Kailan at Paano Ipakilala ang Mga Itlog at Paano Mag-Spot ng Allergy
Maaari kang magtaka kapag maaari mong simulan upang bigyan ang iyong sanggol itlog. Ang kasalukuyang mga alituntunin ay nagsasabi na walang dahilan upang maiwasan ang mga itlog sa panahon na ang iyong sanggol ay handa na para sa simula sa pagkain maliban sa breastmilk o formula, sa pagitan ng 4 na buwan at 6 na buwan ang edad. Mayroong ilang mga pananaliksik na nagpapahiwatig na ang pagkaantala ng pagpapakilala ng mga potensyal na allergenic na pagkain (mga itlog, gatas, peanut butter, puno ng mani, o isda) lampas sa 6 na buwan ang edad ay maaaring aktwal na tataas ang potensyal na magkaroon ng allergy mamaya sa pagkabata.
Ang mga itlog ay Okay - Pagbabago ng mga Rekomendasyon sa Mga Itlog
Kasaysayan, pinayuhan ng mga eksperto ang mga magulang na maghintay hanggang ang kanilang anak ay nakabukas ng 2 taong gulang upang ipakilala ang mga itlog. Gayunpaman, napag-alaman ng mga bagong pag-aaral na walang katibayan ng medikal na pagpapaliban sa pagpapasok ng mga itlog. Maaari kang makatagpo ng isang reaksyon mula sa iyong mga kaibigan at kamag-anak kung hindi nila pinananatili ang kasalukuyang mga rekomendasyon. Maaari mong muling magbigay-tiwala sa kanila na sinusunod mo ang na-update na mga alituntunin. Tingnan sa iyong pedyatrisyan para sa suporta, kung kinakailangan.
Tandaan, ang pagpapasok ng iba't ibang pagkain kapag handa na ang iyong sanggol para sa mga matatapang na pagkain ay naisip na ngayon upang maiwasan ang pag-unlad ng mga allergy sa pagkain. Ang isa pang lumang rekomendasyon ay upang ipakilala ang mga yolks ng itlog lamang kung wala silang mga allergens na nasa mga puti ng itlog. Hindi na ito naisip na kinakailangan.
Kapag ang iyong Sanggol ay Handa para sa Egg
Ang mga palatandaan na ang iyong sanggol ay handa na para sa solidong pagkain ay kasama ang pagiging maupo sa isang mataas na upuan at hawakan ang kanyang ulo.
Maaaring buksan niya ang kanyang bibig kapag nakikita niya ang pagkain na dumarating at maaaring ilipat ang pagkain mula sa kutsara sa kanyang lalamunan at lunukin ito. Inirerekomenda ng AAP na bigyan ang iyong sanggol ng isang pagkain sa isang pagkakataon at maghintay ng dalawa hanggang tatlong araw bago magpasok ng isa pa. Sa pagitan, maaari mong panoorin ang mga allergic reactions sa bagong ipinakilala na pagkain.
Ang mga itlog ay maaaring maging isang malusog na karagdagan sa diyeta ng iyong sanggol. Siguraduhing kumain ka ng mga itlog upang maiwasan ang Salmonella at iba pang mga sakit na nakukuha sa pagkain. Mayroon silang mataas na kalidad na protina, bakal, at choline. Ang ilang mga iminungkahing mga tip ay ang pagluluto ng isang itlog at pagmasa ito, pagdaragdag ng isang maliit na dibdib ng gatas o formula ng sanggol. Huwag magdagdag ng asin, mantikilya, o anumang iba pang mga sangkap na gusto mong matamasa ng iyong sanggol ang natural na lasa.
Mga Palatandaan ng Egg Allergy
Sa unang pagkakataon na ipakilala mo ang mga itlog, siguraduhin na panoorin ang mga sumusunod na palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi, na mangyayari sa loob ng maikling panahon pagkatapos kumain (o kahit na hawakan) ang mga itlog:
- Mga reaksiyon sa balat, tulad ng pamamaga, pantal, pantal o eksema
- Pagngangalit o kahirapan sa paghinga
- Patakbuhin ang ilong at pagbahin
- Pula o puno ng mata
- Sakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka o pagtatae
- Anaphylaxis (mas karaniwan)
Pagbabakasyon at Mga Itlog
Ang ilang mga shot ay naglalaman ng itlog at maaaring maging sanhi ng isang allergic reaksyon. Halimbawa, ang bakuna ng MMR ay naglalaman ng itlog at ibinibigay sa loob ng 12 hanggang 15 buwan. Ang isa pang pagbaril na naglalaman ng itlog ay ang pagbaril ng trangkaso . Kaya, muli, siguraduhin at panoorin ang isang reaksyon at kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang family history of allergy at nag-aalala tungkol sa mga pag-shot na ito.
> Pinagmulan:
> American Academy of Allergy Asthma & Immunology, Pag- iwas sa mga Allergy: Ano ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Nutrisyon ng iyong Sanggol , 2015.
> American Academy of Pediatrics, Simula sa Solid Foods, 2012.
> Greer, Frank MD. Mga Epekto ng Maagang Pagsasagawa ng Nutrisyon sa Pagpapaunlad ng Sakit sa Atopy sa Mga Sanggol at mga Bata: Ang Tungkulin ng Paghihigpit sa Pagkain, Pagpapasuso, Oras ng Pagpapakilala ng Mga Pandagdag na Pagkain, at Mga Hydrolyzed Formula. Pediatrics 2008; 121; 183.