Paano Mag-isip ng Kung Ano ang Kinakailangan ng iyong Sanggol
Kung nagpapasuso ka, hindi mo alam kung gaano kalaki ang gatas ng iyong ina ay talagang nakakakuha ng bawat oras na siya ay nars. Kaya, kung hindi mo siya ilagay sa dibdib para sa pagpapakain, paano mo malalaman kung gaano kalaki ang gatas ng dibdib sa isang bote? Narito kung paano malaman ito.
Paano Kalkulahin ang Halaga ng Suso ng Suso Ang iyong Sanggol Dapat Kumuha sa isang Bote
Gusto mong siguraduhin na hindi mo binibili ang iyong sanggol kapag binibigyan mo siya ng isang bote, kaya narito ang pagkalkula ng 3-hakbang na dibdib ng gatas na makatutulong sa iyo na malaman kung gaano kalaki ang gatas ng ina sa iyong sanggol sa bawat pagpapakain.
1. I-convert ang Timbang ng iyong Baby sa mga Ounces
Ang isang libra ay katumbas ng 16 onsa, at huwag kalimutang idagdag sa mga sobrang ounces! Kaya halimbawa: Kung ang timbang ng iyong anak ay 8 pounds 4 ounces, i-convert mo ang 8 pounds sa ounces (8 x 16 = 128) pagkatapos ay idagdag ang apat na extra ounces (128 + 4 = 132). Kaya, ang iyong sanggol ay may timbang na 132 ons.
Kung gumamit ka ng mga kilo, i-multiply ang timbang ng iyong sanggol sa kgs ng 35.2 upang makakuha ng ounces. Kaya, gamit ang halimbawa sa itaas, isang sanggol na may timbang na 8 pounds, 4 na ounces ang nag-convert sa 3.74 kg: 3.74 kg x 35.2 = 132 ounces.
2. Hatiin sa pamamagitan ng 6
Dalhin ang timbang ng iyong anak sa ounces at hatiin ang numerong iyon sa pamamagitan ng 6 (132/6 = 22). Ang pigura na ito ay kumakatawan sa kung gaano karaming mga ounces ng gatas ng suso na dapat makuha ng iyong sanggol sa isang araw. Batay sa timbang sa itaas, ang bata na ito ay dapat kumuha sa tungkol sa 22 ounces ng gatas ng suso sa isang 24 oras na panahon.
3. Hatiin sa pamamagitan ng 8
Ngayon ay kailangan mong gawin ang kabuuang bilang ng mga ounces bawat araw at hatiin ito sa pamamagitan ng kung gaano karaming mga feedings ang iyong sanggol ay makakakuha ng bawat araw.
Ang isang bagong panganak o batang sanggol ay dapat kumain ng hindi bababa sa bawat 3 oras na walong beses sa isang araw. Kaya, kunin ang bilang na iyong kinalkula at hatiin ito sa pamamagitan ng 8 (22/8 = 2.75 ounces).
Kung mas gusto mong gamitin ang milliliters, pagkatapos ay isang onsa = 30 ML. Sa kasong ito, ang sanggol ay dapat kumuha ng humigit-kumulang na 2.75 ounces (82.5 ml) ng suso sa bawat pagpapakain.
Kaya, maaari kang maglagay ng 3 ounces o 90 ML ng gatas ng suso sa bote upang pakainin ang isang sanggol na may timbang na 8 lbs 4 oz (3.74 kg).
Gaano Karaming Breast Milk ang Kailangan ng Sanggol sa Bawat Araw?
Ang unang araw o dalawa, ang iyong sanggol ay hindi makakakuha ng maraming gatas ng suso dahil ikaw ay gumagawa lamang ng isang maliit na halaga ng colostrum . Ngunit, ang anumang halaga ng colostrum na maaari mong pump at bigyan ang iyong sanggol ay kapaki-pakinabang. Sa pagitan ng ikalawa at ika-anim na araw, ang iyong produksyon ng gatas ay tataas at ang iyong bagong panganak ay maaaring tumagal ng humigit-kumulang na 2 hanggang 3 ounces tuwing 3 oras (14 hanggang 28 ounces bawat araw). Pagkatapos ng isang buwan at anim na buwan, ang iyong sanggol ay kukuha ng isang average na 3 hanggang 3 1/2 ounces bawat tatlong oras (25 ans - 26 ans ng gatas ng suso bawat araw).
Kapag Ayusin ang Halaga ng Suso ng Suso na Ilagay sa Bote
Tandaan, ang mga kalkulasyon na ito ay isang pagtatantya lamang at isang rekumendasyon ng halaga ng gatas ng suso na dapat makuha ng iyong anak sa pinakamababa sa bawat 3 oras. Gayunpaman, ang ilang mga sanggol ay maaaring interesado sa pagkuha ng higit sa kinakalkula halaga. Plus, habang ang iyong sanggol ay lumalaki at nakakakuha ng timbang kailangan mong ayusin ang iyong mga kalkulasyon. Kakailanganin mo ring ayusin ang halaga ng gatas ng suso na inilagay mo sa isang bote kapag pinalaki mo ang oras sa pagitan ng mga feedings. Halimbawa, kung ang iyong anak ay pupunta sa pagkuha ng isang bote tuwing 3 oras sa bawat 4 na oras, kakailanganin mong dagdagan ang halaga ng gatas ng suso sa bawat bote.
Kaya, kung ang iyong sanggol ay tumatagal sa pagitan ng 3 at 3 1/2 ounces tuwing 3 oras (8 beses sa isang araw), dapat mong ayusin ang halaga sa bote sa humigit-kumulang 4 1/2 ounces tuwing 4 na oras (6 beses sa isang araw). Siyempre, kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa kung gaano karaming dibdib ang iyong pangangailangan ng bata, maaari kang makipag-usap sa doktor ng iyong sanggol.
Kung Magkano ang Dapat Mong Ilagay sa Imbakan ng Lalagyan?
Kung kukuha ka ng iyong sanggol, bibigyan mo ng gatas ang iyong sanggol, mas mahusay na itabi ang iyong gatas sa 2 hanggang 4 na bahagi na bahagi lalo na kapag mas bata ang iyong sanggol at hindi kumukuha ng malalaking gatas ng dibdib.
Ang pag-iimbak sa mas maliit na halaga ay pumipigil sa basura. Madali itong humalimuyak ng sobrang 2 ounces kung kailangan mo ito, ngunit kung ikaw ay lalamunan at magpainit ng isang lalagyan na may 6 na ounces ng gatas ng suso at ang iyong sanggol ay tumatagal ng 4 na ounces, kailangan mong itapon ang labis. Kapag ang iyong anak ay nakakakuha ng mas matanda at nakakakuha ng higit sa bawat pagpapakain, maaari kang mag-imbak ng mas malaking halaga sa bawat lalagyan.
> Pinagmulan:
> Lawrence RA, Lawrence RM. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.
Na-edit ni Donna Murray