Kumuha ng Control Habang Tinutulak Mo ang mga Bata na May Kapayapaan, Pag-ibig at Pag-unawa
Ito ay nangyayari sa bawat magulang-sa sandaling iyon kapag ang iyong matamis, kaibig-ibig, mapagmahal na bata ay maaaring biglang gawin o sasabihin ang isang bagay na makapagpabagal sa iyo o makapinsala sa iyong damdamin. At magkakaroon ito at doon na kakailanganin mong gumawa ng isang malaking pagsisikap upang hindi mawala ang iyong mga cool na at magsanay ng kalmado bata disiplina .
Ngunit tulad ng lahat ng labanan, ito ay tumatagal ng dalawa sa tango. Habang pinapatnubayan mo ang iyong anak patungo sa mas mahusay na pag-uugali, tandaan na mayroon kang kapangyarihan upang itakda ang mga dynamic. Narito ang ilang mga paraan na maaari mong mahawahan ang ilang mga prinsipyo ng Zen-Mga turong nagmula sa Budismo na nagpapahiwatig ng pagpapaalam ng mga kalakip at katahimikan-sa estilong disiplinang pang-anak mo . Ang kailangan lang ay ang ilang kapayapaan, pag-ibig at pang-unawa.
1 -
Alisin ang iyong sarili mula sa pagkilos.Kung napapansin mo ang iyong sarili sa ilalim ng kwelyo, kumuha ng isang pahina mula sa mga turo ng Budismo at tumagal ng matagal na pagtingin sa iyong salungat sa iyong anak. Maaari itong maging mahirap gawin sa init ng sandali, ngunit ipaalala sa iyong sarili na gagawin mo ito at subukang huwag sumagot sa galit at nasaktan. Baka gusto mong lumayo o tumagal ng ilang minuto upang huminahon bago ka makipag-usap sa iyong anak.
2 -
Isalarawan ang isang mapayapang bagay.Habang kinokolekta mo ang iyong cool, mag-isip tungkol sa isang bagay na ginagawang masaya ka. Naglalakad? Tanghalian sa isang kaibigan? Isang petsa kasama ang iyong asawa ? Bigyan ang iyong sarili ng isang bagay na inaasahan sa malapit na hinaharap na para lamang sa iyo.
3 -
Ilagay ang iyong mga laban sa pananaw.Ang ilang nakakapagod na pag-uugali, tulad ng pagsuway o backtalk , ay isang normal na bahagi ng pag-unlad ng bata. Paalalahanan ang iyong sarili na ang iyong relasyon sa iyong anak ay malakas at mapagmahal, at maaaring maging mas malakas kapag nagtatrabaho ka sa paglutas ng mga problema nang sama-sama.
4 -
Paalalahanan ang iyong sarili ng iyong kapangyarihan.Dahil lamang na huminahon ka, hindi ito nangangahulugan na ang iyong anak ay muling magtatakda ng sarili sa parehong oras. Maaaring patuloy siyang magagalit o hindi kanais-nais. Ngunit sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa iyong anak sa isang magandang paraan-habang nagpapaalala sa kanya na makipag-usap rin sa iyo nang may paggalang-itinatakda mo ang tono at patnubayan siya sa landas na gusto mong sundin siya.
5 -
Maghanap ng mga bagay na maaaring magdulot ng pag-uugali.Mayroon bang anumang mga makabuluhang pagbabago sa iyong tahanan kamakailan? May isang bagay ba na magagalit sa kanya sa paaralan, tulad ng isang mapang-api o mga problema sa paggawa ng gawain sa paaralan o araling-bahay? Kapag ang iyong anak ay handa na makipag-usap, subukan upang makakuha ng sa ugat ng kanyang pag-uugali.
6 -
Huwag matakot na mag-alis ng mga kahihinatnan.Ang pagiging Zen ay hindi nangangahulugang pagpapaalam sa iyong anak sa paglakad sa iyo. Kung ito ay oras-out o pagkuha ng mga pribilehiyo, siguraduhin sundin mo sa pamamagitan ng mga parusa. Kailangan ng mga bata na malaman na hindi nila maaaring itulak ang mga limitasyon na itinakda mo at makalayo dito-kung hindi man, itutulak nila ang mga hangganan sa susunod na pagkakataon.
7 -
Sabihing "Mahal kita" kapag tinutularan mo ang mga bata.Lagi kong tinitiyak na sinasabi ko sa aking anak na mahal ko siya, kahit na humingi ako sa kanya ng mas mahusay na pag-uugali o ipaliwanag kung bakit hindi ako nasisiyahan sa isang bagay na ginawa niya. Oo, kung minsan ay nakukuha ko ang "Buweno, hindi kita umiibig sa iyo!" retort, ngunit iyan ay par para sa kurso. Sa pamamagitan ng pananatiling matatag, pinapatnubayan ko ang aking anak sa pag-unawa na ang mga miyembro ng pamilya ay maaaring magkasalungat o hindi sumasang-ayon, ngunit hindi dapat malimutan kung gaano ang kanilang pag-ibig sa isa't isa.
8 -
Maglaan ng panahon para sa iyong sarili.Kung ito ay yoga o kickboxing, gawin ang isang bagay na nagbibigay-daan sa stress upang mas mahusay mong ma-hawakan ang masamang pag-uugali o anumang iba pang mga hamon -sa susunod na oras na ito ay dumating up.