Pagbabahagi ng balita at pagpapanatili ng iyong pagkakaibigan sa pamamagitan ng pagbubuntis
Paano mo sasabihin sa isang kaibigan na may kawalan ng kakayahan na ikaw ay buntis? Malamang na alam mo kung gaano kahirap para sa kanya na malaman ang tungkol sa pagbubuntis ng ibang tao. Kaya, kung ikaw ay buntis , bilang nasasabik sa iyo, maaari mo ring matakot na ibahagi ang balita sa iyong tamad na kaibigan.
Ito ay maaaring maging mas mahirap kung nakaranas ka ng kawalan ng katabaan, dahil maaari kang magkaroon ng pagkakasala ng isang nakaligtas .
Narito ang ilang mga paraan upang gawing mas madali para sa iyo kapwa.
Sabihin sa Kanya-Huwag Itago ang Iyong Pagbubuntis Isang Sekreto
Hindi nagsasabi sa iyong kaibigan, ngunit ang pagsasabi sa iba ay maaaring tila proteksiyon at mas madali sa simula. Gayunpaman, ito ay malamang na maging backfire.
Maaaring malaman niya mula sa ibang tao sa isang setting na hindi pang-unawa. Maaari din niyang maramdaman na itinago mo ang pagbubuntis mula sa kanya.
Siguraduhin na ikaw ang isa upang sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong bagong pagbubuntis at hindi isang tao sa grapevine.
Iwanan ang Anumang mga Detalye sa Paano "Madali" o "Hindi inaasahang" Ang Iyong Pagbubuntis Ay
Ang pagdinig tungkol sa pagbubuntis ng isang kaibigan ay mahirap. Ang pakikinig sa isang kaibigan na makipag-usap tungkol sa kung gaano kadali o mabilis na sila ay conceived ay mas masahol pa.
Kung hindi ka nagpaplano sa pagbubuntis, o nangyari ito nang mabilis, iwanan ang mga detalye. Ang gagawin nito ay ipaalala sa kanya kung gaano kadali naging madali ang mga bagay para sa kanila.
Hindi Ito ang Oras na Ibahagi ang Iyong Sinusubukang Mag-isip ng Payo
Maliban kung humingi sa iyo ang iyong kaibigan, iwasan ang pagbabahagi na sinusubukang magbahagi ng payo, lalo na kung hindi ka nakikibaka sa kawalan.
Tulad ng alam mo na, ginagawa ng iyong kaibigan ang lahat ng makakaya niya. Nag-research na siya at natututo kung paano niya mapagbuti ang kanilang pagkamayabong at kung anong mga opsyon sa paggamot ang maaaring mayroon siya.
Ang pagkuha ng payo sa pagkamayabong mula sa iyo ngayon ay maaaring makaramdam ng mang-insulto. Ito ay tulad ng kung ikaw ay nagpapahiwatig na sila ay hindi "sinusubukan mahirap sapat."
Kahit na ikaw ay may labanan sa kawalan ng iyong sarili, labanan ang hinihimok na magbigay ng hindi hinihinging payo .
Bigyan ang kanyang Space at Oras
Gusto ng iyong kaibigan na maging masaya para sa iyo, ngunit normal para sa kanyang unang reaksiyon na maging sakit ng puso. Ito ay tungkol sa kanyang damdamin ng pagkawala.
Payagan ang kanyang espasyo at pahintulot na magkaroon ng mga damdaming ito, at tandaan na ang kanyang kalungkutan ay hindi tungkol sa iyo.
Ito ang susi sa pagiging isang kahanga-hangang kaibigan .
Ang pagbibigay ng kanyang espasyo ay maaaring mangahulugan ng pagbibigay sa kanya ng balita sa pamamagitan ng email. O, maaaring ibig sabihin nito na sinasabi sa kanya nang harapan, ngunit sa isang nakakarelaks na setting.
Halimbawa, ang pagsabi sa kanya sa Thanksgiving Dinner ay hindi isang magandang ideya. Ang pagsasabi sa kanya sa gitna ng araw ng trabaho ay marahil ay hindi isang magandang ideya alinman.
Ang pagbabahagi ng balita sa petsa ng kape, marahil pagkatapos ng trabaho o sa isang linggo, ay magiging mas mahusay.
Ang pagbibigay sa kanya ng "pahintulot" para sa kanyang mga damdamin ay nangangahulugan na nagsasabing, "Alam ko na maaaring mahirap para sa iyo na marinig, at nais ko lang na malaman mo na nauunawaan ko."
Ang mga salitang iyon ay maaaring maging isang mahusay na mapagkukunan ng kaginhawahan. Maaaring makadama siya ng kasalanan dahil sa negatibong damdamin na mayroon siya, at ito ay magpapasya sa kanya na ito ay okay siya ay nababahala.
Siyempre, walang nangangailangan ng pahintulot ng ibang tao na magkaroon ng kanilang damdamin. Ngunit ang pagkaalam na nauunawaan mo ay magbibigay ng napakalaking lunas.
Kung nagpaplano ka ng isang Big Announcement, Pre-Warn Her
Ang isang malaking anunsyo sa pagbubuntis ay maaaring maging masaya at malikhain. Ang mga tao ay gumagawa ng lahat ng mga uri ng mga bagay, mula sa pag-post ng mga misteriyoso, mga palaisipan na tulad ng mga post sa social media sa sneaky (at madalas videotaped) "pahiwatig" anunsyo sa isang hapunan ng pamilya. (Halimbawa, tulad ng paglalagay ng tinapay sa hurno, kapag nasa labas ito, kasama ang isang positibong pagsusuri ng pagbubuntis.)
Na sinabi, ang ganitong uri ng pahayag ay maaaring maging masakit para sa isang kaibigan na may kawalan ng katabaan. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ay malapit na. Maaaring masaktan ang pagkuha ng balita sa pamamagitan ng social media. Ang pagkuha ng balita sa isang kaganapan sa pamilya ay maaaring maging awkward, hindi pinahihintulutan ang iyong kaibigan o miyembro ng pamilya space upang harapin ang kanyang mga damdamin.
Maaari mo ring planuhin ang isang masalimuot na annoucement-bigyan mo lamang ang iyong kaibigan. Hayaan siyang maging unang malaman, at ipaalam sa kanya ang iyong mga plano para sa anunsyo upang hindi siya maaaring maging doon o maging handa para dito.
Anyayahan ang kanyang sa Shower ng sanggol Ngunit Bigyan Siya ng isang Madali Out
Ang madalas na pagkakamali ng ibang tao ay hindi nag-aanyaya sa kanilang mga kaibigan o kamag - anak sa sanggol na shower.
Totoo na ang mga shower ng sanggol ay madalas na mahirap para sa pagkamayabong hinamon , ngunit hindi inanyayahan ay masakit din.
Sa halip, anyayahan siya, ngunit maging malinaw na hindi siya obligadong dumalo.
Manatili sa Touch
Ang pagkamayabong hinamon ay maaaring makaramdam na ang kanilang mga kaibigan ay nawawala nang isa-isa sa pagiging ina, na iniiwan sila.
Ang katotohanan ay ang pagbubuntis at maagang pagiging ina ay napakalaki at maraming oras.
Na sinabi, ang pagpapanatili ng pagkakaibigan ay mahalaga din. Kahit na hindi ka maaaring mahawakan nang madalas, huwag tumigil sa pagtawag nang buo.
Kung nag-aalala ka tungkol sa pakikipag-usap tungkol lamang sa pagbubuntis at ng sanggol, subukang tandaan ang lahat ng mga bagay na iyong sinalita tungkol bago ka mabuntis. Gumawa ng iyong sarili ng isang listahan, kung nakatutulong ito, upang kapag tumawag ka, hindi ka nakakagambala para sa mga hindi kaugnay na mga paksa ng sanggol upang pag-usapan.
Huwag Ipagpalagay na Hindi Gusto Niyang Makakarinig Tungkol sa Iyong Pagbubuntis
Oo, ang pagdinig tungkol sa pagkakasakit ng umaga at mga unang kicks ay maaaring mahirap sa ilang sitwasyon, ngunit hindi lahat.
Maaaring magreklamo ang iyong kaibigan tungkol sa kanyang katrabaho na walang humpay na nagsasalita tungkol sa kanyang pagkakasakit sa umaga, ngunit maaari niyang tangkilikin ang pagdinig tungkol sa iyo.
Hindi sigurado kung magkano ang nais niyang marinig? Magtanong!
Isang Salita Mula sa Verywell
Ang hindi komportable hadlang sa pagitan ng mga buntis at mga tamad na mga kaibigan ay hindi pangunahing sanhi ng pagbubuntis, ngunit sa pamamagitan ng lahat ng mga hindi nabanggit na mga takot at pag-igting na lumalaki sa katahimikan.
Nababahala ang buntis na kaibigan na hindi nasaktan ang mga damdamin ng tamad na kaibigan. Ang mga kababalaghang kaibigan ng sobra ang dahilan kung bakit ayaw ng buntis na kaibigan na makipag-usap sa kanya.
Hindi ito kailangang maging ganito. Pag-usapan ang iyong mga alalahanin, ipaalam sa iyong kaibigan na nagmamalasakit ka at nauunawaan.
At, pinaka-mahalaga, huwag kang mawalan ng buhay ng iyong kaibigan