Mga Rekomendasyon, Mga Benepisyo, at mga Downside
Ang pagpapasuso para sa mas mahaba kaysa sa isang taon ay madalas na tinatawag na pinalawak na pagpapasuso. Gayunpaman, upang matawagan ang pagpapalaki ng pagpapasuso, ito ay tunog na kung ang pagpapatuloy ng pagpapasuso pagkatapos ng isang taon ay itinuturing na mas mahaba kaysa sa normal. Talagang hindi ito, at sa ating Kanlurang lipunan ay iniisip na ang ganitong paraan. Ang pagpapasuso na lampas sa isang taon ay ganap na normal, at sa maraming iba pang mga kultura, hindi karaniwan para sa isang ina na magpasuso ng kanyang anak sa loob ng dalawang taon, tatlong taon, o mas matagal pa.
Gaano Katagal ang Dapat Mong Breastfeed?
Dapat mong pakainin ang iyong sanggol hangga't gusto mo at ng iyong anak na ipagpatuloy ang pagpapasuso. Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics (AAP) ang eksklusibong pagpapasuso para sa unang anim na buwan at ang pagpapatuloy ng pagpapasuso kasama ang pagpapakilala ng solidong pagkain sa buong taon ng iyong sanggol. Pagkatapos ng isang taon, inirerekomenda ng AAP ang pagpapasuso para sa hangga't ikaw at ang iyong sanggol ay nais na gawin ito.
Sinasabi rin ng AAP na "Walang mas mataas na limitasyon sa tagal ng pagpapasuso at walang katibayan ng pinsala sa psychologic o development mula sa pagpapasuso sa ikatlong taon ng buhay o mas mahaba." Bilang karagdagan sa mga rekomendasyon ng AAP, inirerekomenda ng World Health Organization (WHO) ang pagpapasuso hanggang ang isang bata ay dalawang taong gulang o higit pa.
Benepisyo ng Extended Breastfeeding
Ang lahat ng mga benepisyo sa kalusugan at pag-unlad ng pagpapasuso ay magpapatuloy sa iyong anak hangga't ikaw ay nars.
At, marami sa mga benepisyo ang lalong nagiging mas malaki ang iyong pagpapasuso.
Nutrisyon: Ang gatas ng suso ay ang pinaka masustansiyang mapagkukunan ng gatas para sa iyong anak. Kahit maraming mga bata ang kumakain ng iba pang mga pagkain sa oras na sila ay isang taong gulang, ang gatas ng suso ay tumutulong upang makumpleto ang nutrisyon ng iyong anak. Ito ay patuloy na nagbibigay sa iyong anak ng taba, protina, carbohydrates, bitamina, at mineral.
Kaligtasan sa sakit: Ang gatas ng ina ay naglalaman ng antibodies at iba pang malusog na mga kadahilanan sa pagpapalakas ng immune . Kahit na ang mga matatandang bata ay nakikinabang mula sa proteksyon ng immune na ipinasa sa kanila sa pamamagitan ng gatas ng dibdib.
Sakit: Ang mga batang may breastfed na mas madalas ay nagkakasakit at may mas maikling panahon ng sakit kumpara sa mga di-susog na mga bata. Dagdag pa, kapag ang iyong anak ay may sakit , ang pagpapasuso ay umaaliw at maaaring makatulong na maiwasan ang pag- aalis ng tubig .
Kasiyahan at Seguridad: Ang pagpapasuso ay tumatahimik at nakakarelaks. Makatutulong ito sa iyong sanggol na makayanan ang takot at stress. Habang nagiging mas malaya ang iyong anak at nagsimulang lumabas sa mundo, nakakaaliw sa kanya na malaman na makakabalik siya sa kaligtasan at seguridad ng pag-aalaga sa iyong mga bisig.
Mga Ina na Nagdadamit ng Higit Pa sa Isang Taon Ilarawan ang Kanilang Mga Anak Bilang:
- Higit pang mga emosyonal na secure
- Malusog na pisikal
- Higit pang mapagmahal at magiliw
- Higit pang mga independiyenteng
- Mas madaling maginhawa sa panahon ng sakit o pagkapagod
- Mas masaya at mas masaya
Pagdurusa sa Pangmatagalang Breastfeeding
Bagaman ang karamihan ng mga kababaihan ay nakadarama na walang mga negatibong aspeto sa pag-aalaga ng pangmatagalan, maaaring may ilang mga kakulangan sa pagpapasuso sa isang mas matandang anak.
- Maaari kang makitungo sa paniniwalang panlipunan.
- Maaari mong pakiramdam ang pagkawala ng iyong kalayaan.
- Ang isang mas matandang bata ay maaaring hindi masyadong maingat sa publiko, na maaaring nakakahiya.
- Maaari itong maubos.
- Ang pagpapasuso ay maaaring makaapekto sa iyong pag-aasawa at buhay sa iyong kasarian .
- Maaari itong makagambala sa iyong kakayahang gumastos ng oras sa iyong ibang mga anak.
Paano Dalhin ang Kritiko
Maraming kababaihan ang nakadarama na ang pangunahing negatibo sa pang-matagalang pag-aalaga ay ang paniniwalang panlipunan. Maaari itong maging matigas upang harapin ang mga kakaibang hitsura o salungat na mga komento na maaaring dalhin ng pagpapasuso sa isang sanggol. Ang mga nanay sa pagpapasuso ay madalas na hindi komportable ang mga mas matatandang anak sa paligid ng iba at magiging nars lamang sa bahay.
Minsan ang mga kababaihan ay maging mga nars ng closet at hindi kahit na ipaalam sa kanilang sariling mga ina o pinakamatalik na kaibigan na sila ay nagpapasuso pa rin.
Gusto nila sa halip na magpasuso sa lihim kaysa sa pakikitungo sa hindi pagsang-ayon na mga komento ng pamilya at mga kaibigan. Kung sa palagay mo, ang isang grupong nagpapasuso sa komunidad, tulad ng La Leche League International , ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ito ay isang magandang lugar upang pumunta sa pakiramdam tinanggap at makahanap ng kinakailangang bigyan ng lakas at pag-asa at suporta.
Pagbabago ng mga Saloobin
Parami nang parami ang kababaihan ay nagpapasuso na. Sa mas mataas na edukasyon at pag-unawa, ang mga saloobin ay nagsisimula nang magbago. Ang mga batas ay inilagay upang maprotektahan ang mga kababaihang nagpapasuso na kailangang bumalik sa trabaho at mga nagpapasuso sa publiko . Sana, dahil ito ay nagiging mas nakikita sa ating lipunan, ang mga negatibong saloobin ay magsisimulang maglaho lamang upang mapalitan ng pagtanggap.
Ang pagpapasuso ay isang magandang, natural na pag-andar ng buhay. Ang pagpapatuloy ng pagpapasuso para sa mas mahaba kaysa sa isang taon ay hindi lamang normal ngunit kapaki-pakinabang sa mga ina at mga bata. Samakatuwid, ang pagpapasuso ay dapat suportahan at hikayatin hangga't maaari.
Pinagmulan:
American Academy of Pediatrics. Pahayag ng Patakaran. Pagpapasuso at Paggamit ng Gatas ng Tao. Seksyon sa Pagpapasuso. Pediatrics Vol. 129 No. 3 Marso 1, 2012, pp. E827 - e841: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonang Ikapitong Edisyon. Mosby.
World Health Organization. Pagpapasuso. http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/