Matuklasang muli ang kickball, ang palaruan classic na masaya para sa lahat ng edad
Kung naghahanap ka para sa panlabas na laro na magkakaroon ng bawat manlalaro na tumatakbo at tumatawa, kailangan mong malaman kung paano maglaro ng kickball! Anuman ang edad at kakayahan ng mga manlalaro, mga panuntunan ng kickball! Kung hindi mo pa nag-play mula ikaapat na grado (at wala kang mga alaala ng mga laro sa klase ng gym), huwag mag-alala. Ang Kickball ay madaling (muling) matuto at ito ay isang perpektong pag-eehersisiyo ng pamilya.
Alamin kung Paano I-play ang Kickball
Kickball ay katulad ng baseball . Ang mga magkakasalungat na koponan ay nakaharap sa isang hugis na larangan ng brilyante na may tatlong base pati na ang plato sa bahay. Ang pitcher ng fielding team ay dahan-dahan na naghahagis ng isang napalaki, bola ng goma sa mga manlalaro ng kicking team, na nagsusubok na tumama ang bola, at pagkatapos ay mag-advance sa mga base. Ang isang fielder ay maaaring makakuha ng isang runner out sa pamamagitan ng pag-abot sa isang base muna, na may bola sa kamay, o sa pamamagitan ng pagkahagis ng bola nang direkta sa runner at pagpindot sa kanya dito. Ang mananakbo ay hindi maaaring mahuli o mahawakan ang bola. Tulad ng sa baseball, ang isang pitch ay maaaring isang strike o isang bola; ang isang sipa ay maaaring maging patas o napakarumi; tatlong strikes gumawa ng isang out; at tatlong out ay nangangahulugan na ang kicking team ay dapat tumagal sa larangan sa pagtatanggol.
Maaari mong i-download ang mga opisyal na kickball rules ng World Adult Kickball Association. (Oo, mayroong isang opisyal na kapisanan ng kickball ng adult!)
Bakit Ito Masaya Para sa Lahat ng Ages
Ang Kickball ay madaling matutunan at hindi nangangailangan ng maraming lakas o kakayahan, kaya maaaring maglaro ang mga preschooler.
Kung nagpe-play ka lamang sa iyong likod-bahay o lokal na parke (kumpara sa opisyal na pag-play ng liga), maaari mong madaling ayusin ang mga panuntunan upang tulungan ang mga bata na magtagumpay. Subukan ang pagulungin ang bola kapag ikaw ay nagtuturo, sa halip ng pagkahagis; ito ay magiging mas madali para sa mga mas batang mga bata sa sipa. Maaari ka ring maging mas mapagbigay sa pagpapaalam sa kanila na maabot ang mga base nang hindi naka-tag.
Upang maglaro sa bahay, kailangan mo ng isang malaking, flat space. Ang damo ay mas ligtas kaysa sa dumi, bagama't ginagawang mas mabagal ang laro. Maaari mong gamitin ang mga cones ng trapiko o iba pang mga marker para sa mga base, plato ng bahay, at tambak ng pitsel, o kunin ang isang hanay ng mga base ng baseball ng goma sa isang sporting goods store. O tingnan kung ang isang kalapit na parke o paaralan ay may diamante na baseball na hindi ginagamit.
Maaari mo ring subukan ang isa sa maraming mga pagkakaiba-iba sa mga laro ng kickball na lumaganap sa paglipas ng panahon. O gumawa ng iyong sariling pagbagay!
Subukan ang pag-set up ng isang impormal na liga sa ibang mga pamilya. Isang sabay-isang-buwan, lahat-ng-edad na laro ay isang sabog. Maaari kang maging napaka-kakayahang umangkop tungkol sa mga panuntunan, lalo na sa mas bata mga bata, at may mga detalye tulad ng pagpapanatiling puntos at pagpili ng mga koponan. Ang bawat tao'y ay makakakuha pa rin ng ilang mahusay na pagtakbo, kicking, pansing, at pagkahagis at magsunog ng ilang calories. Maaari mo ring i-play sa snow, sa pamamagitan ng paghuhukay ng mga daan para sa pagtatayo ng bola at pagpapatakbo ng mga base. Kung gagawin mo ito, narito ang isang tip: Gamitin ang kulay na mga base, hindi puti!
Paano Mag-play sa isang Kickball League
Ang Kickball ay nakakakuha sa: Maraming mga komunidad na ngayon ay may mga libangan sa libangan para lamang sa mga matatanda. Tingnan sa iyong mga lokal na parke at res departamento o sentro ng komunidad. Maaari ka ring makapagsimula ng isang liga kung wala nang isang itinatag o O kung ang World Adult Kickball Association ay may isang koponan sa iyong lugar.
Subukan ang pagsali sa isang koponan kasama ang iyong asawa, kapatid, o pinakamatalik na kaibigan.