Ang grocery store ay isang tunay na karaniwang lugar para sa mga bata na magkaroon ng meltdowns. Habang ang ilang mga bata ay naiinip, ang iba ay nalulula sa mga ilaw, tunog, aktibidad. At marami sa kanila ang nakakakita ng maraming treat na talagang gusto nilang kainin!
Sa kasamaang palad, maraming mga magulang na huminto sa pagkuha ng kanilang mga anak sa mga tindahan ng groseri sa isang pagsisikap upang i-save ang kanilang sarili mula sa sakit ng ulo at kahihiyan ng pakikitungo sa isang mainit ang ulo panuntunan sa aisle cookie.
Ang iba, gayunpaman, ay walang luho sa pagpunta sa grocery store na nag-iisa. Ngunit huwag mag-alala - may mga hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ang mga grocery store meltdowns.
Magtatag ng Batas
Bago ka pumunta sa tindahan o anumang pampublikong setting, itatag ang mga alituntunin . Kailangan ng mga bata na malaman kung anong mga uri ng pag-uugali ang katanggap-tanggap sa iba't ibang mga pampublikong setting. Kaya't habang OK na tumakbo at sumigaw sa palaruan, ang mga pag-uugali ay hindi katanggap-tanggap sa kuwento ng grocery.
Kausapin ang iyong anak tungkol sa kahalagahan ng paggamit ng isang boses sa loob at mga paa sa paglalakad. Sabihin sa kanya na kailangan niyang lumakad sa lahat ng oras, manatili sa tabi mo sa tindahan, at hindi siya maaaring kumuha ng mga item mula sa istante nang walang pahintulot. Ipaliwanag kung ano ang magiging positibong mga kahihinatnan kung susundin niya ang mga alituntunin at kung ano ang magiging negatibong mga kahihinatnan kung hindi siya.
Pigilan ang mga Problema sa Pag-uugali Bago Sila Magsimula
Gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga problema sa pag-uugali sa pamamagitan ng pagtiyak na ang iyong anak ay may kagamitan upang harapin ang grocery store.
Iwasan ang pagpunta sa tindahan kapag ang iyong anak ay gutom o overtired at siguraduhin na siya ay nagkaroon ng ilang ehersisyo mas maaga sa araw.
Sa sandaling nasa tindahan ka, bigyan ang iyong anak ng trabaho. Kung abala siya, mas malamang na hindi siya makarating sa problema. Magpasa sa mga grocery item sa kanya at sabihin sa kanya ang kanyang trabaho ay upang ilagay ang mga ito nang ligtas sa cart.
O bigyan siya ng mga tukoy na item upang maging sa pagbabantay para sa bawat pasilyo.
Sundin sa pamamagitan ng Mga Kahihinatnan
Kapag nilabag ng iyong anak ang mga patakaran, sundin ang may negatibong resulta . Ang mga kahihinatnan, tulad ng isang oras-out , ay maaaring gamitin kung siya ay tumatakbo nang maaga o hindi nakikinig.
Maghanap ng isang tahimik na lugar para sa iyong anak upang maglingkod oras-out. Pahintulutan ang iyong anak na maglingkod sa isang oras sa isang tahimik na hukuman sa tindahan kung mayroong isang magagamit. Maaari ka ring magpahinga mula sa pamimili at pumunta sa kotse upang maghatid ng oras kung kinakailangan.
Kung siya ay humihiling sa iyo na bumili sa kanya ng mga bagay o throws isang mainit ang ulo takbo , huwag pansinin ang kanyang pag-uugali . Karamihan sa mga bata ay nakakaalam na ang mga magulang ay napahiya sa publiko kung sila ay sumigaw o sumisigaw upang gamitin nila ang kanilang masamang asal bilang isang sandata. Labanan ang hinihikayat na magbigay sa kanyang mga pangangailangan at turuan siya na ang mga pag-uugali ay hindi matagumpay na paraan upang makuha ang kanyang nais.
Mag-alok ng mga Gantimpala para sa Magandang Ugali
Bigyan ang iyong anak ng mga positibong kahihinatnan dahil sa pagsunod sa mga alituntunin. Purihin siya bawat ilang minuto para manatili sa tabi mo sa tindahan, gamit ang mga paa sa paglalakad, at pagtulong sa iyo ng tindahan.
Maaari ka ring mag-alok ng isang tiyak na gantimpala kung magaling siya. Kung mayroong isang espesyal na meryenda na gusto niya, gawin itong isang gantimpala na maaari niyang kikitain para sa pamamahala ng kanyang pag-uugali.
Maaaring maging epektibo rin ang sistemang token ekonomiya sa pagpapanatili sa kanya sa track sa buong tindahan.
Maaari kang mag-alok ng isang token bawat pasilyo o hanggang sa isang token kada minuto. Ang mga token ay maaaring palitan para sa isang item sa tindahan, o maaaring isama sa isang token system na ginagamit mo na sa bahay.
Mga Session ng Practice
Magtakda ng mga oportunidad upang matulungan ang iyong anak na magsagawa ng kumikilos sa grocery store. Pumunta sa tindahan sa isang araw kung kailan mo lamang kunin ang isang pares ng mga item.
Manatiling sapat sa tindahan upang kunin ang iyong mga item at tulungan ang iyong anak na magawa ang pamamahala sa kanyang pag-uugali sa loob ng maikling paglalakbay na ito sa tindahan. Pagkatapos, tulungan siyang magtrabaho hanggang sa makapag-handle ng mas mahabang pagliliwaliw sa grocery store.