Pag-alam ng Kailan Magsimula at Aling Mga Pagkain ang Pumili
Ang paglalakbay ng iyong sanggol sa pagpapakain ay nagsisimula sa pagpapakilala ng mga pagkain sa daliri at unti-unting mauunlad sa mga kutsara at mga tinidor. Ang ilang mga magulang ay naiintindihan na nag-uurong-sulong upang ipakilala ang mga kagamitan dahil ang proseso ng pagpapakain ay maaaring maging tulad ng isang kalat-kalat iibigan. Gayunman, may mga paraan upang mabawasan ang gulo at pahintulutan ang iyong anak na makabisado ang mga kasanayan sa pag-aalaga sa sarili.
Bago mo Ipakilala ang kutsarang
Lahat ng mga bata ay bumuo ng mga kasanayan sa sarili nilang bilis, kaya walang oras na itinakda upang ipakilala ang kutsara. Hindi lamang matutukoy ng mga kasanayan sa motor ng iyong anak ang "tamang oras," gayundin, iba pang mga kadahilanan tulad ng:
- Gaano katagal kumakain ang iyong anak ng solidong pagkain
- Kapag una mong ipinakilala ang mga pagkain sa daliri sa pagkain na gawain
- Talagang interesado ang iyong anak tungkol sa pagkain nang nakapag-iisa
Kung ikaw ay nagpapakain sa iyong anak ng malambot o purong pagkain ngunit hindi pa ipinakilala ang mga pagkaing daliri, maaaring gusto mong maghintay ng ilang sandali bago mapaghamon ang bata ng isang kutsara. Magsimula sa halip na mag-alok ng mga pagkain tulad ng cereal O at malusog na gulay upang ang bata ay makapagsimula sa proseso ng paglipat ng pagkain sa kanyang bibig.
Kung ang iyong anak ay pangunahing kumain ng purong pagkain, lumipat sa pagpapasok ng higit pang mga pagkain ng chunky sa pagkain. Sa 12 na buwan, ang iyong sanggol ay may kakayahang paghawak ng mga piraso ng prutas, gulay, at pasta hangga't ang mga piraso ay hindi masyadong malaki at sapat na luto.
Sa wakas, ang pagkain ay dapat malambot ngunit hindi ganap na malambot.
Ang mga Tanda ng Iyong Toddler ay Maaaring Maghanda para sa isang kutsarang
Sa pangkalahatan, ang karamihan sa mga bata ay magiging handa na upang simulan ang paggamit ng isang kutsara sa paligid ng unang kaarawan. May mga karaniwang pag-uugali na magsasabi sa iyo na oras na.
Bilang mga sanggol, kadalasang binabaling ng mga bata ang kanilang mga ulo at tinatakpan ang kanilang bibig upang maipahiwatig na puno sila.
Habang lumalaki ang mga ito, kadalasan ay nagpapakita sila ng parehong pag-uugali bago kumain, na kung minsan ay nagtatapon ng isang pagnanakaw o lumilitaw na walang interes kapag iniharap ng isang kutsarang pagkain. Sa ilang mga kaso, ang bata ay maaaring kahit na grab ang kutsara habang papalapit sa kanyang bibig.
Ang mga ito ay maaaring maging lahat ng mga palatandaan na ang iyong anak ay handa at handang gumamit ng kutsarang malaya.
Pagpili ng Kulang na Kutsara
Kung ang iyong mga pilak ay hindi masyadong mabigat at ang iyong mga tinidor ay hindi masyadong matalim, sa lahat ng paraan, gamitin ang alinmang kagamitan na mayroon ka sa kamay. Walang patakaran na nagsasabi na kailangan mong bumili ng lahat ng mga bagong kagamitan para sa isang sanggol.
Sa pagsasabing, maaari itong gawing mas madali ang mga bagay kung ang mga kagamitan ay wastong sized at hugis para sa mga kamay ng sanggol. Kung bumibili ng mga bagong kagamitan, hanapin ang mga may mga namumutok na humahawak at mga tip na tinidor ng tinidor. Siguraduhing basahin ang label ng produkto at doble na sigurado na libre sila mula sa bisphenol A (BPA) .
Kapag nagsimula, bigyan ang iyong anak ng mas malambot na pagkain na maaari niyang madaling mag-globes sa kutsara. Kung ang bata ay nakakaranas ng mga problema sa pag-scoop, i-load ang kutsara sa iyong sarili at ibalik ito. Sa kalaunan, makakakuha ang iyong anak ng ideya at sundin ang iyong lead.
Ang mga mainam na pagkain para sa isang kutsara ay kasama ang:
- Oatmeal
- Makapal yogurt
- Pudding
- Chunky applesauce
- Dinurog na patatas
- Cottage keso
- Nasusunog na mga gisantes at karot
- Pasta pinggan na may makapal na sarsa
- Piniritong itlog
Ipinakikilala ang Fork
Sa sandaling nakuha ang bata sa isang kutsara, subukan ang pagpapasok ng isang tinidor. Ipakita ang pagkilos ng pagkilos ng tinidor at ibalik ito sa bata upang gawin ang parehong. Maaaring tumagal ng ilang sandali, ngunit, kung gagawin mo ang proseso ng pagiging masaya, ang bata ay sa huli ay makakakuha ng hang ng ito.
Ang ilan sa mga pagkain upang subukan sa isang tinidor ay kasama ang:
- Lutong patatas
- Green beans
- Pasta shells
- Melon chunks
- Toast squares na may peanut butter
- Mga piraso ng malambot na prutas tulad ng mga milokoton o kalahating ubas
- Mga piraso ng lata na prutas
Laging tiyakin na ang mga pagkain ay malambot na sapat upang maiwasan ang choking ngunit sapat pa rin sapat upang hindi nila i-slide off ang tines tinidor.
Pagkatapos ng ilang buwan (kadalasan kapag ang bata ay may 18 na buwan), maaari mong simulan ang pagpapasok ng mas masaya at mapaghamong pagkain sa pagkain, kabilang ang mga sarsa at mas mahabang noodles.
Paano I-minimize ang gulo
Kapag ang isang bata ay unang nagsimulang magamit ang mga kagamitan, umaasa na ang mga oras ng pagkain ay mas matagal at ang proseso ay magiging messier. Maaari mong gawing mas malinis ang paglilinis sa pamamagitan ng paglalagay ng isang tuwalya o sheet sa ilalim ng mataas na upuan upang maaari itong itapon sa tagapaghugas ng pinggan kapag ang oras ng pagpapakain ay tapos na.
Siguraduhing bihisan ang sanggol sa mga damit na maaaring madaling mahawakan at lusutin sa paglalaba. Maaari mo ring iwanan ang bata sa isang lampin at bib lamang kung pinapayagan ang temperatura.
Upang mabawasan ang pagkabahala, manatili sa isang karaniwang gawain na maaaring gawing bata ang bata. Ang mga sanggol ay kadalasang umuunlad kapag ang mga bagay ay pinapanatili sa iskedyul, at sila ay binibigyan ng mas kaunting, sa halip na higit pa, mga pagpipilian upang gawin.