Ano ang Kahulugan nito at Kung Paano Gawin Ito
Karaniwan ang mga isyu sa tiyan at ng pagtunaw sa panahon ng pagbubuntis. Maaari kang makarinig ng maraming tungkol sa pagkakasakit ng umaga at pagkadumi , ngunit ano ang tungkol sa pagtatae? Kahit na hindi ito maaaring makakuha ng mas maraming pansin, ang pagtatae ay isa pang isyu na dapat harapin ng mga kababaihan. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa mga sanhi at kaligtasan ng pagtatae sa panahon ng pagbubuntis at kung paano makarating dito.
Pagtatae sa Pagbubuntis
Ang ilang mga kababaihan ay nag-aalaga ng pagtatae ng isang maagang tanda ng pagbubuntis. Maaaring ito ay. Ang pagbabago ng hormon sa paligid ng panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng mga isyu sa tiyan at kahit na humantong sa pagtatae. Gayunpaman, ang lambot ng dibdib, pagkapagod, at pagduduwal ay mas karaniwang sintomas ng maagang pagbubuntis .
Ang pagtatae sa panahon ng late na pagbubuntis ay maaaring isang palatandaan na ang paghahatid ay nakakakuha ng mas malapit . Ang ilang mga kababaihan ay nag-uulat ng diarrhea, heartburn, o pagduduwal at pagsusuka bago sila magtrabaho. Siyempre, nakakakuha ang mga babae ng pagtatae para sa maraming mga kadahilanan, at maaari itong bumuo sa anumang oras sa panahon ng pagbubuntis-hindi lamang sa simula o sa katapusan.
Mga sanhi
Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring makakuha ng pagtatae bilang isang resulta ng anumang bagay mula sa mga hormone sa isang tiyan virus. Narito ang ilan sa mga sanhi ng pagbubuntis sa pagbubuntis ng pagtatae.
- Pagbabago ng Katawan: Sa panahon ng pagbubuntis, makakaranas ka ng mga pagbabago sa iyong mga hormone at iyong katawan. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring makaapekto sa iyong tiyan at sa pagtunaw ng tract. Maaaring mayroon kang pagduduwal at pagsusuka, paninigas ng dumi, o kahit pagtatae.
- Diyeta: Ang pagbubuntis ay maaaring humantong sa mas malusog na pagkain. Minsan ang isang biglaang pagbabago sa malusog na pagkain ay maaaring humantong sa isang pagbabago sa paggalaw ng bituka, masyadong. Maaaring kailangan mong bigyan ang iyong katawan ng isang maliit na oras upang ayusin kung pumunta ka mula sa burger at fries sa prutas at salads lahat ng sabay-sabay.
- Prenatal Vitamins: Maraming iba't ibang tatak ng mga bitamina prenatal. Ang ilan ay mas malamang na maging sanhi ng paninigas ng dumi, at ang ilan ay maaaring humantong sa mga pag-alis ng bangkay. Kung sa tingin mo ay nagkakaroon ka ng pagtatae dahil sa iyong bitamina, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor at humingi ng rekomendasyon para sa isa pang tatak.
Ang pagtatae sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ring bumuo mula sa isang bagay na walang kinalaman sa pagbubuntis tulad ng:
- Ang sakit mula sa isang virus o bakterya
- Pagkalason sa pagkain
- Pagkuha ng gamot tulad ng antibiotics
- Ang isang isyu sa kalusugan tulad ng Crohn's disease, celiac disease, o hyperthyroidism
- Paglalakbay
Mga sintomas
Ang pagtatae ay mas madalas kapag mayroon kang paggalaw ng bituka at maluwag sa pagkakapare-pareho kaysa sa karaniwan mo. Narito kung ano ang hahanapin:
- Dalawa o higit pang matubig o maluwag na paggalaw ng bituka sa isang araw (24 na oras)
- Ang pakiramdam ng pagkakaroon upang tumakbo sa banyo
- Cramping
- Sakit sa tyan
Namumula
Kung Paano Makitungo sa Pagtatae Sa Pagbubuntis
Habang ikaw ay buntis, maaari kang makaranas ng morning sickness o heartburn. Ang pagtatae ay isa pang hindi komportable na abala na maaaring kailanganin mong makuha. Narito ang ilang mga tip para sa pagharap sa pagtatae sa panahon ng pagbubuntis.
- Bigyan ito ng oras. Ang diarrhea ay kadalasang nalalansag sa sarili. Kung mayroon kang banayad na pagtatae nang walang anumang iba pang mga sintomas (lagnat, sakit, lungkot), maaari kang maghintay ng ilang araw upang makita kung napupunta ka. Ang pagtatae na resulta mula sa isang tiyan bug o isyu ng pagkain ay madalas na umalis sa sarili nitong.
- Hydrate ang iyong katawan. Mahalaga na manatiling hydrated, lalo na kapag ikaw ay buntis. Ang pagtatae ay nag-aalis ng tubig mula sa iyong katawan, kaya uminom ng sapat na likido lalo na ng tubig. Dahil nawalan ka rin ng mga electrolytes sa pamamagitan ng pagtatae, ang iba pang mga likido tulad ng manok o sabaw ng gulay at mga solusyon sa pagpapalit ng electrolyte ay kapaki-pakinabang. Subalit, baka gusto mong maiwasan ang mga pagawaan ng gatas, matamis na inumin, kape, tsaa, at mga inuming enerhiya, dahil maaari nilang gawing mas malala ang sitwasyon.
- Panoorin ang iyong diyeta: Habang ikaw ay may pagtatae, subukang kumain ng mga pagkain na madaling digest at huwag mag-inis o pasiglahin ang tiyan at lagay ng pagtunaw. Ang magandang lumang BRAT diet (Bananas, Rice, Applesauce, Toast) at iba pang dagdag na nutrients sa iba pang madaling digest pagkain (patatas, manok at gulay na sopas, sandalan meats) ay maaaring makatulong hanggang lumipas ang pagtatae. Gusto mong lumayo mula sa pinirito, maanghang, at mataas na taba na pagkain.
- Iwasan ang anti-diarrhea na gamot. Manatiling malayo mula sa over-the-counter (OTC) na gamot upang gamutin ang pagtatae. Hindi lahat ng mga gamot sa OTC ay ligtas para sa mga buntis na ina. Kung ito ay kinakailangan, ang iyong doktor ay magrerekomenda o magreseta ng gamot para sa iyo batay sa kalubhaan ng iyong mga sintomas.
- Panatilihin itong malinis: Maaaring gawing mas madali ang maluwag na mga bangkay para sa mga bakterya sa colon upang maglakbay papunta sa ihi at magdulot ng impeksiyon (UTI). Maaaring pigilan ng kalinisan ang pagkalat ng mga mikrobyo sa iba pang bahagi ng iyong katawan at ibang mga tao. Pagkatapos na gamitin ang banyo ay laging punasan mula sa harap hanggang sa likod at palitan ang papel bago muling punasan. Gusto mo ring panatilihin ang iyong mga damit na malinis at hugasan ang iyong mga kamay ng madalas.
Ang Pagtatae sa Pagbubuntis ba ay Mapanganib?
Ang pagtatae ay maaaring maging banayad at mabilis na pumasa, o maaaring maging mas malubha. Ang pagkawala ng maraming tubig sa pamamagitan ng iyong mga tiyan ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig, at ang pag-aalis ng tubig ay maaaring nakakapinsala sa panahon ng pagbubuntis. Kaya, upang maiwasan ang pagtatae mula sa pagiging mapanganib, tiyaking uminom ng maraming tubig at iba pang mga likido upang palitan ang iyong nawawalan. Dapat mo ring malaman ang mga palatandaan at sintomas ng pag-aalis ng tubig tulad ng:
- Mas madalas ang pag-ihi
- Ihi na napaka madilim na dilaw o kulay kahel
- Ihi na may malakas na amoy
- Isang tuyong bibig
- Sakit ng ulo
- Feeling lightheaded, nahihilo, at bilang kung maaari mong malabo
Kapag Tumawag sa Doctor
Kahit na ang pagtatae ay karaniwang hindi isang seryosong isyu, maaaring ito ay isang tanda ng isang impeksiyon o humantong sa pag-aalis ng tubig. Kaya, dapat mong abisuhan ang doktor kung:
- Ang iyong pagtatae ay nagiging mas masahol sa halip na mas mahusay
- Ang pagtatae ay tumatagal ng higit sa isang araw o dalawa
- Napansin mo ang dugo sa banyo
- Mayroon kang iba pang mga sintomas kasama ng pagtatae tulad ng lagnat o pagsusuka
- Mayroon kang anumang mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig
- Nakaranas ka ng sakit sa iyong mas mababang tiyan
- Nagkakaroon ka ng mga contraction
- Hindi mo naramdaman na lumipat ang iyong sanggol gaya ng dati mo
Paggamot ng Malubhang Pagtatae
Kung mayroon kang higit pa sa isang banayad na kaso ng pagtatae, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor. Ang iyong doktor ay maaaring nais na subukan ang iyong dugo at magpadala ng isang sample ng dumi sa lab upang makita kung mayroon kang isang impeksiyon. Depende sa mga resulta, maaaring kailanganin mong kumuha ng antibyotiko o ibang gamot. Kung ikaw ay nagiging inalis ang tubig, maaaring mag-utos ang doktor ng mga likido sa intravenous (IV) upang makuha ang balanse ng iyong katawan.
Pagtatae at Pagdaramdam
Kung nakakuha ka ng pagtatae, maaari kang mag-alala na maaaring magdulot ng problema sa iyong pagbubuntis o ito ay isang tanda ng pagkakuha. Subalit, ang pagtatae ay hindi isang pangkaraniwang dahilan o sintomas ng pagkalaglag .
Habang ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng pagtatae sa panahon ng pagbubuntis ng pagbubuntis, ang pagkakaroon ng isang episode ng pagtatae ay hindi nangangahulugan na ang kabiguan ay tiyak na mangyayari. Maraming mga kababaihan ang nakakakuha ng pagtatae habang sila ay buntis at patuloy na magkaroon ng isang malusog na pagbubuntis. Kung ikaw ay buntis at nag-aalala tungkol sa iyong pagbubuntis sa anumang dahilan, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor.
Isang Salita Mula sa Verywell
Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring makakuha ng pagtatae tulad ng iba pa. At, ito ay hindi kinakailangang tanda ng pagbubuntis, pagkakuha, o paggawa. Ito ay isang bagay na nangyayari. Hangga't ito ay isang pagpasa lamang kaso, karaniwang hindi na kailangang mag-alala. Ito ay malamang na mapupunta sa kanyang sarili. Gayunpaman, kung ang pagtatae ay isang tanda ng isang impeksiyon, maaari itong tumagal at kailangan ng paggamot. Kapag ang pagtatae ay malubha o mas matagal kaysa sa isang araw o dalawa lalo na sa iba pang mga sintomas, dapat mong tawagan ang iyong doktor o pumunta sa ospital. Laging pinakamahusay na maging ligtas, tingnan kung ano ang nangyayari sa iyong katawan, at suriin ang kalusugan ng iyong pagbubuntis at ang iyong sanggol.
> Pinagmulan:
> American College of Obstetricians and Gynecologists. FAQ120 Problema ng Digestive System. Enero 2014.
> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Textbook of Gastroenterology. John Wiley & Sons; 2011 Oktubre 13.
> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Talamak na pagtatae sa mga matatanda at bata: isang pandaigdigang pananaw. Journal of clinical gastroenterology. 2013 Jan 1; 47 (1): 12-20.
> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Gastrointestinal kondisyon sa panahon ng pagbubuntis. Klinika sa colon at rectal surgery. Hunyo 2010; 23 (2): 80.
> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Diagnosis at paggamot ng talamak o persistent na pagtatae. Gastroenterology. 2009 Mayo 1; 136 (6): 1874-86.