Paaralan ng Paaralan at mga Paraan Upang Ituro Ito
Natatakot ba ang iyong anak na pumasok sa paaralan? Maraming mga maliliit na bata, sa edad na dalawa, ay nakakaranas ng normal na paghihiwalay sa pagkabalisa at maaaring mapanglaw at malapot kapag nahiwalay sila sa mga magulang. Ito ay normal at kadalasang napupunta sa ginhawa at oras. Sa ilang mga kaso, ang pagkabalisa na ito ay mas mahaba at maaaring magpahiwatig ng mas malubhang alalahanin. Ang ilang mga bata ay nagkakaroon ng pang-matagalang takot na pumasok sa paaralan.
Ang kundisyong ito ay maaaring tinatawag na pag-iwas sa paaralan, pagtanggi sa paaralan, o pobya sa paaralan.
Ang mga bata na may pobya sa paaralan ay kadalasang emosyonal na walang katiyakan at napaka-sensitibo. Malamang na nais nilang maging malapit sa kanilang mga magulang at madama ang pagkabalisa kapag hiwalay sa kanila. Ang kanilang mga damdamin ng pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng mga pisikal na sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pagduduwal, o pananakit ng tiyan. Ang mga bata na may takot sa paaralan ay maaaring labanan ang pagpunta sa paaralan para sa pinalawig na tagal ng panahon sa maraming araw.
Kahit na ang pobya sa paaralan ay maaaring magkaroon ng napakalaking epekto sa edukasyon ng isang bata, hindi karaniwan. Iniisip na malapit sa 5 porsiyento ng mga bata ang nakakaranas ng pobya sa paaralan sa ilang panahon.
Sino ang Bumubuo ng Phobia sa Paaralan?
Ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang ilang mga bata ay mas malamang kaysa sa iba upang ipakita ang mga palatandaan ng takot sa paaralan. Kabilang dito ang:
- Mga bata lamang
- Ang bunsong anak sa mga pamilya
- Mga bata na may malalang sakit
Mga Palatandaan na Maaaring Nakaranas ng Iyong Anak ang Phobia ng Paaralan
Ang mga magulang ay maaaring maghinala na ang posibilidad ng paaralan ay isang posibilidad kapag ang mga bata:
- Magkaroon ng madalas na mga pisikal na sintomas tulad ng mga sakit sa tiyan, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, o labis na pagkapagod na walang aktwal na makikilalang medikal na sanhi
- Magkaroon ng pag-uugali ng pag-uugali, maging malapot, o ipakita ang mga palatandaan ng pagkabalisa kapag malayo sa mga magulang
- Magkaroon ng labis na takot sa pagiging nag-iisa o hindi makatwiran na takot
- Nahihirapang matulog at madalas na mga bangungot
Mga Kadahilanan na Dagdagan ang Panganib ng Paaralang Paaralan
Ang takot sa paaralan, o pagtanggi sa paaralan, ay maaaring maimpluwensyahan ng mga kadahilanan tulad ng:
- Mga pagbabago sa buhay ng pamilya tulad ng isang paglipat, diborsyo, kamatayan, o iba pang mga potensyal na traumatiko na mga kaganapan
- Ang pagkakaroon ng isang mahusay na kahulugan, ngunit labis proteksiyon magulang
- Mga tunay na alalahanin para sa kaligtasan ng mga miyembro ng pamilya
- Pananakot sa paaralan
- Mga takot sa negatibong relasyon sa isang guro o mga kapantay
- Tunay o naisip na mga takot sa panlilibak o parusa sa paaralan
Pagtugon sa Paaralan ng Paaralan ng Iyong Anak
Ang mga magulang at mga guro ay maaaring at dapat gumawa ng mga hakbang upang tugunan ang pobya sa paaralan ng bata upang maiwasan ang isang malalang, pangmatagalang problema na maaaring makaapekto sa pag-aaral ng malaki at kakayahan ng isang bata na magkaroon ng independiyenteng adulto. Una, ang mga magulang ay dapat na ang bata ay susuriin ng kanyang manggagamot upang matukoy kung mayroong mga pinagbabatayan, magagamot na mga gamot para sa kondisyon. Pangalawa, ang mga magulang at bata ay maaaring makikipagtulungan sa tagapayo ng paaralan, guro, o psychologist ng paaralan upang makatulong na matukoy ang posibleng mga sanhi ng problema. Magkasama, ang mga magulang at kawani ng paaralan ay maaaring bumuo ng isang plano sa interbensyon upang madagdagan ang pagdalo sa paaralan ng bata at bawasan ang pag-uugali ng pagtanggi.
Nakatutulong na Pamamagitan para sa mga Bata na may Pobobang Paaralan
Ang ilang mga halimbawa ng mga uri ng mga pamamagitan na kadalasang nakatutulong ay kinabibilangan ng:
- Paggamit ng isang sistema ng pagbabago sa pag-uugali upang gantimpalaan ang bata para sa pag-aaral sa paaralan.
- Pagkuha ng pagpapayo para sa anumang mga isyu sa pamilya na maaaring nakakaapekto sa problema.
- Kung ang tunay na pagbabanta ay umiiral sa paaralan o sa kapitbahayan, tulad ng pang-aapi, pagkuha ng mga hakbang upang matugunan ang problema. Tandaan na ang " masamang hangaring payo " ay nagmumula. Una, mahalaga na hikayatin ang iyong anak na pag-usapan ang tungkol sa pananakot . Mahirap malaman kung saan magsisimula hanggang sa maunawaan mo ang buong larawan. Narito ang 15 mga tip sa pagtulong sa mga bata na nananakot na ibalik ang kanilang kapangyarihan , ngunit huwag mag-atubiling magsali ng isang propesyonal. Kung ang iyong anak kahit na mga pahiwatig ng pag-agaw ng pag-uugali, ang epekto sa kanyang buhay ay maaaring maging mas malalim.
- Ang pagkilala sa isang guro o iba pang pinagkakatiwalaang adulto sa paaralan ay nagpapaunlad ng isang relasyon sa bata. Ang taong ito ay maaaring maging mapagkukunan para sa bata kapag nakakaranas siya ng pagkabalisa o nangangailangan ng tulong sa isang problema.
- Ang pagpapasiya kung mahirap ang mga kasanayan sa akademiko o kapansanan sa pag-aaral ay nag-aambag sa problema. Ang takot sa kabiguan ay isang pinagbabatayan ng dahilan ng takot sa paaralan, kahit para sa mga bata na gumagawa ng mabuti.
- Pagsisimula ng bata sa isang pinaikling araw ng pag-aaral at unti-unti dagdagan ang oras na ginugugol niya roon hanggang makapagtitiis siya sa isang buong araw ng pag-aaral.
- Kapag ang bata ay nasa bahay dahil sa pagtanggi sa paaralan , pag-iwas sa mga masayang gawain na maaaring magpatibay sa pag-uugali ng pagtanggi ng paaralan.
- Tinutulungan ang bata na magkaroon ng pakikipagkaibigan sa paaralan.
- Nagbibigay ng katiyakan sa bata na magiging okay siya, at i-modelo ang iyong sariling pag-uugali upang matiyak na hindi ka sinasadyang nagpapakita ng mga palatandaan ng pag-aalala.
- Tiyakin na ang bata ay may mga pagkakataon para sa tagumpay sa paaralan at maaaring makisali sa ilang mga aktibidad na tinatamasa niya.
- Naghahanap ng tulong ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip kapag ang pobya sa paaralan ay hindi nagpapabuti sa interbensyon o napakalubha. Ang pagpapayo na ito ay dapat isama ang buong pamilya hangga't maaari habang ang mga dinamika ng pamilya ay maaaring parehong mag-ambag, at maimpluwensiyahan ng, takot sa paaralan.
Pinagmulan:
American Academy of Pediatrics. Pag-iwas sa Paaralan. Na-update 11/21/15. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx