Kapag nawalan ng laro ang mga bata, ang pagharap sa pagkabigo ay isang pagkakataon sa paglago
Ang pagtulong sa mga bata na mabawi mula sa kabiguan ay dapat na maging isa sa mga mas mahirap na trabaho sa sports parenting . Pagkatapos ng lahat, malamang na bigo ka rin! Ito ay positibo na pagbaba ng tiyan kapag ang iyong anak ay nasa perpektong posisyon upang matamo ang isang layunin sa paglalaro ... at pagkatapos ay nakaligtaan siya. O kaya'y desperado siyang sumali sa koponan ng baseball sa paglalakbay ngunit hindi ito ginagawang cut. Kung ang iyong kid ay gumaganap ng sports sa kabataan, sa huli ay magkakaroon ka ng parehong pagkabigo.
Hindi lahat ng pag-play, laro, lahi, o kahit na panahon ay pupunta sa paraan na inaasahan niya ito.
Ang mabuting balita ay ang pagharap sa kabiguan-sa tulong mo-ay isang mahalagang pagkakataon sa pag-aaral para sa iyong anak. "Ang pagpapahalaga sa sarili ay hindi masasabi, 'Mabuti ako sa ganito at gayong'" sport, sabi ng psychologist ng bata na si Tamar Chansky, Ph.D. "Ang mga bata pag-uunawa ng kanilang mga lakas, ang kanilang sariling mga solusyon? Iyon talaga kung paano nila natutunan ang kabanatan " at ipagmalaki ang kanilang sarili.
Empathize Sa Iyong Anak
Magsimula sa pamamagitan ng pagkilala sa pang-unawa ng iyong anak tungkol sa kung ano ang nangyari, sabi ni Chansky, sino ang may-akda ng Freeing Your Child mula sa Negatibong Pag-iisip: Malakas, Praktikal na Istratehiya upang Gumawa ng Habambuhay na Resilience, Flexibility, at Kaligayahan (bumili mula sa Amazon). Hindi mo kailangang sumang-ayon sa mga pahayag ng iyong anak na siya ang pinakamasamang manlalaro na kailanman nabuhay o hindi na muling maglakad sa patlang ng paglalaro. Ngunit maaari mong makiramay, at sumasalamin sa kanyang mga damdamin, na may mga pahayag na tulad ng: "Nararamdaman mo ang galit mo tungkol dito." Sinabi ni Jim Thompson, executive director ng Positive Coaching Alliance, "Ang iyong layunin ay upang makausap ang iyong anak, kaya magtanong sa halip na sabihin.
I-save ang pagsasabi para sa ibang oras. "
Magpahinga
Maraming mga beses, ang mga bata ay nangangailangan ng ilang oras ang layo mula sa laro o pangyayari bago sila ay gustong makipag-usap tungkol dito. Kung ang emosyon ng iyong anak ay tumatakbo nang mataas, maaaring makatulong sa pagsabi sa kanya na alam mo na siya ay nabigo, ngunit hindi niya kailangang talakayin ito ngayon. Ipaalam sa kanya na magagamit ka kapag handa na siyang makipag-usap.
Pumunta sa Root ng Problema
Kapag dumating ang oras sa pag-uusap, sabi ni Chansky, isaalang-alang ang iyong layunin para sa pag-uusap. "Sa huli, gusto mo na makita niya ang sitwasyong ito nang mas tumpak at hindi mapapatnubayan ng kanyang mga damdamin," inirekomenda niya. Ang iyong mga salita ng pampatibay-loob ay hindi mananatili kung ang lahat ng magagawa niya ay isang larawan, paulit-ulit, sa sandaling kapag naubusan niya ang bola. Inirerekomenda ni Chansky na tanungin "Ano ang isang bagay na pinagtutuunan mo?" o "Ano ang pinaka-disappointing sa iyo tungkol sa tryout?"
Kung masagot niya ang tanong na iyon, maaari mong tulungan siyang lumipat sa pamamagitan ng malumanay na pag-focus sa mga paraan upang mapabuti ang kanyang mga kasanayan. Maaari din niyang makita ang mga bagay na ginawa niya nang mabuti sa laro. Kung ang iyong anak ay isang perfectionist, hindi siya maaaring mag-isip na ang isang pagkakamali ay nagtatakda ng isang bagong (at malungkot) kalakaran. Ipakilala ang ideya ng hindi kakaunti, sabi ni Chansky. Tanungin siya: Kung nakakuha ka ng 50 bola at makaligtaan, ano ang hindi pangkaraniwang pangyayari? Ang catch o miss?
Maghanda para sa Susunod na Oras
Sa sandaling matukoy mo kung ano talaga ang problema, tulungan ang iyong anak na mag-isip ng mga paraan upang ayusin ito. Maaari siyang humingi ng mga suhestiyon mula sa coach, gumawa ng ilang dagdag na pagsasanay drills, o kahit na magkaroon ng isang mantra maaari niyang ulitin kung siya ay nababalisa . Tulong sa kanya magtakda ng ilang mga tukoy, maaabot ng mga layunin para sa susunod na laro o kasanayan.
Pagkatapos purihin siya kapag siya ay nakamit ang mga ito.
Pagharap sa mga Gisagip na Kids Kapag Hindi Sila Makikipag-usap
Depende sa kanyang pagkatao, ang iyong anak ay maaaring magpakita ng pagkabigo sa iba't ibang paraan. Maaaring siya ay galit at mapanira, kung saan kailangan mong tulungan siya na makahanap ng isang paraan upang mailagay ang galit na iyon, tulad ng pagsuntok ng mga unan o kahit na ungol.
Kung retreats ng iyong anak kapag siya ay nabigo o malungkot, maghanap ng mga paraan upang maipapalabas siya. Maaari mong sabihin, "Alam kong ayaw mong pag-usapan ito, ngunit kailangan naming malaman kung ano talaga ang nangyari. Ang iyong mga damdamin ay higit na mas malaki kaysa sa aktwal na nangyari," sabi ni Chansky. Maaari mo ring subukan ang isang hindi direktang ruta.
Tanungin siya kung iniisip niya na ang kanyang paboritong atleta ay nagkakamali, at kung paano niya pinangangasiwaan ang mga ito. Maaari mong sabihin: "Kung ang isang pro sinabi na siya ay isang kahila-hilakbot na manlalaro dahil sa isang masamang araw, sasang-ayon ka ba siya? Gusto mo bang sabihin 'Oo, sa palagay ko dapat kang huminto?'"
"Ang pagkabigo ay isang magandang pagkakataon upang mapalakas ang positibong katangian ng mga katangian" tulad ng pagpapasiya at katatagan, sabi ni Jim Thompson. "Mayroon kaming tool na tinatawag naming 'Ikaw ang uri ng tao na.' Sinasabi namin iyan sa mga bata, sinundan ng isang bagay na tulad ng 'ay hindi nagbibigay ng madali'; 'sticks sa mga bagay'; 'bounce pabalik'; 'ay hindi hayaan ang mga pagkakamali na huminto sa iyo mula sa pag-play ng laro na gusto mo.' Ang pagdinig na nagsisimula sa hugis ng self-image ng bata. "