Mula sa Chicken Soup para sa Teenage Soul sa The Secret to Teen Power
Maaari kang magtaka kung ano ang maaari mong gawin upang pukawin ang iyong tinedyer, ngunit kung ikaw ay tulad ng karamihan sa mga magulang ng mga kabataan, ito ay maaaring maging isang hamon. Iyon ay kapag ang pagkakaroon ng "labas pinagmumulan" ng inspirasyon ay maaaring maging partikular na epektibo. Naaaliw sa mga biro kung paano pinagkakatiwalaan ng mga tao ang Dr. Google nang higit sa kanilang sariling manggagamot, ang mga kabataan ay malamang na magtiwala sa mga salita ng iba kaysa sa pinaka-kagalang-galang na magulang. Ang magagandang, inspirational na mga libro ay isang kahanga-hangang pagpipilian pagdating sa pag-impluwensya sa iyong anak sa paraang nais mo ngunit may ibang boses.
Hindi lahat ng panitikan ay pareho, at mahalaga na magkaroon ng pinagkakatiwalaang mga mapagkukunan kung gagawin mo ang diskarte na ito. Mayroong, sa katunayan, ang ilang mga inspirational na mga mensahe hindi namin dapat bigyan ang aming mga kabataan . Ang pagsasabi sa iyong anak na ang isang tao ay mas mahusay na ay dumating kapag sila break up sa kanilang unang pag-ibig ay hindi lamang invalidates ang mga ito, ngunit ito ay isang hindi nasagot na pagkakataon para sa mga magulang (o isang mahusay na may-akda) upang makipag-usap tungkol sa kung paano kabataan ay maaaring makitungo sa isang pagkalansag . Gayundin, kadalasang maririnig ng karaniwang mga batang sikolohiyang pop na nagsasabi na hindi nila dapat pag-aasikaso ang iniisip ng sinuman, hindi ang mensahe na nais nilang marinig. Bagaman mahalaga para sa aming mga kabataan na matuto ng mga kasanayan sa paninindigan, at hindi nagmamalasakit kung ano ang iniisip ng lahat , mahalaga na makinig sila at igalang kung paano iniisip ng ilang tao, lalo na ang kanilang mga magulang.
Ang mga taon ng tinedyer ay hamon para sa kahit na para sa mga pinaka-mature na mga kabataan (at ang pinaka-motivated, mapagmahal na mga magulang). Ang lugar na ito sa pagitan ng pagkabata at maagang pag-adulto ay puno ng mga landmine. At kung hindi sapat ang mga isyu sa pagdadalaga, ang mga kabataan ay hindi nalalaman kung saan sila nagsisinungaling sa spectrum araw-araw. Isang araw gusto nilang mapayaw tulad ng isang batang anak at ang susunod na inaasahan nila ang buong mga pribilehiyo ng may sapat na gulang. Bilang mga magulang, alam namin na ang mga tinedyer ngayon ay nangangailangan ng lahat ng matalinong suporta na maaari nilang makuha sa mga pagsubok na panahon ng pagbibinata.
Tingnan ang mga sumusunod na mga aklat na pampasigla na maaaring hindi lamang tumulong sa mga kabataan ngunit bigyan din ang kanilang mga magulang at ilang mga tip at pananaw!
1 -
Hindi Mo Magawang Matutunan ang Lahat ng Hard WayHindi Mo Magawang Matutunan Ang lahat ng Hard Way ay sumasaklaw sa maraming mga paksa na kailangan ng mga kabataan at nais na basahin ang tungkol sa: mula sa mga sensitibong lugar tulad ng sekswal na pang-aabuso , sakit, at mahirap na mga oras, sa mga isyu tulad ng pag-unawa kung paano haharapin ang presyon ng peer at paggawa ang tamang pagpili tungkol sa mga gamot. Ito ang mga paksang tinanong ng mga tinedyer na si Tant Laya na isulat ang tungkol.
Humingi din sila ng inspirasyon at mga ideya tungkol sa mga layunin, mga pagbabago sa buhay, at sex. Si Laya Saul ay hindi nahihiya mula sa anumang paksa na maaaring magbigay ng kapangyarihan sa isang batang may sapat na gulang. Binibigyan niya ang mga kabataan ng mga tool upang matugunan ang mga pagsubok sa buhay sa ulo! Tulad ng isang paborito na tiyahin, hinihimok ni Laya Saul ang kanyang mga mambabasa na gumamit ng mga hamon bilang mga stepping-stone.
Higit pa
2 -
Mag-isip ng Tiwala, Maging Kumpidensiyal sa mga KabataanAng kumpiyansa ay tulad ng isang pang-akit na umaakit sa mga tao sa iyo at tumutulong sa iyo na maging mas malapit sa pag-abot sa iyong mga layunin. Kapag naniniwala ka sa iyong sarili, ipinapadala mo ang mensahe na mayroon ka ng talino, kakayahan, at talento upang mahawakan ang anumang buhay na nagpapadala ng iyong paraan. At ang katotohanan ay, ginagawa mo!
Paggamit ng mga makapangyarihang kasanayan na nakabatay sa cognitive behavioral therapy (CBT), Mag-isip ng Tiwala, Maging Kumpedensyal para sa mga Kabataan ay nagpapakita sa iyo kung paano i-tap ang iyong pagpapahalaga sa sarili upang maaari mong maging ang iyong sarili sa bawat sitwasyon, gaano man kahirap ang pakiramdam o nakakatakot na maaaring tunog. Ang mga nakakatuwang pagsasanay at mga tip sa workbook na ito ng confidence-coaching ay gagabayan ka ng mga nakaraang damdamin ng pag-aalinlangan sa sarili at hinihikayat kang maniwala sa iyong sarili, palakasin ang iyong pagkakaibigan, at matugunan ang bawat hamon. Ikaw ay:
- Kilalanin at harapin ang mga nag-aalinlangan na saloobin na nagdudulot sa iyo
- Palakihin ang iyong mga pananalig sa tiwala sa mga tiwala sa pagkilos
- Tangkilikin ang isang buong buhay panlipunan at maakit ang mga bagong kaibigan
- Pakiramdam na mas matalinong sa paaralan at bumuo sa iyong mga ekstrakurikular na talento
Kung nais mong makapagsimula bago basahin ang libro, tingnan ang aming 8 mahahalagang estratehiya upang maitaguyod ang isang tapat na tinedyer , o, kung ang iyong tinedyer ay nahihiya, alamin ang ilan sa mga paraan na makakatulong ka sa isang nahihiya na kabataan na bumuo ng tiwala sa sarili .
Higit pa
3 -
Pang-araw-araw na Reflection Para sa Mga Mabisang Epektibong KabataanAng Sean Covey's The 7 Habits of Highly Effective Teens ay nakatulong sa daan-daang libo ng mga kabataan na makahanap ng landas patungo sa tagumpay at personal na katuparan. Ngayon, may Daily Reflections for Highly Effective Teens, mayroon kaming isang libro na magbibigay inspirasyon sa mga kabataan upang maunawaan, pahalagahan, at pakilusin ang kapangyarihan ng 7 Mga Katangian.
Sa araw-araw na gabay sa tagumpay na ito, matututunan ng mga tinedyer kung paano mapagbubuti ang kanilang sariling imahe, bumuo ng mga pakikipagkaibigan, labanan ang panggigipit ng mga tao, makamit ang kanilang mga layunin, gumawa ng mga mahahalagang desisyon, at mabuhay nang malusog, mas may tiwala sa sarili na buhay. Naka-pack na may mahusay na mga panipi, mahusay na mga ideya, at inspirasyon, ang warm, insightful, at nakakatawang gabay ni Sean Covey ay nagbibigay sa mga kabataan ng isang mapa ng kalsada para mabuhay at umuunlad sa pagbibinata at higit pa.
Higit pa
4 -
Chicken Soup para sa Teenage SoulChicken Soup for the Teenage Soul: 101 Mga Kwento ng Buhay, Pag-ibig at Pag- aaral ay bahagi ng napakahusay na Chicken Soup para sa serye ng Soul.
Ang aklat na ito ay naglalaman ng mga kwento, poems, at cartoons na may kaugnayan sa mga partikular na problema na nagdudulot ng trauma sa mga tin-edyer sa lahat ng dako. Habang ang uri ng mga problema na tinutukoy ng mga kabataan ay magkakaiba mula sa isang bata hanggang sa isang bata, tiyak na hindi bababa sa ilang mga kuwento na sumasalamin sa iyong tinedyer at gawin ang mundo tila isang mas maliit at mas mainit na lugar.
Higit pa
5 -
Chicken Soup para sa Teenage Soul IIAng Chicken Soup para sa Teenage Soul II ay nag- aalok ng higit pang mga kagila-kwento upang matulungan kang makabisado sa laro na tinatawag naming buhay. Ang mga kabataan sa ngayon ay may higit pang mga isyu at panlipunan pressures sa salamangkahin kaysa sa mga batang may gulang lamang 20 taon na ang nakaraan.
Ang aklat na ito, tulad ng hinalinhan nito, ay maaaring iyong gabay; isang sagisag sa kadiliman, isang ligtas na kanlungan sa bagyo, isang mainit na yakap sa lamig, at isang pahinga mula sa kalungkutan. Walang pangangaral kung ano ang dapat mong gawin at hindi dapat gawin. Sa halip, ang aklat na ito ay puno ng mga kabataan na nagbabahagi ng kanilang mga karanasan sa pag-aaral na maging masaya sa kung sino sila, pag-aaral na mahalin ang kanilang sarili, at maging ang pinakamahusay na tao na maaari nilang maging.
Higit pa
6 -
Ang Lihim sa Teen PowerMula sa orihinal na publikasyon nito, ang Lihim ay nagbigay inspirasyon sa milyun-milyon upang mabuhay ng mga hindi pangkaraniwang buhay. Ang Lihim sa Teen Power ay gumagawa ng kaalaman sa batas ng pagkahumaling na naa-access at may kaugnayan sa mga kabataan ngayon. Ipinaliliwanag nito ang batas ng pagkahumaling na may kaugnayan sa mga isyu sa tinedyer tulad ng mga kaibigan at relasyon, gawain sa paaralan, at imahe sa sarili. Ipinaliliwanag nito kung paano mababago ng mga kabataan ang kanilang sariling buhay at mabuhay ang kanilang mga pangarap, sa pamamagitan ng pag-unawa at paggamit ng kapangyarihan na mayroon sila sa kanilang mga kamay. Gg
Ipinangako ng Sekreto ng Teen Power na sundin ang landas ng Ang Lihim , nakasisigla mga kabataan at kabataan upang magdala ng kagalakan at pagkakaisa sa lahat ng aspeto ng kanilang buhay.
Higit pa
7 -
Taste Berries for Teens 3Bettie B. Youngs, Ph.D. at Jennifer Leigh Youngs ay nagtrabaho sa daan-daang mga kabataan sa iba't ibang edad at pinagmulan upang makuha ang puso ng mga isyu sa tinedyer sa buhay. Ang pinakahuling nag-aalok na ito ay sumasalamin kung ano ang sinasabi sa mga kabataan sa kanila ay ang pangunahing sangkap ng paggawa ng buhay, pagpapanatili at pagharap sa mga kaibigan, paghahanap ng isang taong espesyal at pagkatapos ay pakikitungo sa mga makeups at breakups, at pag-uuri sa pamamagitan ng mga isyu sa kontrol sa kanilang mga magulang.
Higit pa at higit pa, ang mga kabataan ay nababahala sa mga kaibigan na nakaharap sa isang krisis sa kalusugan (tulad ng AIDS o mga karamdaman sa pagkain), pagkakaroon ng malubhang problema sa alkohol o droga, at kung paano matutulungan ang kanilang mga magulang sa kanilang mga problema. Ang Taste Berries para sa mga Kabataan 3 ay tumutugon sa mga lumalagong alalahanin sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng mga kuwento na nagpapahiwatig ng mga kaisipan ng mga kabataan at ang mahabaging karunungan ng Bettie at Jennifer Youngs.
Taste Berries for Teens 3 nagpapagaan ng mga bagay na may isang bagong kabanata na masyado ng mga maliit na kilalang mga bagay na walang kabuluhan na ang mga kabataan ay makakakuha ng kaakit-akit at kasiya-siya at binabalutan ng isang seksyon na tinatawag na "Ask Dr. Youngs," kung saan sinasagot ni Bettie ang mga karaniwang tanong na kanyang nakukuha mula sa mga kabataan sa mga lugar ng pagpapabuti sa sarili, pagkakaibigan, pagmamahal at kasarian, pagdadalamhati, alingawngaw, panliligalig, at mga magulang. Ang kanyang mga sagot ay nagpapakita ng kanyang pagmamahal sa mga kabataan sa pamamagitan ng pagbibigay ng tunay na solusyon at paghikayat sa mga kabataan na makipag-usap sa kanilang mga magulang o mahahalagang matatanda.
Higit pa
8 -
Mga Listahan ng Buhay para sa mga KabataanAng Book Life Lists for Teens ay magpapalakas ng iyong tinedyer na mag-isip para sa kanyang sarili (o sarili). Ito ay maghihikayat sa kanya na tingnan ang mga isyu na kinakaharap niya araw-araw at magdagdag ng ilang kahulugan sa mga pagpipilian na ginagawa niya. Ang mga listahan ay gumawa ng mabilis na pag-iisip na nakakabigat para sa mga abalang kabataan. Ang aklat na ito ay talagang nararapat para sa iyong tinedyer.
Higit pa
9 -
Maaaring Gawin ng mga Kabataan ang Nangyari: Siyam na Hakbang para sa Tagumpay Maghanda ng iyong sarili para sa tagumpay ng emosyonal at intelektwal na buhay at pisikal na kagalingan sa mahahalagang at praktikal na gabay na ito-perpekto para sa mga kabataan, mga magulang, lolo at lola, at mga tagapagturo.
Ang mga teenage years ay puno ng paglago, pangako, pagsubok, at kapighatian. Sa panahong ito, maaaring harapin ang isa sa mga desisyon at hamon na nagbabago sa buhay. At madalas ang mga dilemmas na ito ay hindi madaling masagot. Sa Mga Kabataan Maaaring Gawin Ito: Ang siyam na Hakbang sa Tagumpay , ang kilalang negosyante at may-akda na si Stedman Graham ay gumagabay sa mga mambabasa sa isang mas mahusay na pag-unawa sa kanilang sarili, sa kanilang mga lakas, at sa kanilang mga hangarin habang tinutulungan silang mag-isip at makamit ang mga plano para matupad ang kanilang mga pangitain. Sa isang nakakaaliw at interactive na estilo, tinutulungan ni Graham ang agwat sa pagitan ng edukasyon at tunay na mundo at nagbibigay ng mga tinedyer ng paraan upang mapalakas ang pagpapahalaga sa sarili, maiwasan ang panggigipit ng mga kasamahan, at hawakan ang mga pang-araw-araw na stress na nagmumula sa pagiging isang kabataan na adulto.
Bilang tagapagtatag ng Atleta Laban sa Gamot , isang organisasyon na nilikha upang labanan ang pang-aabuso sa droga at itaguyod ang pamumuno ng kabataan, alam ni Graham kung paano makipag-usap sa mga tinedyer. Maaaring Gawin ng mga Kabataan ang Nangyari ay puno ng may-katuturan at praktikal na karunungan para sa mga kabataan ngayon. Ang paraan ng pagdarasal at personal na estilo nito ay ginagawa ang handbook para sa mga kabataan gayundin para sa mga magulang, lolo at lola, at sinuman na nakakaimpluwensya sa mga kabataan.
Higit pa
10 -
Istratehiya sa Buhay para sa mga KabataanMula sa anak ni Dr. Phil McGraw ay nagmula ang Istratehiya sa Buhay para sa mga Kabataan, ang gabay sa Pinakamabentang New York Times sa tagumpay ng kabataan, at ang unang gabay sa buhay sa kabataan na hindi sasabihin sa iyo kung ano ang gagawin, o kung sino ang dapat, kundi kung paano mabuhay ang pinakamahusay na buhay.
Pinagtatrabahuhan ang mga diskarte mula sa Life Strategies ni Dr Phillip C. McGraw , ang kanyang anak na si Jay ay nagbibigay ng mga kabataan sa Sampung Batas ng Buhay, na nagiging mas madali at mas matagumpay na paglalakbay. Kung ang pakikitungo sa mga isyu ng katanyagan, presyon ng kasamahan, ambisyon, o ambivalence, Ang Life Strategies para sa mga Kabataan ay isang gabay na nakapapaliwanag upang matulungan ang mga tinedyer na hindi lamang manatiling nakalutang ngunit umunlad sa mga mahahalagang taon na ito.
Kung ikaw ay isang tinedyer na naghahanap ng isang maliit na tulong, o isang magulang o lolo o lola na gustong magbigay ng patnubay, ang aklat na ito ay tumutugma sa mga hamon ng pagbibinata tulad ng walang ibang. Ang pagsasama-sama ng mga napatunayang pamamaraan para sa pagharap sa mga hadlang sa buhay at ang kabataan at pang-unawa ng manunulat na si Jay McGraw, Ang Mga Istratehiya sa Pamilya para sa mga Kabataan ay tiyak na mapabuti ang buhay ng lahat na nagbabasa nito.
Higit pa
11 -
Ninakaw na Mga Tinig: Mga Diaries ng Digmaang Pandaigdig, mula sa Unang Digmaang Pandaigdig hanggang IraqAng talaarawan ni Zlata Filipovic sa kanyang nakakaligtaan na karanasan sa digmaan sa Balkans, na inilathala noong 1993, ay ginawa siyang isang kilalang tagapagsalita sa buong mundo para sa mga bata na apektado ng kaguluhan ng militar.
Sa mga Nawalang Boses , siya at ang co-editor na si Melanie Challenger ay nakakuha ng labinlimang mga diaries ng mga kabataan na nakatagpo ng digmaan, mula sa World War I hanggang sa pakikibaka sa Iraq na nagpapatuloy ngayon. Sa malalim na testimonya ng mga binabagabag na kabataan, at ang mga mabibigat na detalye ng digmaan sa tradisyon ni Anne Frank, ang pambihirang koleksyon na ito-ang unang uri nito-ay tiyak na mag-iwan ng pangmatagalang impresyon sa mga kabataan at lumang mga mambabasa na magkapareho.
Bottom Line sa Kagila ng iyong Kabataan
Ang mga seleksyon na tinalakay sa itaas ay mahusay na paraan upang mapasigla ang iyong tinedyer nang hindi na magsalita ng isang salita sa iyong sarili. Kasabay nito, ang pagbabasa ay maaaring sabay-sabay na magbigay ng kapangyarihan sa iyong anak habang ginagawa niya ang pagbabasa at pagtuklas sa sarili.
Kapag nalaman mo na ang mga aklat na ito ay tunay na nagbibigay-inspirasyon sa iyong tinedyer, maaari mo ring tingnan ang aming listahan ng mga aklat para sa mga kabataan .
> Pinagmulan:
> Bakardorova, O., at D. Raufelder. Ang Pakikipag-ugnayan ng Pag-uugnay sa Paaralan ng mga Estudyante, Konsepto sa Sarili ng Paaralan at Mga Mapag-ugnay na Relasyon sa Pagdating ng Pagkabata. Mga Prontera sa Psychology . 2017. 8: 2171.
Higit pa