Ano ang C-Hold?
Ang C-Hold, na kilala rin bilang ang palmer hawakang mahigpit, ay isang hawakan na ginagamit upang suportahan ang iyong dibdib habang ikaw ay naglagay ng iyong sanggol sa pagpapasuso. Kapag ginagamit ang C-hold, ilagay mo ang iyong dibdib sa iyong palad gamit ang iyong hinlalaki sa tuktok ng iyong dibdib at ang iyong mga daliri sa paligid ng iyong dibdib. Ang iyong kamay ay magiging ganito sa hugis ng letrang C.
Ang hawak na ito ay nagbibigay sa iyo ng kakayahang kontrolin ang kilusan ng iyong dibdib at idirekta ang iyong utong patungo sa bibig ng iyong sanggol. Kung gusto mo ng isang tradisyonal na aldaba o isang walang simetrya aldaba , ang C-hold ay magbibigay-daan sa iyo upang ipuntirya ang iyong utong sa tamang posisyon upang ang sanggol latches sa tama. Sa pamamagitan ng paghawak na ito, maaari mo ring malumanay malinit ang iyong mga daliri at ang iyong hinlalaki magkasama upang patagin ang mga areola at tsupon na ginagawang mas madali para sa ilang mga sanggol na mag-aldaba. Tandaan lamang na mahalaga na panatilihin ang iyong hinlalaki at mga daliri sa likod ng iyong mga isola upang hindi nila makuha ang paraan ng bibig ng iyong sanggol.
Ang C-hold ay maaaring gamitin ng halos lahat. Ito ay isang mahusay na hold kung mayroon kang malalaking suso o maliit na mga kamay. Gayunpaman, kung mayroon kang napakaliit na dibdib o napakalaking mga kamay ay maaaring mahanap ang V-hold upang maging mas komportable para sa iyo.
Ang hawak ng dibdib ay may posibilidad na maging kapaki-pakinabang kapag una kang nagsisimula sa pagpapasuso.
Sa sandaling ikaw at ang iyong sanggol ay nagiging mas komportable, maaari mong makita na hindi mo na kailangang hawakan o suportahan ang iyong dibdib habang ikaw ay nag-aalaga.
Pinagmulan:
American Academy of Pediatrics. Gabay sa Bagong Ina sa Pagpapasuso. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal na Sixth Edition. Mosby. Philadelphia. 2005.