Hindi pinapayagan ng mga kaibigan ang mga kaibigan na pumili sa iba
Ang pang-aapi ay nangyayari araw-araw sa mga paaralan sa buong bansa. Ilang araw ay makikita mo ito at ilang araw ay hindi ka na. Ngunit kapag ito ay nangyayari sa harap mo ng isang malapit na kaibigan, kailangan mong gumawa ng isang bagay tungkol dito. May utang ka sa iyong kaibigan upang mahikayat ang kabutihan at paggalang. At may utang ka sa biktima upang tapusin ito. Narito ang limang bagay na maaari mong gawin upang pigilan ang iyong kaibigan sa pananakot .
Magsalita ka
Kung nasaksihan mo ang iyong kaibigan na may pananakot sa isang tao , mahalaga na sabihin mo ang isang bagay upang tapusin ang pag-uugali. Hindi ka dapat manatiling tahimik. Mula sa lahat ng mga tao na sumasaksi sa pang-aapi, ikaw ang pinaka-malamang na magawa ito sa isang dulo. Hindi mo kailangang sumigaw o gumawa ng isang malaking pakikitungo mula dito. Sabihin lang sabihin "itigil" o "hindi iyon cool." Maaari mo ring abalahin ang iyong kaibigan sa pamamagitan ng pagtatanong ng isang random na tanong. Ngunit ang mahalagang bagay ay ang sinasabi mo ng isang bagay. Anuman ang gagawin mo, huwag tumawa o sumali ka. Ginagawa lamang nito ang mas masahol na bagay para sa biktima. At hinihikayat nito ang iyong kaibigan na magpatuloy sa pananakot.
Gumawa ng paraan
Kung sasabihin sa iyong kaibigan na huminto sa pagiging mahirap para sa iyo, pagkatapos ay makaabala ang iyong kaibigan sa ilang paraan. Magsagawa ng joke o hikayatin ang iyong kaibigan na sumama sa iyo upang makakuha ng isang bagay mula sa vending machine. Maaari ka ring magsimula magtanong tungkol sa paaralan o isang sports team. Ang layunin ay upang lumikha ng isang kaguluhan ng isip sa ilang mga paraan upang huminto ang iyong kaibigan sa pananakot.
Tandaan, kung hindi mo ginagawa o sasabihin ang isang bagay, nagpapahiwatig ang iyong katahimikan na sumasang-ayon ka sa pang-aapi. Kung ang iyong kaibigan ay mapigil ang pang-aapi, maaari mong laging lumayo mula sa sitwasyon. Sa ganitong paraan, hindi mo binibigyan ang iyong kaibigan ng madla para sa pang-aapi. Gayundin, ang paglalakad lamang ay nagpapadala ng napakalakas na mensahe tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa pananakot.
Ituro ang mga Panganib
Sa sandaling lumipas na ang sitwasyon, siguraduhing makipag-usap sa iyong kaibigan tungkol sa mga panganib ng pananakot. Ipaalala sa kanya na makakakuha siya ng problema kabilang ang pagsususpinde. Gayundin, subukan upang makakuha ng kanya upang makita kung paano ang pang-aapi epekto sa biktima . Itanong sa kanya kung ano ang pakiramdam niya sa parehong sitwasyon. Gayundin, ipaalala sa kanya na kung siya ay nagbabanta sa ibang mga tao habang magkakasama ka, pagkatapos ay inilalagay ka rin niya sa peligro.
Lead sa pamamagitan ng Halimbawa
Minsan ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang iyong kaibigan mula sa paggawa ng mga hindi magandang pagpipilian ay ang manguna sa pamamagitan ng halimbawa. Siguraduhing tinatrato mo ang mga tao nang may kabutihan at paggalang. Stand up para sa mga mas mahina kaysa sa iyo at makipagkaibigan sa mga bata na nag-iisa o nakahiwalay. Maraming mga beses, mga bata na mapang-api ay naghahanap upang magkasya o nabibilang. Kung napagtanto ng iyong kaibigan na upang maging kaibigan mo, kailangan niyang pakitunguhan nang mabuti ang iba, maaaring mas malamang na ihinto ang pananakot .
Itakda ang mga Hangganan
Kung sa kabila ng lahat ng iyong mga pagsisikap, ang iyong kaibigan ay pa rin namamalaging iba pang mga tao, oras na upang limitahan ang iyong pakikipag-ugnay sa kaibigan na ito. Ito ay maaaring mangahulugan na hihinto ka lamang sa paggastos ng maraming oras na magkasama. O, maaaring sabihin na sabihin mo sa iyong kaibigan na ayaw mong gumastos ng oras. Anuman ang iyong paraan ng komunikasyon, hindi ka maaaring mapanatili ang isang pakikipagkaibigan sa isang taong hindi mabait sa ibang tao.
Sa katunayan, kung ang iyong kaibigan ay madalas na naghahangad ng iba , sa isang punto ay maaari na siyang magsimula ng pananakot sa iyo. Panahon na upang gumuhit ng isang linya sa buhangin at limitahan ang iyong pakikipag-ugnay sa kaibigan na ito hanggang siya ay nagsimulang maging mas magalang. Tandaan, ang pag-uugnay lamang sa isang mapang-api ay maaaring magbigay din ng negatibong liwanag sa iyo. Kahit na hindi mo gawin o sabihin ang isang bagay na bagay, ang iyong pagkakaibigan ay nagpapahiwatig na sumasang-ayon ka sa kanyang pag-uugali.