran, paghatol, at kontrol ng salpok.
Kaya, ano ang ibig sabihin ng lahat ng paglago at pagbabago ng utak na ito?
Mahirap sabihin, ngunit ang ilang teen rummage ay malamang na maiugnay sa mga pagbabagong ito. Dahil ang mga ito ay may mahinang kontrol ng salpok dahil sa pagbabago ng kanilang utak, ang mga kabataan ay maaaring magpahayag ng emosyon bago magawang mag-isip tungkol dito o harapin ito.
Kung mayroon kang isang run-in na may isang boss at nilamon mo ang iyong damdamin, maaari mong kontrolin ang iyong mga emosyonal na impulses.
Ang utak ng isang tinedyer ay hindi maaaring ipaalam sa kanya ang parehong bagay.
Hormones and Your Moody Teen
Ang mga hormone ay may papel na ginagampanan sa kalagayan ngunit maaaring hindi ito isang hormon na pamilyar ka.
Iniisip na ang mga sex hormones (estrogen at testosterone), ay nakakaapekto sa utak ng isang tinedyer, posibleng humahantong sa mga problema sa kabiguan. Alam ng sinumang babae na may isang makabuluhang premenstrual syndrome (PMS) na ang mga hormone ay nakakaapekto sa mood. Kahanga-hanga, hindi lamang ito ang mga hormones na nakaugnay sa pagkamabata ng isang tinedyer.
Ipinakikita ng bagong pananaliksik na ang isang hormon na karaniwang pinasisigla ng mga matatanda ay talagang nakadarama ng pagkabalisa sa mga kabataan. Ang isang hormone na tinatawag na THP (o allopregnanolone) ay inilabas sa ating katawan sa mga sandali ng stress. Para sa mga may sapat na gulang, ang hormon na ito ay may pagpapatahimik na epekto. Sa kabataan, ang pagpapalabas ng THP ay nagdudulot ng pagtaas ng pagkabalisa.
Sinuman na nasa paligid ng isang nababahala na tinedyer (o kahit na isang nakababahalang may sapat na gulang) ay maaaring sabihin sa iyo na ang pagkabalisa ay maaaring madagdagan ang kaguluhan. Kung ang iyong tinedyer ay tila isang maliit na pagkabalisa, maaaring mas malamang na maging malubha o magagalitin kaysa sa karaniwan na pang-adulto.
Ang reaksiyong ito sa hormone THP ay may posibilidad na umalis habang tinututuhan ng mga kabataan na maging adulto, posibleng nag-aambag sa mas kaunting episodes ng kaguluhan sa panahon ng mabigat na panahon.
Siya ba ay Moody o Siya ba ay Nag-depress?
Ang mga magulang ay kadalasang may mga katanungan tungkol sa kung ano ang normal na pag-uugali ng malungkot na kabataan at kung ano ang isang bagay na higit pa sa isang pag-aalala.
Ang isang panuntunan ng hinlalaki ay kung ang kagipitan ay hindi nagtatagal, malamang na normal. Kaya kung ang iyong tinedyer ay may masamang gabi at magagalit pero mabuti ang karamihan ng linggo, maaaring ito ay pansamantalang pansamantala lamang.
Bukod pa rito, ang depresyon at iba pang mga kapansanan sa saykayatrya ay may iba pang mga palatandaan maliban sa kahigpitan o pagkamabata. Halimbawa, ang depresyon ng tinedyer ay maaaring sinamahan ng pagbaba ng timbang o pagkita ng timbang, pagkagambala sa pagtulog, pag-withdraw mula sa mga kaibigan at pamilya, o pag-uusap ng pagpapakamatay.
Kung nababahala ka tungkol sa pag-uugali ng iyong tinedyer, palaging nagkakahalaga ng isang tawag sa iyong pedyatrisyan o manggagamot ng pamilya. Ang isang medikal na propesyonal ay makakatulong sa iyo upang pag-uri-uriin kung ano ang normal at kung ano ang problema, at pagkatapos ay tulungan kang makahanap ng solusyon sa problema.
Kung ang iyong tinedyer ay malungkot, huwag mag-alala - ito ay hindi permanente. Habang umuunlad ang utak ng iyong tinedyer, mawawasak ang pagkamalungkot habang siya ay nagtatapos sa isang may sapat na gulang. Mag anatay ka lang dyan!
Pinagmulan:
Blakemore, SJ, at Choudhury, S. Pag-unlad ng utak ng nagbibinata: mga implikasyon para sa pagpapaandar ng ehekutibo at panlipunang katalusan. Journal of Child Psychology and Psychiatry 47: 3 (2006), 296-312.
McGivern, RF, Andersen, J., Byrd, D., Mutter, KL at Reilly, J. Ang cognitive efficiency sa isang tugma sa sample na gawain ay bumababa sa simula ng pagbibinata sa mga bata. Brain and Cognition 50 (2002) 73-89.
Ang pag-uulit ng neurosteroid effect sa α4A2a GABAA receptors ay nagpapahiwatig ng pagkabalisa sa pagbibinlang ng Shen, H., Gong, QH, Aoki, C., Yuan, M., Ruderman, Y., Dattilo, M., Williams, K., at Smith. . Nature Neuroscience 10: 4 (2007) 469-477.