Habang ang ilang mga bata ay kulay ng nilalaman para sa mga oras o pag-play ng tahimik na may mga bloke para sa kalahati ng araw, ang iba ay hindi maaaring mukhang umupo pa rin para sa dalawang minuto. Ang mga ito ay napapansin, lumulukso, nagba-bounce, at literal na umaakyat sa mga pader sa halos lahat ng oras.
Kung ang iyong anak ay struggling upang mahiya ang kanyang wiggles, at ito ay nakakaapekto sa kanyang araw-araw na buhay, galugarin ang mga posibleng dahilan kung bakit siya ay hyperactive.
1. Stress
Kung permanenteng ganap na kaguluhan o pagbabago ng iskedyul sa maikling panahon, maaaring nahirapan ang isang bata na magpahinga kung nakakaramdam siya ng pagkabalisa. Kahit positibong pagbabago, tulad ng pagkakaroon ng isang bagong sanggol o paglipat sa isang mas mahusay na kapitbahayan ay maaaring lumikha ng isang pulutong ng stress para sa isang bata.
Bago ka magpasya ang iyong anak ay hindi maaaring maapektuhan ng mga problema sa pinansya o mga isyu sa relasyon, tandaan na ang mga bata ay nakakuha ng stress sa kanilang mga magulang. Kung ikaw ay nabigla, may magandang pagkakataon na ang iyong anak ay nabigla.
Siguraduhin na ang iyong anak ay may pare-pareho at predictable na gawain. Kung nakakaranas ka ng nakababahalang mga pangyayari sa buhay, bigyan ang iyong anak ng karagdagang katiyakan at suporta.
2. Mga Problema sa Kalusugan ng Isip
Ang mga emosyonal na isyu ay kadalasang katulad ng mga sakit sa pag-uugali sa mga bata . Ang isang bata na may isang pagkabalisa disorder ay maaaring pakikibaka upang umupo pa rin. O ang isang taong nag-traumatisado sa isang nakakatakot na pangyayari ay hindi maaaring magtuon.
Kung pinaghihinalaan mo ang iyong anak ay maaaring nakakaranas ng emosyonal na isyu, humingi ng tulong sa propesyonal .
Ang paggamot ay maaaring mabawasan ang isang malawak na hanay ng mga sintomas, kabilang ang hyperactivity.
3. Mga Isyu sa Pandiyeta
Habang ang pananaliksik ay nagpapakita ng asukal ay hindi nagiging sanhi ng hyperactivity , ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang ilang mga additives pagkain ay naka-link sa mga problema sa pag-uugali. Napag-alaman ng ilang pag-aaral na ang mga preservatives at artipisyal na kulay ay nadagdagan ng sobrang katalinuhan sa mga bata.
Kung sa tingin mo ang pagkain ng iyong anak ay maaaring maglaro ng isang papel sa kanyang antas ng aktibidad, kausapin ang iyong pedyatrisyan. May ilang mga diyeta na makakatulong sa iyo na matuklasan ang mga intolerances ng pagkain at sensitibo na maaaring nagpalala sa pag-uugali ng iyong anak.
4. Mga Problema sa Pisikal na Kalusugan
Mayroong ilang mga pisikal na problema sa kalusugan na nagiging sanhi ng sobrang katalinuhan. Halimbawa, ang isang overactive na teroydeo ay maaaring maging sanhi ng isang malawak na hanay ng mga sintomas mula sa pagkabalisa hanggang sobraaktibo. Mayroon ding iba pang mga isyu sa genetic na maaaring humantong sa mas mataas na aktibidad.
Makipag-usap sa iyong pedyatrisyan tungkol sa mga sintomas ng iyong anak. Ang pagpapanatili ng isang detalyadong listahan ng iyong mga alalahanin ay maaaring makatulong sa isang doktor na makilala ang mga potensyal na problema sa kalusugan na maaaring nasa ugat ng isyu.
5. Kakulangan ng Exercise
Walang sapat na ehersisyo, ang mga bata ay maaaring magpupumilit na umupo pa rin at manatiling nakatuon. Sa kasamaang palad, kung minsan ang mga bata ay nawalan ng kanilang mga pribilehiyo sa pag-iingat sa paaralan dahil sa pag-uugali o mga problema sa akademiko Maaari itong maging mas masahol pa kaysa hyperactivity.
Hikayatin ang iyong anak na mag-ehersisyo araw-araw. Nagpe-play sa isang palaruan, nakasakay sa bisikleta, at tumatakbo na bigyan ang iyong anak ng isang pagkakataon upang maipamahagi ang kanyang lakas sa mga produktibong gawain.
6. ADHD
Humigit-kumulang 11% ng mga bata ang may ADHD , ayon sa Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit.
Ang ADHD ay isang neurobiological na kondisyon na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng impulsivity, kapansanan sa pokus, at nadagdagang aktibidad.
Kausapin ang iyong pedyatrisyan kung sa tingin mo ay maaaring magkaroon ng ADHD ang iyong anak. Habang walang partikular na pagsusuri para sa kondisyon, maaaring magpatupad ang isang pedyatrisyan at sumangguni sa iyong anak para sa karagdagang pagsusuri kung kinakailangan.
7. Naka-alis
Habang ang mga may sapat na gulang ay malamang na lumago kapag sila ay pagod, ang mga bata ay madalas na maging hyperactive. Kung ito ay isang napalampas na pagtulog o isang huli na oras ng pagtulog, ang isang inaantok na bata ay maaaring mukhang mas animated kaysa dati.
Kapag ang isang bata ay hindi nakakakuha ng sapat na pahinga, ang kanyang katawan ay tumugon sa pamamagitan ng paggawa ng higit na cortisol at adrenaline upang siya ay manatiling gising.
Bilang isang resulta, magkakaroon siya ng mas maraming lakas.
Siguraduhing matulog ang iyong anak . Kung nahihirapan kang matiyak na makakakuha siya ng sapat na pahinga, kausapin ang iyong pedyatrisyan tungkol sa mga estratehiya na makatutulong.
Mga Istratehiya sa Address Hyperactivity
Mahalaga na tiyakin na mayroon kang angkop na inaasahan sa edad ng iyong anak . Inaasahan ang isang bata na umupo pa rin para sa oras o nag-iisip na ang iyong preschooler ay dapat maglaro nang tahimik sa buong araw ay maaaring magdulot sa iyo na isipin na ang iyong anak ay sobra-sobra.
Kapag ang iyong anak ay hyperactive, magtakda ng malinaw na mga limitasyon. Sikaping kalmahin ang iyong anak at turuan siya ng malusog na paraan upang maipamahagi ang kanyang lakas. Kung kinakailangan, sundin ang may pare-pareho na kahihinatnan, tulad ng oras-out .