Ito ay isang malungkot na katotohanan na kapag nagtitipon ang mga bata, kabilang sa sports, ang pang-aapi ay maaaring mangyari. Sa kabila ng aming pag-asa na ang pag-play ng koponan ay magtuturo ng mahusay na sportsmanship , hindi pangkaraniwan para sa mga atleta na mabunutan ng mga kasamahan sa koponan. Ito ay kahit na mangyayari sa mga pro manlalaro. At dapat mong alagaan kahit na ang iyong anak ay hindi biktima: Kahit na ang mga bystanders ay maaaring maapektuhan ng pananakot.
Alamin ang mga Palatandaan ng Bullying sa Sports
Nag-aalala ka ba na maaaring may nangyayari sa iyong anak o sa kanyang pangkat?
Ang mga senyales ng babala sa pang-aapi sa sports ay maaaring kabilang ang:
- hindi pagkakaroon ng mga kaibigan sa koponan; mga ulat ng kalupitan mula sa mga kasamahan sa koponan (tulad ng pagbubukod ng isang manlalaro o pagsasabi ng mga ibig sabihin ng mga bagay)
- natatakot o ayaw tumakbo sa pagsasanay o mga laro
- isang biglaang pagkawala ng interes sa isport
- kasalungat sa mga kapatid o mga kaibigan sa paaralan
- darating sa bahay mula sa pagsasanay na may hindi maipaliwanag na mga pinsala, o nasira o nawala na kagamitan
- agresibo na pag-uugali o pag-uugali sa tahanan
- Ang mga pisikal na sintomas, tulad ng sakit ng ulo o sakit sa tiyan, problema sa pagtulog, o pagkawala ng gana
- mga palatandaan ng pagkabalisa, depression, o mababang pagpapahalaga sa sarili, tulad ng isang manlalaro na nagsasabi na hindi siya maganda sa kanyang isport
Kausapin ang Iyong Anak Tungkol sa Pananakot
Hilingin sa iyong anak na sabihin sa iyo ang higit pa tungkol sa anumang mga insidente na binanggit niya, o sinasabi na napansin mo na hindi siya mukhang tulad ng kanyang isport hangang katulad niya. Mahalaga na magtanong nang mahinahon at gayundin upang maiwasan ang pag-iikot sa iyong anak habang nagtitipon ka ng impormasyon.
Siyempre, ang anumang pang-aapi na nararanasan ng iyong anak ay hindi ang kanyang kasalanan, kaya't gawing malinaw iyon.
Gusto mo sa kanya na malaman na ikaw ay sa kanyang bahagi at handa na upang makatulong sa kanya makakuha ng sa pamamagitan ng ito. Siguraduhing sabihin sa kanya na ipinagmamalaki mo siya sa pagsasabi sa iyo kung ano ang nangyayari. Hindi madali para sa karamihan ng mga bata na gawin.
Gumawa ng Pagkilos Laban sa Pananakot sa Palakasan
Mahalaga na makisalamuha kaagad. Ang mga bata sa sitwasyong ito ay talagang nangangailangan ng tulong mula sa mga pinagkakatiwalaang mga may sapat na gulang, kaya huwag asahan ang iyong anak na mag-isa.
Ang National Alliance for Youth Sports (NAYS) ay nag-aalok ng mga tip na ito na magagamit ng mga bata kapag nakaharap sila sa pananakot. Makipag-usap sa kanila sa iyong anak. Minsan ay nakakatulong rin ang paglalaro ng papel.
- Huminga nang malalim at hayaang lumabas ang hangin nang dahan-dahan.
- Tumayo nang mataas sa iyong ulo.
- Panatilihin ang iyong mga kamay sa kanilang panig.
- Magkaroon ng isang nakakarelaks at nakatuon na facial expression, hindi galit o tumatawa.
- Panatilihin ang eye contact.
- Magsalita sa isang tahimik na boses ngunit sapat na malakas upang marinig ng bata na pananakot o sa mga saksi.
- Gumamit ng mga salitang hindi komprontasyon ngunit may tiwala ng tono ng boses. (Maaaring sabihin niya, "Iyon ang pang-aapi at hindi ko gusto ito. Itigil ito upang makagalak kaming lahat dito.")
- Iwasan ang pangalan-pagtawag o paggawa ng mga pagbabanta.
- Iwasan ang daliri-pagturo o iba pang nagbabantang mga kilos.
- Maging maikli at idirekta sa iyong mga tugon.
- Iwasan ang pagpapalaki ng mga lumang grudge.
Samantalang mahalaga at kapaki-pakinabang ang empowering iyong anak , malamang na kailangan mo ring dalhin ang isyung ito sa kanyang coach. (Iwasan ang pakikipag-ugnay sa mga bullies o sa kanilang mga magulang mismo, o gawin ang iyong anak na makasalubong sa kanila.)
Ang isang nakaharap na pulong sa coach ay pinakamahusay, sabi NAYO, dahil ito ay nagpapakita sa iyo na ito sineseryoso. Ang coach ay kailangang maging kaalyado para sa lahat ng kanyang mga manlalaro. Tanungin kung ano ang magagawa ng coach upang matulungan ang iyong anak (at bawat bata) na maging ligtas bilang isang miyembro ng pangkat.
Kung hindi ka nasisiyahan sa kanyang tugon o hindi ito epektibo, kontakin ang mga administrador ng liga ng baseball upang humingi ng tulong. Panatilihin ang iyong anak sa loop, masyadong. Maaaring magkaroon siya ng sarili niyang mga ideya tungkol sa kung ano ang makadarama ng ligtas sa kanya. Kung kasama dito ang paglipat ng mga koponan o kahit na umalis , sinusuportahan ang kanyang desisyon.