Warm up ang mga bata sa isang malamig na araw na may ligtas at aktibong paglalaro ng snow
Ang mga anghel ng snow at sledding ay binibigyan, ngunit mayroong higit pa sa paglalaro ng snow! Kung hindi man ito nets isang snow day off mula sa paaralan, isang malaking ulan ng niyebe ay isang kahanga-hangang pagkakataon para sa mga bata upang maglaro sa labas aktibong. Kailangan pa rin nila ang kanilang 60 minuto sa isang araw ng pisikal na aktibidad kahit na ano ang panahon (at tandaan, iyon ay isang minimum lamang). Kaya samantalahin ang kanilang sigasig para sa snow upang tulungan silang makakuha ng ilang magandang ehersisyo.
Ang snow ay nag-aalok ng paglaban at timbang, kaya gumagalaw ito, itulak ito, at ang pagbuo nito ay tumutulong sa pagbuo ng mga kalamnan at buto ng mga bata. At ang pag-slide dito ay nagbibigay ng isang maluwalhating panlasa ng bilis at panganib , na nakikinabang din sa mga bata. Kaya't ito ay nagkakahalaga upang bundle kids up at out ang pinto kapag ito snows.
Upang maprotektahan ang mga ito mula sa mga elemento: Ang mga bata ay dapat magsuot ng mga layer ng magaan na damit sa ilalim ng isang mainit na dyaket, kasama ang hindi nababanat na guwantes o guwantes, matigas na bota ng snow, at isang sumbrero na sumasakop sa kanilang mga tainga. Dapat din silang magsuot ng sunscreen sa nakalantad na balat sa kanilang mukha. Kung ang mga ito ay trekking sa bakuran ng isang kaibigan o malapit na parke, dalhin ang mga ito ng mga dagdag na guwantes, at marahil isang travel mug ng mainit na kakaw. Kung nagsimula silang manginginig, o magsimulang maranasan ang sakit sa mga paa't kamay o malantad na balat, oras na dumating sa loob at magpainit.
Marami sa mga aktibidad na ito ng niyebe para sa mga preschooler ay aaprubahan pa rin sa mas malaking mga bata. Ngunit maaari mo ring subukan ang mga mas mapaghamong pagpipilian:
Mga Ideya ng Snow Play: Building
Ang "Packy" ay maaaring ang pinakamataas na papuri ng isang bata na maaaring magbigay pagdating sa snow. Ipadala ang mga ito upang maglaro sa mga puting bagay. Kung maririnig mo ang "It's packy!" alam mo na magkakaroon sila ng abala para sa isang mahabang panahon, dahil ang niyebe ay mananatiling magkasama sa mga piles, mga brick, mga bola, at higit pa. Kung kailangan ng mga bata ang isang mungkahi, udyukan sila na subukan ang pagtatayo:
- Mga eskultura ng niyebe, mula sa mga snowmen at snow na mga hayop sa snow furniture o snow dinosaur. Siyasatin ang mga sanga, gulay, guwantes na nawala ang kanilang mga kasamahan, mga lumang sumbrero, at iba pa.
- Mga eskultura ng yelo, sa pamamagitan ng mga bloke ng pagyeyelo ng tubig sa mga karton ng gatas at pagkatapos ay i-stack o iayos ito. Eksperimento sa layering sa mga pine needles, buto, nahulog dahon, o iba pang mga natural na bagay, o paggamit ng kulay na tubig. Simula sa tubig na kumukulo ay magbubunga ng mas malinaw na mga bloke ng yelo (dapat na ibuhos ng mga matatanda ang mainit na tubig).
- Mga moldura ng snow, gamit ang mga bucket, mga laruan ng buhangin, mga lalagyan ng kusina at higit pa upang lumikha ng mga hugis na maaaring idagdag sa mga eskultura o ipinapakita sa isang rehas o dingding.
- Isang kastilyo ng niyebe, o higit pang ambitiously, isang igloo o snow house
- Ang pinakamalaking niyebeng binilo ay maaari silang mag-ipon
Ang dagdag na benepisyo ng mga proyektong ito ng snow? Hinihikayat nila ang mga bata na magtulungan upang gumawa ng mas malaki at mas mahusay na mga likha .
Mga Ideya ng Snow Play: Running
Maaaring i-play ng mga bata ang halos anumang laro ng tag sa snow (ito ay isang dagdag na pag-eehersisiyo upang maghampas sa pamamagitan ng mga puting bagay na nakasuot ng mabibigat na bota!), Ngunit ang freeze tag ay tila lalo na naaangkop. Pumili ng isa o dalawang manlalaro upang maging "ito" at tukuyin ang mga hangganan ng pag-play. Kapag sinabi nila "Pumunta!", Dapat tumakas ang ibang mga manlalaro. Sinuman na nakakakuha ng tag ay dapat na mag-freeze. Maaari silang palayain ng iba pang mga manlalaro na hindi na-tag.
Higit pa sa freeze tag, isaalang-alang ang:
- Footprint tag: Ang pangunahing laro ng paghabol-maliban sa mga manlalaro ay dapat na hakbang lamang sa mga footprint ng iba, hindi sa sariwang niyebe.
- Tag ng taglamig: I- stamp pababa ng niyebe upang makagawa ng makitid na daanan na naglalagak sa lugar ng paglalaro. Tanging ang manlalaro na "ito" ay maaaring tumalon mula sa isang landas patungo sa isa pa habang sinusubukan niyang i-tag ang iba pang mga manlalaro. Dapat silang manatili sa isang daanan.
- Sundin ang nangunguna: Gumawa ng isang kurso na may malaking snowballs o iba pang mga obstacle na kailangang lumipat sa mga manlalaro.
- Cross-country sledding: Sa halip na pag-ulan ng pababa, maglakad sa flat ground sa pamamagitan ng pagtulak ng sled kasama ang mga kamay at paa. Gumawa ng isang lahi o makita kung sino ang maaaring maglakbay sa pinakamalayo na distansya.
- Itago at hanapin: Sa halip na magkaroon ng mga bata itago, i-play ang estilo ng hayop na kumakain ng mga bulok na basura sa pamamagitan ng pagtatago ng mga kulay na ice cubes, mga plastik na itlog, o mga stick stick sa palibot ng iyong bakuran. (O kung ayaw mong gawin ang pagtatago, italaga ang isang bata upang itago muna ang lahat ng bagay. Kapag ang lahat ng bagay ay nakuhang muli, ipunin ng ibang bata ang mga lugar ng pagtatago habang pinipikit ng iba ang kanilang mga mata, at iba pa.)
- Snowshoeing: Pindutin ang iyong mga paboritong trail at mga parke na may mga snowshoe. Ikaw ay nagtataka kung gaano ito kadali at kung gaano kalayo ang maaari ng mga bata (at maraming mga sentro ng kalikasan at mga lugar ng ski ang nag-aalok ng mga mamahaling rental, masyadong). Ito ay isang ehersisyo, ngunit hindi bilang mapaghamong bilang cross-country skiing.
- Kickball: Kumuha ng isang lane mula sa home plate papunta sa tambak ng pitsel at maaari kang maglaro ng kickball sa snow tulad ng ginagawa mo sa tag-init!
Mga Ideya ng Snow Play: Pagkahagis
Ang mga bata na maaaring mag-alala tungkol sa baseball ay gusto pa ring magtapon ng snowballs! Upang mapanatili ang mga ito mula sa pagdulas ng mga proyektong yelo sa isa't isa, mag-set up ng mga target at hamunin ang mga bata na pindutin ang mga iyon sa halip. Ang isang target ay maaaring maging isang itinalagang puno, isang hula hoop na nakaangat sa isang dingding, isang kahon na naka- chalk sa gilid ng garahe , at iba pa. Maaari mo ring i-drag ang iyong cornhole set at itapon ang mga snowball sa halip na beanbag, o lumikha ng board ng Tic-Tac-Toe sa snow at magpatugtog ng laro. Gumamit ng mga stick o pinecones bilang marker, o mag-spray ng may kulay na tubig.
O, maaari mong ipakilala ang mga bata sa tradisyon ng Katutubong Amerikano ng "mga snake ng niyebe," kung saan ang mga manlalaro ay naglalagay ng mga ahas mula sa mahahabang piraso ng kahoy. Pagkatapos ay pinalitan nila ang isang ahas sa isang mahabang labangan na inukit sa niyebe. Ang kurso ay maaaring maging higit sa 100 yarda ang haba, na may mga twists, turns, maliit na burol, at mga lambak. (Ito ay ginawa sa pamamagitan ng pag-drag ng isang mag-log sa snow).
Ang tunay na snake ng niyebe ay maaaring maging ilang talampakan ang haba, ngunit maaari kang humigit-kumulang sa larong ito sa bahay sa pamamagitan ng paggamit ng maliliit na stick, nakuha ng mga sanga at mga dahon upang maging makinis ang hangga't maaari. Gamitin ang iyong paa o isang bucket na puno ng niyebe upang lumikha ng isang kurso. Maaari mo ring i-spray ang loob sa tubig upang gawin itong mas madulas.