Mga tip para sa pag-minimize sa nakagagaling na sintomas
Ang pagpapawis ay maaaring mukhang minsan nakakainis, ngunit mahalagang tandaan na sa pamamagitan ng pagpapawis na ang katawan ay makakapag-cool sa sarili kapag ito ay nagiging masyadong mainit.
Kung wala ang kakayahang pawis, isang kondisyong medikal na tinatawag na anhidrosis, ang katawan ay maaaring magpainit at maging sanhi ng heatstroke, isang kalagayan na nagbabanta sa buhay.
Pag-unawa sa Proseso ng Pagpapawis
Ang pawis ay ginawa ng mga glandula ng eccrine at apocrine sa balat.
Ang mga glandula ng sweat ng Eccrine ay matatagpuan sa halos lahat ng katawan at gumawa ng pawis nang walang anumang amoy. Sa kabilang banda, ang mga glandula ng apocrine sweat ay hindi kasinlaki at kadalasang matatagpuan lamang sa mga underarm at area ng singit.
Hindi tulad ng walang amoy na pawis na ginawa ng mga glandula ng eccrine, ang mga glandula ng apocrine ay gumagawa ng pawis na, kapag nakikipag-ugnayan sa bakterya, ay may natatanging amoy sa katawan.
Kailan Sumuspinde ang mga Bata at mga Tin-edyer?
Ang mga bata, lalo na ang mga kabataan, ay karaniwang pawis kapag:
- Ito ay mainit
- Kumain ng mga maanghang na pagkain
- Pagsasanay
- Sila ay galit, nababalisa, o nerbiyos
- Mayroon silang lagnat
Mga sanhi ng labis na pagpapawis
Mayroong maraming mga medikal na kondisyon na maaaring maging sanhi ng labis na pagpapawis, kabilang ang:
- Hyperthyroidism (overactive thyroid gland)
- Diabetes mellitus
- Kanser
- Impeksyon
- Pagpalya ng puso
- Mga epekto sa paggamot ng gamot
- Pag-withdraw ng droga
Karamihan sa mga kabataan na may labis na pagpapawis at walang iba pang mga sintomas kahit na mayroong kondisyon na tinatawag na pangunahing focal hyperhidrosis. Sa ganitong kondisyon, ang sobrang pagpapawis ay limitado sa isa o higit pang mga bahagi ng kanilang mga katawan, at ang pagpapawis ay bilateral at simetriko (halimbawa, parehong mga kamay o parehong armpits).
Ang pagpapawis ay tumigil habang sila ay natutulog.
Hindi tulad ng pangkalahatan na labis na pagpapawis na ang isang taong may sobrang hindi aktibo na glandula ng glandula ay maaaring magkaroon, ang isang tinedyer na may pangunahing focal hyperhidrosis ay malamang na magkaroon ng pawis na palma, pawis na paa, pawis na armpits, at / o labis na pangmukha na pagpapawis.
Ang pangunahing focal hyperhidrosis ay karaniwan, na nakakaapekto sa halos 3 porsiyento ng mga tao, at iniisip ng maraming eksperto na karaniwan itong nagsisimula sa mga taon ng tinedyer.
Iniisip din na kadalasan ay genetiko, bagaman ang tumpak na dahilan ay hindi alam. Iyon ay sinabi, mahalaga na maunawaan na ang mga taong may pangunahing focal hyperhidrosis ay may normal na bilang ng mga glandula ng pawis, at gumagana ang mga ito nang normal - gumagawa lamang sila ng mas maraming pawis dahil sa ilang kadahilanan.
Paano Kontrolin ang Sobrang Sweating
Dahil halos lahat ng pawis, paano mo malalaman kung kailan o kung ang iyong tinedyer ay may problema sa labis na pagpapawis? Ang isang madaling paraan ay upang ihambing ang kanyang pagpapawis sa iba pang mga kabataan sa mga katulad na sitwasyon. Halimbawa, malamang na pawis ang iyong tinedyer habang naglalaro ng volleyball, ngunit hindi ito dapat maging napakalubha na ang mga palad na palma ay nakakasagabal sa kanya na may hawak na bola.
Kung ang labis na pagpapawis ng isang tinedyer ay madalas na gumagambala sa kanyang pang-araw-araw na mga gawain, ay naging halos mapagtitiisan, o lalo na kung ito ay hindi na maipagtatanggol at palaging nakagambala sa kanyang pang-araw-araw na gawain, dapat na humingi siya ng tulong.
Ang mga paggagamot na maaaring makatulong sa pagkontrol sa labis na pagpapawis ay kinabibilangan ng:
- Isang regular na over-the-counter antiperspirant - gamitin ito kapwa sa umaga at gabi para sa mga pinakamahusay na resulta
- Ang isang mas bagong over-the-counter antiperspirant, tulad ng Secret Clinical Strength (Aluminum Zirconium Trichlorohydrex) o Hydrosal Professional (Aluminum Chloride Hexahydrate 15%)
- Ang isang over-the-counter antiperspirant, tulad ng Certain Dri, na may Aluminum Chloride na 12%
- Ang isang antiperspirant ng lakas ng reseta, tulad ng DrySol, na may Aluminum Chloride na 20%, o Xerac AC, na may Aluminum Chloride 6.25%
- Ang mga gamot sa anticholinergic - bagaman dahil sa kanilang mga side effect, tulad ng tuyong bibig, paninigas ng dumi, at pag-aantok, mas nakatutulong sila sa pangkalahatan na hyperhidrosis, at hindi mga kabataan na mayroon lamang pawis na palma o sobrang kilikili na pagpapawis
Ang iba pang mga paggamot para sa labis na pagpapawis na karaniwang ginagamit sa matatanda ay ang mga kirurhiko paggamot tulad ng lokal na pagbubuntis ng glandula ng pawis o endoscopic thoracic sympathectomy.
Iontophoresis, kung saan ang kasalukuyang mababang antas ng mga de-koryenteng kasalukuyang inilalapat sa ibabaw ng balat upang mabawasan ang produksyon ng pawis, ay isa pang pagpipilian, tulad ng mga Botox injection. Bagaman pansamantala lamang ang epekto, gumagana ang Botox upang hadlangan ang isang neurotransmitter na nagpapalakas ng mga glandula ng pawis, na humahantong sa pagbawas sa produksyon ng pawis nang 6 hanggang 7 buwan.
Ano ang Kailangan Ninyong Malaman Tungkol sa Sobrang Pagpapawis
Iba pang mga bagay upang malaman tungkol sa hyperhidrosis at labis na pagpapawis ng pagpapawis:
- Sundin ang mga direksyon ng mabuti kapag gumagamit ng mga antiperspirant sa Aluminum Chloride, dahil maaari itong maging lubhang nakakainis sa balat ng iyong tinedyer. Upang bawasan ang anumang mga pagkakataon ng pangangati, ilapat ang antiperspirant upang matuyo ang balat sa gabi, at pagkatapos ay hugasan ito ng 6 hanggang 8 oras mamaya. Tandaan na kakailanganin mo lamang itong gamitin tuwing 1 hanggang 3 linggo kapag ang sobrang pagpapawis ay nasa ilalim ng mabuting kontrol.
- Huwag mag-aplay ng antiperspirant pagkatapos mag-ahit.
- Gumamit ng cool blow dryer (huwag gumamit ng mainit-init o mainit na setting) upang makatulong na matuyo ang iyong balat kung kinakailangan bago mag-apply ng antiperspirant.
- Ang paglalapat ng hydrocortisone cream o topical baking soda pagkatapos mong hugasan ang antiperspirant ay maaaring makatulong upang mabawasan ang mga pagkakataon ng pangangati ng balat.
- Ang mga antiperspirant ay minsan ay ginagamit sa mga pawis at mga pawis na paa, ngunit kausapin ang iyong pedyatrisyan muna, dahil may panganib para sa pangangati ng balat.
- Ang isang dermatologist ay maaaring makatulong sa iyo na pangasiwaan ang labis na pagpapawis ng iyong tinedyer.
Pinagmulan:
Habif: Clinical Dermatology, 5th ed.
Haider A. (2005). Focal hyperhidrosis: diagnosis at pamamahala. CMAJ, 172 (1): 69-75.
> International Hyperhidrosis Society. Hyperhidrosis Treatments. Antiperspirants. http://www.sweathelp.org/hyperhidrosis-treatments/treatment-overview.html.
Kliegman: Nelson Textbook of Pediatrics, ika-18 ng ed.
Lowe, NJ et al. (2007). Botulinum toxin type A sa paggamot ng pangunahing axillary hyperhidrosis: Isang 52-linggo multicenter double-blind, randomized, placebo-controlled study of efficacy and safety. Journal ng American Academy of Dermatology Apr; 56 (4): 604-11.