Paano Makatutulong ang mga Kasanayan sa Pagtitiwala sa mga Kabataan

Bakit Mahalaga na Ituro ang mga Tinedyer na Tumayo para sa Sarili

Ang pagtuturo sa iyong tinedyer kung paano kumilos sa isang mapilit na paraan ay maaaring maging kapaki-pakinabang na aralin sa buhay na maglilingkod sa iyong anak sa buong buhay niya. Gumawa ng proactive na diskarte sa pagtuturo at pagpapahusay ng mga kasanayan sa komunikasyon ng iyong tinedyer.

Ang mga mapang-akit na mga Kabataan ay Mas Malamang na maparusahan

Isang tinedyer na nakapagsalita at nagsabing, "Itigil iyon," o "Hindi ko gusto ito kapag ginawa mo iyon," ay malamang na mabiktima kumpara sa isang tinedyer na nananahimik.

Maaari itong maging mahirap na tumayo sa isang mapang-api, ngunit maaari itong maging napaka-epektibo kapag ito ay ginawa sa isang assertive paraan. Ang mga nakatatandang kabataan ay makatutulong din sa mga kapantay na pinipili.

Ang mga mapang-akit na mga Kabataan ay Mas Aggressive

Kung naiintindihan ng iyong tinedyer kung paano humingi ng tulong o kung paano matugunan ang kanyang mga pangangailangan, mas malamang na hindi siya magsalita sa pandiwang o pisikal na pagsalakay . Sa halip, maipahayag niya ang kanyang damdamin sa mas pro-social na paraan sa pamamagitan ng paggamit ng mga magalang na salita. Ang isang bata na maaaring sabihin, "Mangyaring ihinto ang paggawa nito," ay hindi kailangang pindutin ang isang tao upang makuha ang kanyang point sa kabuuan.

Ang mga Aspeto ng mga Kabataan ay nagpapahayag ng Kanilang mga Pangangailangan

Ang komunikasyon sa pagitan ng mga kapantay, mga magulang at mga numero ng awtoridad ay epektibo kapag ang isang tinedyer ay kumikilos nang masigasig. Ang mapamilit na komunikasyon ay binabawasan ang di-tuwirang komunikasyon, tulad ng pagtatanong sa ibang tao na ipasa ang isang mensahe, at pahintulutan ang iyong tinedyer na kumilos sa isang magalang ngunit tuwirang paraan. Tinitiyak din nito na ang isang tinedyer ay direktang makikipag-usap sa isang taong nagkakasala sa kanya, sa halip na pagsisisi sa mga kaibigan tungkol sa isyu.

Ang mga mapang-akit na mga Kabataan ay May Malusog na Relasyon

Ang mga kabataan na maaaring makipag-usap kapag ang kanilang mga damdamin ay nasaktan ay malamang na magkaroon ng malusog na relasyon. Sa halip na pahintulutan ang mga tao na labagin ang kanilang mga karapatan, maaaring sabihin ng isang masiglang tinedyer, "Hindi ko gusto ito kapag ginawa mo iyon," na makatutulong na magtaguyod ng isa't isa sa isang pagkakaibigan o romantikong relasyon.

Ang mga Aspeto ng mga Kabataan ay Pamahalaan ang Kanilang Stress

Ang pagbuo ng isang pang-unawa sa mga kasanayan sa assertiveness ay maaaring makatulong na mabawasan ang antas ng stress ng isang tinedyer. Halimbawa, ang isang tinedyer na gustong magtanong sa isang guro ay maaaring mabawasan ang stress na kanyang nararanasan kapag hindi niya nauunawaan ang trabaho. Ang mga kasanayan sa assertiveness ay tumutulong sa isang teen na proactively na malutas ang mga problema sa halip na passively na nagpapahintulot sa masamang mga bagay na mangyari.

Ang Assertive Teens ay may Healthy Self-Esteem

Ang mga kabataan na nagsasalita para sa kanilang sarili ay magiging mas tiwala sa paglipas ng panahon. At mas tiwala sila sa pakiramdam, mas malamang na sila ay kumilos nang masigla. Ang isang tinedyer na nararamdaman ng kapangyarihan upang magsalita ay makakakuha ng higit na kumpiyansa sa paglipas ng panahon habang nakikita niya kung paano nagbubunga ang positibong resulta nito.

Ang mga mapang-akit na mga Kabataan ay Mas Malamang na Humingi ng Hangarin sa Paghihiganti

Kapag ang mga tao ay kumikilos nang pasibo, kadalasang nakakaranas sila ng maraming sugat at galit. Ito ay maaaring humantong sa kanila upang mamaya kumilos sa isang passive-agresibo paraan. Ang isang tinedyer na hinamon o pinili ay maaaring lihim na mag-isip tungkol sa paghingi ng paghihiganti. Turuan ang iyong tinedyer na kumilos nang masigasig upang masagot niya ang mga problema habang lumalabas sila.

Makatutulong na mga Kabataan Naiintindihan Emosyon

Ang pakikipagtulungan ay nangangailangan ng mga kabataan na huminto at mag-isip tungkol sa kanilang mga damdamin. Nakakatulong ito sa kanila na magkaroon ng mas mahusay na pag-unawa sa kanilang mga emosyon sa paglipas ng panahon.

Habang lumalaki ang kanilang emosyonal na katalinuhan, mas madali ang pagbuo ng mga estratehiya upang makayanan ang mga emosyon.

Makatutulong na mga Kabataan Tumatanggap ng Personal na Pananagutan

Maaaring humingi ng tulong ang mga taimtim na kabataan, sabihin kung ano ang kailangan nila at sabihin sa iba kung ano ang pakiramdam nila. Bilang isang resulta, mas malamang na hindi sila lumalakad sa pagbibigay-sala sa iba para sa kanilang nadarama. Sa halip, naiintindihan nila na kung gusto nila ng isang bagay, responsibilidad nilang subukan at gawin ito.

Mga Mapagpatuloy na Kabataan Ipagtanggol ang Presyon ng Kasamahan

Isang tinedyer na maaaring magsalita para sa kanyang sarili ay magagawang upang sabihin hindi sa isang bagay na hindi niya gusto. Nangangahulugan ito na mas malamang na hindi siya sasabihin sa mga sekswal na pag-unlad na hindi siya kumportable at mas mahusay siyang magagamit upang mapaglabanan ang panggigipit sa paggamit ng mga droga o alkohol.