Kung pinipilit ng iyong preschooler na hindi patas na oras na umalis sa palaruan, o ang iyong 13 taong gulang ay nagsasabing hindi makatarungang hindi siya maaaring pumunta sa mga pelikula kasama ang kanyang mga kaibigan, malamang na marinig mo ang mga protesta tungkol sa mga kawalan ng katarungan sa taon.
Ngunit ang paraan ng pagtugon mo sa mga protesta na ang mga bagay ay hindi makatarungan ay magtuturo sa iyong anak ng mahahalagang aral sa buhay. Ang mga salitang ginagamit mo ay magkakaroon ng direktang epekto sa kung paano siya nakikitungo sa iba pang mga kawalang-katarungan sa pagiging matanda.
Kung kumbinsihin mo sa kanya na wala siyang kontrol sa anumang bagay sa mundo, lalago niya ang paniniwala na siya ay isang biktima na walang magawa. Subalit, kung sumagot ka sa isang paraan na nagsasabi sa kanya na dapat siyang kumilos sa tuwing nakatagpo siya ng isang bagay na nakikita niya bilang hindi patas, maaaring lumaki siya upang maging sobrang hinihinging pang-adulto.
Sa tuwing sinasabi ng iyong anak, "Hindi iyon patas," tumugon nang may empatiya habang nagpapadala din ng mensahe na sapat siya sa pag-iisip upang harapin ang pagkabigo. Narito kung paano mo maipadala ang malusog na mensahe ng iyong anak tungkol sa pagkamakatarungan.
Ipaliwanag na ang Fair ay hindi Mean Equal
Kapag ang iyong anak ay nababahala na gumugugol ka ng mas maraming oras sa pagtulong sa kanyang nakababatang kapatid o binibigyan mo ng mas malaking allowance ang kanyang mas lumang kapatid, ipaliwanag sa kanya na ang patas ay hindi nangangahulugang pantay. Sa halip, binibigyan mo ang bawat bata kung ano ang kailangan nila. At nangangahulugan ito na ang lahat ay makakakuha ng iba't ibang halaga ng iyong oras o iba't ibang uri ng mga pribilehiyo.
Ipaliwanag na totoo rin ito sa mundo ng mga adulto.
Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng mas maraming mapagkukunan at ang iba ay kumita ng mas maraming pera. Ngunit iyon ay hindi nangangahulugang ito ay hindi makatarungan. Iyon lang kung paano gumagana ang mundo.
Sabihing, "Ikinalulungkot Ko Na Nakasisuko Ka"
Patunayan ang damdamin ng iyong anak kapag siya ay galit o malungkot. Kahit na sa tingin mo ang kanyang mga damdamin ay wala sa proporsyon sa sitwasyon, kinikilala kung paano siya ay malamang na pakiramdam.
Ang pag-label ng emosyon ay nagtuturo ng mga salita ng iyong anak na pakiramdam . At ang pagkaalam na nauunawaan mo kung ano ang nararamdaman niya ay makatutulong sa kanya na huminahon.
Ang isang bata na nakakaalam na naiintindihan mo na siya ay nababahala ay maaaring mas malamang na maging sulking sa isang all-out na init ng pag-aalala kung kinikilala mo ang kanyang mga damdamin. Kapag naiisip ng mga bata na hindi nila nakukuha ang kanilang punto sa kabuuan, sila ay madalas na napipilit na ipakita sa iyo kung gaano sila napakasama.
Normalize ang Pagkabigo ng Iyong Anak
Sa halip na sabihing, "Ang buhay ay hindi makatarungan, makamit ito," ay nagpapakita ng ilang empathy sa pagsasabi, "Oo, kung minsan ay totoo na ang buhay ay hindi maganda ang pakiramdam. Naranasan ko rin iyan. "Ang pag-aaral kung paano harapin ang di-nakikitang kawalan ng katarungan ay isang kasanayan sa buhay at mahalaga para sa iyong anak na maging handa para sa na.
Kapag naging adult siya kailangan niyang makitungo sa mga isyu ng pagiging patas sa trabaho o sa kanyang relasyon. Ang pag-alam na maaari niyang tiisin ang di-makatarungang mga sitwasyon ay maaaring magbigay sa kanya ng kumpiyansa na makapagpatuloy kapag nakatagpo siya ng kahirapan.
Paalalahanan ang Iyong Anak na Tumutok sa Mga Bagay na Makokontrol Niya
Mahalaga na turuan ang iyong anak na makilala kung mayroon siyang kontrol sa mga bagay at kapag hindi siya nagagawa. Kaya habang hindi niya makontrol ang lagay ng panahon, maaari niyang kontrolin ang kanyang pag-uugali.
Kaya kung siya ay malungkot hindi siya maaaring pumunta sa parke dahil nag-ulan, tulungan siya matuklasan malusog na mga alternatibo, tulad ng paglalaro ng isang laro sa loob ng bahay o paggawa ng isang art proyekto.
Kung ang iyong anak ay nagpipilit na hindi makatarungan ay kailangang manatili siya para sa recess sa paaralan kapag hindi niya ginawa ang kanyang trabaho, makipag-usap tungkol sa kanyang mga pagpipilian. Itanong sa kanya kung anong mga hakbang ang maaari niyang gawin upang matupad ang kanyang trabaho sa oras upang makapaglaro siya sa labas kasama ng kanyang mga kaibigan.
Panatilihin ang Big Larawan sa isip
Kung hindi mo maitutuwid ang isyu nang naaangkop kapag ang iyong anak ay nagreklamo ng isang bagay ay hindi patas, maaaring nasa panganib ka ng pagpapalaki ng isang bata na nagsasabi na ang lahat ay hindi makatarungan. Ang isang bata na patuloy na nagsasabi ng mga bagay na tulad ng, "Hindi makatarungang Lola ang nagbigay kay Grandpa ng mas malaking cookie kaysa ibinigay niya sa akin!" O "Hindi makatarungan na hindi ako makakakuha ng una sa linya," ay nakikipagpunyagi upang makasama ang iba.
Ang mga bata na patuloy na nag-iingat o nagpahayag ng kawalang-kasiyahan na ang mga pang-araw-araw na gawain ay hindi makatarungan, karaniwan ay hindi naghahanap ng pagkamakatarungan. Naghahanap sila ng espesyal na paggamot. Naniniwala sila na dapat silang laging makuha ang pinakamaganda sa lahat.
Kaya't sa tuwing nagrereklamo ang iyong anak na ang isang bagay ay hindi patas, tingnan ito bilang pagkakataon upang matulungan siyang makontrol ang kanyang mga saloobin, damdamin, at pag-uugali.
Iwasan ang Pagtatalo Tungkol sa Karanasan ng Iyong Anak
Iwasan ang pagsasabi ng mga bagay tulad ng, "Gawin mo ang iyong guro," o, "Nakakuha ka ng higit pang mga bagay kaysa sa ginagawa ng iyong kapatid araw-araw." Bagaman hindi ka maaaring sumang-ayon sa pang-unawa ng iyong anak, na sinasabi sa kanya na hindi ito totoo ay hindi makakatulong .
Kaya sa halip na makakuha ng argumento kapag ang iyong anak ay nagsabi ng isang bagay ay hindi patas, kilalanin lamang ang kanyang karanasan. Sabihing, "Maaaring matigas ang pakiramdam kapag parang guro ka ng walang kapareha sa iyo," o, "Alam ko na mahirap makita kung minsan ang iyong kapatid na babae."
Huwag Palakasin ang Kawalang-Katarungan
Hindi mo nais na palakasin ang paniniwala ng iyong anak na ang isang sitwasyon ay hindi makatarungan. Sinasabi ng isang bagay tulad ng, "Oo, ang iyong coach pinapaboran ang mga iba pang mga bata sa iyo. Marahil ay dahil lamang sa kaibigan niya sa kanilang mga magulang. "
Ang pagpapalakas ng diwa ng kawalang-katarungan ng iyong anak ay maaaring humantong sa kanya na isipin na ang kanyang sitwasyon ay walang pag-asa at walang magawa. Sa kalaunan, maaaring lumala siya at mapait dahil sa kanyang pang-unawa na hindi siya ginagamot.
Maging isang Mainam na Modelo
Bigyang pansin ang iyong saloobin. Kung sisihin mo ang iba pang mga tao para sa hindi makatarungang pagkuha nang maaga o magreklamo ka tungkol sa mga panlabas na pangyayari na humawak sa iyo, ang iyong anak ay maaaring magpatibay ng isang mentalidad ng biktima .
Kahit na hindi mo sinasabi ang mga bagay tulad ng, "Oh hindi makatarungang hindi ko nakuha ang pag-promote na iyon," ang iyong saloobin ay lumiwanag. Sikaping ipakita sa iyong anak na ang pagsusumikap, pagsasagawa, at pagsisikap ay humantong sa mga resulta at kapag ang mga bagay ay tila hindi makatarungan, maaari mong harapin ito sa isang malusog na paraan.
Payagan ang Iyong Anak na Huwag Nasiyahan
Mahalaga para sa mga bata na malaman kung paano haharapin ang mga hindi komportable na emosyon , tulad ng pagkabigo at kalungkutan, sa malusog na paraan. Ituro ang mga estratehiya sa iyong anak na malusog na pagharap sa paghihirap.
Ang pakikipag-usap sa isang tao tungkol sa kanyang mga damdamin, mga larawan ng kulay, o pagsulat sa isang journal ay ilan lamang sa mga halimbawa ng mga paraan na maipahayag ng kanyang anak ang kanyang damdamin. Proactively tulungan ang iyong anak na tuklasin kung aling mga estratehiya ang pinakamainam para sa kanya.
Ang mga batang walang kakayahang makuha ang mga kakayahan ay maaaring maging masama sa mga opsyon, tulad ng pagkain o kahit na alkohol. Tulungan ang iyong anak na makilala na makakayanan niya ang kanyang damdamin, sa halip na makatakas sa kanila.
Turuan Empathy
Tulungan ang inyong anak na makita kung ang lahat ay nasa kanyang pabor, hindi ito magiging patas sa lahat. Kung laging siya ay unang umalis, ang lahat ng iba pang mga bata ay mag-iisip na hindi ito makatarungan. O, kung nakakakuha siya ng pantay na halaga ng oras ng pag-play sa basketball court, kahit na hindi siya nagsasagawa ng kasanayan, hindi ito magiging patas sa mga manlalaro na nagsisikap na mapabuti.
Turuan siya na mag-isip tungkol sa damdamin ng ibang tao. Kapag ang iyong anak ay may empatiya para sa iba, magiging mas handa siyang magbahagi at magagawa niyang maging masaya para sa iba pang mga tao na magtagumpay.
Hikayatin ang Iyong Anak na Labanan para sa Di-aktibo na Panlipunan
Tulungan ang iyong anak na makilala ang mga oras kung kailan makatuwiran upang labanan ang ilang mga kawalang-katarungan. Kung ang isang bata ay nahuhuli, o ang isang karapatang pangkat ng mga tao ay nilabag, mahalaga na magsalita.
Turuan ang angkop na paraan ng iyong anak upang matugunan ang mga ito. Ang pakikipag-usap sa isang guro, pagsisimula ng isang petisyon, o pagsangkot sa isang pag-ibig sa kapwa ay maaaring maging malusog na mga paraan na makikitungo siya sa mga panlipunang kawalang-katarungan.
Tulungan ang iyong anak na maunawaan kung nakatagpo siya ng isang aktwal na paglabag sa karapatan. Siguraduhing alam niya na bagaman hindi nararapat na makipagtalo sa isang tagahatol sa gitna ng isang laro sa basketball, maaaring angkop na magsimula ng isang petisyon kung ang mga bata na tumatanggap ng libreng tanghalian ay kailangang umupo sa isang hiwalay na mesa.