Ang pagwawalang-bahala ng malumanay na kasalanan ay isang katanggap-tanggap na kasanayan sa disiplina. Gayunpaman, kailangan itong isama sa iba pang mga tool ng disiplina upang maging epektibo. Kung pipiliin mong huwag pansinin ang ilang mga pag-uugali, kailangang maging bahagi ng isang komprehensibong plano sa pamamahala ng pag-uugali .
Ang Teorya sa Likod ng Pagbawas
Ang pagwawalang-bahala ay hindi nangangahulugan na pinababayaan mo ang pagkabalisa ng iyong anak. Sa halip, ito ay sinadya upang huwag pansinin ang paraan ng pagkilos ng iyong anak.
Ang pagbabago ng pag-uugali ay gumagamit ng positibong pampalakas upang hikayatin ang mabuting pag-uugali at kaparusahan upang pigilan ang negatibong pag-uugali. Ang atensyon ay maaaring maging isang malaking pagpapatibay sa isang bata, kahit na ito ay negatibong pansin. Bagaman malamang na nahihirapan siya kapag hindi mo sinabi sa kanya, kailangan niyang matuto nang higit pang mga angkop na paraan para makontrol ang kanyang pagkabalisa.
Sa kabilang banda, ang hindi pansinin ay isang mahusay na paraan upang pigilan ang pag-uugali mula sa pagpapatuloy at makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang mga pakikibaka ng kapangyarihan . Malamang kapag ang iyong anak ay yells o throws sarili sa sahig, siya ay umaasa upang makuha ang iyong pansin. Kaya, kahit na sabihin mo sa kanya ng maraming beses, "Huwag kang magsiyasat at huminahon," binibigyan nito ang kanyang pansin na maaaring magpalakas ng pag-uugali.
Ang hindi paggalang ay maaaring mapalakas ang anim na mga kasanayan sa buhay na dapat ituro ng iyong disiplina sa iyong anak. Kapag binabalewala mo ang mga pagtatangka ng iyong anak na makuha ang iyong pansin sa negatibong paraan, ipinapakita mo sa kanya na ang kanyang mga pamamaraan ay hindi epektibo.
Ang pagtuturo kung paano haharapin ang kanyang damdamin at magalang na magalang ay mahalaga upang matiyak na makakakuha siya ng mga kasanayan na kailangan niya upang maging isang malusog, responsable na may sapat na gulang.
Ano ang Sinasabi ng mga Eksperto Tungkol sa Hindi Pagpansin
Bagaman maraming mga magulang ang nag-ulat ng pakiramdam na hindi komportable na balewalain ang mahinahong asal ng kanilang anak, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ito ay isang malusog at mabisang paraan ng disiplina.
Minsan tinatawag na strategic ignoring, pinaplano ang pagwawalang o pumipili na hindi papansin, ito ay isang disiplinang kasanayan na malawak na tinatanggap ng karamihan sa mga eksperto.
- Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics na "Gabay sa Epektibong Disiplina" ang "pagwawalang-bahala, pag-alis, o paghawak ng pansin ng magulang upang bawasan ang dalas o intensity ng hindi kanais-nais na pag-uugali."
- Sinabi ni Dr. William Sears mula sa AskDrSears.com, "Ang pagwawalang-bahala ay tumutulong sa iyong anak na igalang ang mga limitasyon ng paglalarawan ng trabaho ng magulang (hal.," Hindi ako gumagawa ng mga maliit na argumento ")."
- Ang Oregon Development and Rehabilitation Center ng Kalusugan ng Kalusugan at Agham ng Unibersidad ay nagsasabing, "Ang madiskarteng Ignoring ay inirerekomenda para sa maraming nakakainis / kasuklam-suklam na pag-uugali."
Paano Gumawa ng Hindi Balanseng Epektibo
Ang hindi papansin sa maling gawain ay gagana lamang kung mayroon kang positibong relasyon sa iyong anak at ang iyong anak ay tumatanggap ng maraming "oras sa" sa natitirang panahon. Kung ang iyong anak ay tumatanggap ng maraming papuri at positibong pampalakas para sa mabuting pag-uugali, ang hindi papansin ay isang epektibong paraan upang mabawasan ang pag-uugali.
Tingnan ang pagwawalang-bahala bilang isang maliit na anyo ng oras . Sa halip na ipadala ang iyong anak sa kanyang silid para sa isang opisyal na timeout, maaari mong huwag pansinin ang kanyang kapag siya ay nasa parehong kuwarto. Kung lumala ang kanyang pag-uugali, maaari mong palaging ipadala siya sa oras bilang isang backup na plano.
Makipag-usap sa iyong anak na babae nang maaga tungkol sa iyong plano upang huwag pansinin ang kanyang pag- uugali . Gawin itong malinaw kung ano ang maaari niyang gawin upang makuha ang iyong pansin muli. Sabihin mo sa kanya, "Sa sandaling ikaw ay kalmado, kung gusto mong pag-usapan kung gaano ka malungkot o galit ikaw ay magagawa iyan." Kapag siya ay kalmado, purihin siya at bigyan siya agad ng pansin.
Maaaring kailanganin ng iyong anak na babae na malaman ang ilang mga bagong kasanayan upang matulungan ang kanyang pakikitungo sa kanyang mga damdamin nang mas angkop. Turuan ang iyong anak tungkol sa mga damdamin at tulungan siyang matutunan kung paano bigkasin ang mga ito. Gayundin, turuan ang kanyang mga kasanayan sa pamamahala ng galit upang matutunan niya kung paano maging kalmado ang sarili kapag siya ay nababahala.
Mga Babala Tungkol sa Hindi Pagpansin
Ang katotohanang hindi binabalewala ang pag-uugali ng iyong anak ay talagang mas masahol pa sa simula, nangangahulugan ito na ang pagwawalang-bahala ay gumagana.
Malinaw, siya ay bothered sa pamamagitan ng ang katunayan hindi ka binibigyan ang kanyang pansin kaya siya ay stepping up ito ng kaunti.
Kung ikaw ay malamang na magbigay sa huli, huwag gamitin ang pagwawalang-bahala. Sa halip, isaalang-alang ang oras o pagkuha ng isang pribilehiyo . Kung hindi man, ito ay magpapatibay sa kanya na ang pagkahagis ng isang malaking pagmamanipula o magaralgal talagang malakas ay isang mahusay na paraan upang makuha ang kanyang nais.
Kung nababahala ka na ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng emosyonal na kaguluhan, humingi ng propesyonal na tulong . Gayunpaman, ang mga pag-uugali, pag-iyak at pag-uugaling nagmamalasakit sa pansin ay lahat ng mga normal na problema sa pag-uugali na malamang na umalis nang may pare-parehong disiplina .