Bakit ang mga Babaeng may PCOS ay Mas Malaking Panganib para sa Gestational Diabetes
Ang gestational diabetes ay nangyayari kapag ang mga kababaihan na hindi pa nagkaroon ng diyabetis bago bumuo ng isang kapansanan kakayahan upang iproseso glucose sa panahon ng pagbubuntis, na nagreresulta sa mataas na asukal sa dugo. Ang mga kababaihan na may polycystic ovarian syndrome (PCOS) ay mas malaking panganib para sa pagbuo ng gestational diabetes, o GD.
Ang mataas na glucose ng dugo na nauugnay sa gestational diabetes ay maaaring humantong sa komplikasyon kabilang ang isang mataas na timbang ng kapanganakan, preterm kapanganakan , mga problema sa paghinga sa kapanganakan, mababang asukal sa dugo, at paninilaw ng balat .
Maaari din itong magdulot ng mga problema para sa ina at anak sa paghahatid.
Sa kabutihang palad, ang maingat na balanseng diyeta - mayroon o walang gamot - ay maaaring makatulong sa pamamahala ng mga antas ng asukal sa dugo at maiwasan ang mga komplikasyon.
Mga Kadahilanan ng Panganib at Mga Sintomas
Ang mga babaeng mas matanda kaysa 25, ay nagkaroon ng gestational diabetes na may mga naunang pagbubuntis, na sobrang timbang, na may prediabetes, o may mga malapit na miyembro ng pamilya na na-diagnose na may type 2 na diyabetis ay mas malaking panganib sa pagbuo ng gestational diabetes. Ang mga kababaihang may PCOS ay bahagi ng pangkat na iyon dahil sa kaugnayan sa insulin resistance at prediabetes.
Karamihan sa mga kababaihan ay hindi nakakaranas ng anumang mga sintomas ng gestational diabetes, bagaman napaka-bihira, maaari nilang mapansin ang labis na uhaw at pag-ihi.
Habang ang kondisyon ay kadalasang nalulutas pagkatapos ng panganganak, ang isang babae na may gestational na diyabetis ay mas malamang na bumuo ng type 2 diabetes mamaya sa buhay.
Screening para sa Gestational Diabetes
Ang lahat ng mga kababaihan ay sinusubaybayan para sa gestational diabetes na may regular na screening ng asukal sa dugo sa 24 hanggang 28 na linggo.
Dahil ang PCOS ay maaaring magresulta sa mas mataas na asukal sa dugo dahil sa paglaban ng insulin, ang mga kababaihan na may kondisyon ay madalas na nasisiyahan para sa gestational diabetes mas maaga sa pagbubuntis.
Mayroong dalawang magkaibang mga paraan upang i- screen para sa gestational diabetes - ang glucose challenge test at glucose tolerance testing. Ang parehong mga pamamaraan ay nangangailangan na uminom ka ng isang matamis na solusyon, bagaman ang halaga ay naiiba depende kung aling pagsubok ang ginagamit ng doktor.
Ang pagsubok ng hamon sa glucose ay nangangailangan lamang ng isang solong pagbubuhos ng dugo sa isang oras pagkatapos mong uminom ng solusyon. Hindi mo kailangang mag-ayuno bago ang pagsusulit na ito. Gayunpaman, ang pagsubok na ito lamang ay hindi sapat upang masuri ang gestational diabetes. Kung ang pagsubok ay abnormal, kakailanganin mong magkaroon ng pagsubok sa pagpapaubaya ng glucose.
Sa panahon ng glucose tolerance test , muli mong inumin ang matamis na solusyon (bagaman kakailanganin mong uminom ng higit pa sa ito), na may apat na blood draws: isa bago uminom ng solusyon, at sa isa, dalawa at tatlong oras matapos itong tapusin. Kakailanganin mong mag-ayuno bago kunin ang pagsusulit na ito.
Kung ang alinman sa mga pagsusulit ay nagpapakita ng mataas na antas ng asukal sa dugo, ikaw ay masuri na may gestational diabetes. Ang ilang mga doktor ay laktawan ang glucose challenge test at gamitin lamang ang glucose tolerance testing.
Mga Pagbabago at Paggamot sa Pamumuhay
Ang gestational diabetes ay maaaring gamutin na may isang kumbinasyon ng mga pagbabago sa pamumuhay (sa mild abnormalities sa asukal sa dugo) o gamot. Ang iyong doktor ay malamang na masusukat mo ang iyong asukal sa dugo sa pana-panahon sa pamamagitan ng araw; isang beses sa umaga kapag gisingin mo at pagkatapos ng bawat pagkain ay karaniwang, kahit na gusto mong sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor.
Kabilang sa mga pagbabago sa pamumuhay ang pagputol ng naproseso at pino na sugars at pinirito o mataba na pagkain.
Ang iyong diyeta ay dapat magsama ng mga prutas, gulay, mga protina at mga butil. Sa okay ng iyong doktor, dapat na isama ang liwanag hanggang katamtamang ehersisyo sa iyong pang-araw-araw na gawain.
Kung hindi sapat ang mga pagbabago sa pamumuhay upang makontrol ang iyong asukal sa dugo, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang tableta upang makontrol ang iyong asukal sa dugo o kahit na insulin. Ang eksaktong pamumuhay ay mag-iiba depende sa iyong indibidwal na klinikal na kalagayan at kagustuhan at karanasan ng doktor.
Kapag Tumawag sa Doctor
Kapag ipinaliwanag ng iyong doktor ang iyong protocol ng paggamot, malamang na bibigyan ka niya ng mga alituntunin tungkol sa kung ano ang dapat at kung kailan ang iyong asukal sa dugo. Dapat din niyang sabihin sa iyo kung tawagin siya o pumunta sa emergency room kung mayroon kang mga abnormal na resulta ng asukal sa dugo.
Siguraduhing sundin ang kanyang mga tagubilin nang eksakto kung mayroon kang abnormal na resulta. Bilang karagdagan, huwag mag-atubiling tumawag kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin.
Pinagmulan:
Gestational diabetes. (2011, Marso 24). Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.com/health/gestational-diabetes/DS00316/DSECTION=treatments-and-drugs.
Polycystic ovarian Syndrome. Website ng American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/women/polycystic-ovarian-syndrome.html.
Ano ang Gestational Diabetes? Website ng American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/gestational/what-is-gestational-diabetes.html.